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馨玉平11月前
石斑鱼五种做法分享#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #石斑鱼做法 #美食教程 #抖音美食
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黄花煮男【教做菜】3年前
今天客人拿了一条石斑鱼过来给我加工，嘱咐我要以最简单的烹饪方法去做的，我想了好久，这能这样做了。#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #春天变美从吃开始
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黄花煮男【教做菜】3年前
那个客人有来了，这次拿了一条石斑鱼，客人这次指明说是要用最简单的方法来做，也不能做红烧、糖醋口味的，我只能帮到这里了#跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #广东美食推荐官
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阿kun的厨房日记7月前
分享一道清蒸石斑鱼的详细做法，鲜嫩滑爽，鱼肉的鲜美在舌尖跳跃，绝对让你回味无穷！#清蒸石斑鱼 #家常菜教程
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爱折腾的大薛4月前
石斑鱼最好吃的做法，鲜香滑嫩、原滋原味的清蒸石斑鱼爱吃吗 #清蒸石斑鱼 #爱做饭的男人 #山东美食 #省饭课代表 #日常做饭
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古志輝4月前
今天粤菜厨师古志辉分享“火腩生焖石斑鱼”，粤菜烹饪技法“煎炒扣炖焖”，每种技法都有不同的不同的呈现和风味，今天视频满满细节不容错过哦！
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竹胖胖美食日记1年前
好吃到连骨头都不剩的石斑鱼做法 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #家常菜 #嘎嘎好吃
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海鲜佬@少旗海鲜@书香雅苑农贸市场10月前
石斑鱼的清蒸做法#石斑鱼#石斑鱼的做法 #海鲜美食诱惑你
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茂名陪读妈妈创业日常3月前
花两百多买了两条石斑鱼，贵吗？石斑鱼一鱼两吃，用时两小时#美食 #一鱼多吃 #记录真实生活 #陪读妈妈
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大小林做饭5月前
石斑鱼别只会清蒸了，试试这样做的石斑鱼虾煲，简直鲜掉眉毛！ 赶紧在中秋节之前学会给家里人露一手吧，简单易懂，一看就会，真的巨巨巨好吃😋！#石斑鱼 #石斑鱼的做法 #日常做饭 #美食vlog #深夜放毒
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精致小厨娘2月前
石斑鱼怎么做好吃😋今天做个酱炖的#真实生活分享计划 #石斑鱼的做法 #晚饭吃什么 #肉质鲜嫩 #美食
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双鱼爱做饭1周前
#清蒸石斑鱼 热油一淋、香气满屋、年年有鱼、岁岁平安！#年年有鱼 #石斑鱼 #鲜掉眉毛 #美食
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颖妈家常菜4年前
红烧石斑鱼营养丰富，富含胶原蛋白，肉质特别鲜嫩。 #家常菜 #石斑鱼 #健康美食自己做
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ᑋᵉᑊᑊᵒ东子10月前
#石斑鱼做法 #红烧石斑鱼 唯有美食不可辜负
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顺德开餐饮的小凤姐4月前
“秋风起，食鲜时——一条石斑鱼，半勺黄椒酱，蒸出大海与阳光的双重浪漫。”#黄椒酱蒸鱼 #石斑鱼的做法 #我的厨房日记 #餐饮老板娘 #厨娘上线
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美食培训6月前
清蒸东星斑的做法，东星斑一尾，去腮去内脏，石斑鱼内脏很少，只要注意别把鱼胆弄破即可。去鳞。值得注意的是石斑鱼不比鲥鱼，细鳞极多，切很影响口感，尤其是肚子和鱼颈部位，一定要把鳞片弄干净。上碟！姜葱切丝备用，蒜头10颗左右，拍扁。蒜头塞到鱼肚子里面，这样可以辟腥。一小勺海盐，一小勺糖撒在鱼身上，两面抹均匀。（糖很重要！可以钓出东星斑的鲜味！）再在鱼身上洒上料酒，花生油。最后撒上准备好的姜丝。 上大铁锅。猛火烧开水后转中火6分钟。我这条斑很大，接近4斤，肉厚，所以时间长一点。根据鱼的大小，用的时间也不同。这个真的需要经验去把控。如果担心不熟，可以用一根牙签，在鱼身上插一下。如果轻易一刺到底，看下熟了。如果很难刺进去或者冒出血水，继续蒸吧。撒上葱丝，关火，开吃。#广东清蒸东星斑粤菜培训学校#广东清蒸东星斑粤菜培训中心#广东清蒸东星斑粤菜培训机构#广东清蒸东星斑粤菜培训哪家好#广东清蒸东星斑粤菜培训学费多少钱
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Vicky七七🍥5月前
每次家里来客人妈妈都会做的清蒸石斑鱼 肉质超鲜美 做法还简单 #清蒸石斑鱼 #石斑鱼 #石斑鱼的做法 #嘎嘎好吃
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海龙熏肉大饼5月前
清蒸石斑鱼 海边做法！#美食 #海鲜 #清蒸石斑鱼@抚顺小厨教做菜
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.姐妹爸爸的早餐日记6月前
清蒸石斑鱼，早晨给孩子吃，一点也不腻，而且营养丰富，开启能量满满的一天#石斑鱼的做法 #快来一起尝个鲜
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佑佑爸妈5月前
第一次做清蒸石斑鱼，真的好吃，都不用腌制，肉质Q弹紧实，还没有刺，快去做给家人尝尝#家常菜 #爱生活爱美食 #石斑鱼的做法 #孕期饮食 #快来一起尝个鲜
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爱摸鱼的七七5月前
清蒸石斑鱼，鱼肉鲜嫩原滋原味，我认为这是石斑鱼最好吃的做法 #家常菜 #清蒸鱼 #谁懂这一口的好吃程度 #地方特色美食 #美食
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啵啵的晚餐VIog1月前
家宴硬菜非它莫属！红烧石斑鱼，鱼肉鲜嫩到抿嘴就化，酱汁裹着每一块肉，香到连汤汁都要拌米饭🍚#红烧石斑鱼 #石斑鱼 #石斑鱼的做法 #好吃到停不下来
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新农人华子4年前
92买了一条石斑鱼，做红烧石斑鱼，肉质鲜美，陪父亲喝点酒真高兴 #抖音美食创作人 #新农人计划2021
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大麦食记8月前
油盐水浸石斑鱼，如果蒸鱼时间控制不好，那可以试试这个做法#做法简单又营养 #粤菜#家常菜#我的厨房日记
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章鱼盒盒7月前
第54集 | 干焗石斑鱼，鱼皮焦黄Q弹，鱼肉蒜瓣鲜嫩。#石斑鱼的做法 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #我要上热门🔥
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小阮的硬菜3年前
谁家过节不蒸条斑呢是吧，祝大家劳动节快乐！ #清蒸石斑鱼
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小胖爱做饭2月前
清蒸石斑鱼你像我这样做，不腥也不柴，做法简单肉质鲜美#清蒸石斑鱼#在家做美食 #蒸鱼#抖音生活观察计划 #家常菜
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御风·溪流钓9月前
溪石斑鱼这么做，你老婆吃了还让去钓 #溪石斑 #溪流钓 #溪石斑鱼做法 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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几木的小食光4年前
石斑鱼这样做太好吃了！又鲜又嫩，几乎没有腥味
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郭🍀11月前
以后鱼买回来，就像我这样做个清蒸石斑鱼。做法简单好吃，口感嫩滑！肉质鲜嫩，好吃到爆棚！#清蒸鱼 #清蒸石斑鱼#家常美食 #美食教程
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渔民公社服务号11月前
水哥教你做石斑鱼，食材新鲜品质好，味道真的太棒了#湛江海鲜 #石斑鱼的做法 #湛江美食
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高家少爷的小厨房8月前
清蒸石斑鱼，石斑鱼这样做好吃又营养，关键做法还简单。#石斑鱼的做法 #家常菜 #石斑鱼 #好吃到停不下来
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猫哥很搞笑2月前
1. 清蒸石斑鱼（最能保留鲜味） 1. 石斑鱼处理干净，鱼身划2-3刀，用料酒、少许盐涂抹鱼身腌制10分钟。 2. 盘底铺姜片、葱段，放上鱼，再在鱼身上摆几片姜葱，水开后上锅蒸8-10分钟（根据鱼的大小调整）。 3. 取出鱼，倒掉盘中蒸出的腥水，去掉表面姜葱，重新铺上新的葱丝、姜丝、红椒丝。 4. 淋上蒸鱼豉油，浇一勺滚烫的热油激出香味即可。#美食教程 #教你做美食 #健康饮食 #抖音美食创作者 #美食制作分享
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平潭海农(朴朴客栈)4年前
石九公/小石斑鱼，简单煮法， 高端食材往往用最简单的烹饪方式#天然海鲜#热门 #吃货 #美食 #辅食 @DOU+小助手
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小桥做饭记6月前
简单又好吃的石斑鱼做法 #家常菜 #在家做美食 #家常饭菜 #吃鱼 #快手菜
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泰安熟食•牛三耕10月前
石斑鱼，吃过一次忘不掉的口感和味道。 #石斑鱼 #清蒸石斑鱼 #清蒸石斑鱼的家常做法 #美食教程 #美食趣胃计划
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米姐-😋家常菜做法8月前
#清蒸石斑鱼的家常做法 #清蒸鱼
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负负下厨7月前
十分钟搞定一道菜，今日干焖小石斑你们爱吗？#家常菜 #在家做美食 #记录生活 #鱼的花式做法 #吃鱼
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董姐夫美食3年前
小姨妹在河边钓了一条青石斑鱼，给她做一个清蒸石斑鱼#乡村振兴dou行动 #新农人2022计划 #乡村守护人 #抖音记录农村生活 #支持三农扶持三农发展
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金花团购1年前
石斑鱼家常美食 美食制作分享 抖音美食创作者
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扬州姑娘带你顺1月前
淮扬菜的颜值担当，松鼠石斑鱼，家常做法很简单！ #美食每日更新 #淮扬菜 #抖音美食创作者 #家常菜 #做菜
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小欣7月前
鲜活石斑鱼清蒸，淋热油豉汁、鲜嫩多汁，凸显本位#清蒸石斑鱼 #龙胆石斑鱼 #石斑鱼做法
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Wzz吃不饱7月前
林俊杰咋了！ #美食vlog #抖音美食推荐官 #石斑鱼的做法
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老宫探店4天前
#吃喝玩乐分享计划 秘制红烧石斑鱼，煎焖收汁层层入味，鱼肉鲜嫩弹牙，酱汁浓郁挂壁，家常做法也能做出大厨级美味，鲜到骨子里～#抖音美食创作者 #在家做美食
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小桥做饭记6月前
家常菜石斑鱼砂锅煲 做法简单又好吃 #家常菜 #在家做美食 #石斑鱼 #石斑鱼的做法 #我的厨房日记
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老郑美馔•美摄4年前
石斑鱼的家常做法。#美食教程 #家常菜
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Nikki的小厨房11月前
砂锅焗石斑鱼，简单的做法，美味又营养#抖音美食创作人 #砂锅美食 #我的厨房日记 #生活的烟火气息
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秋秋厨房日记1周前
清蒸石斑鱼，大人小孩吃辣的不吃辣的都爱吃的一道菜，简单易学很难不爱#家常菜 #清蒸石斑鱼
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雀越咪姐Miranda8月前
为它发声！你知道这条样貌不一般、做法不一样的石斑鱼嘛？ #创意菜 #厦门 #美食
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心存阳光7月前
上硬菜！清蒸龙胆石斑#食材新鲜才是硬道理#清蒸鱼做法教程
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WJ汪俊8月前
钓鱼佬都懂，这玩意儿拉起来费力，烧起来费酒。#香煎小河鱼做法 #溪水石斑鱼 #石斑鱼的做法 #抖音美食推荐官 #开化清水鱼
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嘻嘻与OK6天前
嫩到入口即化！石斑鱼除了清蒸，还有这种做法！#美食教程家常菜 #年后吃点清淡的 #滑蛋 #石斑鱼
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爱做菜的阿陈哥8月前
北海的石斑鱼32块钱一斤，贵吗？#清蒸石斑鱼
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王童4年前
石斑鱼不要在蒸吃了？大厨教你黄焖的制作方法，肉质细嫩汤汁浓稠
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1103a1103a3年前
家庭版的红烧石斑鱼，想吃吗？#海鲜原产地 #海鲜美食我要上热门 #海鲜 #抖音美食 #美食分享
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740876766194年前
这条石斑鱼做了三种吃法，四嫂说很好吃，开心#我的乡村生活 #农村美食
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小东猴2周前
石斑鱼的新吃法
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潮汕海鲜哥8月前
潮汕海边人的做法，小锅菜脯煮石斑鱼，鱼肉鲜嫩汤水奶白！#潮汕美食 #石斑鱼 #抖音美食推荐官 #来吃鱼 #下饭菜
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阿春美食记11月前
清蒸石斑鱼做法#美食 #美食教程 #清蒸鱼
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心心7月前
清蒸龙胆石斑鱼：肉质细嫩弹滑，鲜汁锁满，清蒸更显本味。#清蒸龙胆石斑鱼 #龙胆石斑鱼 #清蒸鱼 #海鲜 #海鲜原产地
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枯井生泉1周前
清蒸石斑鱼的详细做法 膳食美味，可口佳肴。
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NANA下厨记11月前
水煮石斑鱼 | 麻辣鲜香，鱼肉滑嫩Q弹。 在家复刻川菜馆的水煮鱼，连汤都很鲜，学会就不用去外面吃啦。 ___________ 详细的做法记得看完视频哦，希望能给你们提供一点做饭灵感。 #我的下厨日记 #二人食 #家常菜
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