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邓志灏医生2月前
肚子胀还排便困难，该怎么办？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肠道菌群 #消化不良 #便秘
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覃医生不焦虑4月前
邪修治疗便秘。 #便秘#排便困难 #排便困难怎么办 #邪修
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三甲妇产科赛姐7月前
小肚子总是瘦不下来，先分清自己是哪种类型的肚子大！ #减肥 #小肚子 #消化不良 #便秘 #科普
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中医内科李博士7月前
经常便秘，想要排便顺利试试这些方法！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #排便困难 #肠道健康
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中医张东风主任2月前
#便秘 #健康科普 #中医 #中医张东风
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胃肠外科韩国达主任3月前
便秘VS肠梗阻，教你快速辨别！ #便秘 #肠梗阻 #肚子胀 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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上上爸带娃记7月前
宝宝便秘怎么办？三四天才拉一次怎么解决？ 怎么区分真便秘还是攒肚子？一个视频给你讲清楚！#宝宝便秘 #宝宝攒肚 #爸爸带娃 #宝宝便秘小妙招 #攒肚
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大曹杆菌5月前
肚子大的人注意，拉不出粑粑可能是胖的。 #拉不出粑粑怎么办 #便秘困扰 #拉粑粑不通畅 #肠道健康
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郭振宇讲体态3月前
睡前揉一揉，帮肠道做“大扫除”，隔天超轻松！ #拉屎自由 #便秘 #瑜伽教练#健身教练#普拉提教练
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胃肠教授孙大力7月前
便秘严重 小心是肠梗阻#医学科普 #便秘 #肠梗阻 #肠道健康 #胃肠教授孙大力
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然然中式运动2月前
便秘没感觉？试试这个“肠道唤醒操”，每天1分钟，自然有便意#然然中式运动#便秘#便秘小妙招
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早早学养生6天前
小动作，实现噗噗自由！#拉屎动作 #便秘小妙招 #快速通便 #快速拉
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肛肠医生李丹丹2月前
排便困难的原因（一）直肠脱垂#排便困难 #直肠脱垂 #顽固性便秘 #肛肠科 #淮安市第一人民医院
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便秘暖医老王的门诊日常6月前
暖医老王的门诊日常 #便秘
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小雨养生日记9月前
肚子松垮，除了运动，你就使劲儿刷肚子，不管瘦肚子还是收紧皮肤效果都特别好而且还对便秘有帮助#去除大肚腩的简单方法 #大肚腩变小蛮腰的方法 #瘦身的小常识 #揉肚子减腹部赘肉方法教学
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儿科宋医生1周前
我怎么光吃就是不拉呀？#复工健康指南#便秘#不消化#医学科普#抖出健康知识宝藏
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七月4天前
#健康守护计划 #便秘
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大娟姐养生日常11月前
腹部软如棉，百病不来缠。一定要肚子温热，绵软，有弹性#如何排出肚子里的胀气 #便秘小妙招 #坚持揉腹的好处
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王杨医生谈消化4月前
拉不出别硬来！ 你的劲儿使错地方了。 #便秘 #便秘困扰 #用力 #干货分享 #医疗健康创作训练营
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郭振宇的体态课堂1月前
3天没拉屎❓1个小手法堪比开塞露！ #便秘 #大便 #开塞露 #瑜伽 #康复训练
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贾小强医生1周前
总觉得有便拉不完 别乱蹲 是这里松了#贾小强 #便秘 #肛肠科 #排便困难
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胃肠外科赵修浩医生7月前
大便解不出的治疗方法 便秘的原因，治疗方法#便秘 #便秘治疗方法
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肛肠科高建恩医生6月前
肚子梆硬排便费力，只要用上它，不管多久便秘轻松排。 #便秘 #肛肠健康
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武医生科学育儿7月前
#科普健康知识 #便秘#涨知识 # #便秘 #抖出健康知识宝藏 #健康诊聊局
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中医专家-赖晓君8月前
常按这一个穴位，跟便秘说拜拜！ 你还在为便秘困难？今天我说的这个穴位，不妨试试！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #便秘 #便秘怎么快速排便 @抖音医疗健康小助手 #支沟穴
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跟《黄帝内经》学顶级养生5月前
第30集｜黄帝内经解读：带脉不紧，肚子就容易松弛肥大，这也是形成便秘型肥胖的主要原因#减肥 #代谢管理 #便秘型肥胖 #黄帝内经 #养生科普
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妇产科朱性华4天前
#便秘 #中医 #疾病预防 #抖出健康知识宝藏 #健康
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中医科余晓阳1年前
便秘肚子硬硬鼓鼓的是怎么回事？
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晓燕说健康10月前
几天没排便，肚子又胀又难受？小心便秘缠上你！#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #拉不出来怎么办
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中医廉文隆主任6月前
哪有什么便秘，多半是气虚了 #便秘 #肛肠科 #气虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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武汉风之堂5月前
【风之堂 · 健康快闪】老便秘，肚子胀？你可能缺的不是纤维，而是它！#中医 #中医养生 #风之堂
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晓园博士话胃肠2月前
肚子胀且排便困难？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对
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婷子带你练瑜伽8月前
改善胀气和便秘#便秘 #消化不良 #胀气 #腹部按摩手法 #腹部按摩 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音记录美好生活 @@抖音小助手 @
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🌈偶遇5天前
#便秘 #润肠通便 #肠胃调理 #排便困难 #健康科普
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耿仁强医生2月前
90%%的便秘，其实是堵住了！教你一个小方子##医学科普 #便秘 #消化不良 #抖出健康知识宝藏
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无忌-炼气养生1月前
大便通畅的方法就是松尾闾 #便秘 #松尾闾 #女性健康 #拉屎自由 #养生
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儿科医生王禄友3月前
判断小儿便秘的五个信号 #医学科普 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医范铁兵3月前
吃的很多肚子很胀 但拉不出来 北京专家告诉您真相 #肚子胀 #便秘
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杨秀萍1周前
便秘：不是大肠“堵车”，是它“传输无力”或“河道干涸”！ #便秘 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肠道健康
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苒苒～3月前
警惕！娃攒肚≠便秘！跟着做这几个动作~ 90%的新手爸妈都分不清宝宝攒肚和便秘！攒肚是肠道发育成熟的信号，宝宝精神好、吃奶香、肚子不胀；但便秘会伴随哭闹、腹胀坚硬、大便干结。如果是攒肚，一套正确的肚肚抚触就能轻松解决，可千万别用错方法帮倒忙！ 误区1：用力按压肚子——宝宝肠道娇嫩，用力过猛可能损伤肠胃，全程必须“轻如鸿毛”； 误区2：逆时针按揉——肠道蠕动方向是顺时针，反着来只会适得其反； 误区3：饭后立刻按揉——刚吃完奶按揉易吐奶，建议饭后1小时再做。新手爸妈跟着我，做好这几步，攒肚难题轻松破解！ #新手爸妈 #十月结晶冒险家纸尿裤 #十月结晶纸尿裤 #宝宝好物推荐#宝宝攒肚
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刘老师讲生活16天前
便秘+肚子硬+口气重，就是肠道堵了。
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玉儿4月前
#便秘#便秘小妙招 #拉不出来怎么 #涨知识
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肛好有我（肛肠科韩医生）5月前
久坐的朋友注意！便秘可能是肠道在预警！看完你就知道怎么应对了#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#知识前沿派对#便秘
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肛铁侠5月前
揉肚子真的可以缓解便秘吗？揉错了白费劲还不舒服！#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#便秘
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职场健康说2周前
便秘总不好？不是你吃错了，是久坐把“肠道开关”卡住了，1分钟激活它 #久坐便秘 #肠道激活 #办公室养生 #排便不畅 #职场健康
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健康管理2月前
肚子胀便秘的，手指一个点每天3分钟，改善便秘，肚子轻松！
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中医廉文隆主任7月前
哪有什么便秘，多半是气虚了 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #便秘 #气虚
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慈艾堂的艾6月前
你不揉开这里，你永远不知道你肚子里憋了多少💩#便秘 #拉不出来怎么办 #拉不出来 #揉腹 #刷腹
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琳姐肠道健康科普5月前
肚子一直胀胀的，总觉得自己拉不干净的宝子，看过来~#涨知识 #胀气 #排便困难 #便秘 #胃肠健康
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胃肠之友3月前
十几天不上厕所，肚子鼓得像皮球，可能不是便秘，是梗阻 #便秘 #肠梗阻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #王长友胃肠外科团队
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于边芳3月前
排便困难不只是因为大便干 #医学科普 #便秘 #直肠前突 #下坠感
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段圣洁医生1周前
哪有什么便秘，多半是气虚了 #便秘 #便秘困扰 #中医 #抖出健康知识宝藏 #气虚
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便秘魔术师Dr.龚文敬9月前
误区！今天不解大便就是便秘？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #便秘魔术师 #医品有道
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王杨医生谈消化3月前
腹胀不排气警惕肠道神经功能紊乱。 #便秘 #腹胀 #警惕 #肠道神经紊乱 #医疗健康创作训练营
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
有点不好意思，但还是想问一下，您会便秘吗#徐文斌医生 #健康习惯 #便秘 #全民健康素养提升
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丹妮～（二胎月子中）8月前
肚子胀气拉粑粑困难便秘的可以试试这个方法，我亲测有效的#怀孕 #孕期 #孕妇 #便秘 #经验分享
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肛肠科郭旭主任7月前
很多人便秘一直不好的原因都是因为直肠前突和黏膜脱垂导致的 #便秘 #便秘困扰 #医学科普 #硬核健康科普行动 #肛肠科郭旭主任
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观自归元8月前
中式揉腹 经常揉柔腹肚子会越来越软，新陈代谢加速。特别是便秘的人柔的时候肚子很刺痛。做完肠胃蠕动加速，柔完喝被温热水，肠内壁粘的干便便💩很容易就排出来了！还可以排胀气。#揉腹操 #居家锻炼 #胀气 #腹部按摩 #仙人揉腹
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王杨医生谈消化9月前
便秘，大便干硬排便费力！！！ #便秘 #排便困难 #大便干
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中医徐主任2月前
90%的便秘，其实是堵住了，中医教你对症调#便秘 #大便干 #排便困难 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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肛肠科高建恩医生4天前
光吃不拉，肚子胀得像球？记好这个通便王。
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施元之教科学站桩8月前
一招搞定便秘！肚子畅通全身轻！ #便秘#拉不出#肠胃#健康养生
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肛肠科高建恩医生8月前
便秘别发愁，按揉肚脐旁边大横，每天1分钟轻松通便。 #便秘 #肛肠健康 #缓解便秘小妙招
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