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APEX SNOW8月前
Kazuki单板公园跳台教程，直跳method 成都尖峰课程，训练营，成人或者青少年，私信或者点击主页了解详情。 #成都尖峰旱雪#单板公园#单板公园教学#旱雪跳台#单板跳台教程
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爱滑雪的峰老师1年前
练习跳台的步骤，纯干货！#去有雪的地方 #单板滑雪 #单板公园教学
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狗蛋2月前
自学公园一周的小帅 #单板教学#单板公园教学 #单板公园教练#将军山滑雪场#跳台直飞
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滑雪三剑客10月前
带你看看五一训练营场地 这两个跳台对于零基础的新手入门和想要进阶空翻的雪友都完全够用，性价比极高#双板自由式 #金牌滑雪教练 #双板自由式教学 #滑雪教学
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杨巅峰🛀🕴🏂7月前
八岁小星星@浓油赤酱麻辣小滑手 ，第一次挑战滑雪14m大跳台，为他加油！#四川省滑雪队 #肉熊猫滑雪培训 #专业动作请勿模仿 #滑雪🏂
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LiLi10月前
学去吧好么不要再瞎练了 单板公园直飞#单板公园教学 #旱雪跳台 #金牌滑雪教练#单板公园基础教学
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毛铺肉（单板约课）5月前
安全 快速 快乐入公园🏂谢谢小杨 #单板公园教学 #兰州单板滑雪教学 #单板公园 #旱雪跳台 #人人都能学滑雪
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教公园的小凯（约课）8月前
挑战女大学生10节课在尖峰可以学到什么 刚开始来有公园基础 可以做直飞 学员@端端冲冲冲！ #单板滑雪教学 #单板滑雪大跳台 #单板滑雪女孩 #单板滑雪训练营 #教公园的小凯
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还我小鱼干儿8月前
三米台玩一玩，非常适合入门和练习反脚，炎炎夏日，让我们燥起来#旱雪气垫 #旱雪跳台 #滑雪教学 #单板公园 #单板跳台
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王二树🌲（武士团）崇礼教学8月前
鲲乐湾滑雪教练带小学员小跳台入门练习。#鲲乐湾国际旅游度假区 #单板教学 #室内滑雪
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J 潘2月前
直飞不稳怎么练？ 三个具体练习步骤帮你改善直飞不稳摇玻璃，收获稳定跳台直飞。#单板滑雪教学 #单板公园教学 #影石
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Sheep🐏7月前
宁波也有自己公园练活圣地 这个夏天你还不卷起来吗🏂 #旱雪跳台 #宁波滑雪 #单板公园 #snowboom滑雪俱乐部 #浙江滑雪
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您的单板公园云辅导2月前
直飞时板子的滑行状态有三种 1:纯平板直飞 2:前刃走线直飞 3:后刃走线直飞 这三种状态里，前刃出台的直飞是平时使用率最高的 #将军山滑雪场 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板公园 #单板滑雪教学
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喔牙刷🏂（崇礼公园教学)1年前
今天教大家一个直飞无痛小妙招 想飞跳台却还不敢的友子们看过来 #单板滑雪 #单板公园教学 #单板公园入门
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SHOW 滑雪场2月前
滑雪的季节到啦！在这里可以从零基础学到进阶跳台，一年四季都可以体验滑雪的乐趣#滑雪#上海室内旱雪滑雪场#上海旱雪气垫跳台#滑雪 #滑雪女孩 #滑雪季
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元元爱滑雪2月前
如何科学的入门跳台和练好一个直飞#单板教学 #单板跳台教学 #单板公园 #单板公园教学 #沈阳滑雪教练
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J 潘1月前
跳台外传360落地停不住怎么办？ 两个技巧帮你改善fs360落地#单板滑雪 #单板公园 #单板公园教学
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滑雪的星光5月前
挑战8天挑战学会540 大阪kings进修跳台技术，滑雪爱好者挑战一个方向的540 进修日记，持续更新 #赛道 #vlog日常 #单板公园 #极限运动挑战
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小疯子（宋君良）2月前
如何利用波浪道来练习公园跳台及道具的发力节奏#Burton #滑雪教学 #单板滑雪#蚂疯窝滑雪学院 #奈斯滑雪装备集合店
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AKA征叔6月前
今日小作文：3米跳台练什么动作系列之FS360 用4天时间，在SnowMonkey旱雪3米跳台学会FS360。@SNOW MONKEY #单板公园 #极限运动 #零动极限
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熊博bear（NEW)1年前
更新教学啦 跳台外转180怎么做大家看过来！ #单板公园 #单板滑雪 #风格滑手 #单板教学 #人类极限
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蚂疯窝滑雪培训1月前
妥妥跳台 练习 FS Shifty 很棒哟#极限运动 #单板滑雪#单板公园#单板小孩
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一心想滑雪的康康3月前
单板公园直飞不稳，落地总摔？可能跟你起跳有关，分享一个保姆级直飞起跳，学会帮你解锁最稳定直飞 #单板公园 #单板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #单板滑雪教学
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We-英俊8月前
公园零基础 三天学会空翻 他行你也行！ #单板滑雪#滑雪教学#风格滑手 @MUTU滑雪护具直播间 @KOYSA原创滑雪服品牌
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元元爱滑雪2月前
今天来带大家如何安全入门公园，注意视频中的要点，你也可以安全畅玩公园#单板跳台 #单板公园 #单板公园教学 #沈阳滑雪教练
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利茹biubiubiu5月前
谁说30了还不能练公园，来看看我的第五天 #单板公园 #单板公园入门 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板公园跳台
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魏一1年前
教大家跳台直飞 带大家入门公园跳台 来自#没时间滑雪 教学团队 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教练
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毛铺肉（单板约课）7月前
学得真快呀 缘缘好样的👍 #单板教学 #兰州单板滑雪教学 #单板公园教学 #旱雪跳台教学 #单板女孩
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滑雪货啦啦1年前
公园知识点：跳台地形 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪 #滑雪公园
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胡大伯伯爱滑雪7月前
6岁小崽子，旱雪6米跳台直飞逐渐稳定 #单板公园 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #滑雪场捕捉最酷萌娃 #滑雪教练
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AirChannel单板频道1年前
单板公园教学｜掌握直飞的“捷径” Coast出跳台也就是大家口中常说的惯性出跳台，也叫“顺出跳台”，是我们在刚开始练习跳台时为适应跳台而采取的常见出跳台方式，掌握了走线发力模式后，我们要在跳台爬升区刻意保持身体的稳定，这关系到我们在出跳台后能否安全落地，利用Coast出跳台可以在我们安全，高效的适应不同跳台的过程中展现出事半功倍的效果。 本期视频我们通过以下结构和大家分享我们对于Coast出跳台的理解： 0、练习Coast出跳台的目的与意义 1、跳台角度变化在如何影响我们：跳台角度变化会让雪板产生弹力，从而影响身体稳定 2、如何保持身体稳定：主动控制核心及踝关节相关肌群 3、常见问题：出了主动控制外还有哪些问题在影响你的身体稳定 4、辅助练习：利用雪道感受发力模式并且从小跳台开始练习 希望你看完这期视频后可以对跳台的结构更清晰，在任何滑雪技巧的学习过程中，安全始终是第一位的，从基础做起，逐步提高，不断练习并感受每次发力的细微变化，也有助于帮助我们建立信心，并最终达到自己想要的练习效果，希望每位滑雪爱好者都能够享受这项运动带来的乐趣与激情，同时也不忘提升自我，在雪上留下属于自己的精彩瞬间！#单板滑雪 #滑雪 #单板公园 #单板教学 #单板公园教学
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朱开颜滑雪教学1月前
最舒服的台子，没有之一。#滑雪教练 #朱开颜滑雪教学 #单板公园教学
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J 潘8月前
跳台内转180的三个最常见错误，纠正就能跳出完美内转180 跳台内转180常见错误以及解决办法，快来看看你中招了吗？#单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板公园教学 #尖峰旱雪
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逆光老师（上海滑雪约课）1月前
肉眼可见的进步，再来两次不得起飞了 #冰红茶为你而来 #滑雪教学 #上海滑雪教练 #旱雪跳台 #滑雪vlog @SHOW 滑雪场 @DOU+小助手
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🏂这里是小曲1月前
单板公园｜入门教学｜电子版｜跳台篇 #滑雪教练 #滑雪的100种玩法 #在新疆花式玩雪 #单板教学 #滑雪
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魏一10月前
公园入门第一课 跳台直飞 单板公园入门 跳台直飞 这次由#没时间滑雪 教学团队 @朱弋（武汉滑雪教学） 为大家做教学示范 #滑雪教学 #单板滑雪 #魏一的单板教案
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Tom🌱(Air lab)10月前
@来来来子 的跳台梦，进度百分之20#单板滑雪 #单板女孩 #单板教学
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J 潘1月前
干货收藏！跳台外转180老翻车？4个步骤搞定它 #单板公园教学 #单板滑雪#acepro2运动相机
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杨伯虎2月前
新手怎么安全入门跳台！ #单板公园 #单板公园教学 #单板跳台入门
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K板大鹏（夏季运动分享）7月前
豆豆的滑雪日记#单板滑雪 #金牌滑雪教练 #单板公园 #旱雪跳台 #夏日运动派对
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AASI Lvl2贝尔（崇礼武汉）7月前
基础公园跳台直飞 #单板教学 #室内滑雪 #江浙沪滑雪#单板滑雪教学
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高浩🏂单板滑雪1月前
带着徒弟尝试一下小跳台。公园基础入门教学。#单板滑雪 #单板滑雪教学 #跳台滑雪
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J 潘7月前
跳台内转540完整教学 干货收藏！这期视频将教会你如何跳好内转540#单板滑雪 #单板公园
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雾都田指导🏂🏔️⛷️10月前
简单帅气的前空翻快学起来吧#单板公园 #金牌滑雪教练 #nollie前空翻 #甘露山滑雪场
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萌叔小飞(将军山约课)1月前
第一次跳台到抓板需要多久呢？小孩哥只用了不到1个多小时 #单板公园 #单板自由式 #将军山教练 #将军山滑雪教练 #单板滑雪教学
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毛铺肉（单板约课）8月前
家门口就可以安全练招，反季不再等待 #兰州单板滑雪教学 #兰州滑雪 #单板公园 #旱雪跳台 #上热搜 @YONEX尤尼克斯滑雪
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小疯子（宋君良）2月前
FS shifty 教学视频，雪道练熟练了可以在地形以及公园跳台完成✅#Burton #单板滑雪#单板公园
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朱开颜滑雪教学7月前
顾此失彼就是这么发生的。#朱家班滑雪教学 #单板公园教学
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国家队的老高教练1年前
单板跳台最最重要的概念，身体轴、起跳方向，以及初期训练的辅助手段。#单板公园 #单板滑雪教学 #单板公园教学 #单板跳台 #单板跳台教学
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High Five训练营1月前
侧跳台的玩法，快看过来吧#单板滑雪 #单板公园教学
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桃花冲国际滑雪学校1月前
心中有公园，何处不飞板！教练们一把铁锹自建跳台，滑的是自由，燃的是热爱💥 冬奥将至，致敬#苏翊鸣，单板的快乐，无关场地，在乎初心！@王贝拓（武汉桃花冲约课） #滑雪#单板滑雪#桃花冲国际滑雪场
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Pandasnow1月前
福州老铁看过来！现滑雪五节课仅 1800 元，原价 2490。国职教练手把手教学，采用奥雪专业教法，青少年滑雪队也在此训练。学具全消毒，安全有保障，别犹豫，赶紧约！ #短道速滑 #初步滑雪教程 #跳台滑雪 #滑雪对孩子眼睛有伤害吗 #跳雪
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滑雪的丹指导1年前
公园跳台应该是前刃起还是平板起？ 我的理解是，初学阶段，我们尽可能的让学员用平板，因为这样更稳，进阶可以循序渐进。 等到慢慢熟悉了以后，可以找到用一点点前刃起跳的感觉。 欢迎探讨！ #金牌滑雪教练 #单板教学 #滑雪教练 #滑单板入门教学 #单板公园 @powster官方旗舰店
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体教联盟CSEA1月前
2026体育单招专项考试开始！ 预祝所有考生正常发挥 不留遗憾 ！#体育单招 #专项考试 #吉林体育学院 #跳台滑雪 #体教联盟
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三浪（滑雪教学）崇礼 成都走起8月前
这是不是青岛或者是胶东地区第一个旱雪跳台，#滑雪 #青岛滑雪教练 #自制旱雪跳台 #非雪季
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雪吉祥-涞源国家跳台基地2月前
雪吉祥2025冬季首跳！#涞源国家跳台滑雪训练科研基地 #雪吉祥 #冬季滑雪
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Sheep🐏7月前
今天一起来学 Indy Grep 🏂 #滑雪女孩 #旱雪跳台 #单板公园抓板 #单板公园入门 #snowboom滑雪俱乐部
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滑雪侯🏂（约课）1月前
公园跳台转体180小技巧分析 #滑雪教学#滑雪侯 #MK滑雪训练营 #单板跳台教学
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四季雪PARK-岳教练1月前
爱玩跳台的小朋友#滑雪教学 #学滑雪来长春 #单板滑雪
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雪吉祥-涞源国家跳台基地4月前
10月26日，2025年跳台滑雪项目青少年训练营，在涞源国家跳台滑雪训练科研基地开营。#跳台滑雪 #雪吉祥 #研学
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喔牙刷🏂（崇礼公园教学)1月前
单板公园跳台转体之前 需要掌握的线和预摆 #单板滑雪 #单板公园 #单板公园教学 #单板公园转体 #单板公园走线
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