第一部分:分娩核心注意事项 1、打无痛并不是全程不痛 一般开到三指才会打无痛,开三指后打无痛到开七指这个过程的疼痛因人而异,有的不痛,有的轻微痛,有的没什么变化,但到了七指时疼痛会恢复,进入第三产程开始生孩子,这时候要在宫缩疼痛时,开始向下正确用力。 2、一定要听指令用力 不要因为疼痛就大喊大叫,只会浪费体力!听助产师的指令把每一丝力气用对地方,该呼气时呼气,该吸气时吸气,宝宝很快就能出来。特别是宝宝头快要出来的时候,一定不要用力过猛,否则容易撕裂。 3、生完孩子还要生胎盘 胎儿生出来后,子宫会再一次收缩,将胎盘从子宫壁上完全剥离,最后排出体外。胎盘自然娩出时间一般在30分钟以内,超过30分钟医生会手动离。 4、顺产、剖腹产同样都会经历疼痛 顺产疼痛在于长时间的宫缩疼痛,用力过度会造成撕裂侧切,缝针的时候如果不打麻药会痛。而剖腹产的疼痛在于麻药过后,下床的伤口痛、按压肚子的疼痛。不管是顺产还是剖腹产,同样都是不容易的。 5、侧切、撕裂很正常 很多人都会有这种情况,不用觉得早知道自己不会那么用力就好了,医生会给缝合,打了麻药就不会痛,只会有拉扯感,对后面生活也不会有什么响,注意保持清洁就可以。 6、有条件就住单人间 住院后不是立马就生的,单人间起码不会被隔壁床的宫缩嚎叫声、宝宝的哭闹声、家属的呼噜声吵得睡不着,产后喂奶也方便很多。生娃已经很痛了,贵就贵点吧,比双人间休息好太多。 7、刚出生的宝宝爱哭闹 属于正常现象,宝宝离开了熟悉的子宫环境会没有安全感,只能通过哭闹来表达,新手妈妈可以嘘声安抚,实在安抚不了,可以请经验丰富的月嫂。 8、产后3小时是黄金开奶期 在产房里,护士把宝宝清洁干净后就会抱宝宝过来吸吮开奶,妈妈要多揉捏、按摩、让宝宝多吸吮,左右两边轮流让宝宝吸,多吮吸才助于开奶。 9、生理性涨奶痛到怀疑人生 产后一周会迎来泌乳高峰期,宝宝吃不完的,一定要及时用吸奶器吸出来,半夜一定要起来吸奶,否则会涨成2块大石头,有奶吸不出,甚至发烧,那种疼痛跟宫缩有得一比,简直是痛到怀疑人生。 10、生完孩子妈妈不能马上出来 产后需要观察2小时,避免生完孩子后妈妈出现危险情况,特别是大出血等,这期间产妇和宝宝会一直在一起,医生和助产士会为产妇和宝宝保驾护航,等观察完后再让家人将产妇和宝宝一起送回病房。#产后恢复 #新手妈妈
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞16