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中国食品网2周前
蒲公英是“天然抗炎药”，不仅去肝火，还能消炎 #中国食品网 #养生
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人民日报10月前
简单又养生！中医推荐：蒲公英煮鸡蛋，四种不同搭配，有助于调理全身不同部位结节。转发收藏！（人民日报记者 程远州 综合@中医李小兵教授）#医点就通
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开封市妇联10月前
简单又养生！中医推荐：蒲公英煮鸡蛋，四种不同搭配，有助于调理全身不同部位结节。转发收藏！（来源：人民日报@中医李小兵教授 ）
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吴家豪医生3月前
只说一次，结节最大的王牌就是蒲公英 #中医 #科普 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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中医莫医生2月前
请你记住，结节最大的王牌，就是蒲公英 #科普 #养生 #中医 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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阿玉。11月前
蒲公英的五大功效你知道吗#蒲公英的妙用 #食用蒲公英的好处 #蒲公英的作用及功效
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杜丽坤主任3月前
今天给大家分享一味常见的中药——“蒲公英”，又叫婆婆丁。蒲公英入药时，秋天采摘最适宜，全株晒干入药，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。#中药材 #中药养生 #中医科普 #中医
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安仔养生馆8月前
#蒲公英 #健康养生 #喝出来的健康 #养生之道 人民日报推荐｜蒲公英🌿的使用方法｜简单又养生｜收藏备用
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全成21802月前
蒲公英——清热解毒佳品
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幸福七里河10月前
简单又养生！中医推荐：蒲公英煮鸡蛋，四种不同搭配，有助于调理全身不同部位结节。转发收藏！（人民日报记者 程远州 综合中医李小兵教授）#医点就通
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轻养日常娟子1周前
蒲公英的五大神奇功效
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兔老翁8月前
蒲公英的约定 #蒲公英的用途
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主持人艾雪4天前
蒲公英它是一种常见的中草药！
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飞弟分享10月前
【人民日报】蒲公英茶玫瑰花菊花茶结茯苓结散独立茶包泡水饮品#五谷杂粮 #蒲公英菊花茶 #蒲公英
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丽华讲中医9月前
蒲公英加朵花煮水喝调理全身多处结节 #中医养生 #医学科普 #中医 #调理身体 #蒲公英
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杏林百话3周前
#中药材#养生 蒲公英：田间地头的天然养生宝，这些功效和用法一定要知道
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小吴养生馆🥃9月前
蒲公英的作用和功效#茶生活 #养生 #养生茶 #养生就是养健康 #蒲公英 @DOU+小助手 @抖音小助手
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融心于道1周前
蒲公英的功效与作用可体现在药用、食用和营养价值方面。 1. 药用功效： 蒲公英具有一定的药用价值，含有多种活性成分。传统医学中，其对清热解毒有帮助，可辅助缓解一些因热毒导致的病症，如咽喉肿痛等。同时，还有利尿的作用，能促进尿液排出，利于身体代谢废物的排出。 2. 食用价值： 蒲公英可作为食材，新鲜的蒲公英可以洗净后凉拌、煮汤或炒食。食用蒲公英能为人体补充多种营养物质，口感独特。在食用前，要确保来源安全无污染。 3. 营养价值： 蒲公英富含维生素（如维生素 A、维生素 C 等）、矿物质（如钾、钙等）以及膳食纤维。这些营养成分有助于维持身体正常生理功能，增强免疫力，促进肠道蠕动。 蒲公英有多种功效与作用，但在食用或药用时，要确保其来源干净卫生。若食用后出现不适症状，如腹痛、腹泻等，应及时就医。 #生活服务热点中心 #中药材科普 #中草药 #传统文化 #健康科普 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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元明智慧11月前
蒲公英新搭配#蒲公英的功效与作用 #食用蒲公英的好处
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金镶小锦鲤2月前
蒲公英泡水散结消痘很强#养生 #种草 #种草激励计划 #抖音 #抖音美食创作人
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众道～立伟1周前
蒲公英的五大神奇功效#养生知识# 养生
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草本江湖4天前
蒲公英 蒲公英是一种常见的野生植物，但其营养价值和药用功效却远超许多人的认知。它全身是宝，根、叶、花均可利用，具有多方面的健康益处。清热解毒，缓解上火症状。 消肿散结。利尿通淋，促进代谢排毒。改善消化，增强食欲。抗氧化与免疫调节。
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央视健康10月前
清明时节吃蒲公英有什么好处？ 蒲公英有清肝解毒、清热利尿的功效。还能消肿散结，对于痈肿疮疖等有一定的缓解作用。#蒲公英的妙用 #中医药文化 #草本植物 #知识分享 #上热门🔥
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沐养清宁5天前
蒲公英散结茶：两宝搭配，功效翻倍。
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医大四院王爽1月前
#中医 #中药 #中药材
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药食同源2周前
中药材蒲公英的故事#蒲公英#中药蒲公英的功效与作用 #中药材 #中医文化 #药食同源
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枕中本草1周前
#蒲公英#中药 #养生 #美食
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金子爱发光3月前
中药蒲公英#蒲公英 #乳痈 #热淋 #清肝明目
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晓明哥说健康9月前
蒲公英3种搭配，夏天喝，清热解毒、疏肝解郁 #蒲公英 #消暑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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森岭月2周前
生活常识早知道，利己利他好需要！#仅供参考 #传播正能量 #公益正能量 #健康
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方论本草5天前
#蒲公英 #中草药 #科普
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自觉读书10月前
你知道蒲公英到底有多厉害？#蒲公英 #中医 #养生 #科普 #健康科普
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全国妇联女性之声10月前
简单又养生！中医推荐：蒲公英四种不同搭配，有助于调理乳腺结节、肺结节、甲状腺结节、淋巴结肿大。转发收藏！（来源：人民日报；素材：中医李小兵教授）
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小莫爱生活1月前
蒲公英神奇功效#情感文字 #新年礼物 #人间温暖 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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洛妈是旭姐4天前
#每天跟我涨知识#药食同源 #中药材 #野菜#中医食养
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酸菜拌饭1周前
蒲公英根#特产 #蒲公英
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在活一百年3周前
#饮食养生常识及方法 #饮食养生常识及方法 #蒲公英的用途
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dawa知识3月前
蒲公英茶的功效 #每日一茶 #爱喝茶的关注我 #茶对身体的好处
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兰4月前
蒲公英五大神奇功效
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阿玉。5月前
蒲公英五大神奇功效你知道吗？#养生就是养健康 #蒲公英
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老宋聊健康1周前
#营养健康@DOU+小助手 #野菜#蒲公英：有抗ai功效吗？
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招财喵≽^•༚• ྀི≼3周前
蒲公英的好处
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@五台山本草记3周前
#民间草药的功效与用法 听故事学中药，今天讲蒲公英#五台山#草药故事#民间故事#蒲公英动漫游戏嘉年华
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💍人生如茶🍵4月前
蒲公英五大神奇功效你知道几个#生活小常识 #生活小常识仅供参考
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重庆垚品汇餐饮文化有限公司5天前
#实用冷知识 #每天分享科普知识 蒲公英散结茶+两宝搭配，功效翻倍
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蒲公英妈妈-种子唤醒3月前
人民日报：育儿也是一个爸爸人生当中最重要事儿。四到六岁是爸爸上线的最佳年龄#亲子#育儿#亲子育儿#父母必读#父母课堂
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营养师倩倩1月前
人民日报：多吃这种碳水可以减少内脏脂肪#人民日报 #碳水 #吃瘦不饿瘦
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春和景明9月前
"为什么有的孩子骂不垮？#蒲公英定律 #抗挫力 #家庭教育"
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周养生6月前
蒲公英 清热解毒#中药#药食同源
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立文读行1周前
中华文化1000问—草药篇 #中华文化 #中医养生 #中药材 #中医
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花木匠（柯）2月前
蒲公英是菊科蒲公英属的多年生草本植物，也是一种常见的药食同源植物 。以下是关于它的详细介绍 ： 基本信息 - 别名：婆婆丁、黄花地丁、华花郎等。因其利尿通淋的功效，服用后可能增加排尿次数，故又被称为“尿床草”。 - 形态特征：根呈圆锥形，表面棕褐色。叶基生，呈倒披针形，边缘浅裂或羽状分裂。花茎顶生头状花序，花冠黄色。果实为瘦果，顶端有白色冠毛，成熟后随风飘散。 - 生长习性：广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩，喜高温高湿的气候，喜光，耐旱、耐瘠、耐寒、耐阴，忌水涝。 - 分布范围：在中国分布于东北、华北、华东、华中、西南等地区，在世界范围内，分布于朝鲜、蒙古、俄罗斯等国家。 主要价值 - 药用价值：蒲公英味苦、甘，寒，归肝、胃经，具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，可用于治疗疔疮肿毒、乳痈、目赤、咽痛、湿热黄疸等病症。 - 食用价值：蒲公英是药食兼用的植物，可生吃、炒食、做汤等，其富含维生素A、维生素C及钾等营养成分。 - 观赏价值：蒲公英花期较长，花朵金黄，种子形成的绒球别致，具有一定的观赏价值。#认识植物
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食养本草记1周前
小小蒲公英还有这样的功效#涨知识#养生#中草药 #蒲公英
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问心拾光向阳田园1周前
#有药用价值的植物 #创作者中心 #创作灵感 #中草药知识 #食疗养生
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肾内科毛怀东5月前
遇到结节不要怕，记好不要钱的蒲公英煮鸡蛋 #肺结节 #乳腺结节 #甲状腺结节 #结节 #中医
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中医曼曼说3月前
只说一次，结节最大的王牌就是蒲公英，好多人都不知道 #结节 #乳腺结节 #肺结节 #蒲公英 #抖出健康知识宝藏
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松柏常青(阿毛)1周前
蒲公英被誉为“药草皇后”。 #真实生活分享计划 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #野生草药##蒲公英 #原创视频 @全民任务小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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淋巴奇草🌿3周前
蒲公英是“药食同源”的经典代表，它最核心的功效就是清热解毒、消肿散结，这与“淋巴”健康有着非常直接且紧密的联系，消肿散结（与淋巴直接相关）#淋巴结 #淋巴癌 #淋巴滤泡增生 #淋巴
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农资小雅（橱窗有好物）1周前
#蒲公英根#蒲公英根的功效 #蒲公英根煮水喝@DOU + 上热门 @dou+推荐官 @Dou+助理推流 #蒲公英根煮水喝 #玩法合伙人激烈
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药知道2月前
每天认识一味中药： 蒲公英，这朵春日里随风起舞的“小伞兵”，不仅是童真的记忆，更是药食同源的时令珍宝。它既是春季餐桌上一道略带清苦的鲜美野菜，也是中医里清热解毒的经典良药。 主要功效： 1.清热解毒，消肿散结：其性寒凉，清热解毒之力较强。对于肝火上炎引起的目赤肿痛、胃火导致的咽喉肿痛，以及常见的皮肤疔疮肿毒、乳腺炎初期，都有良好的辅助调理作用。 2.利尿通淋，顺畅水道：能帮助身体排出湿热，缓解小便短赤、灼热疼痛等不适，故有“尿床草”的别称。 3.清肝明目，养护肝胆：传统中医认为其入肝经，能帮助清泄肝火，对于因肝火旺盛引起的头晕、目赤等症状有一定调理之效。 4.营养丰富，生机盎然：嫩叶富含维生素A、C、钾、铁及膳食纤维，是春季补充营养、促进代谢、抗氧化的天然选择。 【重要注意事项】 1.体质忌宜：其性寒凉，因此脾胃虚寒、容易胃痛腹泻、手脚冰凉、体质虚弱者应慎食或避免食用，以免加重不适。 2.区分食用与药用：日常尝鲜主要食用其嫩叶和花朵，功效相对温和。若需使用其全草或根部（药力更强）用于调理，应在中医师辨证指导下进行，不可自行长期大量服用。 3.关键烹饪步骤：食用前务必焯水，这能有效去除部分苦味和寒性，使口感更佳，安全性更高。可凉拌、做馅或煮汤。 4.特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童及过敏体质者，建议食用前咨询专业人士意见。 5.食材来源：采摘或购买时，务必确认其生长环境无污染，未喷洒农药。 温馨提示：蒲公英是春天馈赠的清新礼物，贵在适时、适量地品尝其鲜嫩与生机。它虽好，但偏性明显，不宜作为常规蔬菜每日大量食用，更适合作为季节性调养的补充。若想用于身体调理，请务必寻求专业指导。#健康dou起来 #中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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中医肿瘤刘更生1月前
蒲公英散结虽好，但别乱喝，用错了还不如不喝 #成都刘更生 #中医肿瘤刘更生 #结节 #癌 #中医
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药小侠3周前
中药不用死记硬背！ 这首歌唱完，蒲公英的功效应用忘不掉。 听歌曲，学中药——蒲公英。 #中医学习 #中药 #中医药 #每日懂一味中药材 #传承中医国粹 #中药养生 #中药材 #中医学 #中医是中华民族的瑰宝 #中药学
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中医一哥（做你的中医朋友）4月前
只说一次，结节“最大的王牌”，就是蒲公英 #中医 #结节 #蒲公英 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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真知普外二8月前
喝蒲公英治胆囊结石？医生怒砸谣言！ #健康辟谣 #胆囊结石 #医生警示 #帮助患者摆脱困扰 #鹤壁市人民医院
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