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小彭爱美食3年前
#欢迎光临我的生活 您吃过混沌皮做的韭菜滋卷吗？皮薄馅多营养又美味#韭菜滋卷 #韭菜孜卷 #美食教程 #抖音美食创作者
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团妈爱做饭3月前
想吃韭菜盒子又不想和面，快来试试这样做。 #韭菜盒子烹饪教学 #创作者中心 #创作灵感 #馄炖皮新吃法 #懒人美食
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爱吃糕糕5月前
馄饨皮做的素菜三鲜包‼️一口一个好吃绝了！ 一个个晶莹剔透的 即使放凉了皮也是很软的不会硬 网友推荐的吃法真的绝了🤣 #今天吃什么 #懒人美食 #太好吃了 #低脂低卡 #素菜馄饨
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晓食坛记5月前
做法简单的蔬菜卷，鲜香好吃，再配上调制的小料汁，真的绝绝子。#蔬菜卷 #蒸饺 #家常美食 #美食教程
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糖妈小厨房3月前
饨皮懒人锅贴，西葫芦素虾仁简单好吃#生活的烟火气息 #小学生早餐营养搭配 #美食教程 #馄饨皮 #西葫芦素
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郝郝吃饭吖8月前
透明好看又好吃的小蒸包， 孩子很喜欢哦。 可以多做一点放冰箱冷冻保存哦，现吃现热，很方便。 #馄饨皮新吃法 #馄饨皮 #蒸包 #宝宝辅食 #美食教程
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小肉肉🍣3天前
分享一个让孩子狂炫蔬菜的小妙招❗️#宝宝辅食 #辅食分享 #三鲜蔬菜卷 #美食vlog #上热门抖音小助手
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是橘子🍊啊1月前
用馄饨皮做的低卡蔬菜卷，晶莹剔透，皮薄馅足，健康营养又鲜美，很适合减脂期，而且做法也简单，不用和面擀面，直接用馄饨皮就行#蔬菜卷 #减脂餐 #懒人美食 #馄饨皮新吃法 #低卡低脂餐
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任姐姐美食记1月前
用几张饺子皮也能做出如此美味的蔬菜卷，皮薄馅大，一口一个太好吃了，做法超简单#蔬菜卷#在家做美食#美食教程
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小橙子的厨房时光2周前
用馄饨皮做的三鲜蔬菜卷，皮薄馅料多，做法简单。#蔬菜卷 #减脂午餐 #三鲜蔬菜卷 #家常菜
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朵朵妈妈吖5月前
想让孩子多吃蔬菜，试试这个简单的蔬菜包吧！皮薄馅多，做法还简单#小学生早餐 #早餐吃什么 #蔬菜卷#美食分享
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莉姐家常菜（湖畔闻花香）3周前
饺子皮花样消灭法：薄皮菜卷#美食教程 #健康美食自己做 #饺子皮的花样吃法 #菜卷家常做法
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暖宝的幸福小食光4天前
3月1日 不用活面，不费妈，一张馄饨皮就能轻松搞定的蔬菜卷，皮薄馅多，营养好吃，每次做小朋友都抢着吃#早餐 #小学生早餐 #大人小孩都爰吃 #懒人早餐 #蔬菜卷
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梨涡洛1月前
无油蒸制的蔬菜卷，低卡健康轻食优选！不用和面做法简单，皮薄馅足超鲜香，营养无负担，老人小孩都能吃，减脂期也不用忌口，赶紧动手试试～ #低卡轻食 #减脂期美食 #快手营养餐#低卡低脂餐 #DOU➕小助手
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木小夏厨房2月前
用不完的馄饨皮做个素菜小蒸包，一口一个超好吃#在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #日常做饭
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狄力热爸4月前
每次做这个不用和面的三鲜时蔬卷， 孩子都抢着吃，皮薄馅多，有营养，做法贼简单，当个早餐很不错！#儿童辅食#辅食教程#早餐吃什么#真实生活分享计划#狄力热爸
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吃了吗🍽️2月前
免揉面‼️皮薄馅儿多，鲜香美味的三鲜蔬菜蒸包🔥 用饺子皮或馄饨皮就能搞定❗️❗️我家不爱吃蔬菜的小朋友都抢着要吃的蔬菜包。快和你的搭子试试看！ 🧑‍🍳食材准备：饺子皮/馄饨皮、西葫芦、胡萝卜、木耳、葱（可不放）、虾米、鸡蛋 ⚠️小贴士： 1、擦丝后沙水，盐不用太多。沙完水挤干水分后要尝一尝，咸了就冲洗一下。不咸不冲。一定要尝尝味道，方便后面调味儿 2、因为有木耳尽量当天做的当天吃哦 。同理想吃其他馅儿的，一样的方法，参考饺子馅儿做法 #三鲜蔬菜蒸包 #蒸包 #包子 #早餐 #宝宝辅食
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食记张先生4月前
超级简单的早餐，不用和面的蔬菜卷，老人孩子都抢着吃 #蔬菜卷 #美食教程 #美食分享
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小团子的辅食日记7月前
天气越来越热，清爽三鲜卷安排上，几分钟就能做出鲜香好吃的三鲜蔬菜卷，做法简单适合不爱吃菜的宝宝噢#宝宝辅食 #手指食物 #三鲜蔬菜卷 #辅食教程 #夏天宝宝吃什么
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麟宝辅食日记2月前
馄饨皮蒸菜卷，一口封神！普通馄饨皮就能做，把蔬菜藏进馅里，蒸完筋道又美味，宝宝一口一个炫不停，不知不觉就多吃好几样菜～ 蒸好的菜包晶莹剔透，面皮软韧不粘牙，馅料鲜到掉眉毛！ 不用额外调味都超香，宝宝自己抓着吃，锻炼手眼协调还不挑食～ 一次可以多包点冻起来，早上蒸10分钟就是营养早餐，直接省出半小时！#美食 #儿童美食 #早餐 #儿童辅食 #宝宝美食
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女子红的生活日记3月前
万万没想到馄饨皮也能做出小孩拒绝不了三鲜素菜水晶卷，减脂期友友可以大胆吃#早餐 #素菜卷 #三鲜素菜卷
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胖睿妈辅食喂养8月前
宝宝素馅小馄饨，一口下去蛋白质维生素都有了，软嫩多汁水润润的，孩子特别爱吃！#宝宝馄饨 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食 #宝妈分享
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果儿妈又造饭3月前
三线蔬菜卷 每次做这个不用和面的蔬菜卷，大人小孩抢着吃。皮薄馅多，一口一个，好吃好做。#蔬菜包 #低卡低脂餐 #蒸饺 #早餐 #小学生早餐
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东北宝妈在上海1月前
#用馄饨皮爆改低卡蔬菜卷 今天挑战做这个不用和面的蔬菜卷，我家孩子都抢着吃，皮薄馅多，做法还简单，营养均衡#小学生早餐 #混沌皮新吃法 #营养早餐
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小沈妈1月前
每次做这个不用和面的蔬菜卷，我家孩子都抢着吃，皮薄馅多，做法也简单#蔬菜卷做法 #一起学做菜 #美食分享 #蒸饺 #儿童营养早餐
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是晴空万李吖🍂1月前
不用和面就可以做的蔬菜卷，营养又健康，大人小孩都爱吃，快做起来吧#用一张照片展示你的厨艺 #抖音美食创作人 #小学生早餐 #蔬菜卷 #馄饨皮新吃法
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雯栖林6月前
这次馄饨皮做法更完美，皮薄又筋道爽滑#我的厨房日记 #馄饨 #晒美食是对平凡生活的热爱
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精致妈妈做辅食1月前
蔬菜三鲜包 馄饨皮这么给宝宝做简直太好吃了，皮薄馅大，软嫩鲜香，还能练习宝宝抓握和咀嚼能力。营养还非常丰富，赶紧安排起来吧。#宝宝辅食 #辅食 #宝宝爱吃 #手指食物
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肉肉妈妈4天前
这个#三鲜蔬菜卷 真的好好吃！尤其适合体重管理期的姐妹和小朋友吃，敞开炫也没负担啦#我的厨房日记#谁懂这一口的好吃程度 #宅家吃啥
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晓溪食记4月前
还在为孩子不吃蔬菜发愁？试试这道“抢着吃”的蔬菜卷，不和面，皮薄馅多，营养又美味！#低脂低卡 #蔬菜卷 #美食
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王厨说菜3月前
为什么千万别给孩子吃蔬菜卷？#美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #美食
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禧盈盈9994月前
皮薄馅多的蔬菜卷，低卡做法还简单#美食分享 #减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食餐 #蔬菜卷
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大背头爸爸的美食记8月前
不用和面的三鲜蔬菜卷～皮薄馅大Q弹爽口，早上来一份，营养又好吃😋早餐不知道吃什么一定要试试这个蔬菜卷！#三鲜蔬菜卷 #早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #面食
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蜡笔小浠（辅食版）6天前
三鲜蔬菜包｜12M+ 分享一个让孩子狂炫蔬菜的小妙招‼️#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #一岁宝宝辅食 #根本停不下来
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胖胖大厨1周前
#儿童饮食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #早餐
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姐家小厨房2月前
姐今天做的好吃又不长肉的蔬菜卷，皮薄馅大鲜嫩爽口，简单好做又好吃#农村美食 #抖音美食推荐官 #我的农村生活
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花花美食记5月前
金牌月嫂教我的八道营养早餐 #月子 #月子餐 #美食教程 #美食分享 #早餐
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六一快乐 ^_^9月前
一岁宝宝辅食 三鲜蔬菜卷 宝宝不爱吃蔬菜 试试这样做 皮薄馅大清清爽爽 #宝宝辅食 #干饭宝宝上线 #人类幼崽
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小酒窝2月前
孩子的早餐可别马虎，我经常做这个三鲜素菜卷给孩子吃！营养丰富做法也简单，孩子特别爱吃！#家常菜 #早餐吃什么 #低脂低卡 #抖音厨房 #抖音美食制作
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云菜卷er6月前
低卡又美味的蔬菜饺子，超级适合这个夏天 #蔬菜饺子 #低卡低脂餐 #懒人美食 #油泼辣子 #馄饨皮新吃法
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启畅1月前
懒人蔬菜卷｜免揉面！皮薄馅多，挑食娃也抢着吃～ #蔬菜卷 #懒人食谱 #宝宝辅食 #营养早餐
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YY小厨5003周前
蔬菜卷的做法#美食 #美食教程 #美食分享 #家常菜 #健康饮食
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木易奶奶6月前
万万没想道，馄饨皮还能做出这么好吃的素菜三鲜包，皮薄馅多，鲜香美味，宝宝一口一个超级爱吃。#跟着抖音做美食 #宝宝辅食#三鲜包 #面食 @DOU+小助手
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美食评论家求点赞关注。1年前
#不和面不醒面一元的 馄饨皮搜 就搞定 简单快速特别好吃😋 #花样面食 #美食教程 @
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梵梵妈妈爱美食4月前
不用和面的蔬菜卷，有菜有蛋，营养丰富，大人小孩都爱吃#妈呀太香了 #蔬菜卷做法 #蔬菜卷
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宸宝辅食记7月前
两口一个的三鲜蔬菜卷 | 皮薄馅大太鲜了 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #三鲜蔬菜卷 #辅食教程 #辅食教程分享
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面食阳妈3天前
比土豆片煎饼果子，更省事的馄饨皮煎饼果子来了，里面卷上自己爱吃的配菜，真的巨好吃#馄饨皮新吃法 #邪修美食 #馄饨皮煎饼果子 #美食volg
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南瓜派6月前
吃不完的混沌皮别扔，秒变蔬菜饼，好吃不浪费！！#懒人美食 #口袋饼 #邪修生活指南 #邪修
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橙宝小食坊1月前
想做很久的三鲜蔬菜卷，今天终于安排上啦～皮薄陷多，Q弹鲜香，真的巨好吃！还做了一碗暖呼呼白薯双米粥 细腻顺滑又养胃，喝完太舒服了#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #辅食分享 #手指食物
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吕小厨（家庭饭）8月前
简单好吃又健康，小孩子很喜欢 #蔬菜卷 #蔬菜卷做法
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威哥美食记7月前
每次做这个不用和面的蔬菜卷，我家三个儿子都抢着吃，皮薄馅多，凉了也不发硬~#美食 #跟着抖音学做菜 #家常菜 @DOU+小助手
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幸福的颜色6月前
每次做这个不用和面的蔬菜小饼，我家孩子都抢着吃，皮薄馅多，做法还简单#美食#美食分享#三鲜蔬菜卷
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美厨娘（每天早上6:10分直播）2月前
冬天就是吃萝卜的季节，做个菜卷，皮薄而不破，馅多而不流汁水 河南菜莽，萝卜菜卷，简单好吃的做法，皮薄馅大健康美味又低卡
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大路和小南的工作食记4月前
馄饨皮消耗大法！低卡低脂，简单易做有营养！#创作者中心 #创作灵感 #美食 #早餐#减脂餐 #在家做美食
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富贵妈妈👱🏻‍♀️6月前
每次做这个不用和面的蔬菜卷，我家孩子都抢着吃，皮薄馅多，做法还简单#宝宝爱吃 #宝宝早餐 #儿童美食 #做法简单又营养
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妞妞儿美食1周前
过了个年胖了三斤，抓紧吃几天减脂餐吧#年后减肥
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高青芽9月前
不用和面的三鲜蔬菜卷… 减脂美味 鲜香浓郁 晶莹Q弹！皮薄馅足，蘸上与辉同行的油泼辣子好吃哭她！#低卡低脂餐#营养早餐#蔬菜卷#我的厨房日记#在家做美食
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潼宝爸爸做辅食3天前
想让宝宝多吃蔬菜试试这个三鲜包吧，皮薄馅大，营养丰富，宝宝爱吃！做法简单#年后吃点清淡的#过年吃点好的 #宝宝辅食#手指食物#宝宝爱吃
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顺顺妈爱揍饭3月前
邪修做饭就是这么简单！不揉面！不擀皮！用馄饨皮做韭菜盒子太好吃了，外皮金黄酥脆，皮薄馅多，做法简单又美味，快去试试#韭菜盒子 #懒人美食 #我的厨房日记 #馄饨皮新吃法 #在家做美食
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吕哈哈小厨房2月前
跟吕小厨学的水煎菜卷，皮薄馅大，酥脆好吃#我的厨房日记 #吕小厨爱美食 #抖音美食创作者 #萝卜菜卷
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东北的干梁1年前
超薄蔬菜🥬馄饨皮教程，皮薄而不破又有韧性只需三步#纯手工馄饨皮 #混馄饨皮教程 #私房美食日记
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桃子美食记3月前
今天这个脆皮菜卷，专治孩子不吃菜#分享日常美食#脆皮菜卷
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春晓6月前
馄饨皮素馅包， 三块钱的馄饨皮，竟能做出这么好吃的素馅包一口一个。
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