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胖头鱼很颠5月前
每天认识一个小众病-忘记呼吸？ #涨知识 #奇闻趣事 #科普 #小众
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心中有术3周前
疾病焦虑障碍 你是不是经常胸闷憋气，是不是也总怀疑自己有病？小心陷入疾病焦虑障碍的恶性循环。#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抖音精选app
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鼾症医生张继华1年前
半睡半醒之间忘记呼吸，很有可能是中枢性睡眠呼吸暂停，一定要及时检查！#睡眠#呼吸 #中枢性睡眠呼吸暂停 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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儿科主任许湘红3周前
屏气发作莫惊慌，处理步骤请收好！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#抖音出品你好急诊医生
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王奥林1年前
潜到100米憋不住怎么办 #王奥林
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临床心理科赵青1年前
9个表现说明你的压力已经躯体化了#医学科普 #9个表现说明 #压力 #情绪 #抑郁
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中医鉏桂祥2月前
突然出现憋气心慌气短怎么办? #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #气短
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6号健身6月前
胸闷气短，吸气不到底、总想打哈欠，两招搞定！ 你有没有这种感觉👇 ☁️ 吸气吸不满，胸口像被气球堵住 🥱 总得打个哈欠才舒服 💥 坐久肩膀酸得直耸肩，越耸越累？ 你以为是肺活量小，其实啊—— 可能是你的胸椎T3-T7和横隔肌卡住了！ 📌 胸椎像“合不上的伞” 📌 横隔肌像“卡死的电梯门” 天天低头看手机，它们根本弹不回来， 呼吸就只能靠耸肩抬井水来“抄近道”，不仅浅，还更累。 今天教你两招： 动作①｜撑伞式开胸 🌬️ 动作②｜婴儿式呼吸 🍼 做完你会发现👇 ✔️ 呼吸能吸到肚子里 ✔️ 肩膀不用再耸着“抬水” ✔️ 打哈欠次数直线下降 ✔️ 睡前做，直接拉满放松buff 瞅啥呢？手机放下，跟我一起呼吸一下，嘿嘿嘿～ #肩颈酸痛 #斜方肌紧张 #肩颈不适 #胸闷气短 #因为热爱所以坚持
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土豆丸子1月前
憋气喘不上气，瞬间感觉没有好身体根本没有未来可谈，一切都空了 #憋气 #健康 #未来
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中医脑病科姜守军主任1月前
胸闷憋气有濒死感！全身查一遍都没事，医生：别再乱检查了#胸闷 #焦虑
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鼾症医生冯青9月前
重度的鼾症患者，睡觉憋气憋到坐起来，注意早期重视起来！#打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医匡武医生4月前
老想着深呼吸吸不到底 #门诊日常
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青岛市中医医院仝乐医生3周前
#惊恐 #濒死感 #躯体化
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老冯笔记2月前
很多人长时间紧张、缺安全感，根本原因是——呼吸出了问题 短浅、憋气、呼吸紊乱，让你的交感神经持续紧张，焦虑就像放大镜 四六呼吸法：4秒吸气，6秒呼气 延长呼气激活迷走神经，让大脑感知安全，整个人瞬间放松#缓解焦虑 #涨知识 #揭秘 #经验分享 #呼吸
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鼾症医生张继华1月前
打呼噜、憋气（睡眠呼吸暂停）是个病！有问题的朋友一定及早重视 打呼噜、憋气（睡眠呼吸暂停）是个病！有问题的朋友一定及早重视！#打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合症 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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医学减重杨景哥4年前
体重230斤，睡觉的时候都忘记要呼吸了#减重 #减重手术 #袖状胃手术 #睡眠呼吸暂停综合征 @抖音小助手 @DOU+小助手
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鼾症专家王旭平院长4月前
睡觉每分钟都在憋气 微创40分钟解决危机#重度睡眠呼吸暂停综合征#打鼾#打呼噜怎么治#鼾症专家王旭平
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本草养生3月前
你的憋闷可能不是气血不足哦#憋闷 #肝郁
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李满菊7月前
悬垂腹Day4｜你有多堵!膈肌都知道 生活当中总是忘记呼吸，胸闷气短，紧张，焦虑，肝气郁滞，气血失调，肩颈不舒服，头痛眼干，这些都是跟我们的呼吸有很大的关系。迷走神经穿过横膈膜，这里面装着各种紧张和疼痛，每一个人的呼吸模式都是独特的，这个也跟我们当下的环境和心理状态有很大的关系#见人不如健身 #创作者中心 #创作灵感
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呼吸与危重症医学科的周大夫3月前
“憋气”到怀疑人生？小心是心脏在报警！ 总感觉气不够用，爬一层楼就喘不上气？别再把什么都怪罪给“肺不好”或“体虚”了！这种致命的“憋气”感，很可能是你的心脏发出的最紧急的求救信号。#总感觉气不够 #心脏 #肺动脉高压 #呼吸与重症医学科 #科普知识
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懂点耳鼻喉3周前
#医学科普 #鼾症#睡眠呼吸暂停综合征 夜里反复憋气、憋醒，白天犯困、头痛、记忆力下降；长期不管，还会伤心脏、升血压、增加脑梗风险。别再硬扛！这不是小毛病，是需要正规检查、干预的睡眠疾病。 早筛查、早治疗，睡个安稳觉，比什么都重要。
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Doctor 丹3月前
梦中追杀令：你的身体在报警 打呼噜、反复憋气不气小事 它是睡眠呼吸暂停的警报 尽早就医，畅快呼吸 #打呼噜 #憋气 #呼吸睡眠暂停综合征 #呼吸内科 #抖出健康知识宝藏
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血管外科杨冬山9月前
突然憋气，上不来气，原来是“肺栓塞！” #静脉曲张 #微创手术 #憋气 #肺栓塞
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朝阳呼吸曹志新9月前
喘不上气？“她”帮你解决！ #憋气 #呼吸困难 #憋喘 #缺氧 #头晕
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耳鼻喉科党华医生9月前
打呼噜憋气要重视，长期大脑缺氧有风险，可以这样干预 #打呼噜憋气 #呼吸暂停综合症 #呼吸机 #广州耳鼻喉党华 #广州仁树耳鼻喉专科
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薄荷20725111月前
忘记呼吸才是最好的呼吸忘掉你才能正常的呼吸，观注呼吸操控都会引发呼吸不顺畅呼吸困难胸闷憋气
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耳鼻咽喉科陈婷医生3周前
105秒钟的憋气，该如何解决？ #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜 #医学科普 #身体健康
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呼吸科李德莹5天前
胃食管反流不会引起气短憋气，要去呼吸专科看 #我的年度健康盘点#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#呼吸科李德莹#哮喘
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鼾症专家王旭平院长4月前
内蒙患者憋气缺氧 微创手术缓解危机#重度睡眠呼吸暂停综合征#打鼾#打呼噜怎么治
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妙手推拿付国兵4月前
身体经络瘀堵不通，出现心慌憋气濒死感 #焦虑 #心慌 #推拿 #濒死感 #中医
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校长班自由潜水3周前
每次到2分钟就憋不住了？ 跟肺活量没关系！需要提升二氧化碳耐受度 关注校长@王奥林 摄影师@王小会Janmi #校长班自由潜水 #自由潜水 #潜水 #王奥林 #屏息
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心在线戴雁彦主任2月前
突发心慌憋气别慌，自查这2点原因救你一命#戴雁彦主任 #心慌心悸 #抖音健康使用计划 #抖音小助手
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徐老师｜高能量声音课（招学员）8月前
朗读如何不憋气，三招让气息充沛灵活！ #紧张时刻 #憋气挑战 #自在就现在 #自然美才是真的美 #能量加油站
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鼾症医生冯青11月前
睡觉打呼噜憋气，胸廓有起伏动作，但是没有呼吸气流通过，这是打呼噜憋气的典型表现，看看你是这样的吗？#医学科普 #打呼噜 #呼吸暂停 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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心内科医生赵玉君5月前
胸闷憋气，吃中药不管用，竟是器质性病变心脏瓣膜病 #心脏瓣膜 #冠心病 #胸闷 #憋气 #抖出健康知识宝藏
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精神科杨医生3月前
心慌胸闷憋气找精神科医生？ #躯体化症状 #心慌胸闷 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北京天坛医院张凯医生8月前
癫痫发作表现为“心慌、憋气”是怎么回事？#癫痫 #癫痫发作 #癫痫的医学科普 #天坛医院张凯 #科普健康知识
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刘中友医生5月前
患者经常胸闷憋气，建议做检查诊断治疗 #驻马店市中医院 #刘中友 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #呼吸健康保卫战
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精神科医生尹冬青1月前
焦虑急性发作心慌胸闷憋气？
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骨筋中外孙医生9月前
#胸闷憋气 #久坐 #抖出健康知识宝藏
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咽喉要道崔医生3月前
睡觉时呼吸暂停、憋不住气，经常把自己憋醒，这种情况应该如何进行治疗？#睡眠呼吸暂停综合征 #打鼾 #咽喉炎 #反流性食管炎 #健康科普
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复旦儿科神经科丁主任3月前
屏气发作是癫痫吗？为什么会屏气发作？和缺铁性贫血有什么关系？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #屏气综合征
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呼吸科吴迪主任4月前
胸痛憋气，别只当“心梗”！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #肺栓塞 #医学科普
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老罗医生3月前
冠心病患者胸闷憋气，喝中药症状还是反反复复，原来是脊柱损害造成的 #胸闷气短
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荟楚心理1年前
无法深呼吸时怎么办？#焦虑 #惊恐 #窒息 #恐慌 #心悸
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血管外科杨冬山8月前
突然憋气，原来是“肺栓塞！” #静脉曲张 #微创手术 #憋气 #肺栓塞
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血管外科杨冬山8月前
突然“憋气”，原来是肺栓塞！ #静脉曲张 #微创手术 #憋气 #肺栓塞
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莱阳晟益源养生馆2月前
#莱阳养生馆 #胸闷憋气#晟益源养生馆 胸闷憋气养生调理
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宫小卿健康养护店10月前
胸闷气短、吸不进气可以做做这个动作 #胸闷气短 #呼吸困难 #焦虑症躯体化 #熬夜  #深呼吸
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狠好（312养生）1年前
闷气憋气 心慌气短 跳动不规律 人体发动机出了问题 找到开关技能解除#内关 #心慌气短 #312经络锻炼法
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帕金森医生王磊2年前
【门诊日常系列】帕金森病人近期出现胸闷、憋气、乏力加重#帕金森 #帕金森病
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康无漾8月前
胸口憋得慌 总感觉胸口憋得慌，肩膀是紧张的，后背是僵硬的。深吸一口气，却总感觉那口气，卡在喉咙里，下不去。#胸闷 #呼吸 #健康 #养生 #康无恙
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心脑血管霍艳明教授10月前
心慌憋气，怀疑心脏血管病变？一个方法就知道！ #心慌 #憋气 #心血管内科霍艳明
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宝明讲中医1月前
患者晚上憋气睡不着，张主任耐心为其讲解 #抖出健康知识宝藏
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陈会长真好玩3年前
#创作灵感上热门 #好物分享 #测评 #华为手表 #血氧 #心率 你会不会跟我一样经常憋气忘记呼吸，还好有华为手表
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袁晔医生7月前
在忙碌的生活中，你是否常常感到窒息？停下来，深呼吸，感受宁静的力量。心理健康，从心开始。#每天跟我涨知识#心理健康 #医学科普 #心理医生
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佳瑞6月前
胸口憋闷，呼吸不过来掐这里！ #中医急救 #中冲穴 #胸口闷 #呼吸困难怎么办 #急救技能
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一步运动康复学院💕贝贝1月前
如果你总是不自觉深呼吸、常叹气，很可能是这里神经信号弱，调整好它，就调好了状态，今晚试试，明天告诉我你睡得好吗？#失眠 #膈肌 #一步贝贝#解剖 #呼吸 ，一步运动康复学院，线上线下同步教学
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中式养生方博士10月前
方博士养生谈｜胸闷气短呼吸难，憋得感觉随时要窒息！！！学会这三个动作，关键时刻可以自救"#我要上热榜 #爱自己 #更年期综合征#女性健康#硬核健康科普活动 @抖音小助手 @中式养生方博士
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体态疼痛调理师:石教2年前
#健身#情绪焦躁健忘口呼吸 #呼吸#肩颈椎腰不适
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李老师肠健康1周前
警惕隐性缺氧 #健康#呼吸#缺氧#肠胃#轻创业
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