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南方医疗好还是北方的医疗好
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怎么不小心晕倒了
王劲医生
9月前
第11期/腹痛简单自测#腹痛#腹部九宫格 #不同部位肚子疼
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消化外科主任申立中
10月前
得了肠炎,哪些地方,会出现疼痛呢 #肠炎 #腹痛腹胀 #肠胃炎 #肠道健康 #医疗健康创作训练营
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婉也安
8月前
欢迎收听「我们的身体」——你知道吗?我们的小肚子真的很美! #girlstalk #女性健康 #女生必看 #身材焦虑 #小肚子
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甲乳外科朱莉
8月前
#医学科普 #科普一下
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“修盆”唐医生(疼痛脱垂漏尿…)
1年前
#硬核健康科普行动 #医疗科普 #关爱女性健康 #私密健康
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整形美容医生靖昌瑞
8月前
作为医生必须说一句:不是你肚子不够平,而是很多图根本不是真实的身体。健康的小腹微凸,是女性身体结构决定的。#身材焦虑 #女生小肚子 #靖主任说真话
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内分泌与营养 崔医生
7月前
女生真的有真正平坦的小腹吗?#女性健康 #瘦肚子 #瘦身 #医学科普 #大肚腩变小蛮腰
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中医李华山教授
9月前
肠炎发作时,肚子一般哪里痛 #便秘 #改善便秘 #健康
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浩妈逆袭版
10月前
产后瘦小腹的关键是~内脏复位❗️ 产后内脏下垂致小腹大?真相与恢复指南 产后小腹突出常与内脏下垂相关。怀孕时,子宫增大挤压脏器位置,分娩后若腹肌松弛、骨盆支撑不足,内脏易下垂堆积。这不仅会让腹部松垮,还可能伴随腰酸、尿频等不适。 如何改善? 1️⃣ 科学的产后运动:强化盆底肌,支撑内脏归位; 2️⃣ 360度腹式呼吸:促进腹部血液循环,加速代谢; 3️⃣ 饮食减脂:低脂高蛋白饮食,减少腹部脂肪堆积; 4️⃣ 避免久站:降低内脏压力,保护盆底功能。坚持调理,配合专业康复指导,小腹逐步恢复紧致不是难事! 跟练博主:杨航(上方博主原视频已获🉐授权) #居家锻炼 #产后 #产后恢复 #产后小腹突出 #内脏下垂复位
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热苏打
9月前
别信脂肪保护子宫,科学真相,肌肉力量才是真相!
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大王真不错(孕晚期)
9月前
孕期小腹一直隐隐作痛?到底什么情况?不要慌教你自查,告别孕期焦虑~🥰 #怀孕那些事 #胎儿发育 #孕期腹痛 #怀孕不容易 #孕产知识
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妇科呼医生
7月前
##医学科普 #涨知识##医学小知识 #女性健康
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中医副主任杨哲
7月前
#小腹坠胀 #中医杨哲 #肾气虚 #补阴益气煎 #补中益气汤
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盆底专家刘伟教授
9月前
如果你有腰酸,小腹下坠的感觉,按照我说的自测一下叭 看看你有没有子宫脱垂,膀胱脱垂#子宫脱垂 #膀胱脱垂 #腰酸 #小腹下坠
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无创脱垂专家韩叶
7月前
子宫脱垂的六大信号! #医学科普 #医疗健康创作训练营 #子宫脱垂 #关爱女性健康
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协和中医刘与进
9月前
健康的女性,有小肚子是正常的! #医学科普 #热点 #抖音小助手 #女性 #小肚子
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人体结构
1年前
#人体结构 #科普一下 #不可思议 #动画 #猎奇
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浩妈逆袭版
9月前
内脏复位是产后瘦肚腹的关键~详细讲解跟练❗️ 产后妈妈腹部松弛臃肿,很大程度上与内脏未复位有关。怀孕时,增大的子宫将内脏挤压移位,产后若内脏不能及时归位,就会持续占据腹部空间,使小腹难以恢复平坦。内脏复位后,腹部脏器各归其位,能减少腹部赘肉堆积。同时,它有助于恢复腹部肌肉的正常张力和形态。通过一些针对性的产后康复训练,可促进内脏复位,这是实现瘦肚子的根本,比单纯的外部减脂更有效且持久。 跟练博主:杨航(上方博主原视频已获🉐授权) #产后 #产后恢复 #瘦肚腹#产后大肚子 #内脏下垂复位
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妇产科刘翔宇医生
7月前
月经来临前,身体会有这些表现#涨知识 #健康 #医学科普 #接姨妈 #科普健康知识
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介入科梅主任
7月前
专科医生带你了解清楚盆腔静脉淤血综合征 #抖出健康知识宝藏 #盆腔静脉淤血综合征 #女性健康 #健康科普
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妇科董医生
1月前
子宫脱垂不用怕,分清程度干预就行 #女性健康 #子宫脱垂 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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妇产科李彦主任
10月前
女性内脏位置图#女性健康 #妇科#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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北京妇科专家张欣主任
3月前
小肚子隆起不一定是长胖,小心是子宫肌瘤 #健康科普 #子宫肌瘤 #女性健康科普 #医学科普 #关爱身体健康
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妇产科李晓丽
10月前
月经流出大血块,不是宫寒也不是排毒来#医学科普 #她们的精选 #关爱女性健康 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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妇产科朱峰
3年前
#医学科普 #健康
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小宁医生
7月前
小肠受心火温煦,需要呵护 #健康科普 #减肥
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疝与腹壁外科周磊
5月前
六疝门科普:疝气一旦发生,一定要尽早治疗#疝 #疝气 #疝气微创手术 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖音创作者激励计划
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长乐未央
1周前
#中医养生#中医#中医文化
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运动康复余秋老师
2月前
小肠筋膜紧张的五大信号——小腹胀满、小腹突出#运动康复#内脏筋膜#小肠#腹胀#小腹突出
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疝气专家郑立锋
1月前
小腹鼓包别忽视,小心肚子里可能破了洞 #疝气#腹股沟疝#医学科普#小肠气#肚子鼓包
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花花医生Dr.Flower
2年前
您知道吗?#女性 #减肥 #变美 #科普 #健康守护计划
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妇产科陈媛教授
4月前
孕期小腹隐隐作痛,可能是子宫在长大牵扯痛 #怀孕#孕期#孕检#孕产知识 #妇产科医生陈媛
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健身老朱
2月前
女性比较在意的小腹突出的问题,她并不是说保护你的内脏跟子宫,只是因为你的内脏下垂,脂肪过多而已。今天分享解决的方法#flag不倒计划 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #日常训练
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妇产科黄建贞
1月前
怀孕之后 身体会出现这八个症状#怀孕 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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香疗王同学
3周前
我们的小肠相当于太上老君的炼丹炉,他就应该是暖热暖热的,才能把脾运化的精微分清泌浊,气化吸收 心与小肠相表里,小肠热不热,直接对应心火是不是够 气沉丹田,说明小腹也是藏精气之地,同时走肾和肝经,小腹凉,腰腹就凉,而腰腹又联系着我们的肾,环环相扣 如果小腹冰凉,里面的小房子就像冰箱,寒湿的环境是冰块最喜欢的,火力阳气不够,里面的冰块就会越长越大,而唯一化冰的方法就是太阳,只要太阳出来,寒冰即化 而我们的小太阳就是阳气,只要我们去通三焦,受压制的阳气起来了,冰块就能慢慢化掉 小腿无力的人腿部肌肉一定很松弛,多去开胯,踮脚,多做通下焦的运动,打开盆骨,让阳气得进,浊气得出,踮脚激活肾气,拉伸激活上中下的链接,激活气血,自然就有精X可藏于肾气 打开手臂,向上的拉伸其实就是把气往上送,往上带,气虚的时候气是虚的往下掉的,我们这样拉一拉,伸展伸展,人就不会那么蔫巴,化被动为主动的给自己补气,提气,气自然就能运行全身
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妇产科朱性华
3月前
#怀孕 #怀孕那些事 #女性健康 #妇科健康
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国际健身健美-孙教练
1月前
保姆级揉腹教学#揉腹 #肚子 #运动 #睡前运动
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挑毛听书
2周前
#中医妇科 #倪海夏老师讲中医 #中医养生
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无垠·经络美学
3周前
#dou热门 #经络疏通#无垠经络#手法学习
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老年心肺康复陈红霞医生
4月前
女生小腹隐隐作痛不要忽视,记得去医院做这三项检查进行排查 #妇科 #健康科普 #腹痛 #中年健康 #老年康复陈红霞医生
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茜茜美业(招学员)
1月前
#按摩养生 #肩颈疏通 #按摩手法 #腹部按摩#零基础教学
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中医糖尿病足郭娴
1月前
#中医 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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三甲产科Dr林青
1周前
产后恢复黄金期,1条视频讲清楚! #产后恢复 #孕产知识 #抖出健康知识宝藏 #产后妈妈 #女性健康
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进击的大体
2年前
剖腹产手术是如何进行的?感谢#大体老师
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读书郎
3周前
#中医 #国学文化 #健康 #健康科普
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小辣椒养生刮痧
3月前
👩🏻科问题姐妹们👭要重视,很多词汇不能讲,姐妹们👭懂了就点赞收藏起来#真实生活分享计划 #健康 #刮痧 #中医#养生
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妇产科王芳主任
8月前
#热点 #健康科普 #女性科普 #科普
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中医妇科宋晓婕
1月前
#胚胎着床 #胚胎 #生殖健康科普
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减重外科医生洪健
1月前
健康的女生有小肚子是正常的#拒绝身材焦虑 #小肚子突出 #减肥 #健康 #抖出健康知识宝藏
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小辣椒养生刮痧
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Fu科刮痧调理 #真实生活分享计划 #健康知识分享 #中医
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怀化妇科龙医生
1周前
中老年女性必看的妇科科普知识。#子宫脱垂#尿失禁 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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中医张强坤
2月前
#小肚腩 #瘦身小知识 #减肥小知识 #张强坤预约 #科普健康知识
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星语欣愿
2周前
子宫内膜异位症那些事
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血管外科王哲博士
2月前
#盆腔淤血综合征 #科普 #女性 #妇科 #血管外科
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小秦药师的24h💊房
1周前
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最新发布时间:2026-03-03 06:06
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