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月月带娃日记（辅食中）1月前
苹果红枣消食水，半个苹果，6块胡萝卜，8块山药，三颗去皮红枣，宝宝积食就喝它！甜甜的宝宝很爱喝，脾胃养好了才能长肉肉#辅食 #辅食教程 #宝宝积食 #宝宝辅食 #婴儿辅食
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浙江名医馆1月前
冬天手脚老是冰冰凉凉怎么办，快来制作这个生姜红枣苹果水，早上或下午喝一杯，让你的身体暖起来#健康 #手脚冰凉 #养生水 #科普
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一直星允5天前
苹果红枣枸杞甘蔗汁～ #真实生活分享计划 🍎 苹果红枣枸杞甘蔗水｜秋冬暖身养生水 天气转凉，总想来一杯暖暖的饮品。今天就用苹果、红枣、枸杞和甘蔗，煮一锅清甜又养生的水，做法简单，全家都爱喝～ ✨ 这样喝的好处 苹果：富含果胶和维生素，煮水后温和不刺激，能帮助润喉生津，缓解干燥。 红枣：补中益气、养血安神，特别适合气血不足、容易手脚冰凉的朋友。 枸杞：滋补肝肾、明目养颜，让这杯暖饮多了一份温润的滋养。 甘蔗：清甜润燥，自带天然糖分，不用额外加糖，喝起来更健康。 📝 简单做法 1. 苹果洗净切块（带皮煮更有营养），红枣去核，甘蔗切段，枸杞洗净备用。 2. 锅中加适量清水，放入苹果、红枣、甘蔗，大火煮开后转小火慢炖20分钟。 3. 最后加入枸杞，再煮5分钟即可。 4. 趁热喝，清甜回甘，暖到胃里，润到心里。 #苹果红枣枸杞 #甘蔗的神仙吃法
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南瓜妞妞1周前
不知不觉水会很多，酸酸甜甜润润的，好喝呢。都是调配好的，方便。尤其最近大餐吃多了，更要多喝#养生茶 #苹果山楂红枣汤
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Ghibli3天前
家里有小孩的一定要学会做这个苹果山楂水，孩子吃饭不乖，来一杯，酸甜可口，特别解腻。准备一个苹果，把中间掏空，加入几颗去核的山楂，一把红枣，加清水煮二十分钟，最后放入两片陈皮和一些茯苓，再煮五分钟就可以了，每周给娃喝上两三次，真的特别好。
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翠花田2月前
#苹果水 #喝出好气色 #苹果的神仙吃法 #三四钢雪平锅 #养生茶 天冷了一定要试试这个苹果红枣水！让你素颜越喝越漂亮！@DOU+上热门 @DOU+小助手
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陈姥姥的日常1月前
冬天生吃苹果怕凉？试试这种吃法 #冬天生吃苹果怕凉？ #试试这种吃法 #苹果山楂红枣水做法 #苹果 #暖心暖胃
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向阳小日子1周前
苹果红枣枸杞水，中老年日常喝，暖乎乎超舒服 #苹果水 #养生茶 #中老年养生
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全玻璃养生壶5天前
女生一定要多喝苹果红枣水，苹果一个+去核红枣3个+枸杞10个、用花茶功能煮个30分钟，酸酸甜甜的真好喝，坚持喝气色越来越好了#喝出好气色 #养生壶 #煮茶器 #养生就是养健康 #养生
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华姐向阳而生4天前
#健康美食自己做 #味道好极了你们想吃吗 #在家研究美食 #舌尖上的味道 没有大鱼大肉好吃的，下班煮点苹果红枣山楂水喝，感觉还可以
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安安妈妈4月前
入秋后一定要喝这个苹果红枣枸杞水，让你素颜越喝越漂亮#喝出好气色 #养颜养生 #苹果水 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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杨小喵吃不胖1周前
立春后，记得给自己和家人煮一杯苹果红枣玫瑰水，养一养自己，暖暖的很养人#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#苹果玫瑰水#墨红玫瑰
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清花朝兮滋补营养旗舰店元气版3天前
苹果黄芪水的正确喝法你真的知道吗 #苹果黄芪水 #清花朝兮
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刘阿姨的好饭菜1周前
姐妹们跟着我的方法做这个养颜苹果水，做法简单在家里只需要苹果红枣就可以成功#美食教程分享 #刘阿姨的好饭菜 #中老年 #养生汤 #苹果养颜水
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张先生来了3周前
苹果老姜山楂红枣煮水喝，关键是口臭也没有了，大火烧开转小火慢炖30分钟
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博士妈暖莹育儿家常菜4天前
想要皮肤好、睡眠好、气色好，就多喝这碗苹果百合红枣枸杞水，视频同款食材，橱窗都有#真实生活分享计划 #苹果水 #养生汤 #补气血 #健康饮品
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小鱼好物推荐5天前
杏林草堂苹果黄芪水原料包麦冬红枣枸杞茶包泡水饮品适合女生喝的#苹果黄芪水 #黄芪水果茶 #苹果黄芪茶 #苹果黄芪煮水 #代茶饮你喝对了吗 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小玲爱养生3天前
赵露思苹果漂亮水‼️春天喝一杯暖暖的✅ #仙女都在喝什么#素颜内调外养好气色#自制神仙饮品 #苹果水
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雨晴的食养记1月前
苹果元气水，熬夜脸的姐妹来，这杯润润的苹果黄芪麦冬红枣水，温润清甜，一周2-3次，慢慢把好气色喝回来呀。 #喝出好气色 #冬日热饮 #苹果黄芪水 #元气水 #80后养生
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80后养生日记4天前
早上喝苹果红枣水#小孩喝了通便长肉#女生喝了气色会越来越好
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小亮美食记4月前
秋冬喝对甘蔗水｜清甜不腻超润身 秋冬喝对甘蔗水！加苹果红枣，添底气还舒服，清甜不腻超润身。#甘蔗水 #甘蔗煮水 #甘蔗水怎么煮 #秋冬热饮 #喝出好气色
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陈姐的食养日记2月前
千万别在猫喝苹果水，我怕你气色太好，冬天手脚冰凉的姐妹一碗下去，从脚暖到头#养生茶#健康养生#苹果水#补气血#养生日常
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婷姐爱养生4天前
养生食谱#苹果一起煮，居然这么厉害#苹果红枣汤老一辈的人都知道#喝出好气色#
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珊珊养元气3月前
秋冬喝对甘蔗水|清甜不腻超润身 秋冬喝对甘蔗水！加苹果红枣，添底气还舒服，清甜不腻超润身。#甘蔗水 #甘蔗煮水 #甘蔗水怎么煮 #秋冬热饮 #喝出好气色
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金品好物推荐5天前
【姐妹之歌】甄选真材实料苹果山楂红枣橘皮茶酸甜好喝独立装
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80大徐爱养生3天前
明星都在喝的苹果🍎素颜水~原来这么养人#养生#养生茶 #养生果茶#苹果水#
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小小麻麻1周前
女孩子们～立春后多煮苹果水！！坚持喝它真的很不错！#食疗小妙招 #喝出好气色 #苹果煮水 #学会快去试试吧🔥
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航崽麻麻美食记1月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝#养孩子就是养脾胃#食疗小妙招#育儿经验分享#宝宝辅食
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当当爸的厨房日记3天前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝 #养孩子就是养脾胃 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #宝宝辅食
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小米吖妈妈4月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝#养孩子就是养脾胃#食疗小妙招 #育儿经验分享 #宝宝辅食
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小涵姐早餐日记8月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝 #养孩子就是养脾胃 #食疗小妙招 #育儿经验分享#宝宝辅食
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C妈不慌呀4天前
春天多喝苹果水，状态水润又透亮✨ 经常熬夜、气色差、肠胃容易不舒服的姐妹 真心建议你们都来试试～ 都是好喝又温和的家常甜汤，对女生超友好 坚持喝，素颜也好看，越喝越舒服 #苹果黄芪水 #春季养生 #女生养生 #家常饮品 #好气色喝出来
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楠楠呀2月前
宝宝积食内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗苹果水#积食内热煮什么水喝 #养孩子就是养脾胃 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #消积食
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Dm.有你4天前
甄选真材实料苹果山楂红枣橘皮茶酸甜好喝独立装 #好喝 #苹果山楂茶
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养生福乐居4天前
苹果红糖鸡蛋水，暖身养胃、补气养血，能驱寒暖宫、改善气色，缓解疲劳，女生经期喝也特别舒服，常喝身体暖暖的，气色更红润。
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布小丁的厨房1月前
很多怕冷的姐妹不知道，冬天的苹果是个宝 很多怕冷的姐妹不知道，冬天的苹果是个宝，分享 4 种煮水的经典搭配，冬天换着喝，滋滋润润暖呼呼#喝出好气色 #自制饮品 #苹果水
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80大徐爱养生4天前
苹果水🍎这么养人，春季要多喝☘️#养生#养生茶 #养生茶 #苹果水#
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西早养生5天前
经常熬夜，脸色蜡黄的姐妹一定要试试这个！ 温温润润的苹果水，满口生津太好喝了。一周喝个两次就可以啦，熬夜党都去试试。坚持喝好处多多哦！！！ #喝出好气色 #养生茶 #苹果水 #健康减脂 #美容养颜食谱
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乔乔妈1周前
家里吃不完的苹果拿来煲汤或煮水煮都很好喝。#厨房日记#苹果黄芪茶 #苹果煲汤 #晒美食是对平凡生活的热爱
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直播皋城1周前
苹果山楂茶红枣茯苓山楂水苹果茶冲泡熬夜酸甜独立茶包组合茶 #水果茶
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大笑笑养生3天前
给爱熬夜的你做一碗素颜苹果水 #苹果水 #喝出好气色 #养颜养生
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外婆食养记（破壁机在橱窗）4天前
幸福有很多种，有人给你煮苹果水是其中一种 # 苹果水#姨妈热饮 #分享种草激励计划心得 #喝出好气色 #元宵节 @DOU+小助手 @伙伴计划 @抖音小助手
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今日瘦了吗 （已⬇️32.7斤）4天前
水果茶！可以当水来喝！嘻嘻😁#减肥日记打卡 #创作者中心 #自制饮品 #苹果 #健康养生
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悦悦爱养生1周前
喝对甘蔗水，清甜不腻超润身 ，加苹果红枣，给身体添底气还舒服，赶紧来试试吧#喝出好气色 #甘蔗水 #秋冬热饮 #健康养生 #养生就是养健康
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娟娟食养师4天前
大餐之后就得来上一杯#苹果山楂茶 冷热水都能冲泡，酸酸甜甜太清爽了！#苹果山楂水 #酸甜可口
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瑶儿💕1周前
#苹果山楂茶 好喝不贵，配料干干净净，冷热水都可以冲泡。入口就是苹果的清甜味，还有山楂的酸爽。
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朱朱谈健康3天前
#口播知识分享
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浅浅爱分享3天前
搭配好的#苹果山楂水 ，配料就是苹果、山楂、红枣、橘皮，温水冲泡，入口就是苹果和山楂的酸甜，对女孩子非常友好
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爱养生阿粟3天前
改善气色的苹果水#养生小妙招#喝出好气色#健康养生
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赵露思成长记4天前
跟着女明星秋冬打卡苹果黄芪水，喝出好气色！ #变美 #苹果黄芪水 #女明星的真实生活 #明星同款
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赵露思成长记4天前
跟着女明星秋冬打卡苹果黄芪水，喝出好气色！ #变美 #苹果黄芪水 #女明星的真实生活 #明星同款
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中医专家盛海忠3月前
秋冬减肥，每天一杯苹果水，对付各种肥胖 #中医 #苹果 #减肥 #健康科普
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用户69002454486603天前
🔥 最近真的被問爆的一杯—— 趙露思同款蘋果養顏水，來了來了！！ 這一杯是小幫手自己真的很常喝的一款 💛 （尤其最近熬夜又忙的時候🥹） 除了露思奶奶同款的 🍎 紅棗＋枸杞＋蘋果 基底外， 我們幫大家把風味再升級✨ 喝起來更香甜清潤、不膩口， 是那種會默默一直想回沖的一杯 🤍 🌿 小幫手私藏喝法 最後再點綴一小把枸杞， 整體風味會更圓潤、層次更豐富， 喝的時候還會咬到微微果感—— 真的有一點點像在吃珍珠的小確幸 😆🧋 🌿 合順本草・日常養顏茶 陪妳變成水美眉。 🌿 想知道「私藏比例」 👉 留言＋1，小幫手私訊你 😆 （真的很多人都在問🤣） #苹果素颜茶 #赵露思
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共享生活小妙招5天前
#食疗小妙招 #健康#养生#补气血
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大笑笑养生4天前
每月朋友不好的女孩子，可以去试试哦！真的好暖！爱自己！#食疗小妙招 #养生茶 #学会了快去试试吧
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乔式人生记4天前
所有女生必须知道的素颜小妙招 #内调外养 #养颜养生 #吃出好气色 #懒人养生 #苹果黄芪水
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檬先森的食养日记6天前
一款对皮肤非常友好的春季果茶热饮，玫瑰苹果桂花饮，尤其经常晚睡皮还紧绷的姐妹，记得给自己安排起来！#喝出好气色 #玫瑰水 #春季热饮 #仙女都在喝什么 #墨红玫瑰
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