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🐲龙哥7月前
不要让负面情绪停留在你的心里， 让自己空下来，清理一下。 #一定要看到结尾 #治愈系 #治愈
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越来越好的越7月前
最近听《国医》有感而分享，无论遇到什么事都不要憋在心里，及时排解出去，化解郁结，身体就不会因此而出现问题。不管怎么样，开心最重要！分享给盆友们#养生
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草莓🍓2周前
情绪不好的时候要给自己一个宣泄口，不要一味的憋在心里，会生病的。#这话没毛病 #懂的人自然能听懂 #不逃跑计划
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张博士聊焦虑1周前
你就高高兴兴的活着 该吃吃该喝喝 没事别往心里搁 #焦虑 #精神内耗 #人生智慧 #开心生活
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张小华3月前
干嘛要生气，别犯傻！#心理学#不生气#胡思乱想#焦虑内耗
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卑创虑秇-许余安...6天前
情绪憋在心里，变成了身体的疼和难受. 压力、焦虑、委屈、压抑、紧张……这些情绪没被看见、没说出来. 头痛、头晕、胸闷、心慌、胃不舒服、腰酸背痛、浑身没劲、睡不好. 心太累，只是身体替你扛着而已...
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南伊4年前
景老师说：烦心事不要往心里去，不要生气 深呼吸 找朋友聊聊天吧 #景向谁依
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宝贝爱读小天地10月前
🎈家人们，今天给大家分享一本超有趣的绘本《生气汤》。 这个故事告诉我们，当我们遇到不开心、生气的事情时，不要憋在心里，可以像霍斯和妈妈这样，找一种适合自己的方式把坏情绪发泄出来。 #生气汤 #儿童绘本 #情绪管理 #亲子故事
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马乐本乐1年前
时间不能疗愈一切 #个人成长 #心理成长
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情感治愈1月前
不开心就跟我说，不要一个人憋在心里。虽然不能感同身受，但我一定是你的最佳听众。生气了就跟我说，我向你解释和道歉。抱一抱就能解决的事情，就别和我冷战，更不要难过一晚上。#情感 #治愈 #情感共鸣 #漫剪
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i狗（进化版）7月前
不开心，不要再憋在心里啦~ 敢说，会说，不会说慢慢来，表达出去，才不会“堵”~#表达 #非暴力沟通 #吵架 #infj #个人成长
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古人好剧4年前
别把不开心的事埋在心里，可以自己写下来，或者跟好友说，也可以私信我说说你最近的烦心事#曾仕强教授语录#国学智慧#易学智慧#中华文化#弘扬国学经典文化 #认知
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叶菩提（养生版）3周前
养生最好的方法就是放平心态 人生不过是一场体验 什么都别往心里搁#养生 #养生知识
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苗懂健康3月前
坏情绪占满心房 不生病才怪 #苗懂健康 #张露苗医生 #心情不好 #精神心理 #心理健康
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雲哥5年前
不开心的事別放心上，不如意的事别记心里，让你伤心的人无须再去纠缠，让你心累的人就还要总去介怀，，，，，，
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找点乐趣（忆往昔）6天前
遇事别往心里搁…… #治愈系#治愈文案#治愈系笑容
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老有所乐6天前
每个人都要注意自己的身体，不要把不开心的事情放在心里那很累。
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六号花苑1月前
千万不要生闷气，没什么比身体健康更重要#碎碎念 #记录真实生活 #真实生活分享计划 #女性健康 #正能量 @DOU+小助手
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听海5天前
凡事不往心里搁，开心就好……
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大师兴2月前
不开心的事不要随便跟别人说#情绪 #情绪共鸣#自我成长#人生感悟#人性
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一丁点可爱5天前
很多事情不放在心上就是赢，人生不是靠心情活着，而是用心态活着 “自己的生活，无需复杂，简单就好； 自己的人生，无需繁华，开心就好。”
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木美｜元憩共享空间5年前
有些事，有些人，你可以不必原谅，只是那些不开心的过往再也不要放在心上。 #精油 #芳香疗法
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阿达惹3周前
不是所有的委屈都可以呐喊的，不是所有的心事都可以诉说的，有些事只有自己懂，有些话只能给自己听。#伤感
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麦子姐3月前
女人一定不要生闷气，有情绪就发泄出来！#日常分享 #个人经历 #内容太过真实 #口播#个人成长
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懿轩2年前
有什么不开心的事情别憋在心里，说出来让大家开心一下。#每日一笑
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察来雅洁阿措3周前
#创作者中心 “不要在情绪上头的那一刻 忘记对方所有的好 满身带刺的刺向对方 你说的那句伤人的话就像一根针 久久插在我心里 每每想到都会刺痛 难以忘怀” @DOU+小助手 #情绪上头的那一刻像极了疯子
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书舟载月3周前
不要让自己太兴奋，如果太兴奋，宇宙会发生一些事情，来平衡你的亢奋。 #平和淡然#女性成长 #人间清醒 #国学智慧 #书舟载月
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带刺的玫瑰1周前
我不敢回头看我走过的路 ，心情不好的时候不要打扰任何人 ，我宁愿所有痛苦都留在心里 ，经历不完的酸甜苦辣 ，我可以不完美但一定要真实 ，感觉累了就放空自己 。
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🌞春和景明4天前
“不想做的事可以拒绝，做不到的事，不用勉强，不喜欢的话假装没有听见，你的人生不是用来讨好所有人，而是善待自己。”不要总想着在别人心里留下好印象，不要有任何负罪感，每个人都有选择说“不”的权利。 生活的本质就是快乐，如果生活不快乐，还有什么意义，远离那些让你不开心的人和事。#勇敢拒绝 #停止精神内耗 #认知破局
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汐语养生记1周前
如果你今天不开心。。。 那不是你矫情 只是你的心，需要放个假。#情绪疗愈 #允许一切发生 #女性成长#治愈系 #就想说点大实话
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香水百合🌹3周前
有很多事情不必太过于纠结舍不舍得。我们只要看过程开不开心，不必在乎结果如何．值得就留个位置在心里，不值得就果断放手．@DOU+小助手
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马兰花5天前
人以伤心什么都不想说，只想沉默，自己家事不要对别人说，只放在心里
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70后的退休生活1月前
别把自己逼到抑郁，别把自己气得一身病。世间事，除了生死，皆是小事。天大的事，顺其自然就好，再小的事，若斤斤计较，只会寝食难安。能折磨我们的，从来都是过于在意的东西，心若不在意，无人能奈我何。日落归山海，山海藏深意。人这辈子，过的是日子，活的是心态，心态好了人生就顺了；心态变了，境遇也会变。心放宽，事看淡，得失随缘，自在心安。把情绪还给风，把遗憾留给过往，取舍随心，得失由命，心态向阳，余生皆安。#自媒体 #短视频创业 #好物分享🔥
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佳哆宝1月前
我的宝贝就是我的心理医生一直治愈着我 #梓 #渝@我是梓渝
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小建华2月前
心脉 中医说：开心是良药 听话姐妹们不要熬到自己真的心脉受损才关心自己 你知道这样的后果你可能承担不了！ 做复杂世界里的明白人！简单点！淡淡的！#情感共鸣 #心脉受损 #个人感悟 #女性成长
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好心情🌹1周前
很多事情不放在心上就是赢，人生不是靠心情活着，而是用心态活着 “自己的生活，无需复杂，简单就好； 自己的人生，无需繁华，开心就好。”
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可愈成长 | 李嘉欢10月前
如果你遇到不开心，烦心事情的时候你会怎么处理？是生闷气，自己消化？还是大吵一架？还是用别的方法宣泄呢？ 今天分享2个方法可以帮你迅速调整情绪压抑和焦虑。不要再憋在心里，要找一个“出气口”帮你调整自己的想法和方向，要不然会影响身体健康还会影响精神上的压力。 #女生必看 #女性智慧 #情绪管理 #催眠 #SP催眠疗愈师李嘉欢
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💕💕陈心如意💕💕5天前
把以前不开心的事情都忘掉，要给自己说声对不起，以后还是对自己好点………
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张小华1周前
放平心态，别纠结乱想！#心理学#胡思乱想#情感 #心态好一切都好
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刘小鱼不是鱼4月前
银行牛马裸辞倒计时354天｜银行大堂主理人 今天做了个心电智能分析我吓一跳🫀 各种风险指数都是中度❕ 宝子们谁知道这个准不准啊 以后大家工作上不开心的事情千万不要太放在心里 心情真的会影响身体健康💗 #新人vlog #vlog十亿流量扶持计划 #银行 #打工人 #银行小姐姐
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陈姐3月前
不要把不开心的人和事放在心上，余生好好爱自己！
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雪覆冬眠安3月前
姐妹们，如果说有什么不开心的，还是难过的事情，不要憋在心里头，咱就说出来，喊出来别！
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镇雄香玲1周前
开心难过都不要说 #镇雄热点 #镇雄同城 #云南镇雄 #镇雄香玲#镇雄人
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郑开心4月前
日落之后无烦恼，所有事情发生后，先静下来，别被愤怒的情绪裹挟，因为发脾气并不能解决问题。#每日分享 #个人成长 #日常唠嗑 #女性成长
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超元修真-个人自修开悟3月前
超出你身体之外的事情，你是无法办到的，再多的思虑又有什么用呢？你纵然操心操到天荒地老，你依然不能够改变任何事实，所以想要心安就千万不要想那些不愉快的事，已经成定局的事，和那些无法挽回的事，其实不想就是在爱自己，这是一种给自己解绑的心法#经验分享 #知识分享 #创作者扶持计划 #上热搜 #个人成长
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213年前
不要把不开心和委屈放在心里 和我说 我会认真听
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胡桃~觉醒开窍3月前
女性感悟。女性智慧。觉醒开窍。什么事情都不要往心里去。干嘛整天郁闷不开心？多傻啊。身体是自己的。比起你的健康。没有什么事情值得你胡思乱想。
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煎妮2月前
停止隐形控制 把期待放回自己身上 #情感共鸣 #情感 #友情 #好朋友
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用户79895079471475天前
事情压不死人，但情绪会，我没有多生气，只是很难过，就那么一瞬间，心一下就空了，也没有资格质问为什么，终究所有的委屈只能藏在心里……#生活感悟永远不要高估你在别人心里的位置。
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仇玉平医生1周前
事缓则圆，人缓则安#心态 #认知 #开心最重要 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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敏敏（日常生活）1月前
昨天和老公视频聊天，老公问我以后有什么话能不能和他说不要放在心里让自己不开心，能不能以后不要在喝9了，对于二婚家庭的我们来说其实我高先生对我对孩子挺好的了，但是难免会因为一些事情让我感到难过😫，这个人是眼里容不得半点沙子的人，其实二婚也好也不好，就是牵扯的太多太多了…..#二婚的我们
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朱丽 · Yeah1周前
带着怨气的付出，最终只会搞砸所有关系 #心理学 #情感
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㞮心☜◐ω◐☞堼孞=孓㤅5天前
如果一个人没有钱没有权经济不到位的话，是龙就得盘着是虎也得盘卧着。除非你的经济到位才能底气到位你要比那只疯狂猫还疯狂，所以不要把暂时性不开心的事情放在心里脑里更要想想。你以前有钱的时候大手大脚的挥霍，#不用别人关心更不别人安慰去哄自然高兴。
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张小华1月前
心中无烦事，脑子里无杂念，活的自在，笑的坦荡！#心理学#胡思乱想#开心自在#焦虑
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岁岁平安6天前
#遇到事情不要慌 #命里有时终须有命里无时莫强求的心声
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Z张小胖（东西湖收废品）1周前
哭，解决不了问题， 可是，就是可因为解决不才哭啊…… 哭自己的无能无力，哭自己的委屈，哭自己的无奈，没力气计较了 不开心了也不想说 算了 人终于清醒的那一刻 或早或晚 当心里头落差感出现的瞬间 我就会莫名其妙的失去所有表达欲，:软柿子谁都想捏 仙人球却没人敢握 我可以善解人意但不能委屈求全 与事与人做到仁至义尽后就可以心安理得的无情无义 真诚如果开不了花 那就让它长满刺#用抖音记录人生 #这些年经历了什么 #再也没有以前的笑容 #赌博的危害 #戒赌
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是楚楚呀3月前
#日常vlog #分手 #女性成长 #认知 #挽回
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搞笑朵朵4天前
在杭州复旦，李秀华老师说有个不太好的习惯叫“穷思竭虑""，人总是在脑海里重演不开心的场景，或者持续焦虑不确定的未来。这种强迫性的思考会把你困在死循环里，怎么想都是在原地踏步，消耗你的时间和精力。事情发生了就过去了，重要的是活在当下。 #杭州心理#李秀华看心里 #杭州心理咨询#抑郁焦虑#情绪内耗
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风雨雷电1年前
#记录真实生活 无论什么事都不要放在心上，昨天大一点闯了阎王关，那一刹那，心里，什么也不在乎，什么也不去想，只想自己身体好好的，无论任何事情，不要把自己的心情影响，最重要的是健康，祝朋友们健康快乐
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万事皆如意2周前
井迪：任何困难我都不怕，干就完了！ #快来围观#热播 #井迪#灵魂画手
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