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淳淳的户外笔记9月前
第一次爬雪山？新手最关心的10个安全问题！ 整理了新手最常问的10个问题！希望对新手攀登雪山有帮助~ ❄️ 高反是什么感觉？怎么缓解？ ❄️ 爬到一半没力气了怎么办？ ❄️ 女生生理期能冲顶吗？ ❄️ 真的能骑骡子登顶吗？ ❄️ 新手能登顶吗？ ❄️ 什么体力能登雪山？ ❄️ 攀登雪山冷不冷？累不累？ ❄️ 攀登雪山会呼吸困难吗？ ❄️ 攀登雪山危险吗？怎么避免？ ❄️ 攀登雪山要爬多久？ ❄️ 下山能做缆车吗？ ❄️ 爬不动有人救我下山吗？ ❄️ 为什么会还会有滑坠等危险？ 入门级雪山 | 新手雪山攀登 | 哈巴雪山 | 四姑娘大峰 你还遇到过哪些问题？ 评论区聊聊！ #又到了该爬山的季节了 #我的野心就是自由一生 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #雪山攀登攻略
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潇湘晨报·晨视频3周前
专访唯二活着和“神秘园”共创的患难兄弟①两人同爬雪山下撤时一同滑坠200米，一人意外掉进巨大冰裂缝并出现短暂失忆#神秘园 #晨世 #爬雪山 #媒体精选计划
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山间月俱乐部 一尘风月1周前
爬雪山第一课：敬畏自然、安全第一。免费提供全套装备、大疆相机#人生第一座雪山 #山间月俱乐部 #结斯沟 #恩缪峰 #萨武神山
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哈巴狗户外运动俱乐部（报名看主页）2月前
兄弟们教你们几个爬雪山保命的技巧#人生第一座雪山#雪山#登山#技巧#哈巴狗户外运动俱乐部
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潇湘晨报·晨视频3周前
专访唯二活着和“神秘园”共创的患难兄弟④两人用绳结组爬雪山一同滑坠200米后，其中一人掉进深不可测的冰裂缝中#勒多曼因 #神秘园 #冰裂缝 #户外 #晨世
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淳淳的户外笔记10月前
爬雪山想上厕所怎么办？这10个雪山问题一次性告诉你！ 第一次爬雪山的人，99%都问过这10个问题！ 攀登雪山住在哪里？环境咋样？ 山上有信号吗？有超市吗？可以充电吗？ 在雪山上吃啥？有没有啥雪山的特色美食？ 雪山上有厕所吗？想上厕所怎么办？ 雪山上有野兽吗是否会有危险？ 四姑娘大峰 | 四姑娘二峰 | 哈巴雪山 | 岗什卡三峰 | 王一博同款雪山 | 岗什卡主峰 #人生第一座雪山 #零点五倍速过假期 #生活应该是个动词 #雪山攀登 #五一去哪儿
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金华李强律师6月前
一起爬雪山，同伴遇险，是否要赔钱？ #金华律师
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冰糖雪梨3周前
玉龙雪山不买氧气瓶真的会出事！南非闺蜜说吸氧是智商税，两人共用一瓶，爬到一半直接跪了！
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广州ing3月前
组队徒步爬雪山同伴不慎滑坠，男子迅速将冰镐插入雪中成功拦截，当事人：他们都没带冰镐。
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麦炫疯MVP1月前
美国肌肉男第一次爬南岳衡山！#麦炫疯#地球村年味大赏#过年早点回家#卡尔顿面包#南岳衡山
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番子001周前
泰山会打脸嘴硬的老外！#油管评论翻译 #海外趣评 #老外爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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可可在广州3周前
穿着短袖玩冰雪世界，除了广东还有谁? #雪季后的戒断反应开始了 #周五追雪黄金档 #跟着抖音去追雪 #广东 #外国人
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一朵可爱瓷8月前
全网一百万人看过的萨武雪山登顶保姆级攻略来咯！第一次做攻略，希望能帮助到大家#萨武神山 #旅游攻略#爬雪山攻略#装备 #攻略
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纵观中国1周前
美国博主带恐高朋友爬中国天梯，吓得哭着不敢站起来被救援队拉走 #飞拉达攀岩 #外国人在中国 #老外真会玩 #随时随地标记一下 #在拍一种很新的vlog
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不7不71周前
对队友充分信任就是不下轨迹不带脑袋 埋头跟着爬 （不可取 千万别学我 因为我知道我队友不会丢下我） 哈哈哈哈所以一路都在问 到底爬的什么山#户外登山 #雪山🏔 #徒步旅行
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低调人1周前
泰山会打脸嘴硬的老外！#油管评论翻译 #海外趣评 #老外爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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山间月俱乐部 一尘风月1月前
爬雪山租装备弄脏或者破损怎么办？#奥太娜雪山 #恩缪峰 #萨武神山#结斯沟 #山间月俱乐部
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老阿姨1周前
泰山会打脸嘴硬的老外！#油管评论翻译 #海外趣评 #老外爬泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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东京创业姚掌柜Yy2月前
滑雪时候雪山遇难怎么办，救援体验+1，这下老实了#创作者中心 #创作灵感 #支持原创 #一起滑雪 #上热搜
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心心念念1周前
老外带朋友去爬泰山，结果还没到顶就都下线了，泰山：小小老外 拿捏
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王食欲2月前
爬雪山不要吃华莱士，也不要do脸 #雪山攀登 #do脸 #韩国变美 #哈巴雪山 #整容失败
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雪中潇洒戏雪花1周前
老外带朋友去爬泰山，结果还没到顶就都下线了，泰山：小小老外 拿捏
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小糯米1周前
老外带朋友去爬泰山，结果还没到顶就都下线了，泰山：小小老外 拿捏
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🇨🇳开心！1周前
老外带朋友去爬泰山，结果还没到顶就都下线了，泰山：小小老外 拿捏
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青山探知1周前
向雪山开炮竟然是为了消除雪崩 #雪崩
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🌈~绅士~小李1周前
#上热门 #听老婆话会发达 #雪山 主打一个不听话系列，之爬雪山！多多关注，以后还会有更多精彩内容呦！
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❤️余生请指教❤️1周前
老外爬泰山没到山顶就放弃了😆
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潇湘晨报·晨视频3周前
6112米雪山绝境求生②男子雪山下撤滑坠200米后全身多处骨折，单手单脚爬回营地成功自救#神秘园 #勒多曼因 #雪山 #户外 #媒体精选计划
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599.1周前
2026年2月28日我登顶了萨武主峰 骗你的 那天我说要爬雪山 不是为了自由也不是为了出片 只是因为痛苦超出了承受范围，状态又开始不对了 我幻想着飞机失事、高反失温、失足滑坠任何一种意外都能成为借口 可那天飞机准点得残忍 阿坝的阳光大得好像要把人身上的阴霾都照没 去往向导家的山路上 我晕车到想吐发小拍醒我时 窗外雪山连绵如画卷，美得我说不出话 可我始终没发觉凌晨我就要去攀登这座神山 那晚的牦牛火锅很香嬢嬢一直叫我多吃 我却没有胃口 出发前的晚会上 发小问你觉得我们能登顶吗？肯定可以 但我心里从未认可过自己 9点入睡 梦里全是失败高反失温、被迫下撤 11点惊醒 便再也睡不着 零下四度的夜里我起床抽了根烟 山脚下 我还在开玩笑找向导要火机 直到第一个绝望坡 鼻涕窒息狂飙的心率同时袭来 每走三四步就要停下喘气每一步都在说 放弃吧反正你从没成功过任何事 真的想下撤时发小从身后骂了句"废物" 嘲讽着超过我 就是这股不服气 让我一点一点追上去，甚至反超后来每次想放弃 回头看见他，便硬撑着继续说到底 只是不想丢脸 喘得受不了时向导问要不要放弃我说 看到日照金山就下撤 我是全队最后一批身边的人因失温高反体力不支不断下撤 抬头望去碎石路望不到头放弃在心头闪了一次又一次 什么雪山什么日照金山 我只想躺着可看着身边的人一个个超过我又想再坚持下看到雪就撤 第二个绝望坡太阳露了头光照在山尖周围渐渐清晰美得受不了 那一刻暗自下决心我要看到日照金山 我曾去过玉龙雪山毫无高反便自信能在四千米以上安然无恙第三个绝望坡时太阳完全出来 照亮每座山头我想死了也值了 与此同时我的向导丢下我跟别人的向导然后那个向导也丢下我 我只能紧跟着发小的向导那位姐姐很负责常来关心我的高反状况第四个绝望坡前 我开始反胃头痛但不算严重向导观察后 同意我继续距离山顶不到一百米时，发小状态不对我也频繁干呕 向导呼叫对讲机，想叫我下撤 但我清清楚楚看见那块牌子只剩不到一百米 我啥也听不见开始一个人冲顶直到被喊住名字另一位向导过来确认我没有严重状况让我自行决定我一点一点爬上去 登顶的那一刻我始终没反应过来我做到了发小和他的向导从没预料过我们能登顶从第一段绝望坡就喊着坚持不到的人 真的站在了山顶回头一看原来我也走了这么长的路 我不愿再提及过去 那张皱巴巴的纸我不想再打开了当太阳再次升起 我想重新开始我的生活
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爬不动的小梁1周前
冰海子劝退指南，敬畏雪山，活着回来，就是最好的结果。这里真不是有腿就行，不是强驴，真心不建议来，冬天更别来。 路上遇到的藏民大哥直接劝我们别上，说去年冰海子就出过事故，高反遇难三人，还有人摔断了腿。 坡度极陡，短短2公里，爬升近600米。过了4500之后，积雪基本齐膝，最深直接没到大腿。 队友在4400海拔就顶不住下撤了，我一个人从4400硬冲到4700。一过4500，危险直接拉满。 拼尽全力抵达4700，连拍照的功夫都没有，暴风雪瞬间袭来，紧接着头晕、无力、流鼻血，高反来得又快又猛。 我一刻不敢多留，抓着氧气罐边吸边撤，在近乎70度的陡坡上，用登山杖和双脚四点制动，一点点往下挪。 万幸，最后平安回到4100营地。 现在回想，依旧心有余悸。 #高原反应 #雪山🏔 #登山 #徒步 #背包客
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山间月俱乐部 一尘风月1周前
爬雪山即可获得：费免提供全套装备，大疆运动相机，原创相框，俱乐部证书，原创奖牌，行程伴手礼等等，福利拉满#人生第一座雪山 #萨武神山 #结斯沟 #恩缪峰 #奥太娜雪山
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哈巴狗户外运动俱乐部6月前
爬哈巴雪山前必看，爬完你觉得没用可以直接来举报#哈巴雪山###人生第一座雪山##登山#哈巴狗户外运动俱乐部##雪山
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雪山向导⁃⁃阿卫1周前
#雪山徒步 爬雪山找阿卫向导阿 会根据你的体能和身体状况给你推荐不同的雪山和不同的路线阿 #抖音生活小助手 #雪山向导阿卫
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Minch🐷9月前
雪山攻略来咯～～～#雪山 #奥太娜雪山 #户外 #雪山装备 #登雪山详细攻略
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每日娱聊4月前
韩国博主叫嚣小小泰山不在话下，直言国人体质太差，结果惨遭打脸 #泰山#泰山会制服每一个嘴硬的人#老外在中国#老外#旅行
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小阿鱼1周前
关于我和好朋友温差50度的旅行
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卓卓玛（快乐小狗向导版）1周前
我说怎么我上山就找不到对象呢，原来抽象女真的没对象呜呜呜#户外 #结斯沟 #徒步 #爬雪山
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歪果仁研究协会2周前
春节骗法国人去夜爬泰山，他好像很开心？ #76岁老人408次登泰山#比亚迪天神之眼越用越好开#外国人在中国过春节
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德彪解说1周前
#奇葩挑战#外国人真会玩 #看完不笑算我输 #老外
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明明就是我(不想上班版)1周前
特罗姆瑟夜爬雪山惊魂 真的有一种要交代在这里的感觉 幸好平安回家 人生中第一次登雪山经历也是最后一次🤯🤯#特罗姆瑟雪山 #爬雪山 #特罗姆瑟 #挪威旅行
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师兄在油管1月前
@Sonsanderi：你绝对想不到这是中国！ #在拍一种很新的vlog #老外在中国 #老外真会玩 #vlog日常 #玉龙雪山
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木乐木乐2月前
来瑞士怎么能不去爬雪山呢？ 喔吼～～～在哪里都能遇见好朋友，是吧狗 雪山🏔️！！！阿尔卑斯！！！ 欢迎来到我的野人日常vlog！！！ #野人表演 #我与雪山的合影 #野人 #旅行旅行旅行旅行 #快乐小狗的碎碎念
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户外觉姐2周前
爬雪山，女性生理期怎么办？ #徒步登山 #雪山 #爬山 #徒步 #生理期
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四川张德帅户外运动有限公司6月前
回答一下最近大家问的新手爬雪山的问题#内容太过真实 #雪山 #奥太娜 #朗卡之心 #萨武
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舒美优选1周前
老外爬泰山没到顶就放弃了！
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阿强在路上（雪山徒步报名咨询看主页）8月前
攀登雪山时常见的10大危险已经应对方案。#户外徒步登山 #雪山攀登 #哈巴雪山 #黑海湖 #哈巴雪山阿强
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白杨2.0（备战珠峰）1年前
给所有户外人讲一个他们都不敢说的秘密好吧，想爬雪山的，徒步的，自己看完，视频还在记得点个收藏#爬山 #户外徒步登山 #徒步 #雪山 #攀登
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我要练大狙1周前
这就是爬雪山戴眼镜的后果 人差一点无了#遇到事情不要慌 #阿式攀登 #失败的man #滑坠 #坠机
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张皮蛋1周前
一个男人穿短裤爬雪山，遇到暴风雪差点冻死，真实事件 #抖音精选 #抖音精选计划 #张皮蛋讲故事 #聊聊你的户外惊险时刻
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清清鲤8月前
萨武攻略分享来啦～#分享 #萨武神山 #雪山🏔 #攻略分享
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马克 - 圣彼得堡1周前
2026年马克云南之旅 13 玉龙雪山。#老外在中国 #玉龙雪山 #中俄友谊
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方香的春天1周前
@#爬泰山 @#老外体力真的好吗？ @#原创作品分享
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绑匪（雪山向导）1周前
爬雪山狼狈合集#放飞自我系列
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湘西广播3月前
爬雪山时意外滑落，幸好下方的队友果断接住，有这样的朋友一定很安心*
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山野间户外嘉禾 （雪山咨询）3月前
刷到就是赚到❗奥太娜被问了800遍的4个问题. #奥太娜 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山
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UFO记录1年前
#神奇一幕 当你爬雪山时遇到雪崩扑面而来你该如何应对，最近格鲁吉亚几个登山家就遇到了这种情况#天花板级别的玩雪
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莓杜莎解说3周前
#奇葩挑战 #挑战不可能 #老外真会玩 #奇闻趣事
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旅行者海哥1周前
爬雪山的心已经到达顶峰了#雪山 #徒步 #户外 #旅行推荐官
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