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中医鼻炎专家姬光辉1月前
再厉害的咳嗽 记住一个土方子 #咳嗽 #土方子 #葱白生姜红糖水 #生活小妙招 #中医
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健康博士张亚雷4月前
感冒的小伙伴可以试试！ #养生知识 #养生 #医学科普 #感冒 #感冒感冒感冒快走开
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中医呼吸科周俐10月前
嗓子有痰送你杯水#咳嗽小妙招 #止咳 #喉咙不舒服 #咳嗽 #咽炎
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本草老于2月前
感冒了也要照顾好自己，成为更好的自己最重要❗️生姜红糖水的不同搭配方法，女生必备的爱自己养生小技巧。爱你老己🥰#盘点爱你老己背后的心理学 #爱你老己 #养生食疗 #中医 #成为更好的自己
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旋木🎠1年前
听说葱白生姜红枣水对风寒引起的咳嗽，感冒发烧有神效，我也来试试这个土方法#宝妈日常分享 #葱白生姜红糖水 #咳嗽小妙招 #增强抵抗力提高免疫力 #宝妈分享
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兜妈中式育儿5月前
妈妈们可以收藏起来#葱白生姜红糖水 #宝妈分享 #养娃小妙招 #食疗小妙招 #育儿
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梨子姐爱养生3月前
流感煮它喝#葱须 #止咳 #食疗小妙招 #土办法 #养生
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京城中医兰一天1月前
再厉害的咳嗽，教你一个土方法，止咳平喘化痰 #咳嗽 #止咳 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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魔瞳💫5天前
昨天估计是肺热引起的咽喉肿痛，到了晚上已经说不出话了，咽喉肿的厉害，煮生姜红糖水喝了一杯，效果不是很好。今早抖音查了一下偏方，发现我没有蜂蜜，于是自己改了一下配方，2个小时后，可以说话了，痰也咳出来了。
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茯神2月前
风寒感冒初期喝它！比吃药还管用 天冷受凉❄️ 鼻塞流涕浑身酸？ 一碗葱白生姜汤直接拿捏！ 3段葱白+2片生姜+半碗水 煮10分钟，趁热喝出汗 寒气唰唰跑光光！ ⚠️ 风热感冒（喉咙痛/黄痰）别喝！ ＃中药食疗#风寒感冒
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蔡海军6月前
一到换季就感冒鼻塞喉咙痛？试试这一招 家人们！一到换季就中招感冒？别着急吃药！中医说 “食养能驱寒”，30 秒教你个应急方！
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内科医生王秋军1月前
感冒就喝生姜红糖水？喝错了不仅没用，反而越喝越严重！ #养生 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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天天妈中式食养记3月前
流感季食疗清单，对症喝超省心❤️ #上热门 流感季别慌！6款家常食疗水安排上，食材常见做法简单，帮身体轻松舒缓不适～ 风寒初期喝生姜红糖水，温温热热驱寒暖身； 干咳咽干煮雪梨陈皮水，润喉舒缓超舒服； 发热咽痛泡菊花金银花水，清热缓解不适感； 鼻塞轻热煮葱白萝卜水，通鼻护呼吸道； 没胃口喝陈皮山楂水，帮着消化开食欲； 干咳发痒炖雪梨百合水，滋润喉咙超清爽。 简单食疗助力恢复，家里常备准没错～ #流感 #宝宝健康护理 #食疗 #流感流感快走开
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一介凡人5月前
感冒初期，流白鼻涕，咳嗽白痰，脉浮，如果不想吃药，可以尝试一下，灸两侧合谷穴+列缺穴+风池穴+大椎穴，配合葱白生姜红糖水发汗，基本当天就痊愈。切记，如果黄痰黄鼻涕就要立马停止。#我要上热门🔥 #中医 #感冒 #咳嗽 #艾灸 @DOU+小助手
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张華医生2月前
再厉害的咳嗽，记住一碗生姜水，止咳又化痰 #咳嗽 #止咳小妙招 #生姜 #养生 #抖出健康知识宝藏
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林妈养身日常9月前
浑身发冷，一碗驱寒汤下去，浑身都热了！#驱寒汤 #生姜葱白红糖水 #生姜 #葱白 #感冒发烧
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密密讲中医8月前
一碗生姜红糖水，赶走一身寒湿 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #寒湿
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海蓝蓝3年前
这个时期多给家人喝这个去火解毒##葱白生姜红糖水 受寒全身冷用葱白姜丝加红糖管用, 如果喉咙有一点不舒服，最好是放冰糖。
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儿科管医生5天前
儿科医生教你处理孩子发烧（三）退烧家庭小妙招 宝宝发烧这些食疗方在家可以做#宝宝发烧 #宝宝护理 #退烧小妙招 #宝宝食疗 #中医育儿
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杭州翟剑波1月前
秋冬换季咳嗽总缠人？盲目止咳反而越咳越重！翟剑波医生教你中医分证调理👇风寒咳嗽（怕冷 / 清涕 / 白痰）：生姜 + 葱白煮水，温和驱寒风热咳嗽（咽痛 / 黄涕 / 黄痰）：川贝炖雪梨，润肺止咳 咳嗽超一周别硬扛，及时调理防慢性问题～日常保暖 + 少吃生冷，轻松度过换季期！ #抖音健康使用计划 #中医调理 #秋冬咳嗽 #医学科普 #健康科普
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百草生活7月前
葱白生姜红糖水 初起赶冒#葱白生姜红糖水 #生姜红糖水能治感冒 #土方法
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药师楚燕1周前
#感冒 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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胡医生3月前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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老方不许痛啊3月前
其实你从来都不会喝姜汤 #如何给孩子和姜汤 #如何熬姜汤 #姜汤
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思农好物1月前
生姜葱白红糖饮#每天分享科普知识 #养生就是养健康 #健康饮食 #每日更新
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00后郎小中4天前
生姜这样用，寒咳痰多全跑光#中医养生 #一般人不告诉他 #生姜
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玲子，3月前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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重症康复张冰洁3月前
再厉害的咳嗽也不用慌！教你一个简单小方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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历心熹2月前
第一，风寒咳嗽。 特点：怕冷、发热轻、痰白清稀、鼻塞流清涕。 思路：散寒暖肺。 常用方：麻黄汤、杏苏散。 食疗推荐：生姜红糖水，或葱白豆豉汤，可以帮助身体发汗驱寒。 第二，风热咳嗽。 特点：发热重、痰黄黏、咽喉肿痛。 思路：疏风清热。 常用方：桑菊饮、银翘散。 食疗推荐：桑菊薄荷茶，或用罗汉果加雪梨煮水喝，清热润喉。 第三，痰湿咳嗽。 特点：痰多黏腻、胸闷腹胀、舌苔厚腻、身体困重。 思路：燥湿化痰。 常用方：二陈汤、三子养亲汤。 食疗推荐：陈皮茯苓粥，或薏米山药汤，帮助健脾祛湿。 第四，阴虚咳嗽。 特点：干咳少痰、口干咽燥、夜间明显、舌红少苔。 思路：滋阴润肺。 常用方：沙参麦冬汤、养阴清肺汤。 食疗推荐：百合银耳羹，或用沙参、玉竹煲瘦肉汤，润肺生津。 第五，气虚咳嗽。 特点：咳嗽无力、气短懒言、容易出汗、精神不振。 思路：益气补肺。 常用方：玉屏风散、补中益气汤。 食疗推荐：黄芪红枣粥，或山药莲子羹，慢慢调补脾气和肺气。#香疗养生 #咳嗽 #咳嗽食疗 #线香
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药食同源6天前
姜+葱白+红糖 药食同源 大道至简 #桂圆干 #姜#葱白生姜红糖水 #葱白 #红糖
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郭姨和王叔的日常3周前
#葱白生姜红糖水 没想到带须葱白姜片红糖一起煮水喝，还挺好喝#自制饮品#秋冬热饮#抖音新农人#农村妹食
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中医肖岚6月前
厨房藏着‘感冒药’？生姜这样用，风寒感冒好得快！ #涨知识 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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华姐爱养生3月前
葱白生姜红糖水是传统食疗方，具有发汗解表、散寒温中、补血暖胃的功效，用于缓解风寒感冒初期症状真的有效。每日2-3次，每次200毫升，饮用后盖被取微汗。#养生#每天跟我涨知识 #创作者中心
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郑州人民医院中医科2周前
生姜红糖水治感冒 90%的人都喝错了 #中医#生姜红糖水#感冒#谣言#知识分享
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绣丽居好物1周前
#生活小妙招 #葱白生姜红糖水 #风寒感冒
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雨儿聊百草3月前
葱白生姜红糖饮#食疗 #健康#老祖宗的智慧#涨知识
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阿布都美食解说4月前
最近全网都在喝这个葱白红糖水，原来这么好，长知识了#生姜红糖水 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #我的美食日记
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小歪和老妈的日常1月前
#葱白生姜红糖水 没想到带须葱白姜片红糖搭配一起能煮水喝，还挺好喝#自制饮品 #秋冬热饮 #抖音新农人 #农村美食
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东川果蔬坊4天前
老祖宗留下的土方，喝完一身轻松 咳嗽、怕冷、嗓子不舒服的姐妹，别再硬扛了！ 今天教你做生姜红糖大蒜水，做法超简单。 生姜几片、红糖一勺、大蒜两三瓣， 加水煮10分钟，趁热喝下去， 微微出点汗，浑身都舒服。 换季必备，家里老人小孩都能喝！ 记得收藏，不然刷着刷着就找不到了～ #生姜红糖水 #咳嗽小妙招 #养生土方 #换季养生 #生姜妙用
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林深见鹿(孕晚期)3周前
#真实生活记录 在怀孕期间，如果上火感冒，喉咙痛，嗓子有痰，鼻塞，该怎么办呢？姐妹们看过来#怀孕感冒 #孕晚期生病 #怀孕咳嗽 #怀孕
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医学生不牲4月前
感冒日记（一） #风寒感冒 #姜汤#葱白生姜红糖水 #健康 #憨豆先生
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小家徒5天前
@小家徒 #中医文化#中医传承#生姜 #中医养生
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今天吃什么呢2月前
萝卜牛腩好吃的不是本菜，而是那份汤汁拌面🍜，真是巨好吃 好不容易不咳嗽不流鼻涕喉咙不卡痰了，又来一次感冒😷，可怜的娃#萝卜牛腩 #生菜 #葱白生姜红糖水 #我的厨房日记
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小丽讲中医2月前
甲流后咳嗽，记好一个实用招，止咳清肺又化痰 #咳嗽 #流感 #中医养生 #健康科普
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焦姐养生记6天前
洋葱生姜红糖水喝一杯#健康 #热点 #养生
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中医王英男1月前
嗓子干痒痛，记好简单一招，止咳化痰又利咽！#科普一下 #咽炎 #嗓子疼 #中医科普
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中医付霆1月前
#中医 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #喉咙痛 #生活小妙招
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中医陈后煌1周前
天气一冷就咳嗽，记好一杯红糖水 #咳嗽 #红糖水 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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甲状腺敖雪仁9月前
嗓子疼痛很难受，记住一碗水调理 #咳嗽 #新冠 #抖音花式讲书大赛 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏
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仁济胃肠外科季医生4天前
流感不舒服？一个中医小方子可缓解#甲流 #流感 #流感症状 #感冒 #中医食疗
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四川中医童明欧3月前
风寒感冒分类型，试试这碗水。 #医学科普#中医养生#风寒感冒 #四川省第二中医医院#童明欧
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老尚聊健康2月前
#今日分享 感冒喝姜汤前，先搞懂这2种类型，别白喝还遭罪#涨知识#健康#创作者扶持计划#如有不适请及时线下就医
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广东省中医院金连顺4月前
#咳嗽 #咳嗽小妙招 #生姜 #实用小妙招
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云淡风轻1周前
平时不起眼的生姜，你知道有多强大吗，生姜切片泡水，身体就暖和了，生姜跟柠檬煮茶，喉咙就好转了，生姜与蜂蜜同泡，寒咳就减轻了，生姜和葱白同煎，风寒就驱散了，生姜和红枣同煮，气血就同盈了，生姜与红糖共熬
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中医付霆3周前
#医学科普 #咳嗽 #喉咙痛 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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徐太太说百草1月前
#知识分享 #生活小妙招 #粤语 葱白生姜春砂仁红糖水的功效
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乐宝爸爸（准爸爸连载中）3周前
孕期感冒不吃药怎么办，又发现个新的方式 #孕期感冒 #准爸爸 #孕期经验分享
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中医康复郑海梅3周前
咳嗽不用甘草片，记好一个土方法，止咳又化痰。#咳嗽 #中医 #涨知识 #养生 #抖出健康知识宝藏
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乡村老韩家3年前
羊了之后，#葱白生姜红糖水 专冶咳嗽，流鼻涕，喉咙痛，煮沸饮用后效果非常好！#增强抵抗力提高免疫力 #来一杯暖暖的红糖姜葱茶吧
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九州正能量3周前
喉嚨痛、皮膚癢千萬別「降火」！倪海廈急呼：还剩12天，快用生薑加「它」煮水，逼出體內陳寒，保住整年老命！#倪海廈#立春養生#喉嚨痛
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傅祥炜医生1月前
#咳嗽 #红糖水 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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胡医生3月前
再厉害的咳嗽，记好一杯水，少花冤枉钱。 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏
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董姐分享健康5天前
洋葱生姜红糖水#日常生活小常识 #养生 #涨知识 #
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针灸推拿周医生1月前
喉咙痒老咳嗽，中医教你两个止咳小妙招 #咳嗽 #感冒 #嗓子疼 #中医 #医学科普
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