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销售老常|社会化育儿2月前
#在拍一种很新的vlog 经营人生第3课：时间小课堂！教娃做时间的好朋友 娃拖延被催促？时间小课堂教 4 招，轻松和时间做朋友不慌乱！ 针对孩子拖延、被催促等四种时间场景，分享对应实用应对方法，帮娃建立时间观念，学会高效和时间相处～ #儿童时间观念培养 #亲子时间管理技巧 #孩子拖延改善方法 #专注做事引导攻略 #高效时间相处启蒙课
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RRR3月前
和 @每日英语 一起 #合拍 克服拖延 #学英语 #人生哲学正能量
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索菲菲心理1月前
别较劲了，就允许自己偶尔拖延吧 当你的身体在告诉你，它累了，请不要对抗，温柔地顺从它，你会能更好地与之相处。#情绪 #内耗 #职场 #拖延 #心理
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郭嘉的管理之路4月前
员工干活总是拖拖拉拉 该如何处理? 给下属安排的任务总是拖延?别只是从员工身上找问题，也有可能是领导的管理有问题，问题至少有4种: 1:布置的任务目标模糊不清，但对结果的要求极高，员工只能边干边停下反复的确认。 2:总是把任务的难度和员工的能力错配，员工要先花时间解决“巧妇难为无米之炊”，才能去正式完成任务。 3:领导自己也不清楚想要什么，方案从A改到B、C、D...为了少返工，员工不得不等领导想清楚了再开始干。 4:鞭打快牛，干的越快反而干的越多，逼着整个团队拖延逃避。 #团队管理 #管理思维 #领导力 #职场 #公司管理
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狮子（心力觉醒）6天前
#内耗 #拖延 #焦虑 #心力不足
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小琪大王2月前
杀死拖延邪修思维 #日常分享 #口播 #拖延症 #个人成长 #认知
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刷到这就停当做事bgm1周前
讲书给小己大己们听 #拖延症 #拖延心理学
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美灵星心灵成长7月前
孩子做事总是拖延怎么办？ 天天催孩子快点，结果越催越慢？心累到崩溃？ 快来点击视频，听贾教授揭秘 家长做好这1个心态调整，比催100遍更有效！ #青少年心理 #焦虑 #家长必读 #父母与孩子 #如何与青春期孩子相处
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祖丽律师10月前
别让善良被辜负。 #律师 #律师咨询#债务纠纷 #纠纷 #纠纷调解
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槐宁心理陈萌萌1年前
拖延了一辈子的心理咨询师讲讲如何与拖延相处
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梅外婆的父母课堂3月前
孩子磨蹭并不是故意对抗，别给孩子贴“慢”标签，少指责、多拆解任务、用正向鼓励，慢慢帮孩子养成好习惯#育儿干货#亲子相处#告别催促式育儿#科学育儿 #做智慧父母
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朝花夕拾4天前
以前的书是真的实用，《八面玲珑》教你面对专横者，保持冷静不卑不亢；应对嫉妒者，大度分享多予鼓励；遭遇拖延者，明确目标划清权责。还会告诉你与盛气凌人者共事，聚焦共同目标而非争执；与沉默寡言者沟通，用开放式提问打破僵局；面对吹毛求疵者，用事实数据回应质疑。从应对不友好者的缓冲技巧到与自私者相处的边界法则，还有化解刻板者固执的灵活策略，每一条都是能直接上手的实战心法。在人际复杂的职场环境中，它是无数人破解相处困境的破局利器。 #绝版老书#电子版#强烈推荐#好书分享
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柚子育儿坦白局2月前
别再骂孩子懒！3招破解磨蹭真相 #孩子学习 #孩子教育 #育儿育己 #家长必看 #抖音合集升级计划
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煜哥回避Tale2周前
想和回避友好相处 要学会“搁置情绪” #回避型 #回避型依恋 #回避型伴侣 #读懂回避型
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林飞珠say个人成长4年前
#拖延症#：如何与拖延症的小伙伴合作？
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心理老师李星亮3月前
孩子写作业拖延、磨磨蹭蹭，催了也没用，该怎么办？#孩子写作业拖拉磨蹭怎么办 #孩子教育 #亲子关系 #心理学 #孩子心理健康
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妮妮小熊2周前
你不是拖延，你只是在学习如何与过去的自己相处#girlstalk #自我成长 #拖延 #重建自我 #与自己和解
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岁岁安5天前
让领导“舒服”的沟通技巧#职场干货#说话技巧#与领导相处#高情商生存指南#涨知识
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乐哥—文化要传播9月前
#干货分享 #追女生 #dou是知识点 #脱单 #经验分享 @DOU+小助手
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目中有人3周前
不到最后不动手，为什么你总在拖延？ 拖延从非性格缺陷，而是情绪的隐性表达，读懂它，才能与自己温柔相处。 #拖延症 #春节 #心理学 #科普 #创作人计划
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哲思切片3周前
学会适时退场：人际关系中的边界智慧 人世间最难的功课，莫过于学会适时退场。你是否也在关系中感到疲惫却不敢离开？这条视频带你用道家智慧“无为而治”破解人际困局，给出可操作的“退场检查清单”。如果觉得有用请点赞收藏，明天继续分享人际关系中的哲学智慧。#哲学智慧 #人际关系 #边界感 #适时退场 #自我成长
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依妈自律成长8月前
43 岁自律 2 年， 5 招停止拖延爆改人生🔥（亲测有效，建议收藏）#中年女性 #成为更好的自己 #自律遇见更好的自己 #拖延症 #停止内耗
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大锤老师(职场版)1周前
让领导超爽的沟通技巧 短平快、强结果导向，用数字说话，不废话不拖延，一切为效率让路。 #职场 #高情商 #说话技巧 #职场那些事 #与领导相处
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姜姜姜姜🫚5月前
很不成熟，但不等了 解决拖延就先迈出第一步，清单list减一 希望对大家有帮助（可分享模版）#保研 #保研面试 #英语 #英文面试 #985院校
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书骨先生2周前
停止你的精神内耗：先完成再完美。#停止精神内耗 #爱自己爱生活 #读书点亮人生 #好书分享
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David刘希平4年前
行动力就是对平庸最好的反击，大家要行动起来哦 当然拖延症和交朋友没啥关系哈哈哈#行动 #认知 #执行力
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扎南呀3月前
跟男人闹矛盾了，他总是要拖几天才能配合，这是一种什么样的心理呢？ 虽然看起来很小的一个问题，并且呢，最后这个男人也配合了对吧？ 那一般女生呢？ 他就会觉得说既然能配合，那就算了，这个事情我就过去了。 但其实我告诉你，这个小动作的背后就是在权力斗争，这个男人他想干嘛？ 他想去抢你的高位，拿回他的话语权。 来，我给你分析一下这个问题的关键点啊，就刚开始呢这个男人他是不听话的，但是呢，不超过3天，他又来听你的话了，就明明他是能直接配合你的，但他非要拖拖拉拉的，他想干嘛？ 其实就跟小孩子一样，就明明他自己是能吃饭的，但他非要你喂他他才吃，你不喂呢，他就哭。 其实男人也是同样的心理，就他有一个内心的潜台词，就是他觉得说我凭什么要听你的话，如果我听你的话，那我不就是低位了吗，对吧，不然他不甘心自己坐低位去听你的话。 但是呢，很搞笑的就是，他又没办法不听你的话，他只能被迫听你的话，所以呢，他就只能做一件事情，就是拖拉几天再去配合你。 然后呢，在心理上他就可以去安慰自己，哎，是我主动配合了这个女人的，我是高位，我是有话语权的，我能够说了算的。 这就是男人的心理，占有一个目的。 就是说呢，他通过这种故意延迟配合的手段，来看一看你这个人的态度会不会妥协，会不会发生变化，如果说你的性格是很害怕这种分离的，然后你因为害怕这个男人会真的离开你，然后你妥协了，哎，他就成功抢到了你的高位。 那么面对男人这种试探的小动作，我们要怎么样去改正这个问题呢？ 之前我说过啊，在博弈里面，你想去纠正男人的行为，你就得靠惩罚，只要这个男人呢，他没有马上配合你，无论他是延迟了一个小时，一天还是两天都好，无论延迟多久，你都要直接惩罚他，你去做他害怕的事情，让他知道，说除了直接配合，没有其他的选项。 那么具体怎么惩罚呢，就我也说了，就做这个男人害怕的事情，具体的比如说我举个例子啊，冷暴力的男人，他就害怕失去控制权，沉默的男人呢，他就怕你后撤，占有欲强的男人呢，他就怕有第三方的竞争者，这个就需要具体问题具体分析，因为每个男人的性格特点导致了他所害怕的事情都是不一样的，那么这个就没有办法一概而论了。 想掌握更多博弈方面的认知呢？ 其实只要看完我主页置顶的视频，你就能提升一个段位了。 #男女相处 #关系博弈 #情感博弈 #人性 #夫妻吵架
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高莹说媒(济南)新闻广播爱情一加一1月前
相親避雷：总拖延，不推进进程的 #济南 #济南相亲 #脱单 #避雷 #济南找对象 @DOU+小助手
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小袁要努力变强1月前
和回避型怎么友好相处：有期限的叫冷静，没期限的叫冷暴力#回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #回避型伴侣 #回避型和焦虑型 #失恋
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不二的书房1年前
用正确有效的方式摆脱拖延|拖延不是时间管理方面的问题，而是复杂的心理问题，是一个人跟自身如何相处的问题！深度解读30多年深度研究的专著《拖延心理学》#心理学 #拖延症 #个人成长 #读书 #提升自己
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碳管家-碳管理领导品牌3周前
软话，才是职场最高级的沟通#南风法则 #职场 #分享 #碳管家
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珍妮尔L1月前
又是一期小妙招。#心理学 #内耗 #社交 #小妙招 #分享
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一棵风风3年前
不自律也能与拖延和解？#拖延症 #干货分享 #提升自己 #成长
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钱继東6月前
用拖延症反杀效率！学霸都在用的脑科学黑科技 拖延不是你的错，但学不会和拖延相处，是！本期视频教你10个“拖延也能高效学习”的超实用方法，0压力入手，低门槛开学，像游戏一样轻松打怪！从“只打开书”的低启动技巧，到“番茄计时法+奖励机制”的多巴胺刺激法，再到“切换任务”与“拖延式生产力”的脑科学技巧，全程干货不断。还有“镜像动机”“睡前3件事”“5分钟启动法”等让你每天轻松坚持，不靠意志力也能卷赢！适合ADHD、学习焦虑者、考研党、自律成长人群。不完美没关系，重要的是一直在做。 赶走拖延，就从看完这个视频开始！ #拖延症 #脑科学 #费曼学习法 #高效学习 #学霸秘籍
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文有为读管理4月前
管人不狠，地位不稳：三流领导靠制度，一流领导靠这3大“套路” #管理
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张三峰5月前
当每个早起的清晨都成为习惯，会发现那些曾经困扰的迷茫、焦虑、拖延，都在规律的作息里渐渐消解。不是早睡早起能解决所有问题，而是当学会与时间友好相处，就掌握了打开人生更多可能性的钥匙。致敬🫡第一[玫瑰]#餐饮创业 #餐饮人加油#生活不会辜负每一个努力的人 ！
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宝宝视角说育儿2周前
0-6岁新手爸妈必看育儿小妙招#宝宝 #育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 #新生儿教育
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江不瑗er3月前
大学期末周：如何轻松拿高分🤔 大学期末周还在无效熬夜？别卷了！掌握这3个核心方法，你就能精准打击，高效复习！我把压箱底的找真题秘诀、和老师相处的底层逻辑，还有拯救拖延的复习计划全摊牌了。 #大学生 #期末周 #期末考试 #期末考试前的大学生们 #干货分享
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神州书单6天前
@抖音创作小助手 @抖音小助手 #这话没毛病
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潘恩火车站10月前
#拖延症 这是一个拖延症逐渐获得新生的故事
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樾妈育儿3天前
#人生感悟 #家庭教育 #孩子教育 #父母教育 #认知提升
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隔壁小王5天前
今天的分享其实挺实用的，执行力和与人相处的能力。 #就想说点大实话 #帅哥自我成长 #吐真言 #这话没毛病 #口播短视频知识分享
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木子职场2年前
offer不满意，想拖延入职时间？ 最后的回答亮了！ 一分钟告诉你，聪明人是怎么做的，社恐友好👏 #工作 #找工作 #面试技巧 #社恐 #offer
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小孙要做行动派（拒绝拖延）3月前
卡吉经期运动跟练 卡吉kajipm - 30分钟 生理期最大燃脂 – 所有动作站立，无跳跃！可以把其中两三个关于腹部运动替换原地踏步啊🔥 痛经姐妹，经期好好休息，怎么舒服怎么来！ 这个对我来说，更像是锻炼四肢协调能力。我做的像是刚刚学会了四肢会一起动了😅#经期运动 #经期燃脂 #全身燃脂 #创作者中心 #创作灵感
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浩威Loveology4月前
追不到喜欢的人，换个方式轻松拿下 #案例分析 #聊天分析
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叨叨崔老爸1年前
一生之敌，内阻力！如何与拖延和平相处？#经验分享 #独立思考 #反思
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电子工业爆品榜2月前
拖延的本质不是懒惰，而是你还没学会和时间相处。 好书推荐：把时间当作朋友 #时间管理 #把时间当作朋友 #好书分享 #自我提升
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温言情感倾听1月前
暧昧期他回消息很慢 3个真相+3个破局法 女生必看！ 被冷落别慌！男生回消息慢的3大隐秘动机已拆解：欲擒故纵试探？假性忙碌=兴趣低？测试需求感？教你3步破局：稳住心态+观察行为+价值展示！真正值得的人，不会让你在等待中内耗。戳视频自救 #情感 #倾听 #女生必看 #恋爱技巧 #渣男避雷
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CiCi农牧猎头天花板4月前
揭秘如何与领导相处记住这3点！ #职场 #与领导相处 #晋升 #向上管理 #领导
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花花世界1周前
主宰命运#叶武滨时间管理#易效能
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好书三千3年前
《如何开会不添堵》—消除拖延 误解与对抗的沟通协作术 #书籍推荐 #好书分享 #知识 #职场 #开会
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酥皮芙芙子4月前
Vlog💕和周晚欲第一次见面就把人带回家玩啦！！ 本无敌拖延大王终于来发半个月前的这期了哈哈 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #晋江作者 #极光80
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回避相处笔记9月前
告别回避模式8大点助回避型重建健康依恋 #回避型 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型恋爱人格 #回避型依恋
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钟山董娘💘牵线1月前
#贺州#脱单小技巧 #脱单神器
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南汐老师5天前
每个孩子的成长过程中，都应该有这套《漫画三好学生》，让孩子尽早知道读书的意义#育儿#亲子教育#成长
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成蓄讲相亲6月前
长时间相处，真的可以产生感情吗？你听我劝吧..
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花茶哥7月前
风象三杰到底有多爱拖延？！ #星座 #风象星座 #拖延症 #水瓶座 #天秤座
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星辰⭐️电台1年前
大龄女想入围，男友总是拖延怎么办#情感 #恋爱 #情感咨询
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阿宁不吃苦6月前
我有一个缺点 我与我周旋久，宁做我#向内求 #拖延 #面对自己的内心 #情感共鸣
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拖延的真相#拖延症 #如何缓解焦虑情绪 #释放压力
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关关说职场6月前
职场要学会合理拖延时间#职场#职场那些事#职场干货#与领导相处
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