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不吃米饭不行🍚2天前
拒绝外卖自己在家做饭吃！！ #做菜我是认真的 #美食 #美食教程 #美食vlog #动手自己做美食
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杨茜4天前
山西独居女生晚餐｜一碗热乎乎的运城熬菜配上大花卷再来一碗小米汤 降温天吃上这么一碗 暖心又暖胃#独居日记 #山西美食 #运城熬菜 #小米汤 #抖音美食创作者
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小刘同学🍧4月前
有个会做饭的女儿，是种什么体验～#美的无冷感M9S热水器
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大丽爱吃11月前
简单快速一锅出，一个人在家可以这么做，有荤有素还健康#瓦罐汤 #一锅出 #春日好食光
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多做土狗x4天前
女孩子过了25岁一定要学会煲这个汤，不要轻易去尝试，不然像我一样一头碎发#滋补养生#养生汤#乌鸡汤#当归黑豆
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石头妈在郑州2天前
河南小学生假期倒计时，不揉面不擀面的妈妈牌小笼包，真的太香啦～一口一个好过瘾！配上一碗牛肉粉丝汤，简单快速又营养！#小学生早餐 #妈妈牌美食 #小笼包 #早餐 #在家做美食
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是锐妈呀3周前
皇后锅28分钟层叠煮食法来了，过年放假人多在家也能轻松下厨#皇后锅美食 #层叠煮食
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小橙妈3天前
挑战做200道闽南特色菜！第123道:瘦肉猪心汤 #美食 #闽南美食 #普通的饭菜都是家的味道 #在家做美食
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娜娜~4天前
今天我们河北邢台下雪了，在家做了鲜香软糯的年糕汤，热乎乎的吃完太舒服了！#年糕#汤煮年糕 #在家做美食
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莎莎MM8月前
上午把家里收拾清楚，果果跟跟姑姑下楼玩，中午三个女生在家简单煮点吃的，时蔬虾仁饼，牛肉丸汤河粉，姑姑说太好吃了。#记录生活#宝妈
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米九一家2月前
简单又好吃的捶肉片汤！ 自己下厨做饭菜之捶肉片汤#在家做美食 #简简单单的家常便饭 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #一日三餐人间烟火简单而美味
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小李同学（红梅）3天前
教你花2分钟时间做一碗好喝的鸡蛋汤，这真是上班族的福音那，好喝的关键是这个撒汤料包，想喝的可以带回家试试哦#撒汤料包#撒汤#鸡蛋汤#美食#早餐吃什么
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山河1周前
月薪3000为了攒钱要孩子 自己在家做了西红柿面片汤 没花什么钱吃的饱饱的香香的 姐妹们想要攒钱的可以像我这样哦 祝大家天天开心 现在备孕还能备上马宝宝吗🥹 #真实生活分享计划 #攒钱 #备孕 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小惠来啦2天前
外卖23元只够一人吃，在家做花23元可以做三菜一汤一家三口吃，健康好吃又卫生#家常菜 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #抖音趣胃计划
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小橙妈2天前
挑战做200道闽南特色菜！第124道:麻油猪腰汤 #美食 #闽南美食 #普通的饭菜都是家的味道 #在家做美食
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💦胡萝卜生活日记💦3天前
分享一个超好喝，我在家做了无数次的奶油蘑菇汤，不知道你们那吃不吃春卷，没有春卷搭配酥脆的面包也行～#过年吃点好的 #奶油蘑菇汤 #动手自己做美食 #真材实料才能做出好味道 #真实生活分享计划
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小芳芳美食记4天前
广东老火靓汤 |山药莲子乌鸡汤暖身 秋冬一冷就想喝口热汤！山药莲子乌鸡汤安排上，鲜到舔碗还超养人～ 不论大人小孩都适合多喝点滋阴润燥的汤水日常用较多的就是莲子、百合、玉竹、无花果这些温和的食材，既清又补，也非常适合现在巨干燥的季节多食用～ 我今天用乌鸡肉煲汤。D乌鸡肉女生挺合适的，特别例假结束后可以适当多吃哈！再搭了点麦冬，乌鸡、麦冬搭在一起能起到互为中和的作用，容易上火这样搭起来也OK的～山药多吃益脾胃，煲煮好的粉糯口感我可太爱了。 炖好的汤清润不油腻，乌鸡软烂脱骨，山药粉糯，莲子清甜，喝一碗浑身都暖透，太舒服了～不管是自己暖身还是给家人补，都超合适，做法简单还不用费心思～ #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #山药乌鸡汤 #广东靓汤
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秋山madoka8月前
分享一个简单的菜谱，是madoka居家经常做的一个蔬菜鸡肉汤！饱腹感强又营养！请各位也试试吧！ 食材有：鸡小胸肉，蒜，白菜，金针菇，大葱，韭菜，豆腐，胡萝卜～ #日本女生 #日系穿搭 #日本美食 #减脂餐 #低卡食谱
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番茄酱🍅8月前
跟着厚皮橙学做的哈佛蔬菜汤，建议所有女生都去了解一下，好处多多#低卡低脂餐 #种草激励计划 #强烈推荐 #养生食谱
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熹熹宝宝3天前
全职在家照顾闺蜜的一天~ 今天做了番茄蘑菇汤 角瓜鸡蛋和凉拌海带 #vlog日常 #vlog #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划 #博主日常
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叫我笑笑🐒3天前
赶快做起来！新的一年从头开始，让自己元气满满回来！！！ #补气血 #气血汤 #乌鸡汤 #养生汤 #女生必喝
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小橙妈4天前
闽南经典美食：古早味花生汤冲鸡蛋，搭配油条，满满儿时味道！ #美食 #闽南美食 #普通的饭菜都是家的味道 #在家做美食
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一瓶橙子酱3天前
160/97一天吃什么～玫瑰重焙奶乌🌹海鲜火锅🍲 宝宝们晚！#小基数#女大学生#vlog#好好吃饭#日常vlog
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姜妍二胖(小厨娘)3天前
#动手自己做美食 #鸽子汤#冬天喝点暖暖的，特别适合女生喝的汤#爱生活爱美食#做饭小技巧
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下班煮夫3天前
下班做饭🍱|在家给女朋友做暖呼呼的晚餐！ 今天吃📋：番茄炖牛腩+辣椒炒肉+菌菇丸子汤 #治愈系 #妈呀太香了 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划
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姜二胖厨房4天前
超好吃的酸汤肥牛，怎么吃都吃不腻#酸汤肥牛 #太好吃了 #在家做美食 #美味 #美食分享
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姜妍厨房Vlog4天前
在家实现关东煮自由了了～汤底真的太鲜了！ #关东煮 #关东煮料包 #美食分享 #姜妍 #姜妍厨娘天花板
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慢屋食光2天前
不用复杂调料！10分钟煮出鲜掉眉清汤火锅～ 谁懂啊！一想到要吃热乎乎的清汤小火锅，整个人都跟着开心起来～在家煮一锅真的太幸福了！好好爱自己，就从这顿治愈的小火锅开始吧～ 这顿小火锅既有料又暖心，快试试吧！ ##没有什么是一顿火锅解决不了的 #深夜美食 #清汤火锅 #火锅 #美食教程
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Lucy妈咪美食记3天前
一份清汤火锅，让我和闺女爱不释口，谁吃谁迷糊#清汤火锅 #火锅 #在家做美食 #dou上热门 #人间烟火气
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鑫妈 厨房4天前
节后来一锅白菜豆腐汤，清爽解腻 汤鲜美味！方法简单一做就会 #节后吃点清爽解腻的菜#砂锅水煮菜#白菜豆腐煲#在家做美食
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营养科魏帼医生1月前
女生晚上就喝这几种汤，不胖高营养，又管饱。在家就能做！ #女生必看 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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月膳坊月子餐外送-小林3天前
想要宝宝口粮多，平时在家里也可以做这些汤。 #宝宝口粮 #堵奶堵到怀疑人生 #坐月子 #月子餐食谱 #月子餐外送到家
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李开心～1周前
女生必须学会的小甜品！ #补气血 #红枣银耳汤 #酒酿小圆子 #养颜养生 #酒酿
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大欧小邬爱美食2天前
两三个人在家，就这么吃。煮饭的同时，轻松搞定三菜一汤一饭，真是太简单了。#电饭锅美食 #浏阳蒸菜 #家常菜 #我的厨房日记#瓦罐炖盅
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黄小懒3天前
今天用4元做三菜一汤#龙口海景房 #美食 #省钱 #独居日常 #小狗日记
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莹莹上上签1周前
零失败家常牛肉粉丝汤，做法简单又好吃，粉丝顺滑牛肉嫩香，汤都喝光光！#低脂低卡 #牛肉粉丝汤 #懒人美食 #在家做美食 #美食
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河南地一八姑家族1周前
冬天女生一定要常喝黄芪炖蛋！10分钟在家就能做 #黄芪炖蛋 #补气血 #为你煲汤 #暖心汤 #食补
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小茹爱做饭4天前
山西大席上有一道鱿鱼汤是必备的，孩子非常喜欢吃，今天在家给她做一下#健康美食自己做 #下厨我是认真的 #味道好极了你们想吃吗
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萌妈养生日记3周前
人少在家不想点外卖也要吃得营养，可以像我这样做，煮饭时一起蒸上，真的省时省力#瓦罐汤#瓦罐#开水蒸蛋#懒人美食 #我的厨房日记
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闲云💞1周前
01年女生挑战一个月自己做饭，第一天：芹菜牛肉汤米线，温暖健康又治愈。#动手自己做美食 #普通的饭菜都是家的味道 #创作者中心 #创作灵感
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萌妈养生日记3周前
一个人在家不想点外卖也要吃得营养，可以像我这样做，煮饭时一起蒸上，饭好了汤也好了，真的省时省力#瓦罐汤#瓦罐#莲藕肉沫汤 #懒人美食 #我的厨房日记
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哈密瓜4天前
哈佛蔬菜汤——掉秤最牛的汤#哈佛蔬菜汤 #低卡低脂餐 #减脂餐 #水煮菜 #我的厨房日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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杨桃姥姥·陪女儿健康瘦1周前
一个人做饭，总怕做多吃不完？今天教你做刚好一碗的暖胃粿条汤 节后胃不舒服？3分钟暖胃粿条汤，一人食超省事🍲#一人食 #节后养胃 #微波炉美食 #粿条的神仙吃法#杨桃姥姥的小食光
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刘阿姨的好饭菜1周前
这个汤也叫回春汤姐妹们在家赶紧做起来啦 #美食教程分享 #刘阿姨的好饭菜 #中老年 #回春汤 #生姜红枣木耳汤
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芝麻盐4天前
今天有儿冷吃点酥菜丸子汤暖和暖和#美食 #抖音美食创作人 #家常菜美食来了
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范范的减脂日记8月前
在家自己备餐哈佛蔬菜汤，10块钱准备了一周的晚餐，这样很方便，大家可以试试！#我的厨房日记 #低卡低脂餐 #在家做美食 #每日减脂餐 #晚餐
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厨房日记3天前
女生姨妈必须学的一道汤，做法简单快收藏起来#喝出好气色 #养生就是养健康 #养生汤 #仙女都在喝什么
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馋嘴妹3天前
#上汤西洋菜 汤鲜味美，非常好喝#在家做美食 #家常便饭最养人 #家乡特色小吃 #味道好极了你们想吃吗
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豆豆爱美食4天前
#低卡低脂#吃瘦不饿瘦#在家做美食#抖音美食推荐官#美食 #在家做美食
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饭醉美食5天前
漂亮女生都爱这一碗米酒蛋花汤，做法超简单，手脚冰凉的姐妹快安排上#米酒蛋花汤 #甜汤 #醪糟 #日常分享 #上热门 @DOU+小助手
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煲汤的肥肥8月前
重新发一遍，女生们学起来，养生汤#在家做美食 #煲汤 #我的厨房日记 #为你煲汤 #美容养生
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饿了吗（宠粉福利在橱窗里）6天前
女生爱喝的甜汤，补气养颜，暖暖的#家常美食#在家自己做#暖心又暖胃 @DOU+小助手 @抖音美食推荐官
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朵朵妈妈11月前
想要简单又有营养，一两个人在家呀，就可以像我这么做，看个剧的功夫一锅饭菜就搞定了#瓦罐汤 #简餐 #肉泥汤 #孩子爱喝的汤
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妞妞的日常1周前
#cba热门 #真实记录生活 今天改善一下伙食，骨头汤➕火锅#祝你马上成功马上发 #抖音小助手dou上热门 #抖音美食创作人
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妮子7月前
女生每个月一定要喝的汤，喝完身体嘎嘎有劲#养生汤 #煲汤 #食补 #药膳 #在家做美食
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菲饱妈咪4天前
女生每个月都离不开的一碗汤，四物鸡蛋汤，春天虽暖但仍需呵护自己！#喝出好气色 #四物汤 #姨妈热饮 #自制饮品 #春日养生
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多财妹教做菜3天前
俗话说，春夏季多喝汤，一年四季保平安，如果喜欢就赶紧收藏备用吧！#低卡低脂#吃瘦不饿瘦#在家做美食#抖音美食推荐官#元宵节吃什么 #在家做美食
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梅姐姐5月前
#煲汤 #滋补养生 #我的美食分享 女生到了30岁后就要好好保养起来，最好的养生在厨房，田七猪心汤，女生一定要多喝！
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煲汤小馋猫🍲4天前
学中医的爷爷让我天冷要多喝这些营养汤！！#食补养生汤 #煲汤 #营养汤 #炖汤 #为你煲汤
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