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哲想漫游者4月前
感官超载：遇到一点小事就很烦躁，情绪波动总是很大 #烦躁 #焦虑 #感官超载
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医生王昕阿姨5月前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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露遥心理3月前
心理学中的：情绪不稳定 今天我们来说说为什么你总是因为一点小事就生气，并说说我们一个如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学#情绪稳定 #情感 #情感共鸣 #心理
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阿敏在风中2月前
#知识充电计划 一听父母说话就莫名心烦，去看看这本书《停止自我攻击》#心理学 #原生家庭 l #个人成长 #停止内耗
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左柚公主7月前
为什么你总感觉委屈烦躁、觉得全世界跟你作对？答案藏在一个词里：“应该”#情绪觉察#积极心理学#女性成长
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美丽的臭小汁3周前
你会突然莫名烦躁、不想说话吗 #年会没宠我自有人宠我 #情感共鸣 #感官过载#抖音精选把我养的很好 #抖音精选宠粉福利
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灯下书3天前
高敏感群体在学习时会感受到巨大的心理阻碍 一是源于完美主义的标准 一点不如意 比如稍微走神、阅读障碍或者环境中的一点噪音都有可能引起他们的慌乱烦躁和放弃 另一个在于创伤记忆闪回 越需要注意力学习的时刻 大脑越会不由自主地弹出一些负面记忆… #高敏感人群 #高敏感人群有哪些特征 #创伤反应 #完美主义 #内耗型人格 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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养阳暖姐6月前
对什么都提不起劲儿，工作不想拼，爱好也没兴趣了，总是莫名的烦躁，深度emo，只想躺着，都说是心脉受损，那这背后的原因是什么呢？#心脉受损 #中医养生 #健康生活#知识分享 #开心面对每一天
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乳腺科专家肖立新3天前
为什么遇到一点小事就生气？#乳腺健康 #乳腺结节 #抖出健康知识宝藏 #情绪 #生气
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文总精准养生局2月前
越来越烦躁、反应变慢？ 可能不是性格变了 是大脑饿了！ 体检一切正常，但就是感觉累、虚、没劲？ 我是文总，用AI营养3.0告诉你真相。 传统的体检是查“病”，而我们是查“缺”。 男人30岁后，身体合成能力断崖式下跌。 你知道你的Omega-3缺口有多大吗？ 你知道你的辅酶Q10还剩多少库存吗？ 这些是体检单不会告诉你的，但却是你精力差的根本原因。#家庭健康 #中年男士 #精力提升 #健康科普 #科学养生
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昭野4天前
#莫名其妙的烦躁 #情绪 #心理学
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清醒啦苏三岁9月前
为什么只要ta出现，哪怕不出声，都会让你莫名其妙的烦躁。#经历过的人才懂 #生活感悟 #情感 #dou上热门 @DOU+小助手
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情感独眼兽2周前
爸妈一开口，我就莫名烦躁。#原生家庭 #父母 #亲情 #孝顺 #自我保护
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张博士谈焦虑3月前
为什么坏脾气总是一点就着 #坏脾气 #性格 #焦虑 #好心态
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小喵心理2周前
明明你平时脾气很好，为什么一面对父母就想发火？ #原生家庭 #心理 #精神霸凌
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龙医生•体检不花冤枉钱1周前
第256集l人为什么会莫名其妙发脾气？真相全在这#健康科普#发脾气#情绪管理#医学知识#龙医生•体检不花冤枉钱
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鱼百万的设计颜究所1月前
家里越干净，内心越烦躁？那是因为少了“情绪停顿点” #鱼百万的设计颜究所 #收纳整理 #极简风 #家居美学 #软装搭配
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ExistHeal·遥远4天前
为什么你总是生气？#情感#心理学#疗愈心灵#情绪#涨知识
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晴天静心-敏1年前
啥事都没干就是烦，这是什么原因#智慧人生 #认知 #正念 #悟人生之道
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Smallze的心理课1天前
为什么听到父母说话就会感到烦躁#心理学 #情感共鸣 #感悟生活 #教育
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理思投7月前
每天都很烦，看见什么都烦，怎么破！#心理 #生活 #情绪 #心态好一切都好
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关欣心理9月前
莫名其妙心情烦躁，一点小事就容易生气。 #心理学 #情感 #烦躁 #生气 #焦虑
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黄老师女性智慧4月前
为什么你跟老公一说话，心里就开始烦躁？ #婚姻#情感#情感共鸣
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李磊啊2月前
跟家人说话容易烦躁是为什么？ #原生家庭对孩子的影响 #心理创伤怎么疗愈 #越亲近的人越容易发脾气
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徐州成人口才—老邱3天前
为什么老是控制不住发火？容易烦躁？#徐州 #成人口才培训 #高情商沟通 #成长 #发火
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安馨2周前
跟老公一说话，就很烦躁是为什么？ #情感#婚姻#婚姻情感#婚姻家庭
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和一心理8月前
为什么对父母莫名烦躁 #心理 #亲子关系 #家庭教育 #家长必看
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人类心理研究所5月前
父母一说话就感到烦躁的人，是被原生家庭伤的太深了 #童年创伤 #应激反应 #心理学 #科普 #涨知识
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道医炎阳3天前
焦虑的根源，能讲明白吗。#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
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゛𫝹2天前
#瞬间戳中泪点 我太多数也是这样子的，看到他就烦，听到他说话也烦，还包括他妈妈也一样，导致我现在越来越想逃离了
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心理睡眠专家丁国安1天前
从中医角度解释焦虑症的本质#焦虑 #中医 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #心理健康
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ADeer 一只小璐羊🐐3天前
一切烦恼都来自于人际关系，希望我们有被讨厌的勇气。#李璐璐语录 #热门 #被讨厌的勇气 #内耗 #心理学
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向上生长3天前
莫名讨厌一个人，真的不是你敏感 #心理学 #情感 #疗愈 #成长
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陈老师专注青少年心理3月前
为什么一点小事你就会生气#青少年心理#厌学#沉迷手机#心理学
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阳光亮仔3天前
#正能量 第18集：人为什么会烦躁，为什么会迷茫[愉快]#励志 #经典 #人生感悟 #口播
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懂你情绪的树根4天前
为什么家里一关心我就很烦 #心理学#心理咨询#dou来学心理#青年创作者成长计划#原生家庭
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傅氏减脂科普社1周前
一饿就心慌、烦躁、想发火，背后藏着同一个原因 #热点 #减肥太难了 #大基数逆袭
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伴行2天前
为什么越努力，反而越焦虑？ 内心矛盾想成功又怕失败、渴望认可又怕评价所以的一切都是你的内心戏，放下一切让自己静下来。#心理学 #精神状态belike
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晨晓追光者3天前
为什么听到父母说话会感到烦躁？#有趣的知识又增长了 #青少年心理 #青少年心理健康 #青少年心理问题 #青少年心理教育
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国学智慧周4月前
为什么现在很多初高中学生，情绪暴躁！ #学生#传统文化#国学智慧
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小胡娇1周前
你为什么一做题就烦躁，一刷视频就上瘾 #个人成长#正能量#经验分享 #女性成长#考试 #看书
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盛缘轩养生会所（总部）2周前
为什么你越累反而越暴躁？越烦躁越失眠？
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驴鸽很闲10月前
为什么情绪会失控 易怒，焦虑，EMO这些不受控制的情绪 都源自于——外化 #外化倾向 #易怒 #情绪失控 #驴鸽读书 #驴鸽闲聊
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心理话2周前
为什么你总是会因为一些小事没做好而感到烦躁沮丧 #心理学 #心理 #努力的人从不和生活妥协 #TA的精选你的清单 #享受家的一切
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海青婚姻情感1周前
为什么你一和老公说话，就觉得特别烦躁？ #情感 #婚姻 #女性智慧 #婚姻智慧
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心理咨询师逗逗妈妈2天前
孩子为什么一提上学就烦躁 90%的家长都搞反了：孩子开学前的烦躁，不是“不懂事”，是大脑在拉警报。科学研究显示，孩子体验到的焦虑强度是成人的3-5倍，但表达能力只有我们的30%。你说“别人都能上，怎么就你不行”——这句话一出口，孩子感受到的不是安慰，是被推开。今天不讲大道理，只教三招“接住三部曲”#开学焦虑 #心理防御 #亲子沟通 #家庭教育 #情绪接纳 #心理科普
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愿立方肯定语音频1周前
不再内耗肯定语音频。动不动就烦躁、焦虑，一点小事就失眠；总是担心未来，后悔过去，情绪像过山车一样失控。这种感觉太累了。不是你性格不好，而是你的情绪负荷太重，需要被看见和释放。要清理情绪垃圾，找回内在平静，这些肯定语可以戴上耳机，反复听，天天挂耳边听。： 1.我允许所有情绪流过我的身体，它们来了也会走。 2.我放下对未来的担忧，相信一切都会妥善解决。 3.我原谅自己，也原谅他人，内心越来越轻盈。 4.我选择平静和喜悦，不受外界评价影响。 5.我的情绪由我掌控，我是自己情绪的主人。 这款音频的完整版无法放出来，我这里有几十个这样的肯定语音频，帮你随时稳定情绪。你可以在烦躁时、睡前、情绪波动时反复听，直到内心风平浪静，直到你发现那些让你焦虑的事不再困扰你。当你学会和情绪做朋友，每一天都是好天气。#愿立方肯定语音频
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囡囡陪你变自信7月前
为什么一面对父母就烦躁，没有耐心#涨知识 #知识分享 #正能量 #情感#心理学
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无所吊谓8月前
听到父母说话就烦躁，是不孝顺吗？#原生家庭 #亲情 #创伤 #童年 #抑郁焦虑
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草台班子5月前
为什么一和父母说话，就很容易烦躁 #情绪 #认知 #家庭教育
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蔡乘渊11月前
为什么一听父母说话就很烦躁？ 忍不住和父母发火，确实是一种条件反射#原生家庭 #情感
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源叔有道4天前
为什么同样的压力，有人崩溃有人成长？ #真实生活分享计划 #认知觉醒 #思维训练 #心态管理#人间清醒 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小Lin心理话3月前
特别害怕独处，一个人就焦虑，紧张，害怕，烦躁不安 #独处 #一个人 #害怕一个人 #自我成长 #孤独感
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京津冀老兵房通2周前
不知道为什么，莫名的烦躁焦虑#用抖音记录人生 #老实人说老实话 #人生领悟道理 #好现实的一段话
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小王很暴躁3周前
为什么一听到父母讲话就会烦躁，我看到心理学家说，因为从小得到的正向反馈太少了，都是负面打压和否定，所以长大以后要花很长时间自我疗愈，再后来自己有了孩子，先自己脱胎换骨，才能更好的养育孩子，仔细一想我们的父母出生的年代也很可怜，资源匮乏，贫困潦倒，哪里来的爱，活下去就不错了，这种高压之下，愧疚式教育也自然而然出现在生活中，它的负面远远超过父母自以为能刺激孩子变好，实则完全相反，我妈说，她知道，她改变不了，可我不想这样了，没当过父母就学着怎么当父母，同样的意思，换了一个说法，孩子反而很能接受，总的来说，考验的依然是父母的耐心，父母的思维，父母的套路，是真的把一个孩子当成人去沟通，当然了也有沟通不了的时候，还是在考验父母，为人父母厚白深感父母如此不容易，也是跟着海北老师买了一本如何说孩子才会听，第一次看到如此接地气容易实操的内容，书籍的内容有些和我日常引导也有相似之处，31个沟通方法，160多个漫画对话场景还原，140多个对话模板，60多个真实成功场景还原，也不用让家长无下限的低姿态妥协，而是平等沟通，即是养育孩子也是治愈自己，育儿书有时候不仅仅对养育孩子有启发作用，甚至是治愈自己~#如何说孩子才会听 #海北老师推荐书
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