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宸妈私房菜1年前
莲藕炖鸡块做饭简单，鸡块鲜嫩，莲藕脆爽又入味太好吃了#家常菜 #莲藕炖鸡 #好吃到停不下来 #美食分享 #我的厨房日记
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饭饭3月前
莲藕鸡肉这样做好吃又下饭#创作灵感 #美食 #家常菜 #日常分享 #在家做美食
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伊例家味业2月前
鸡腿烧莲藕，听这咕嘟声！汤汁都炖浓稠了！就这锅我能干三碗饭 #美食 #美食教程 #日常做饭 #伊例家黑松露小炒酱 #美食神探局
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小幸运🍋4月前
超级下饭菜｜莲藕烧鸡 莲藕鲜甜软糯 鸡块香烂入味#真实生活分享计划 #莲藕吃法#美味下饭菜 #美食#记录真实生活
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菊姐的厨房6月前
婆婆今天做一道快手家常菜 莲藕炒鸡腿肉，清脆爽口，鸡肉嫩滑#美食vlog #家常菜 #粤菜 #广东美食 #婆婆做的饭菜
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小周在做饭3月前
冬天就要吃点辣的，爽脆的莲藕遇上鲜嫩的鸡腿肉，又辣又香，太下饭啦！#在家做美食 #快手菜 #家常小炒 #藕 #10亿流量扶持计划
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柑子家（老宅食光）6月前
莲藕与鸡肉碰撞，打开新的吃货方式#家常菜 #抖音美食创作者 #农村生活日常
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阿杰YAA4年前
鸡肉还可以这样配？自创的小鸡香炒藕丁，绝对会刺激你的味蕾。 #家常菜 #美食 #抖音美食创作人
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菊姐爱美食1年前
莲藕炒鸡 #莲藕炒鸡肉#鸡肉做法#莲藕的做法#家常菜#美食分享
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靓仔👦✨和平精英3年前
#酸辣莲藕鸡，酸辣青翠滑嫩又下饭！#抖音美食创作人، #在家做美食
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阿吉今天吃什么🍊3月前
🍲有我在 没外卖｜给闺蜜做饭第二十天 📋今日菜单： 🥕宫爆鸡丁 🪷风味藕片 #家常菜 #下饭菜 #快手菜 #家常小炒 #晚饭吃什么
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爱下厨的80后4月前
鸡买回来不知道怎么做好吃？试试这个剁椒莲藕鸡，咸香下饭巨好吃 #生活的烟火气息 #美食教程 #家常饭菜 #鸡的做法 #爱下厨的80后
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不红的小红帽11月前
放南乳汁炒莲藕片简单好味，大头菜米粉蒸鸡这种搭配试过很多次，亲测好吃，鸡肉嫩滑鸡皮爽口，米粉吸了鸡汁很香 #上热门 #美食vlog #家常菜 #美食教程 #家的味道 @DOU+小助手
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一日三餐🍚5月前
鸡胸肉滑嫩不柴，莲藕清甜脆爽，低脂又饱腹，厨房小白也能轻松复刻的宝藏菜谱#vlog日常 #抖音美食创作者 #上热门 #百亿流量扶持
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许厨家常菜1月前
没有哪个川渝娃能拒绝这一碗双椒鸡丁！鸡肉焦香酥脆，藕丁鲜辣爽脆！一锅米饭都不够吃！#家常菜 #双椒鸡丁 #双椒鸡 #分享家乡美食 #川渝硬核吃喝指南
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一筐菜1月前
年夜饭指定菜品！顶级下酒神菜之小煎鸡 #小煎鸡 #美食 #家常菜#下饭菜 #分享美食分享快乐😋😋
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Ria睿睿3月前
神仙吃法 | 鸡胸肉炒藕丁第一次这么做，脆脆的藕丁和不柴的鸡胸肉再搭配一些喜欢的菜，超级无敌下饭呢！#美食 #鸡胸肉做法 #鸡胸肉的神仙吃法 #一人食吃什么 #宿舍小锅美食
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瑶瑶妈妈5月前
🌶️【泡椒鸡丁，一口沦陷的江湖菜！】 鸡丁鲜嫩弹牙，@DOU+小助手 藕丁脆爽解腻， 泡椒的酸辣直钻舌尖，香到跺脚！ 🔥 配米饭能吃三碗，下酒更是一绝！ 🎯 做法简单，厨房小白也能秒变大厨！ 👉 戳我看教程，今晚就安排！#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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给阿猪变魔术1月前
莲藕香菇焖鸡！#美食创作者计划 #创作者中心 #创作灵感 #做菜我是认真的
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爱吃家常菜1月前
家庭版干锅鸡 好吃到哭辣#家常菜 #下饭菜 #干锅鸡
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范小颠美食1月前
麻辣鲜香小炒鸡丁，两个字“下饭”呀#家常美食
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南瓜味阿萨姆11月前
大家晚上好呀！ 今天是酱油鸡和炒莲藕哦 #日常晚餐 #又是简简单单的一餐 #唯有美食可以治愈一切 #我的晚餐
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黄唯唯呀6月前
减肥餐第23道//鸡胸肉藕丁 正值莲藕鲜嫩上市的时节，这道鸡胸肉莲藕丁可得安排上！对于减脂期的人来说，它简直是理想选择——低脂低卡的配比，吃起来毫无负担，鲜嫩的口感更是让人惊喜。 秋后的莲藕带着自然的清甜，和鸡胸肉的鲜嫩完美融合，一口下去，满是清爽的莲藕香，汁水丰盈。好吃又不耽误掉秤，吃完完全没有负罪感，减脂期的餐桌有它就够了～#家常美食 #减肥餐# #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #美食教程 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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家常蔡1月前
如果幸福是一道 干锅鸡#干锅鸡 #谁懂这一口的好吃程度 #在家做美食
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美食烹饪秀1年前
为什么饭店的炒莲藕那么好吃，原来做法有技巧的，爽脆可口不发黑 #@#宝可梦大集结 #谁家没点土特产 #舌尖上的抖音
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歆歆小厨房3月前
香辣干锅鸡#美食教程 #美食视频 #家常菜#种草激励计划#家常美味 #美食
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吃一口就涨薪3月前
上班带饭volg｜15min搞定双椒鸡丁 ，巨下饭🍚 🌿准备食材：三个鸡腿、一截藕、2根美人椒（可换成小米辣）、2根二荆条、6片姜、3瓣蒜、一小把新鲜花椒 备菜： 切菜：鸡腿去骨后切成丁，藕切丁、辣椒切成丁，生姜切片、蒜切丁 腌鸡肉：一勺生抽、半勺老抽、3片姜（或用料酒） 焯水：水开后藕丁焯水2分钟 🥣过程：锅热放油，放入鸡腿丁炒干水分后捞出；补一点油倒入配料炒香，倒入鸡肉、藕丁翻炒；加入孜然粉、生抽、少许盐、味精，翻炒均匀后起锅 #上班带饭 #打工人带饭 #午餐 #美食 #双椒鸡丁
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王磊会做菜4月前
#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #好好吃饭 @抖音美食
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友德食甄选1月前
今天去饭店吃饭的时候学会了这个鸡肉的新吃法，焦香鲜嫩的鸡肉搭配清脆爽口的荷塘三宝，营养丰富又美味#家常菜 #美食
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花样年华3年前
厨房日记（红烧鸡块炒莲藕）
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小雪爱逛吃1周前
姐妹们，新学的爆炒鸡块，你们看我这手艺能打几分？ #生活服务热点中心 #祝你马上成功马上发 #味道好极了你们想吃吗 #来过来尝尝这个 #动手自己做美食
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大力猛女5月前
今日晚餐：辣子鸡、莲藕炒肉 #抖音美食创作者 #家常菜 #男友做饭 #辣子鸡#今日吃什么
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神厨小何贵1周前
吃过尖椒鸡的朋友个个都说我这味道可以开店了！咋办嘛！ #尖椒鸡 #双椒鸡丁 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #晚饭时间
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友德食甄选1月前
今天去饭店吃饭的时候学会了这个鸡肉的新吃法，焦香鲜嫩的鸡肉搭配清脆爽口的荷塘三宝，营养丰富又美味#家常菜 #美食
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栗子的小饭桌1周前
巨下饭的宫保鸡丁！酸甜微辣，狂干三碗米饭🍚 永远可以相信宫保鸡丁的下饭实力！鸡肉滑嫩入味，花生米焦香酥脆，正宗的荔枝口味酸甜微辣，真的太绝了🤤。每次做这道菜，家里的米饭都不够吃！快艾特你那个爱干饭的闺蜜/兄弟做给你吃！##简单家常 #美食视频 #美食故事
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热爱生活的妹子6月前
【莲藕土豆焖鸡】每天下班都很乐于做饭给另一半吃，主要另一个半从不扫兴，做什么都说好吃。我做饭，他洗碗，洗衣服晾衣服🥰都说婚姻是爱情的坟墓，但我却觉得我们越处越好了，可能是没有跟长辈住一起的原因吧～希望大家一起见证我们两个的幸福吧🥰#日常做饭
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友德食甄选1月前
今天去饭店吃饭的时候学会了这个鸡肉的新吃法，焦香鲜嫩的鸡肉搭配清脆爽口的荷塘三宝，营养丰富又美味#家常菜 #美食
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十七（家常菜）4月前
如果幸福是一锅家庭版干锅鸡#家常菜 #下饭菜 #家常菜 #在家做美食
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友德食甄选1月前
今天去饭店吃饭的时候学会了这个鸡肉的新吃法，焦香鲜嫩的鸡肉搭配清脆爽口的荷塘三宝，营养丰富又美味#家常菜 #美食
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友德食甄选1月前
今天去饭店吃饭的时候学会了这个鸡肉的新吃法，焦香鲜嫩的鸡肉搭配清脆爽口的荷塘三宝，营养丰富又美味#家常菜 #美食
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Yan🍓的美食日记6月前
鸡胸肉这样做，鲜嫩不柴，搭配脆嫩的荷塘三宝，真的清爽可口#荷塘三宝#鸡丁#妈呀太香了
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不红的小红帽4月前
偷个懒一锅出，在焖鸡的基础上加入煲过汤的莲藕和猪踭，搭配特调酱汁，没想到不但不油腻还意外的多汁好吃，连普通的青菜都吃出肉香味 #家常菜 #今晚吃什么 #家常菜教程 #美食教程 #广东家常菜 @DOU+小助手
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胖胖不胖🌺6月前
#创作灵感 被#赵麻麻 卖的鸡汁惊艳到，现在炒菜都会挤上。秋天就该多吃点#莲藕 #做法简单又营养 #种草激励计划
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婧妈爱做菜2周前
大鱼大肉吃多了那就试试这道#莲藕炒肉 吧，莲藕脆嫩爽口又解腻，和肉随便一炒依旧很下饭！#下饭菜 #妈呀太香了 #江西小炒 #抖音美食创作人
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菲菲不会fei3月前
我的干净饭饭系列回归咯~！#家常菜 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #跟着抖音做美食 #下饭菜
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予耀3年前
好吃的藕丁鸡，一口一口停不下来#美食 #家常菜 #美食趣胃计划 #创作灵感 #上热门 @DOU+小助手
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阿坤美食4月前
这样做的莲藕炒毛豆清脆爽口，好吃又下饭～#莲藕 #家常菜
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-丁丁猫🐱黄春（分享做菜）5月前
干锅系列在十几年前，可以说风靡大江南北的一道川渝江湖菜系列，今天分享一道干锅鸡！#美食#川菜#江湖菜#美食推荐官#美食教程
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武爱美食1周前
美味家常菜，#家常炒菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程#家常菜
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干饭1月前
#家常菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 香菇滑鸡，香辣藕片，番茄炒鸡蛋，花生米分享给大家
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阿洛爱做菜1周前
拿手菜临沂炒鸡～#家常菜 #山东美食 #临沂炒鸡 #地方特色菜 #家乡味道
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大林美食教学3周前
鸡肉最好吃的10种神仙做法，最后一种十亿人都爱吃#鸡肉做法 #家常菜教程 #鸡肉各种各样做法 #家常菜 #抖音美食推荐官
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米袋食品2月前
胭脂蜜藕 您可要看好了，这就是每次去酒店都要排队的年夜饭热门菜品，胭脂蜜藕，大酒店里一份就要298，今天我教大家做，成本只要几块，记得收藏做来尝尝。#桂花蜜 #山药 #家常美食 #年夜饭 #年夜菜
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大勇美食分享1周前
#美食教程 #今日推荐：家常炒鸡肉#这是真正的硬菜 #看着就流口水
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小城故事阿威4年前
1节莲菜，2块鸡脯肉，大厨分享经典菜，宫保藕鸡丁，下酒又下饭。
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生活日记1周前
#热门美食 #健康美食自己做 #今日美食分享
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行止6月前
土豆焖鸡，炒莲藕#家常饭菜
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陈小玉3月前
冬天吃板栗的季节到啦~今天分享板栗烧鸡，板栗炖得粉糯流心，鸡肉吸满酱汁超入味~素炒时蔬（莲藕 木耳 口蘑 红萝卜）莲藕脆嫩，木耳爽滑，口蘑鲜润，红萝卜清甜，口感丰富，清爽解腻。#板栗烧鸡 #晚餐 #木耳 #小学生
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烟火食记1月前
#家常菜 #年夜饭 #美食 #美食分享 #美食推荐
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梨花姐美食记1周前
我愿称之为莲藕最好吃的做法，清脆爽口，又解腻，太棒了#美食#炒莲藕
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小羅姐姐在努力🌸1周前
莲藕试试像我们这样做，香辣脆爽好吃又下饭，不变色又好吃，学会了你也赶紧跟着视频安排起来！#餐饮人#莲藕#莲藕的家常做法 #快餐菜品#蒜薹炒莲藕
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宋奈儿的御膳房1周前
蛮山鸡怎么做吃着都超香#美食教程 #酉食到蛮山鸡 #农村散养土鸡 #养鸡人
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表哥家常菜1周前
荷塘月色，清甜爽口，好吃又营养！#美食教程 #跟着抖音做美食 #家常菜 #荷塘月色
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皮皮（教做菜）1年前
你可一定想不到，用莲藕炒外婆菜，香辣脆爽非常的下饭，而且做法还特别简单～
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小南瓜10月前
藕片炒肉 男人会做饭，帅过彭于晏~#莲藕炒肉 #家常
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