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种菜基础讲解7月前
菜心和菜苔有哪些区别，都怎么种植
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云端的乡村日记3周前
来自苏北的霜冻菜苔，甜糯无丝，随便一炒就很好吃～ #菜苔 #菜心 #绿色蔬菜 #青菜
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拾光集优选1周前
「当天发货」苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩
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拾光集优选1周前
「当天发货」苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩
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丽娟蔬菜农场2周前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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动物园园长5天前
吃头茬菜苔就这么几天了 #吃货 #饮食 #上海话 #沪语
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@娇娇耕厨记2月前
红菜苔 VS 柳叶菜心，明艳个性和温柔甜美，哪个是你心中最爱？#味道好极了你们想吃吗 #三农 #真实生活分享计划 #原创视频 #日常vlog
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贵州妹儿在江苏5天前
#纯天然绿色蔬菜 这个菜苔我们贵州人的最爱，江苏人会种这个菜，但是他们不吃这个菜苔
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vivi酱#美食4天前
霜冻后的苏北#菜苔 真的又糯又甜 汁水很丰富 太好吃了#菜心 #素菜 #苏北菜苔 #绿叶蔬菜
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丽娟蔬菜农场5天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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禾禾的小铺6天前
怎么会有这么好吃的菜苔啊！又甜又糯！比其他青菜好吃太多了 #苏北霜冻菜苔#菜苔 #青菜苔 #菜心
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洪湖融媒电视综合频道2天前
青菜苔菜 苏北上霜菜苔，脆嫩爽口，甜滋滋的特别好吃！#菜苔 #苏北菜苔 #绿色蔬菜 #蔬菜 #一日三餐人间烟火
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小小好物甄选1周前
贵州头茬丫丫小白菜苔鲜嫩农家菜心顺丰包邮 #贵州农家菜 #新鲜菜苔 #嫩芽菜心 #顺丰包邮 #头茬蔬菜
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中原地铁报4天前
#菜苔 #苏北菜苔 #菜苔家常做法
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小彭同学✨1周前
「当天发货」苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩
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小彭同学✨1周前
「当天发货」苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩
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兼优生鲜甄选1周前
「当天发货」苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩 等了一年的菜苔终于吃上了，这一口太香了！
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是小瓶子吖3天前
菜苔和菜心是同一种菜吗？ 怎么做好吃？ #菜苔 #菜心 #南北饮食差异 #求助南方网友
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千味千千寻2天前
顺丰包邮湖北板蓝根菜苔非油菜新鲜蔬菜现摘板蓝根青菜心#板蓝根菜苔#青菜心 #时令蔬菜#现摘现发新鲜到家#新鲜蔬菜
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逆羽3天前
苏北露天霜冻青菜苔菜心现摘软糯香甜绿色时令蔬菜 #苏北露天蔬菜 #霜冻青菜苔 #软糯香甜菜心 #绿色时令蔬菜 #现摘新鲜蔬菜
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星光名场面2周前
苏北菜苔 就是春天青菜顶端长出来的菜心，口感是甜糯的，我们福建地区是真的没有，特别好吃！#苏北菜苔
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滨州生活1周前
#菜苔 #菜心 #青菜
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d(ŐдŐ๑)零嘴园4天前
湖北板蓝根菜苔非油菜新鲜蔬菜现摘板蓝根青菜心 #板蓝根菜心 #新鲜蔬菜 #应季蔬菜 #地方特产
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听我韶韶2天前
g苏北的上霜菜苔上市了，软软糯糯甜甜的，连不爱吃青菜的小朋友 都不会拒绝的
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百盛佳时代广场6天前
红菜苔又叫红菜心、紫菜苔、红油菜苔富含花青素、硒、维C 清炒红菜苔（最经典、最原味） 食材：红菜苔、蒜、盐、食用油 做法： 红菜苔掰成段，老筋撕掉，洗净沥干。 热油，下蒜末爆香。 大火下红菜苔快速翻炒。 断生后加盐，翻炒均匀立刻出锅。 特点：脆嫩清甜，保留菜本身香味。 #红菜苔 （又称#紫菜苔 、#红油菜苔 ），学名 Brassica rapa subsp. chinensis var. purpurascens，是十字花科芸薹属的二年生草本蔬菜，为中国长江流域原产的传统名蔬，尤以湖北武汉洪山菜苔最负盛名，是国家地理标志产品，有千年以上栽培史，古代曾为贡品。 茎秆呈鲜亮紫红色（源于花青素），叶片绿紫相间，顶端开金黄小花；食用核心是嫩花茎（苔），掐主苔后侧苔会持续萌发，可多茬采收。喜冷凉气候，耐寒性强，经霜打后淀粉转化为糖，口感更清甜；11 月至次年 2 月是最佳赏味期。适宜在疏松肥沃、排水好的微酸性土壤中生长。 每 100 克鲜品富含： 维生素 C 约 57mg，远高于大白菜； 花青素、硒（约 8.4μg/100g）、钾、钙、膳食纤维； 花青素具抗氧化、护血管作用，硒可辅助增强免疫。
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萄柚甄选2天前
苏北霜冻青菜苔菜心当天现摘露天青菜芯软糯香甜 #苏北霜冻青菜苔 #当天现摘菜心 #露天青菜芯 #软糯香甜青菜头 #顺丰现摘蔬菜
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小金的好物口袋5天前
苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩 #菜苔 #菜心 #蔬菜
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你好大医生6天前
苏北霜冻青菜苔菜心当天现摘露天青菜芯青菜头软糯香甜#好物推荐 #实用好物 #青菜 #苏北菜 #生鲜
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孙亦百货3天前
「当天发货」苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩 软糯香甜的菜苔，来自苏北农家种植，真的新鲜！
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八月美食3天前
第一吃这个苏北菜苔，软软糯糯甜甜的，不爱吃青菜的小朋友都没办法拒绝了！#苏北菜苔
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看南宁2天前
苏北霜冻青菜苔菜心当天现摘露天青菜芯青菜头软糯香甜
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田园好物2天前
#菜苔 #青菜心 #霜冻菜苔 #新鲜蔬菜 #青菜
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丰瑞好物4天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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好多零食5天前
没想到网购到又新鲜又嫩的农家菜苔！现摘现发真的巨新鲜！姐妹们放心冲#菜苔 #菜心 #青菜 #优质农产品
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丰瑞好物4天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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村上槐树3天前
#浙江网友喊话江西小炒快开工 #菜苔 #菜心 #青菜苔
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八八好物分享6天前
【顺丰不放假】头茬丫丫小白菜苔 贵州菜苔 农家菜 菜心 嫩芽芽菜苔#头茬菜苔 #贵州农家菜 #小白菜苔 #新鲜蔬菜 #顺丰包邮
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禾禾的小铺2天前
怎么会有这么好吃的菜苔啊！又甜又糯！比其他青菜好吃太多了 #苏北霜冻菜苔#菜苔 #青菜苔 #菜心
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丰瑞好物4天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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好多零食4天前
真的没想到在网上买的农家菜苔，菜园现摘现发的菜苔这么新鲜这么嫩！真的巨巨好吃！姐妹们放心冲哈#菜苔 #青菜 #菜心 #优质农产品 #好吃到停不下来
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丰瑞好物4天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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丰瑞好物4天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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金忍百货店3天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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金忍百货店3天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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琪琪七七车品3天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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金忍百货店3天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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琪琪七七车品3天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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琪琪七七车品3天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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辽台真情故事汇4天前
苏北的上霜菜苔上市了，软软糯糯甜甜的，连不爱吃青菜的小朋友 都不会拒绝的，真的好好吃#苏北菜苔 #绿色蔬菜 #家常菜
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湘见株洲3天前
没想到网购到又新鲜又嫩的农家菜苔！现摘现发真的巨新鲜！姐妹们放心冲#菜苔 #菜心 #青菜 #优质农产品
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迎福百货6天前
苏北的上霜菜苔上市了，软软糯糯甜甜的，连不爱吃青菜的小朋友 都不会拒绝的，真的好好吃#苏北菜苔#绿色蔬菜#家常菜
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礼礼百货1周前
#菜苔 #青菜苔 #菜心 #蔬菜 #新鲜采摘
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云端的乡村日记1月前
头茬苏北上霜菜苔，东台菜心，甜糯糯的，随便一炒就很好吃 #菜苔 #菜心 #绿色蔬菜
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湘见株洲3天前
没想到网购到又新鲜又嫩的农家菜苔！现摘现发真的巨新鲜！姐妹们放心冲#菜苔 #菜心 #青菜 #优质农产品
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琪琪七七车品3天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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小彭同学✨1周前
「当天发货」苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩
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雪稚吃不饱1周前
「当天发货」苏北露天头茬菜苔菜心有花蕊粗壮型甜糯嫩 #菜苔 #青菜苔 #青菜 #苏北菜苔 #菜心
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生生精选1周前
头茬苏北上霜菜苔，东台菜心，甜糯糯的，随便一炒就很好吃 #菜苔 #菜心 #绿色蔬菜 #青菜
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辰妈优选1周前
苏北的上霜菜苔上市了，软软糯糯甜甜的，连不爱吃青菜的小朋友都不会拒绝的，真的好好吃#苏北菜苔#绿色蔬菜#家常菜#优质农产品
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安徽农村广播电台5天前
苏北的上霜菜苔上市了，软软糯糯甜甜的，连不爱吃青菜的小朋友 都不会拒绝的，真的好好吃#苏北菜苔 #绿色蔬菜 #家常菜
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金忍百货店3天前
菜苔菜心嫩菜蔬菜 头茬的菜苔，吃起来软糯香甜嫩，太好吃了#菜苔
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博报生活3天前
苏北的上霜菜苔上市了，软软糯糯甜甜的，连不爱吃青菜的小朋友都不会拒绝的，真的好好吃#苏北菜苔 #绿色蔬菜 #家常菜 a
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美味投喂社1周前
【顺丰】苏北霜冻青菜苔菜心当天现摘露天青菜芯青菜头软糯香甜，苏北的上霜菜苔上市了，软软糯糯甜甜的，连不爱吃青菜的小朋友 都不会拒绝的，真的好好吃#苏北菜苔 #绿色蔬菜 #家常菜
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