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风铃🍃1周前
让身体的律动，带走所有的不开心。#国标女孩 #体育舞蹈 #零基础教学 #日常练舞记录
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马贾夫妇（Mardy&Alissia）3天前
这就是国标girls#一起来感受拉丁舞的魅力 #拉丁舞零基础成人
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风铃🍃9月前
舞蹈的魅力，一眼惊艳，永存心间。#国标女孩 #零基础教学 #舞蹈课堂随拍
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单色拉丁舞蕾蕾老师2年前
这支恰恰的节奏无敌了，超级动感~#拉丁舞 #国标女孩 #零基础学舞蹈
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通辽青之梵舞蹈培训中心（招生中）2月前
没有人会立刻变好 但很开心 你选择了我 我可以帮助到你很开心#国标女孩 #拉丁舞#零基础拉丁舞教学
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单色拉丁舞蕾蕾老师2年前
说，你们多少人做梦都想这么干？#拉丁舞 #时间静止 #国标女孩 #成人零基础舞蹈培训 #抖音潮流舞蹈地图
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美琦拉丁舞4月前
拉丁舞必练的三种Wave #美琦拉丁舞 #零基础学舞 #国标女孩 #手把手教学 #成人舞蹈
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风铃🍃1年前
我所有的情绪都藏在我的舞裙里。#国标女孩 #零基础教学 #适合零基础的舞蹈
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巅峰舞者-唐瑜1年前
#拉丁舞 #罗斯露 巅峰新晋老师❤️ 周末大学生班#国标女孩 #成人零基础舞蹈培训
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学 无 止 境2年前
#国标舞 #国标生 #基本元素 #零基础学舞蹈
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单色拉丁舞蕾蕾老师2年前
学桑巴的没有不知道这个bgm的吧~#国标女孩 #桑巴舞 #零基础学舞蹈
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单色拉丁舞宇涵老师1年前
#国标舞拉丁舞 滚烫青春里最沸腾的一章#国标女孩 #成人拉丁舞 #下个路口见dj #零基础学舞蹈
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单色拉丁舞小贴士3年前
今天带大家学习恰恰小组合噢！零基础同学也可以试试噢！非常详细！#零基础学舞蹈 #拉丁舞教学 #国标舞 #dou来跳舞
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方芳爱拉丁2年前
分享转发伦巴基本组合套路#拉丁舞 #国标女孩 #成人拉丁舞教学零基础 #适合初学者 #抖音小助手dou上热门
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北京星光悠艺文化传媒有限公司8月前
没有舞感怎么练习？#我要上热们 #零基础教学 #国标拉丁 #一学就会 #国标女孩
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摩登舞💃李宛蓉（四月份芭蕾形体招新中）11月前
女士架型应该注意的是下斜方肌沉下来，而不是一味的压肩导致僵硬#国标摩登舞 #摩登舞华尔兹 #体育舞蹈 #成人舞蹈零基础教学 #摩登舞基本功训练
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刘晓冰🧊🧊2周前
当《爱错》遇上伦巴～#国际标准舞体育舞蹈 #拉丁舞服装上线 #成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #国标舞蹈生
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Kathy潘健卉1月前
定点转的示范讲解 伦巴基本步其中之一定点转示范讲解，一分钟讲解让零基础和有基础都可以免费带走，希望对大家有所帮助#潘健卉教学 #潘潘拉丁舞#拉丁舞 #国标女孩 #课堂随拍
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星禾舞蹈小时老师9月前
查看启蒙宝宝的零基础恰恰～太可爱噜～#学舞蹈的孩子最美 #快乐成长舞蹈 #恰恰舞 #国标女孩 #同城精选
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滨海新区艺琦舞蹈1年前
伦巴必练基本功之前进走步，四个步骤让你在跳舞时拥有大长腿🤩#成人拉丁舞教学零基础 #拉丁舞 #基本功练习 #国标女孩 #拉丁教学
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成都拉丁舞4月前
成都零基础入门伦巴～拉丁的多种多样真是爱了 #拉丁舞 #国标女孩 #伦巴 #风月#成都拉丁舞
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金金Dancer线上拉丁私教7月前
朱晓丹牛仔课堂 线上课堂开始报名啦！不限年龄 零基础也可以哦#国标女孩 #零基础学舞蹈#拉丁舞#拉丁女孩#牛仔舞
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舞燃情欧阳老师【不要🙅连赞】3天前
零基础友好！成人/少儿舞蹈同步zhao生，小班教学，拒绝扎堆划水#国标舞 #开学第一课 #身材就是这样练出来的 #国标女孩 #每个动作都是用汗水换来的
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至尊舞王1周前
#国际标准舞体育舞蹈 #零基础教学 #手把手教学 #感受舞蹈魅力 #国标女孩
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CHIC艺轩国标舞（南门店）1年前
国标生的几种谢礼尼学会了吗？#成人拉丁 #成人拉丁舞教学零基础 #国标女孩 #成人零基础舞蹈培训 #万曲皆可拉丁
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豆大蠢2月前
#vlog日常 #拉丁舞 #国标女孩 #成人拉丁舞#成人零基础拉丁舞 #拉丁舞服
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北京芊予舞蹈1年前
零基础上十节拉丁私教课能学到什么#拉丁舞 #国标舞 #成人拉丁舞教学零基础 #国标女孩 #体育舞蹈
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骁鹿艺考「27届招生中」9月前
国标生做到这些 轻松上985 211！收藏✅ #舞蹈生#舞蹈集训#国标舞#骁鹿艺考#舞蹈生的日常
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摩登王子3月前
零基础学国标（三十一）女士翻滚转头部远行讲解#舞蹈视频 #爱跳舞的男孩 #跳舞视频 #摩登王子#体育舞蹈
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北京星光悠艺文化传媒有限公司1年前
#拉丁舞 #国标女孩 #拉丁教学 #国标基本步教学 #成人拉丁
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北京芊予舞蹈9月前
30多岁了，还能学会拉丁舞吗？ #国标 #拉丁 #拉丁舞老师#零基础成人拉丁舞 #北京芊予舞蹈
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白雪拉丁舞4月前
拉丁舞—手把手教学八字胯#生命在于运动一起锻炼吧 #基本步练习 #成人拉丁舞 #国标拉丁 #零基础教学
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孟颖国标小课堂3月前
萌星班基本脚位和基本步伐#拉丁舞 #拉丁启蒙班 #零基础学舞
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Kathy潘健卉4月前
拉丁舞中二次发力的原理运用，你听懂了吗#潘健卉教学#国标女孩 #零基础教学 #课堂随拍 #拉丁舞
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佛山市禅城区瑰意琦行舞蹈培训有限公司6月前
#拉丁舞 #体育舞蹈 #国标女孩 #舞蹈集训 #零基础教学
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AlingDance叶子🍃3天前
国标舞花服线条眼妆💗 国标舞比赛花服妆容绿色线条眼妆💗 化妆零基础宝宝跟着叶子老师一起学习国标妆😍#alingdance#alingdance叶子老师#国标舞#拉丁舞妆容@AlingDance国标舞妆发💃 #国标舞妆容与发型
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澜碧儿教学分享（4.4-5号少儿集训5月前
转圈留头甩头的 3个小秘诀，完美get 精髓要点💕想要学拉丁的姐妹们，国庆10.3-7号成人少儿集训欢迎你💕赶快加入我们吧！#国标拉丁舞 #零基础学舞蹈 #桑巴#成都澜碧儿舞蹈 #教学
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九月（国一娜可露露）9月前
零基础开始，两天一个小国标露露 1200～2000分
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媛子教拉丁1.19-1.30零基础进修9月前
第68集 | 转圈必须知道的螺旋线运用#国标舞教学 #媛子拉丁舞#广州拉丁舞#全日制拉丁舞进修 #国标女孩的日常
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拉丁舞咨询3周前
舞蹈好气质 #国标舞 #集训 #舞蹈集训 #零基础教学 #国标女孩
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月半茄人7月前
斗牛舞中旋转的三个重点 #国标女孩 #拉丁舞 #体育舞蹈 #课堂随拍 #零基础教学
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宝儿小公举4月前
宝儿比赛的发型基础 ，赛后护发就不基础 #护发 #国标女孩 #比赛现场
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摩登王子4月前
零基础学国标（十一）摩登舞女士架型讲解#舞蹈视频 #抖音带你看世界 #摩登王子#摩登舞基本功训练 #国标舞体育舞蹈
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嗨嗨国标舞 K2月前
跟跳教程，让你轻松掌握热舞#国标舞#拉丁舞#桑巴#零基础舞蹈#舞蹈教学
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蔡蔡Nina🤍6月前
狐步组合#摩登舞教学 #舞蹈课堂实录 #零基础教学 #国标摩登舞 #狐步舞
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张老丝～7月前
伦巴移动分解练习#国标拉丁 #成人零基础拉丁舞 #拉丁舞基本步教学 #伦巴 #拉丁舞
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满艺舞蹈8月前
一节课 库克拉恰跳成这样还可以吧#零基础学拉丁舞 #舞蹈课堂随拍 #拉丁女孩 #课堂记录 #国标女孩
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摩登王子4月前
零基础学国标（二十五）华尔兹拂洛威女士步伐讲解#舞蹈分解教学视频 #零基础教学 #跟我一起做运动 #摩登王子#好身材练起来
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爱跳舞的许老师5天前
#国标舞基础 #舞蹈干货 #零基础学舞 #成人舞蹈 国标舞想高级，先把站姿练对
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AlingDance叶子🍃1周前
万能国标舞比赛妆容🖤 零基础跟着叶子老师一起学习国标妆😍 #Alingdance #AlingDance叶子老师 #国标舞#国标妆#拉丁舞妆容
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Wawa是娃姐8月前
如何呢又能怎 #国标舞 #国标女孩 #唇釉 #唇釉试色 #贼拉酷
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张老丝～8月前
伦巴后退work#国标拉丁 #拉丁舞 #零基础教学 #恰恰基本步
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爱精致的国标生3月15南京OSD妆造可约6月前
家人们久等啦 你们喜欢的妆容过程讲解来咯 @Lina💗 小美女模特在此❤️ 还有公开课的两款妆面还没剪辑！快给我点赞来点剪辑动力吧！哈哈哈#国标舞妆容与发型 #妆教 #爱精致的拉丁girls #少儿拉丁妆容 #少儿拉丁妆教程
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成都蓉子舞蹈（秋季火热招生中🔥🔥）4年前
拉丁舞单人常用谢礼#拉丁舞 #国标舞比赛 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #少儿拉丁 #拉丁女孩 #拉丁谢礼
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北京星光悠艺文化传媒有限公司1年前
#拉丁舞 #拉丁教学 #国标基本步教学 #体育舞蹈 #国标女孩
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幕年（国一露娜）7月前
巅峰1924/6分钟打到对面投降露娜全局思路教学 轻轻松松三天拿下0基础五十强小国标露娜#露娜教学 #王者荣耀
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拉丁舞李老师7月前
零基础学舞蹈#零基础学拉丁舞 #零基础舞蹈教学 #国标舞蹈教学视频 #优雅气质 #适合初学者
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澜碧儿教学分享（4.4-5号少儿集训8月前
掌握一个小细节让你的桑巴锁步告别桑恰锁步💕@成都澜碧儿舞蹈 #国标拉丁舞 #零基础学舞蹈 #桑巴#成都澜碧儿舞蹈 #教学
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悠兰姐11月前
#国标基本步教学
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国标进度条3月前
零基础普高生别再空想要不要走国标艺考了，去实践才能得出结论，还在等什么，赶紧来预约试课吧！#艺考生 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #国标 #国标生
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单色拉丁舞宇涵老师11月前
懂的都懂， #国标生 打死不说的8大真相，你中了几条？#国标舞拉丁舞 #体育舞蹈#舞蹈生的日常 #零基础学舞蹈
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艾琳美学美妆美甲美睫1年前
#艾琳美学#零基础学化妆#12岁以下国标妆造#舞台妆，少儿国标拉丁妆造教程： 底妆 • 选择比肤色深一点的粉底液，T 字部位用浅一号色 。 • 用美妆蛋或粉底刷均匀涂抹，注意脖子也要带到，避免色差 。 眉毛 • 可画欧式眉或小挑眉，眉峰高于眉头，眉尾微斜但不低于眉头 。 • 颜色比日常浓一些，与眼妆协调，用眉笔或眉粉填充 。 眼妆 • 贴浓密、毛长的假睫毛 。 • 画粗眼线，眼尾微微上挑，可与假睫毛衔接 。 • 眼影可选大地色、桃红色系、紫色系等，根据服装颜色搭配，用深色眼影加深眼尾 。 腮红 • 在苹果肌上涂带金属光感的粉色或橘粉色腮红，到颧骨位置换深一号颜色，扫到耳根处 。 定妆与高光 • 用含有金色亮粉的定妆粉定妆，在眉骨、鼻梁、额头、下巴处涂高光粉 。 唇妆 • 先涂润唇膏，再用深粉色口红画嘴唇，边缘清晰，可适当画厚，最后涂带亮粉的唇彩 。
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