无澜1周前
#治愈 #人间清醒 #日落 如果你放不下伤害你的人,做好这三点,一切都可以放下。第一,学会换位思考,想想别人是如何将你放下的。一个伤害过你的人,往往并不是真心爱你的人,因为真心爱你的人,不会忍心伤害你。一个已经心里没有你的人,你还在为其伤心、伤神费力,你这就是在啪啪的打自己脸。别人早就将你放下了,早就不把你当一回事了,你为什么还要把他当回事,况且他还伤害了你,你要做的是应该把它从你的世界里抹去。放不下,有时候只是因为你没有想通而已,当你学会了换位思考,你就想通了,也就放下了。放下往往就在一念之间,一念放下,万般自在。第二,试着忘记,试着原谅,不念,不想,不提,慢慢也就放下了。其实很多时候我们放不下一个人,就是因为我们老是去回忆,老是去想,老是去念,老是去提起,于是悲从中来。一个伤口只要不去触碰,慢慢的也就会结疤了,哪怕有疤痕,但也不会痛了。但如果你老是去揭伤疤,那这个伤口永远都不会愈合。所以,要想放下一个人,就不要再去揭伤疤了,要试着忘记,让伤口慢慢的愈合。如果你还能试着去原谅,那你就能更好地放下。放下其实并不难,有关他的事,不念,不想,不提,你一定要相信时间的力量,慢慢的对他也就淡了,你也就真正放下了。 第三,努力工作,睡好觉,吃好饭,锻炼好身体,做好自己该做的事。我发现那些放不下的人,往往都是比较闲的人,没事做,无聊,然后喜欢胡思乱想,其实当你有事做的时候,你就不会想那么多了。所以,如果你想要放下一个人,最好的方式就是让自己有事做,努力工作,睡好觉,吃好饭,锻炼好身体,做好自己该做的事,当你做好了这些,你会发现你的状态会越来越好人都这样的,只要状态好,很多事情都会迎刃而解,让自己变得更好,更优秀,更强大,你会更加享受现在的生活,迎接美好的未来。至于过去嘛,哼,顺其自然的就放下了,就算再想起也会心无波澜。人生啊,就是一个拿起在放下的过程。
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