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肩膀有点痒3月前
谁懂啊！恰巴塔这么夹一口爆汁！！今天是番茄青椒牛肉滑蛋 一口下去酸辣爽口 香到舔手指！这个恰巴塔夹馅吃法 会让你再也不想吃普通三明治！一定要试 太绝了！#抖音生活观察计划#恰巴塔神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #牛肉滑蛋 #谁懂这一口的好吃程度
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肩膀有点痒1月前
只有零次和无数次！一口爆香的牛前胸酸菜滑蛋夹恰巴塔和汉堡胚，贵州辣椒粉是绝杀，简直就是灵魂搭配！这一口下去谁顶得住！爱吃辣的这个真的香撅了！！#神仙搭配 #懒人一锅出 #恰巴塔神仙吃法 #贵州辣椒粉 #充能小事叫吃饭
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肩膀有点痒3月前
这也太好吃了吧！这口恰巴塔谁吃谁快乐，今天是老干妈+蟹柳滑蛋的搭配 老干妈滑蛋真的巨香 最后抹上青瓜芥末酱 酸辣解腻！我可太爱了！#滑蛋恰巴塔#一人食 #懒人一锅出 #恰巴塔神仙吃法 #生活的烟火气息
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肩膀有点痒2月前
新年第一顿就被这红酸汤滑蛋恰巴塔拿捏了！酸辣过瘾好吃到上头，祝大家新的一年干啥都顺，吃啥都香！ 酸辣党试试这个！红酸汤青椒虾仁恰巴塔，做大了可以一切为二可以当两餐～#懒人一锅出好适合冬天 #早午餐吃什么 #年轻人的做饭方式 #恰巴塔夹万物 #抖音生活观察计划
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肩膀有点痒4月前
天老爷 谁还没吃过这个？一口下去太过瘾了 ！今天是番茄酸辣虾仁滑蛋恰巴塔，一口就上瘾！番茄配油泼辣子滑蛋 酸辣酸辣怎么可以这么好吃！一点都不腻 我真的太会吃了！！喜欢酸辣口的 给我冲！#做饭绝招让我学到了#生活里的烟火气 #懒人一锅出#厚皮橙分享新的懒人吃法#恰巴塔的神仙吃法
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肩膀有点痒1月前
我的恰巴塔新馅料杀疯了！酸萝卜+肉肠+滑蛋，一口沦陷！酸酸辣辣解腻又开胃，喜欢酸辣的宝给我去做！！！#恰巴塔夹万物#懒人一锅出好适合冬天 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔的神仙吃法 #抖音生活观察计划
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一颗大树🌳2月前
跟着@肩膀有点痒 做的滑蛋恰巴塔，真的是万物皆可夹！鞭炮笋吃起来脆脆的做成酸辣口味，夹到恰巴塔里真的又开胃又解馋！希望你们喜欢！#一个人也要好好吃饭 #一人食 #滑蛋 #恰巴塔#早餐吃什么
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娜铁贝果6月前
我的轻食早餐｜小番茄滑蛋恰巴塔，搭配油泼辣子，酸辣香甜一口爆香，低卡好吃饱腹感满满，太满足了，稳定食欲吃的开心，不会觉得委屈自己！#减脂早餐 #减脂人做饭有多简单 #减脂人吃饭有多简单 #懒人美食 #轻食简餐
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喝粥博主1月前
谁懂啊，剁辣椒版酸辣土豆丝恰巴塔也超级好吃了吧，中西合璧，简直是懒人必备#懒人美食#早餐#恰巴塔#减脂餐 #厚皮橙
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甜甜橙1月前
谁懂呀？恰巴塔这么夹一口爆汁，今天是番茄培根滑蛋恰巴塔，一口下去酸辣爽口，巨巨巨好吃，巨巨巨饱腹，真是绝了！#营养早餐简单做法 #培根 #低卡博士 #恰巴塔 #谁懂这一口的好吃程度
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肩膀有点痒3月前
我滴老天奶！真没想到，酸黄瓜炒牛肉饼搭恰巴塔能这么绝！酸辣可口 好吃上头！！喜欢酸辣的 一定要去试试！！！！ #生活里的烟火气息#懒人美食 #恰巴塔神仙吃法 #懒人一锅出 #炒了个菜夹恰巴塔
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油泡泡🫧1月前
1人食早餐｜泡菜滑蛋恰巴塔 酸辣解腻，滑蛋嫩乎乎，恰巴塔的麦香超浓郁，咬下去每一口都是惊喜，打工人的快乐早餐拿捏了～#早餐吃什么 #真实生活分享计划 #减脂
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莎姐厨房日记3周前
被万物皆可夹的恰巴塔新馅料杀疯了！今天早午餐吃酸萝卜➕烤肠➕油泼辣子滑蛋恰巴塔！酸辣爽口，开胃又解腻！女鹅吃上一口好吃到尖叫！喜欢酸酸辣辣的姐妹一定要复刻起来！#万物皆可恰巴塔#恰巴塔的神仙吃法#一锅出#一人食记#味道好极了你们想吃吗 @肩膀有点痒
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小排骨干饭记3周前
白吉馍➕恰巴塔➕贝贝南瓜，直接懒人一锅出，夹上山椒脆笋鸡排滑蛋，一口下去酸辣爽口，嘎嘎好吃，老己也太聪明了！#早餐 #万物皆可恰巴塔 #中式恰巴塔 #老吃家 #懒人一锅出好适合冬天
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肩膀有点痒4天前
懒人一锅出 家里有啥吃啥 酸黄瓜给点贵州辣椒粉真的很爽口 工作餐带饭这样做真的很方便！二十分钟搞定早午餐～#抖音年味争霸赛 #懒人一锅出 #黄油汉堡#恰巴塔夹万物#蛋挞
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小排骨干饭记2周前
今日份酸辣培根滑蛋中式恰巴塔，也太好吃了，有肉有菜有蛋还有主食，又是被滑蛋美食治愈的一天。早上不知道吃啥的可以试试这样做。#早餐吃什么 #滑蛋恰巴塔 #中式恰巴塔 #白吉馍 #快手早餐
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卢小样2周前
祝大家除夕快乐呀！肥牛酸菜恰巴塔这个搭配你们一定要试一下，酸酸辣辣的贼好吃#早餐 #滑蛋恰巴塔 #今日除夕
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莎姐厨房日记3周前
被万物皆可夹的恰巴塔新馅料杀疯了！今天早午餐吃酸萝卜牛肉滑蛋恰巴塔，酸辣爽口，开胃又解腻！喜欢酸酸辣辣的姐妹 一定要去试试！#万物皆可恰巴塔#滑蛋恰巴塔#恰巴塔的神仙吃法#一锅出#一人食记
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喝一昂黄1月前
谁还没试过酸辣口的菜花！ 一定要去试一试，酸辣爽口，饭张力直接开到爆，配上咸甜口的卡美罗拿铁，幸福#恰巴塔夹万物#万物皆可恰巴塔 #更适合中国胃的恰巴塔 #卡美罗焦糖拿铁
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臭榴莲呀1月前
今日份：酸辣豇豆➕脆皮烤肠～中式恰巴塔，够酸够辣，解腻开胃，只有吃过才知道有多好吃😋#早餐吃什么 #我的厨房日记 #记录真实生活 #一人食记 #饽饽
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薇薇的自律食记5天前
我的恰巴塔新馅料今日问世！！酸辣脑袋妥妥的沦陷！！魔芋丝➕酸萝卜丝➕青椒肉丝，再裹上绵密拉丝的奶酪，天老爷～我可太爱了好吧～外酥里嫩的恰巴塔，天天吃都没吃够呢#满级吃商指南 #恰巴特夹万物 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人一锅出好适合冬天 #厚皮橙
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肩膀有点痒3周前
万物皆可夹杀疯了！！吃了不下三次了！巨香巨解馋！！恰巴塔汉堡胚夹牛肩胛滑蛋土豆丁，一定要加贵州辣椒粉！！一口下去香爆了！吃辣星人做这个吧太好吃了！#谁懂这一口的好吃程度 #万物皆可夹恰巴塔 #汉堡胚 #懒人一锅出#充能小事叫吃饭
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锦李🐟1月前
天老爷！贡菜牛肉番茄滑蛋恰巴塔，一口爆汁！酸辣脆爽到底谁不爱呀！太好吃啦！万物皆可恰巴塔！喜欢的都可以夹里，主打一个方便又快手#万物皆可恰巴塔 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #快手早餐 #番茄牛肉
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莎姐厨房日记3周前
恰巴塔这么一夹也太好吃了吧！今天早午餐吃酸萝卜腊肠滑蛋恰巴塔，搭配油泼辣子和鲜椒牛肉酱 一口下去香爆了！酸辣脆爽，开胃又解腻！我可太爱了😋#谁懂这一口的好吃程度 #万物皆可恰巴塔#懒人一锅出#早餐吃什么 #一人食记
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薇薇的自律食记1月前
这谁能抵抗得住？太好吃叭！！！今日份酸萝卜➕牛肉➕芝士滑蛋恰巴塔，一口惊艳，酸辣脑袋快快给我冲！谁懂啊，今天瑞版生椰拿铁还没拍照就快喝完了，巨满足的早午餐🥪☕️#满级吃商指南 #主母发起美食一锅出挑战 #打工人快手早餐 #充能小事叫吃饭 #恰巴塔
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艳艳低卡日记1周前
我的恰巴塔新馅料杀疯了！洋葱辣椒+午餐肉+滑蛋，一口沦陷！搭配酸菜 酸酸辣辣解腻又开胃，太好吃了#快手早餐 #恰巴塔的神仙吃法 #早餐吃什么
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陈一口3天前
恰巴塔馅料杀疯了，酸菜➕牛肉➕滑蛋，一口沦陷！酸酸辣辣解腻又开胃，快去做！！#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #好吃到停不下来 #热门
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佩奇麻麻美食记3周前
妈妈耶！ 谁懂这一口酸辣爆汁的口感，泡菜牛肉滑蛋恰巴塔，神仙搭配，好吃到想飞上天和太阳肩并肩！ 超级开胃好吃😋 #充能小事叫吃饭 #恰巴塔 #懒人美食 @抖音创作小助手
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笑blue齿1月前
天老爷～我的恰巴塔新馅料又又又杀疯了！香到捶墙～辣萝卜叮+虾仁+烤酸菜+滑蛋+奶酪～香迷糊了！一口下去酸辣爽口，喜欢酸辣口的宝子快去做#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人一锅出 #中西合璧美食
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于大丽1月前
这到底是谁发明的恰巴塔，这也太好吃了#真实生活分享官#恰巴塔夹万物 #恰巴塔面包做法 #减脂餐 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 @DOU+小助手
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小苏姐1月前
谁发明的神仙搭配！这一口好吃到哭！适合中国胃的恰巴塔！今天是番茄虾仁滑蛋恰巴塔，配上油泼辣子滑蛋，一口下去酸辣爽口，香到舔手指！喜欢酸辣口的姐妹，一定要去做，太绝了！#恰巴塔神仙吃法 #滑蛋 #懒人一锅出好适合冬天 #抖音生活观察计划 #谁懂这一口的好吃程度
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笑blue齿1月前
我的恰巴塔新馅料又杀疯了！腊肉+萝卜丁+烤酸菜+滑蛋 一口沦陷！酸辣解腻又开胃，喜欢酸辣口的宝子都给我去做#恰巴塔夹万物 #懒人一锅出好适合冬天 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔的神仙吃法 #抖音生活观察计划
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小苏姐1月前
谁发明的神仙搭配！恰巴塔夹红酸汤牛肉滑蛋，我的老天爷，酸辣爽口，一口爆汁，太太好吃了！爱了爱了，姐又解锁了恰巴塔新吃法～ #解锁美食新吃法 #恰巴塔神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音生活观察计划 #酸汤牛肉
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主母做饭1月前
我的恰巴塔馅料杀疯了！泡菜➕鸡扒➕滑蛋，一口下去，酸辣解腻又开胃，太好吃了！你一定要试试#谁懂这一口好吃的程度 #低卡低脂餐 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #懒人一锅出好适合冬天
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大胖橘1月前
救命！酸菜的酸爽+腊肠的咸香，这组合好吃到跺脚！#抖音热点榜🔥 #低卡低脂餐 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔#早餐吃什么 #抖音美食创作者
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笑blue齿3周前
我的老天奶～一口爆汁的恰巴塔新馅料直接给我香麻了！杏鲍菇+腊肠+烤酸菜+鲜椒牛肉酱+奶酪芝士，酸辣爽口开胃又解腻，好吃到舔手指！！！这个恰巴塔夹馅吃饭一定要试，太绝了！#懒人一锅出好适合冬天 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物#懒人美食 #秀一波我的春节邪修美食
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臭榴莲呀1月前
今日份：酸萝卜➕麻辣肠➕滑蛋～中式恰巴塔，酸辣开胃又解腻，味道简直了#懒人美食 #我的厨房日记 #一人食记 #记录真实生活 #饼夹菜
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喜杨杨～1月前
今天吃酸萝卜青椒鸡胸肉滑蛋恰巴塔，加了辣椒油的鸡蛋无敌香，鸡胸肉提前用蚝油和黑胡椒粉腌制10分钟，搭配上酸萝卜解腻又好吃，喜欢吃酸辣口的宝子强烈推荐你们一定要去试试！#万物皆可夹恰巴塔#充能小事叫吃饭#懒人一锅出#3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么
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李多多～3月前
谁懂啊，一口爆汁的番茄牛肉恰巴塔。一口下去酸辣爽口超好吃～#恰巴塔 #早餐 #牛肉滑蛋 #滑蛋
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灶暖光阴3月前
今天的减脂餐，去做这个酸辣酸辣又脆脆的，巨好吃，根本停不下来，去做好吗#滑蛋恰巴塔 #无糖低油的懒人版恰巴塔 #厚皮橙 #今年是吃商开悟元年 #早餐吃什么
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肩膀有点痒1月前
连吃两天不重样！今天是加辣版恰巴塔黄油汉堡夹肥羊滑蛋！！贵州辣椒粉必须加 我滴神 一口下去香到没朋友！！#恰巴塔的神仙吃法 #爱吃辣 #谁懂这一口的含金量 #好吃又解馋 #充能小事叫吃饭
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五月的大尧1月前
又是快手早餐之最——滑蛋恰巴塔！ 放了辣白菜的滑蛋酸辣开胃，又是吃撑的早晨，打工人能量满满的一天开始啦！#打工人早餐 #滑蛋恰巴塔 #早餐吃什么 #快手早餐 #周末要来啦
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大脸如意3月前
来，所有人保持口腔干燥，今天的恰巴塔是酸辣牛肉恰巴塔，再搭配微辣的牛肉酱，又是吃美的一天。#滑蛋恰巴塔 #无糖低油的懒人版恰巴塔 #厚皮橙 #更适合中国胃的恰巴塔 #德亚手撕奶酪 @DOU+小助手
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笑blue齿1月前
救命～我的恰巴塔新馅料又杀疯了！腊肠+烤酸菜+鲜椒牛肉酱+芝士，酸辣解腻，一口爆汁！！！直接沦陷！答应我喜欢酸辣口的宝子一定要去试一下！#恰巴塔夹万物 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人一锅出 #中西合璧美食 #满级吃商指南
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希范3周前
今天分享一款番茄青红辣椒牛肉滑蛋恰巴塔，一口下去直接爆汁，酸辣爽口，好吃到舔手指，让你再也不想吃普通的三明治了！一定要试太香了！！！#恰巴塔神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #牛肉滑蛋 #充能小事叫吃饭 #满级吃商指南 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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@小茹生活日记1月前
万物皆可恰巴塔，今日份是午餐肉搭配东北烤酸菜滑蛋恰巴塔，自己做的咖啡也是特别好喝，中西合璧一口沦陷，爱吃酸辣口的一定要去试！#天冷吃点啥 #一锅出 #万物皆可恰巴塔#动手自己做美食 #充能小事叫吃饭 @加多宝凉茶 #碰响加多宝一起来发财
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苏西妈妈日记3周前
万物皆可夹！无敌好吃的牛肉酸菜青椒滑蛋恰巴塔，真的一口爆香！ 牛肉➕酸菜➕青椒➕拉丝奶酪➕滑蛋恰巴塔，香到你跺脚，巨好吃！爱吃酸酸辣辣的快去做！早餐吃的满足才能稳定一天的食欲！#恰巴塔的神仙吃法 #神仙吃法 #懒人一锅出 #谁懂这一口的好吃程度 #充能小事叫吃饭
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小兔乖乖～4月前
番茄酸辣虾仁滑蛋恰巴塔，一口上瘾！#恰巴塔
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糖筱糖。1月前
懒人快手早餐，万物皆可恰巴塔，肥牛➕酸萝卜➕贵州辣椒粉➕滑蛋恰巴塔，又酸又辣，巨好吃#真实生活分享官 #恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #滑蛋恰巴塔
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@W姐姐3月前
谁懂啊，恰巴塔这么夹一口爆汁，里面是番茄牛肉滑蛋，加上辣白菜，一口下去酸辣爽口，好吃到爆了！快去做！#恰巴塔#牛肉滑蛋#谁懂这一口好吃的程度 #在家做美食 #上班前来口美味滑蛋恰巴塔
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熊二妈妈有点忙2月前
今天吃油浸小番茄恰巴塔，酸辣爽口，真的巨巨好吃！#恰巴塔 #厚皮橙同款 #早餐吃什么
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苒宝nemo1月前
厨房小白如何十分钟喂饱自己 #美食 #恰巴塔 #我的厨房日记
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于大丽2月前
这到底是谁发明的恰巴塔，这也太好吃了#低卡低脂餐 #减脂餐 #恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物 @DOU+小助手
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