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胖胖吃不胖3月前
姨妈期给自己煮一碗 吃完暖身又暖心 红糖银耳雪梨汤 #超简单美食教学分享 #银耳雪梨#在家做美食 #日常分享 #我的厨房日记
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小小酥1年前
银耳雪梨汤 男孩子一定要学会这个，给你那位亲爱的她做一碗。#秋冬热饮 #唯有美食可以治愈一切 #银耳雪梨汤 #适合女生喝的汤 #姨妈热饮
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弘客饮品4月前
小仙女秋冬都爱喝的红糖生姜银耳，暖暖的真的好贴心呀😊😊 #姨妈热饮 #红糖姜枣茶 #红糖 #银耳雪梨汤 #红糖银耳羹
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九月爱美食3周前
银耳雪梨汤太适合四季来喝了 润润的太舒服 银耳出胶很多 一定不要放太多呦#有机本草银耳#银耳雪梨羹#养生汤#懒人美食
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Sun向阳4天前
春天的第一碗银耳雪梨汤，是我给她的春日仪式感。#真实生活分享计划 #银耳雪梨汤 #润肺祛燥 #春天的第一碗银耳雪梨汤 #喝出好气色
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阿雅小厨2月前
每周都会煮一次的冬季小甜汤，干燥的北方必备，喝完润润的 #天儿冷吃点啥 #美食 #银耳羹 #银耳雪梨汤
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太阳雨百货2周前
银耳雪梨汤适合宝妈第一周喝，可以使产妇缓解疲劳，增加口粮#月子餐@月嫂家政免费培训会霞 #月子餐
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一轩一意2天前
#真实生活分享计划 #雪梨银耳汤 #喝出好气色 #食养日记 #养生茶饮
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阿妹～3月前
11月12日 秋冬季养颜又滋补的雪梨银耳羹#银耳雪梨汤 #果茶 #秋冬养身 #滋补养颜
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武汉娇姐千千岁2周前
全家人都可以喝的银耳百合雪梨汤，滋滋润润的，非常好喝，赶紧安排起来吧！#银耳百合雪梨汤 #癌后饮食 #宫颈癌康复期
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生活食記4月前
秋季降燥！养阴润月市是关键，试试这碗百合银耳雪梨汤， 百合银耳雪梨汤 滋阴润燥，清月市泄火 如果出现干咳，鼻子干，心烦，心慌，睡眠不好 都可以煮来喝，简单易做，快快煮起来吧。#在家做美食 #健康 #强烈推荐 #记录生活
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若宁姐姐2天前
冬季养生的核心 #科普 #科普一下 #医学科普
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王红滋补养生圈1周前
女生多吃白，好处自然来！只要银耳喝 对了，年龄看不出来～#我和我的家乡美食#为您煲汤#抖音美食#滋补养生#食疗食补@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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小白love英3天前
#喝出好气色#健康养生食补#美容养颜食谱#中式养胃汤
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饭饭の美食记1年前
秋天的第一碗银耳雪梨汤你想喝谁做的#谁懂这碗汤的含金量 #舌尖上的抖音 #双11寻味环游记
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杜家的达瓦里氏3月前
秋冬天来碗热乎乎的银耳雪梨汤 美容养颜，暖心暖胃。 #银耳雪梨汤 #热乎乎 #vlog日常 #养颜养生 #减脂期可以喝
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沸腾吧!冰雪2月前
天气冷了，趁适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨 #免煮银耳
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美的富硒锅1周前
2026的第一碗冰糖炖雪梨，快给你对象做一碗#冰糖炖雪梨 #雪梨银耳汤 #热饮 #2026喝出好气色
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BUV食品旗舰店2周前
女生爱喝的银耳雪梨汤，加点紫苏籽油，好喝又养气色 #女生养生 #甜汤推荐 #BUV
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果妈的生活日记6天前
 女生必喝！一碗养出好气色 ！#银耳雪梨羹 #养生饮品 #女生必喝 #润肺养颜 #懒人美食
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燃燃茶话会2天前
#纯手工制作美食 #健康饮食
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大怪兽（苏菲姨妈团队）1月前
清早润肺雪梨银耳汤！#雪梨银耳汤 #银耳汤出胶 #太美味了
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珠珠麻麻3月前
冬天干燥，滋补润fei养yan 全靠这碗银耳雪汤啦！清甜又可口，喝完让你你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好，还没喝过的快快动手做吧#银耳雪梨汤#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #在家做美食 #秋冬热饮
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东北翠花儿4天前
这样做的银耳雪梨羹胶质满满，滋润又好喝#银耳羹 #银耳雪梨汤
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思语妈妈1月前
秋冬很适合喝这个，冰糖银耳雪梨羹，非常的润 #冰糖银耳炖雪梨 #银耳雪梨羹 #银耳羹 #银耳 #本草银耳
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韵微家美食2月前
冬天太合适喝这个糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨
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酒酿圆子2月前
一梨润三秋，适合这个季节喝的银耳雪梨汤，试试吧#冰糖雪梨银耳汤 #润燥 #银耳羹
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芝芝喵2天前
低卡甜品！玫瑰牛奶银耳羹，女生要多喝很舒服！#轻养生#银耳#银耳羹#银耳汤#银耳羹坚持每天一碗
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橙子奶奶爱美食3月前
新鲜银耳 冬季天气比较干燥，银耳雪梨汤每天给家人安排上，保证你喝完后气色都变好了。#银耳雪梨汤 #新鲜银耳 #我的厨房日记 #银耳羹
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瘦文养生记1月前
皮肤干燥还痒？快试试这壶银耳雪梨汤#每天都可以喝的养生茶 #创作者中心 #创作灵感 #养生饮食小知识 #喝出来的好气色
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美食正反派(关必回)3天前
春季天气干燥，来一碗润到心坎里的银耳雪梨红枣桂圆汤🍐 简单食材，慢火出胶，暖心又润肺～爱自己/他从一碗甜汤开始❤️♥️#银耳雪梨汤 #春季养生 #女生必喝 #养生甜汤 #润肺止咳 女生一定要多喝哦♥️
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我是小周呀3月前
银耳雪梨汤，治愈你的干燥季节 #跟着抖音做美食 #银耳羹 #糖水 #在家做美食 最近感冒喉咙痛的可以喝点这个
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成妈小厨2天前
这样炖的银耳雪梨汤滑滑嫩嫩的，味甜可口，特别好喝。#银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #炖盅#养生汤 #美食教程
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一轩一意3天前
#真实生活分享计划 #养生打卡 #喝出好气色 #雪梨银耳汤
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凌乱鹦鹉3天前
雪梨银耳汤，滋润又好喝#味道好极了你们想吃吗 #雪梨银耳羹 #健康美食自己做 #在家做美食
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汤八碗4天前
天季干燥，那就来碗银耳雪梨汤润润吧！#上热门 #银耳雪梨 #银耳羹 #美食小技巧 #喝出好气色
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青青吖生活美食记3月前
简单又好喝的#冰糖银耳雪梨羹，清甜水润，满满的胶质感，这个季节来上一碗真的很舒服 #秋冬热饮 #自制甜品 #银耳羹 #家庭分享
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晶晶4天前
 今日份养生：银耳雪梨汤！#味道好极了你们想吃吗 咕嘟咕嘟～我的快乐银耳雪梨汤出锅啦#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #一般人不告诉他
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汐宝美食记1月前
#补气血 #秋冬热饮 #清热润肺 #养生汤 #抖音美食创作者 冬天女孩子一定要喝这个！
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超超妈的食养日常5天前
补水神器-银耳雪梨汤，把滋润焊在了脸上#做饭小技巧 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #动手自己做美食 #美食小技巧 #
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其姐养食记5天前
银耳雪梨汤，在干燥的初春喝上一碗，嗓子润润的！#银耳羹 #美食
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韩妈厨房1周前
软软糯糯的银耳雪梨汤～口感非常好， 过年期间大鱼大肉，来一碗雪梨银耳汤，解腻又软胃#冰糖雪梨银耳汤 #甜品#冰糖雪梨做法
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新上海人🍜5天前
天气干燥煮一锅雪梨银耳汤#雪梨银耳羹 #食疗小妙招 #健康食疗
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小锦鲤5天前
超适合这个季节喝的 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，真的特别好喝！ #冰糖雪梨炖银耳汤 #银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #清热润肺 #冰糖雪梨
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喜哥梨饮3天前
银耳雪梨汤 #美食分享 #健康饮食
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@可可6天前
超适合这个季节喝的#冰糖雪梨银耳汤 清甜润滑，胶质满满，一点都不甜腻，喝完暖暖的很舒服，太好喝了！#银耳羹#免洗免泡#银耳#有机本草银耳
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小鱼的食养日记1周前
干燥的冬天，来上这么一碗雪梨银耳羹，好喝还很滋润，快给自己和家人煮起来吧❤️#食养#雪梨银耳羹#银耳 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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郝邵文精选好物（授权）5天前
天气冷了，超适合这个季节喝的 食材做法都很简单 清甜可口，软软糯糯的雪梨，胶质满满的银耳，一点也不甜腻真的特别好喝！姐妹们快来试试！ #冰糖雪梨银耳汤 #银耳羹 #清热润肺 #冰糖雪梨 #甜品
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念妈胖胖哒✌🏻️2天前
娘三个嗓子疼，咳嗽炖个银耳雪梨汤#银耳雪梨汤清热润肺 #我的厨房日常生活
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巍巍家日常2天前
#谁懂这一口的好吃程度 春季适合孩子们吃的银耳雪梨羹#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食创作者
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调料姐丁香花5天前
#银耳炖雪梨 #银耳炖雪梨汤的做法 #健康美食自己做
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大脸川川3天前
#dou+小助手 #秋冬季干燥 #来个这个可好 #有没有喝过的 #
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单掌厨有话说3月前
冬天推荐所有的朋友都来喝！银耳雪梨汤！#降温了吃口热乎的 #银耳雪梨汤 #美食教程 #生活小妙招 #日常分享
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佐合热3周前
#原创视频 #美食#优质视频#水果汤
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小石榴小铺3天前
超适合这个季节喝的 #冰糖雪梨炖银耳汤 食材和做法都特别简单，清甜润肺，胶质满满，一点也不甜腻，
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三姑娘的开胃小厨房2周前
冰糖雪梨银耳汤，快给你的对象做一碗吧！清甜又可口#冰糖雪梨银耳汤#
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毛毛与万万3天前
听说你也想喝银耳雪梨汤？ #真实生活分享计划 #vlog日常 #用抖音记录人生 #随拍
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连姐爱做饭2月前
巨简单的银耳雪梨做法，不用熬那么久，还保留了食材的营养#补气血 #银耳雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #冬天第一杯热饮 #银耳炖雪梨
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娟娟姐1月前
天气冷了，超适合这个季节喝的#银耳雪梨汤 清甜可口，软软糯糯的雪梨，胶质满满的银耳，一点也不甜腻真的特别好喝！姐妹们快来试试！#银耳羹 #冰糖雪梨 #清热润肺 #甜品
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小张的食养日常4天前
#健康饮食搭配 #创作者中心 #创作灵感 #养生汤 #食疗小妙招 甘蔗雪梨银耳枸杞水是一款传统养生饮品，具有润肺止咳、滋阴清热、生津止渴、补益肝肾等功效，适合干燥季节或体质偏热者饮用。 一、主要功效 1. 润肺止咳：甘蔗和雪梨富含水分和天然糖分，能滋润肺部，缓解干咳、喉咙不适等症状。 2. 滋阴清热：银耳和枸杞性质平和，能帮助清除体内虚火，改善口干舌燥、心烦失眠等问题。 3. 生津止渴：甘蔗和雪梨的汁液能促进唾液分泌，缓解口渴，适合夏季或运动后补充水分。 4. 补益肝肾：枸杞具有滋补肝肾的作用，长期适量饮用可辅助改善视力模糊、腰膝酸软等肝肾不足症状。 二、适用人群 - 适合肺燥咳嗽、咽喉干燥者。 - 适合阴虚火旺、易上火的人群。 - 适合长期用眼过度、肝肾虚弱者。 - 一般人群均可作为日常保健饮品。  三、注意事项 - 糖尿病患者应慎用，因甘蔗含糖量较高。 - 脾胃虚寒、易腹泻者不宜过量饮用，以免加重不适。 - 建议温热饮用，避免冰镇后刺激肠胃。
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渴死的🐠3天前
第一次就成功，谁喝上了我不说#雪梨银耳汤#白羊
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晓萱美食记1周前
简单又好喝的#冰糖银耳雪梨羹，清甜水润，满满的胶质感，这个季节来上一碗真的很舒服 #春季热饮 #自制甜品 #银耳羹 #炖盅
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