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几分熟实验室4月前
烹饪测试第二集｜虾仁煎多久最好吃？ #虾仁 #大虾 #抖音美食创作者 #懒人美食 #我的厨房日记
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刘一帆 Steven Liu9月前
👨🍳刘一帆的温柔厨房｜葱姜蒜虾仁滑蛋 当虾仁边缘泛起粉红涟漪 便是离火静候的温柔信号 这道菜的真谛 藏在火候转换间 那份恰到好处的耐心 ▫️【食材的静美时光】 🍤 虾仁煎至七分熟 如樱花初绽时便离火候场 🥚 汤汁最后调入淀粉水 让蛋液成为云朵上的绸带 🌿 葱花与芝麻油 是谢幕时撒向舞台的金粉 🌀【云朵诞生仪式】 1️⃣ 虾仁煎至微透 留住三分脆嫩等待重逢 2️⃣ 蛋液小火轻推 木铲绘出晨曦般的纹路 "这盘金镶粉玉，是时光凝练的温柔" ☁️ 💡蒂芬的温柔语录： 「淀粉水是云朵不散的秘密 像守护一个易碎的梦」 「七分熟的虾仁是预留的惊喜，在最后相遇时， 才会绽放十分的鲜美」 #刘一帆的温柔厨房 #做菜我是认真的 #只要坚持世界就会看到你 #滑蛋虾仁 #下饭菜
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小曾厨房3月前
虾仁滑蛋这样做嫩得很、又鲜又香 #虾仁滑蛋 #大虾的神仙吃法 #美食 #美食教程 #妈呀太香了
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郑大钱吃饭3月前
茶餐厅同款虾仁滑蛋，做法简单快试试吧！#美食制作分享 #家常菜 #做法简单又营养 #鸡蛋的神仙吃法 #今天吃什么
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大囍厨房人1月前
虾仁滑蛋 #美食教程 #烹饪技巧 #抖音美食创作人 #做饭美食教程 #舌尖上的美味
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哈雷家常菜11月前
虾仁煎蛋 10分钟就能做好的虾仁煎蛋，虾仁鲜甜，营养丰富，老少都爱吃#虾仁滑蛋 #虾仁煎蛋 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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Mahanna2周前
虾仁炒蛋 超级简单 家里买了一大包山姆虾仁 每天都想个能消耗虾仁的菜 茶餐厅里这个一份卖40+ 家里轻松复刻 我家里有小孩就不做流心 全熟一样好吃 #宅家吃啥 #做菜我是认真的 #有想吃的吗 #我的厨艺 #美食小技巧
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周周在无锡～美食10月前
虾仁与蛋液完美融合，煎炒间香气四溢。鲜香嫩滑非常美味，我女儿特别喜欢吃😋 #美食分享 #家常菜 #虾仁滑蛋
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泡面小卷毛5月前
小学生早餐｜香煎鲜虾玉米饼 几分钟搞定的敲快手早餐，孩子不爱吃蔬菜，不存在的，营养值拉！今天又是快乐的厨娘🫰@DOU+小助手 #小学生早餐 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #上热门 #抖音美食制作
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芽芽芽芽芽3月前
晚上简单吃个虾仁滑蛋把
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何时下厨8月前
虾仁口蘑滑蛋 | 嫩到犯规 、10分钟搞定！ 虾仁口蘑滑蛋： 1.热锅底油大火下虾仁、口蘑片，用盐、黑胡椒碎调味，虾仁两面变色取出备用； 2.蛋液倒小杯牛奶或淀粉水拌匀，盐调底味； （蛋液：牛奶＝5：1） 再与虾仁口蘑混合均匀； 3. 热锅冷油倒混合蛋液，小火轻轻推动，直到自己喜欢的熟度； 起锅装盘，撒上黑胡椒碎&葱花，完成！ #虾仁滑蛋 #滑蛋 #一人食 #美食教程 #粤菜
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多多妈咪月子餐8月前
金牌月嫂教我的七道月子虾肉做法！营养美味#月子餐 #月子餐食谱 #美食教程 #营养餐 #在家做美食
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克里森美食记2周前
🧄新春蒜香口蘑虾｜新年快乐！好事马上来🐎 口蘑和虾仁这对CP给我锁死！🍤 蘑菇煎出汤汁像小碗，虾仁鲜甜弹牙，浓烈香气裹住每一口，10分钟搞定的高级感，宴客菜第一名就它了！ 📝【食材｜简单到偷笑】 ▪️ 大虾仁150g（开背去虾线！口感更卷） ▪️ 口蘑200g（去蒂！留着煎出蘑菇汤） ▪️ 大蒜1整头（大蒜末！多点才够香） ▪️ 调味三件套：黑胡椒｜海盐｜欧芹碎 步骤｜10分钟搞定宴客菜 1️⃣ 虾仁用盐+黑胡椒+橄榄油腌10分钟 2️⃣ 口蘑去蒂，下虾仁快速翻炒到变色 3️⃣ 下入口蘑，用锅中底油爆香蒜片到金黄 4️⃣伞盖朝下中火煎5分钟，翻面继续煎到出汁（别倒掉！精华！） 5️⃣ 倒回虾仁（连同煎出的汤汁！） 6️⃣ 撒欧芹碎，出锅！✅ 【鲜掉眉毛秘诀】 口蘑不要水洗！用湿布擦，煎时才容易上色出汁 先煎伞盖那面锁住水分，再翻面才能看到“蘑菇汤” 挤几滴柠檬汁！清新感让鲜味升级 装饰用细香葱代替欧芹，中式风味也超搭 #蒜香口蘑虾 #有想吃的吗 #蘑菇的神仙吃法 #这是真正的硬菜 #新春快乐
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嘟嘟辅食日记1月前
#真实生活分享计划 虾仁鸡蛋饼，宝宝爱不释手。#宝宝#宝宝辅食#辅食教程
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辰辰妈妈做辅食3周前
孩子正是长身体的时候，早餐我经常给他做这个时蔬虾仁蛋饼，清甜鲜香孩子可喜欢吃了～#时蔬虾仁蛋饼 #早餐饼 #宝宝早餐饼 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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晴天小厨房7月前
5分钟搞定！鲜嫩可口的虾仁豆腐抱蛋！#美食 #懒人美食 #美食vlog #早餐#美食教程
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爱下厨的80后7月前
薄皮裹鲜虾，你说是蒸的香还是煎的香？ #真的很summer#夏天拒绝不了的美食 #美食 #美食教程 #抖音美食
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小陈爱做菜1月前
很简单的一道家常菜，想吃的行动起来#美食教程 #虾仁滑蛋 #美食
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慧慧子🧑‍🍳1月前
🦐🦀虾兵蟹将蛋饼 #蛋饼 #煎虾仁 #蟹柳滑蛋 #虾仁滑蛋 #早餐饼
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小满妈妈的早餐日记4天前
10分钟搞定小学生早餐，好吃又营养的菠菜虾仁饼，家里备个四孔煎锅做早餐真的太方便了#我的厨房日记#日常做饭#早餐吃什么#四孔煎蛋锅
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阳妈小厨房1月前
肉末虾仁煎蛋， 潮汕人从小吃到大的味道， 简单快手菜 ，好吃又营养 #潮汕美食 #这个真的太好吃了 #在家做美食
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七杯冰拿铁1周前
一人食减脂餐｜简单清爽的虾仁沙拉 虾仁煎熟、荷兰豆用白灼汁简单水油焖、红薯用微波炉叮熟，做起来简单方便，吃起来清爽又饱腹。 #减脂餐 #一人食记 #虾仁 #健身 #微波炉美食
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啊张佳味（家常菜）4天前
一顿大餐都有什么菜 #虾仁煎蛋 #美食#美食分享#鸡蛋的神仙吃法 #家常菜
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营养Li1周前
维生素和蛋白质都起火了，早餐吃这个简直绝~ #早餐吃什么 #营养搭配 #虾仁 #早餐鸡蛋饼 #营养Li
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🍓草莓辅食日记🍓5天前
超好吃的番茄虾仁蛋饼，简单好做，几分钟搞定早餐#宝宝辅食 #辅食教程#番茄蛋饼
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中华美食分享7月前
#特色国宴煎虾饼@DOU+上热门 #美食不可辜负
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健身芭比小芝芝兒10月前
米紙蝦仁煎 #蝦仁 #減脂 #減脂餐 #低卡低脂餐 #輕食餐
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佛系煮厨1月前
虾仁滑蛋#美食教程持续更新 #自己动手做美食 #每天一道家常菜 #吃不腻的家常菜 #健康饮食吃什么 @DOU+小助手
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湘湘家常菜3周前
年夜饭别忘了给孩子们安排这道鱿鱼虾仁煎蛋，鲜掉眉毛，大人下来抢着吃，简单又营养#煎蛋#美食教程#家常菜#年夜饭#下饭菜
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上海宝爸1周前
港式滑蛋到底哪能滑的核心巧开✌#鸡蛋的神仙吃法 #虾仁滑蛋 #抖音美食精选
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大黄兔5月前
工作早餐 滑蛋虾仁小可颂🥐#早餐吃什么 #不粘锅 #可颂面包 #滑蛋虾仁 #低卡低脂餐
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晓晓超爱吃吖4天前
孩子不爱吃蔬菜，那就试试这个果蔬鲜虾饼吧！一口下去就能吃到多种蔬菜，营养丰富，鲜香滑嫩，而且做起来也很方便，上锅煎三分钟就熟了，再搭配一杯牛奶，孩子的早餐就搞定了。#鲜虾饼 #营养早餐 #家庭必备 #健康饮食 #好吃
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🍚来锅米饭🍚6天前
水开小火5分钟左右，海鲜熟了就行，简单好做，重点是好吃！#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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李大姐甄选1周前
高品质无科技的虾仁 #虾仁
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研又圆开饭啦！4天前
每周都要做一次的虾仁滑蛋分享给你们～虾仁Q弹，鸡蛋滑嫩，鲜香入味又营养！做法还超简单～ 💡研又圆碎碎念： 1️⃣虾仁提前用盐、胡椒、淀粉抓匀腌制，更鲜更弹 2️⃣虾仁炒至变色立刻盛出，最后回锅约15秒即可，不老不柴 3️⃣蛋液还可以过筛一遍，成品更顺滑无气泡，卖相更好 4️⃣盐要少放，保持清淡鲜甜味，突出虾的本身鲜味 #创作者中心 #创作灵感 #虾仁滑蛋 #简单家常菜 #下饭菜
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厨师小姐4天前
勤快的妈妈每周都会做上这道虾仁滑蛋、营养丰富，孩子们超爱吃。#虾仁滑蛋 #虾的新吃法 #美食教程 #家常菜
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许大黑子4天前
3月3虾仁恰巴塔007 10分钟搞定美味营养早餐，虾仁恰巴塔你学废了吗？#早餐吃什么 #10分钟搞定的美食 #10分钟搞定懒人早餐 #10分钟搞定孩子早餐
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馒头妈妈辅食分享6天前
10月龄宝宝辅食一周不重样 每天都是新花样，简单易做又好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #手指食物 #辅食分享 #辅食教程
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阿米精选4天前
孩子的营养可得跟上，所以我经常给我家两儿子做这个果蔬鲜虾饼！鲜嫩多汁，营养又美味，小朋友特别喜欢吃的！ ＃早餐吃什么 #早餐饼 #蔬菜虾仁饼 #宝宝爱吃 #虾饼 #美食
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柚子吃不胖1月前
减脂期的轻食早餐：鲜弹虾仁配嫩到抿嘴的滑蛋，软乎乎巨满足，低卡无负担～#低脂低卡 #早餐吃什么 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #恰巴塔
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小玉玉哎依呀1月前
一定要常给孩子做这道虾仁滑蛋 这可是一道公认的长高菜#虾仁滑蛋 #跟着抖音做美食 #长高菜 #家常菜 #今天吃什么
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小林哥的生鲜料理5月前
虾仁滑蛋！滑嫩到筷子都夹不住，一口鲜掉眉毛了！ #美食教程 #虾仁滑蛋 #快手菜 #家常菜 #巍绝严选
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一一爸爸在成长1月前
12m+辅食｜鲜香滑嫩满满优质蛋白的虾仁滑蛋 如果一定要让我挑一款，新手妈妈可以闭眼做的快手菜，那一定是今天的滑蛋虾仁了。掌握了鸡蛋液调制的方法，煎过的鸡蛋一样嫩滑。 ✅tips： 1⃣️虾可以提前冷冻1h，方便剥壳去虾线。 2⃣️宝宝吃的虾仁滑蛋，蛋液可以熟一点，让宝宝吃更放心一些。 #宝宝辅食分享 #虾仁滑蛋 #滑蛋虾仁 #1岁宝宝辅食 #宝宝营养
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甜小姐的早餐日记3月前
孩子不爱吃饭试试这个嘎嘎香的照烧虾仁煎饭团，我不相信他不爱吃！赶紧去试试！#照烧汁 #照烧虾仁饭 #饭团 #儿童美食 #宝宝早餐
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爱美食生活的臻美味4月前
虾仁新吃法 #美食分享 #美食教程 #教你做美食
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阿高Jane6天前
高三生中午吃什么？#营养均衡#家有高考生一起加油
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👀Aurora4天前
厨房小白轻松搞定孩子早餐#果蔬鲜虾饼 #虾饼 #速食早餐 #速食早餐虾饼
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月光3周前
减脂最爱的q嫩鲜虾饼！！低卡高蛋白绝了… #动手自己做美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #自制美食 #我的健身餐
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林早早☀1月前
减脂人的轻食早餐‖虾仁滑蛋恰巴塔，一口一虾 超满足 满满的优质蛋白#早餐吃什么 #减脂早餐 #恰巴塔 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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煜光森林5天前
惊蛰食春 惊蛰至，春意浓。 #满级吃商指南 #惊蛰 #食时物者 #美食
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都市新媒体1周前
#早餐机 #好物 #推荐
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咕咚桃子5天前
一人食减肥中｜晚上煎一个低卡的西葫芦虾仁饼（不到300卡）。#减肥100天计划 #真实生活分享计划 #一人食#西葫芦虾仁饼 #厨房日记vlog
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云朵辅食日常1周前
春天可以多给孩子安排鲜虾哦，营养补钙长高高📈做法简单，快来试试吧！这个黄瓜和鲜虾的搭配答应我一定要试试！！黄瓜清甜，一口下去满满的虾肉，软嫩清爽又鲜甜～#补钙辅食 #春季补钙最佳时段 #宝宝鲜虾饼 #宝宝辅食 #我在抖音聊生活
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齐齐五金6天前
精美好物分享
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一口甜酥5天前
懒人也能秒变大厨！这煎饺太香了 每天纠结吃什么，直到挖到这款魔芋燕麦虾肉煎饺。精选大颗虾仁，肉质紧实鲜美，搭配劲道爽滑的面皮，一口超满足。蒸煎都方便，几分钟就能出锅，懒人快手餐直接拿捏。营养搭配超均衡，饱腹感很足，早餐、晚餐、加餐都合适，好吃又省心，真心安利给每一个吃货～#美食 #美食推荐 #早餐 #今天吃什么 #低卡低脂餐
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小丽爱料理2月前
好吃😋到舔盘的🇫🇷法式经典蒜香奶油虾🍤 #创作者中心 #创作灵感 有手就会做的蒜香奶油虾🍤浓郁到爆🔥 Q弹饱满的大虾仁裹上奶香浓郁的酱汁，搭配黑松露酱，一口一个真的超级满足！ 特别是这个舔盘级别的酱汁，蘸任何面包都特别搭 #做菜我是认真的 #美食教程 #奶油虾
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玖玖是九妹「辅食记」6天前
玉米虾仁鸡蛋饼 春天还是孩子长个子的季节，我三天两头就会做这个玉米虾仁鸡蛋饼，香甜可口，带着玉米的清甜，小朋友可喜欢吃了。#玉米辅食 #早餐饼 #早餐吃什么 #虾辅食 #宝宝辅食
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黄阿丽6天前
荤素搭配好吃美味的果蔬鲜虾饼，孩子的早餐吃这个果蔬鲜虾饼绝了，孩子正是长身体的时候，鲜香美味孩子爱吃，里面都是满满的虾肉太香了！#在家做美食 #速食早餐 #荤素搭配好吃 #鲜虾饼
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聚汇鲜5天前
家人们！这果蔬鲜虾饼真的是早餐和加餐的绝配！你看这一个个，煎得金黄油亮，边缘带着点焦香，咬开之后，能看到大颗的虾仁裹在里面，混着胡萝卜、玉米的颗粒感，颜色鲜亮得让人看着就有食欲～ 口感太丰富了！外皮酥酥的，内里软嫩，虾仁Q弹有嚼劲，果蔬的清甜中和得刚好，吃着鲜鲜的一点不腥，不用蘸酱都好吃。早上煎几分钟，配杯牛奶或者粥，快手又管饱，连挑食的孩子都抢着吃～ 用料实在得很，虾仁给得足，果蔬新鲜，吃着放心。现在这分量足，@DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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Rami爸爸的厨房5月前
照烧虾仁煎饭团，米饭和蔬菜换个花样吃，煎香浓郁，小孩爱吃，简单早餐赶紧安排～#儿童营养早餐 #早餐 #儿童美食 #饭团 #宝宝辅食
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万达干货滋补5天前
宝子们！果蔬鲜虾饼这“一口一个的鲜脆小炸弹”也太绝了吧～ 虾仁剁得Q弹，混着胡萝卜、玉米的清甜，煎得金黄焦脆，咬下去“咔嚓”一声，鲜汁在嘴里爆开，香到舔手指！ 不用解冻直接煎，早餐配粥、下午茶当小零嘴都超可，这口集了海鲜和果蔬的鲜爽，谁吃谁爱！ #果蔬鲜虾饼 #快手美食 #鲜脆可口#虾饼@DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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又减肥的徐老师1月前
减脂第七天，咸蛋黄焗虾仁 让普通虾仁华丽变身的3分钟仪式： 1️⃣ 吸水按摩：厨房纸吸干，腌制更入味 2️⃣ 蛋清淀粉浴：锁住水分，煎后更弹嫩 3️⃣ 咸蛋黄点睛：炒成金松，香气颜值双加分 #减肥 #减肥食谱 #美食 #咸蛋黄 #拌饭
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Fish吃了没5月前
蒜蓉辣椒大明虾，每一块虾肉里都充满蒜香的进阶做法 做蒜蓉辣椒大明虾， 让虾肉从里到外渗透出蒜香，并且吃到嘴里还不油，赶紧码住，中秋节拿出来震惊所有人 #美食 #美食教程 #虾 #蒜蓉虾 #家常菜
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芳小厨5天前
做法简单！人见人爱的菜脯煎蛋，超级下饭，你们也可以试下，早餐宵夜安排上#菜脯煎蛋#下饭菜#故乡潮汕
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程不甜(减肥版）1月前
#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 这个方法打出来的虾滑跟买的没有区别，超级Q弹一点不会散，煎着吃或者包成饺子混沌，下班回来煮一煮超方便#美食 #虾滑
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