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夏夏陪你坐月子2年前
给你看看，骨缝开十指什么样子？是不是很形象了！#育婴师培训 #母婴护理 #育儿嫂培训 #家政服务 #养老护理
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宇宙X科普2月前
宫开十指，身体会发生怎样的变化？ #涨知识 #怀孕 #开指 #科普一下
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小向辣妈爱分享8月前
骨开十指是种什么体验？致敬所有伟大的妈妈👩 #小棉袄 #幸福一家人 #顺产 #刨腹产
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954368266503年前
开十指是什么意思#怀孕 #孕妇 #孕期
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姗姗小号1年前
#新生儿 #孕妈 #生孩子 枕后位真心不好生 开指的时候千万别躺着了 能动就动一下吧
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生殖科的手札君2年前
顺产时的宫口变化 开几指是产科的口头禅。3指进产房，9指上台10指生…对于非专业人士“几指”是个模糊概念，下图清晰的展示了孕妈妈分娩时不同阶段宫口开启的状态。 #医学科普 #每天跟我涨知识 #女性保养
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刘晓夏妇产科医生9月前
宫口全开十指是什么意思？ #医学科普 #孕期 #宫口 #开十指
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三宝孕妈1年前
开指快慢，是孕妈妈决定的，理解原理，调整自己，超快顺 #顺产 #怀孕 #孕晚期 #临产 #生孩子
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小爽麻麻1年前
生娃究竟有多痛❓带你沉浸式体验开十指😱#顺产 #熬过了就好了 #生育 #孕期
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新乡仁爱妇产医院1年前
生娃宫口“开十指”是种什么体验？为母爱点赞！ #怀孕 #顺产 #孕妈必看 #新乡仁爱妇产医院
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儿科黄倩医生11月前
产妇顺产开十指啥概念！ 致伟大的母亲#顺产 #生育 #准妈妈
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妇产医生王主任1年前
姐妹，生孩子怎么生要想好啊 #顺产经历 #剖腹产与顺产 #开指 #宫缩阵痛是什么感觉 #妇产科王永红主任
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儿科黄奶奶1周前
生娃顺产开十指是什么体验？直观感受一看就懂 #宝宝出生 #顺产 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普
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蔓蔓要养娃7月前
回复 @Stan.的评论 你们要生之前都是什么样的症状，到医院就已经开指3指了#生产记录 #临产的征兆 #临产前
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呼呼麻麻7月前
没想到女性生育也能被资本作局#生育 #女性 #母婴 #产妇
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香香大宝7月前
分娩时骨缝开十指什么样子？是不是很形象了！#宫缩 #开十指 #顺产 #成为妈妈 #生孩子
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🌈9妈flyfly4月前
顺产开十指到底什么概念？#顺产 #内容过于真实 #宝妈 #怀孕 #生育
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妇产科郭玉琪-退休了…4年前
你开几指啦？耳熟吗各位宝妈们！开几指到底是什么意思你们知道吗？#医学科普 #怀孕 #顺产
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攀枝花市妇幼保健院8月前
顺产宫口开全10指是什么意思？是用10根手指检查吗#攀枝花市妇幼保健院 #原创科普 #顺产 #开宫口 #超快顺产
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家庭摄影师初初4月前
生产跟拍记录｜18 小时的坚持换来蕞美的相遇❤️ 哈喽姐妹们，我是初初 作为拍摄过100+生产纪实的摄影师 今天想分享一个特别的故事 产钳助产的完整纪实 这位妈妈经历了 18 个小时的艰难产程 从规律宫缩到开指缓慢 从用力 push 到体力耗尽 蕞后在医生的建议下选择了产钳助产 (小tips ：💪 产钳助产并不可怕，很多妈妈听到 "产钳" 就害怕，其实在现代yi疗条件下，这是很安全有效的助产方式~ yi生经验丰富操作精准，可以蕞大限度保护妈妈和宝宝，为了避免顺转为剖的双重痛苦 ） 记录下的珍贵瞬间 家人的陪伴与守护 yi护人员专业的鼓励和指导 宝宝出生时那声响亮的啼哭 宝宝现在已经一岁多了 妈妈回看视频时 依旧特别感动当时的决定 因为记录下了她蕞勇敢的时刻 每个生命到来的方式都独一无二 都值得被好好珍惜和纪念 #一个身体两个心跳 #迎接新生命 #北京生产纪实 #北京分娩纪实 #卸货倒计时
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青州市妇幼保健院4年前
“开十指”开的是什么呢？今天给你解答#备孕 #关爱女性健康 #健康科普
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呼呼麻麻7月前
什么时候把打无痛的时间选择权还给产妇，只要产妇需要，评估通过，就能给产妇打无痛，哪怕产妇只开了一指！#产妇 #孕妇 #母婴 #产房
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小鹿麻麻成长记3年前
生娃开指到底是怎么回事？#dou是知识 #孕孕孕 #孕期知识
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慧慈护爱月子会所官方号1月前
开十指是种什么体验？向所有妈妈致敬 #慧慈护爱 #广州月子中心 #越秀区月子中心 #新生儿 #孕期
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三胎妈妈洁洁1周前
10分钟超快顺产无撕裂！实战经验分享 少受罪 生产不易，网上见过不少揪心经历，把我能顺利生下宝宝，平时学的知识分享给姐妹们。 这份幸运传递给你们，祝你们开指快、发力准、无侧切无撕裂，顺利和宝宝见面！🐣 ✨拉玛泽呼吸法（划重点） 陪产队友同步练：
吸234→呼234；吸23→呼23；吸2→呼2；吸呼→吸呼（循环重复） 宫缩时用法：鼻深吸（如闻花香）+嘴慢呼（“呼——”）；注意力集中在呼吸，心想“宝宝和我一起加油”，可减轻痛感 ✨产程一：规律宫缩至宫口全开 开指少受罪：5个核心技巧 1️⃣狂喝水+勤排尿：规律宫缩后多喝温水，保持尿液清亮，每2小时排尿1次→防发烧、加速开指（亲测到产房时已开4指，或与多喝水有关） 2️⃣无痛时机：若开2指前打，可能减慢产程，助产士建议忍不住再打；别紧绷肌肉，用深呼吸+“马上见到宝宝”的念头转移注意力 3️⃣休息姿势：打完后侧睡1-2小时（左右交替，别平躺），确保体力→休息不够，胎心容易下降 4️⃣开指时活动：情况允许的话避免平躺，可床边跺脚、颠瑜伽球或扶墙趴（身体前倾晃骨盆）→帮助宝宝调整胎位，枕前位更易顺产 5️⃣心理调节：前3指宫缩以“酸胀感”为主，别紧盯宫缩仪，想宝宝的样子转移注意力，痛感可忍受 ✨产程二：宫口全开有便意时发力 发力+姿势：10分钟生娃秘诀 1️⃣发力姿势： 准备姿势：屁股蜷起，腰先贴紧床，不留空隙，再放屁股 手抓把手：手肘弯90度，向头方向拉，别撑床，平行发力 脚踩踏板：腿打开，脚向下踩，条件允许时抱大腿（出口更宽敞，亲测有效） 2️⃣发力呼吸法： 憋气：深吸后憋10-15秒，均匀用力（想象咳嗽时鼓肚子的感觉，气沉丹田，不是用嗓子发力） 换气：宫缩30秒内快速吐气吸气（1秒完成），一次宫缩憋3次劲（让助产师及时提示 听指挥 效率高） 胎头娩出：长哈气“哈——” 停止用力，缓慢娩出防撕裂 ✨产后注意+正向信念 1️⃣无痛优势：打后仅存发力感，无疼痛感，不愧“人类之光” 2️⃣起身要点：产后当天就下床了，但需缓慢起身（起猛了两眼发黑。记得去洗手间必须要有人陪同） 3️⃣正向暗示：默念“我创造了宝宝，就能赋予分娩力量”，别被“分娩剧痛”帖子吓退，相信自己身体的本能，宫缩的力量是很强大的！ #生孩子 #生产记录 #顺产妈妈 #三胎 #三胎宝妈
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奶爸阿豪1年前
老婆的34小时生产日记 破水、宫缩、开指、发烧、顺转剖。成为母亲真的是艰难万分，甚至用生命为代价，更重要的是做一个独立自由闪闪发光的自己#新生儿 #生孩子 #剖腹产 #生育 #为母则刚
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我是啊珊珊3天前
#无痛 #宫缩 #开指宫缩 #开指有多痛 #无痛分娩
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阿璇妹妹🍒11月前
生娃之前老王哥去体验了分娩镇痛 当时对这种痛苦 还是未知的 直到自己亲身体会到以后 才知道宫缩和开指的痛 建议每个老公都去体验一下 作为一个女人选择生孩子不仅是最后生产受得痛苦 整个孕期都有各种不舒服！ 希望各位男士都要相互好自己的妻子 #分娩体验 #孕期 #生育
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三宝导乐4天前
开三指不崩溃，开宫口舒服，做这个，悬垂腹，产程顺利要点 #开宫口 #超快顺产 #悬垂腹 #孕晚期 #生孩子
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私密修复Dr.周3周前
顺产开十指全过程，母亲的爱太伟大了！ #生育 #宝妈 #开十指 #母亲 #这也能开播
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张大宝的慢成长💛5月前
不打无痛是种什么体验?我的开指真实语音大曝光 开指的痛，不是割伤、不是骨折， 而是种由内而外的痛! 这种极致的痛，是场关于生命力量的原始体验 #无痛分娩 #开指宫缩 #生产日记 #顺产 #孕妈必看
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三宝导乐4天前
分娩能力，你本来就有，不运动，你也有。 #超快顺产 #孕晚期 #生孩子 #开宫口 #孕妇
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Becky聊孕产1年前
促开指的孕期动作#生孩子 #怀孕 #顺产 #产房 #生育
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小懒叨叨8月前
从女生到母亲，我只能说选择生育的女性真的很伟大#girlstalk #女性智慧 #女性成长 #生育
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妇产科崔金全3年前
什么是十指全开呢？#医学科普 #关爱女性健康 #怀孕 #生育
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卡西养娃5月前
卡西月子中|姐妹们追着问的宝藏生产医院，开1指打无痛，1280元/天入住单人家庭病房，超温柔专业的医护人员，高性价比生产地——松江妇幼保健院 #妇幼保健院 #生产医院 #生育 #生娃 #怀孕
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教孕产的Fendy2月前
呼吸一改，有效减痛助开指！ 两个1min的呼吸模式对比，带你看清分娩时正确呼吸的重要性！ #生孩子 #顺产 #分娩呼吸 #拉玛泽呼吸法 #怀孕
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Lucky 8778月前
记录我快要忘记的生产疼痛#生育损伤 #宫缩 #为母不易 #顺产 #开指有多痛
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莹莹在北漂（哺乳期）4月前
女性的生育损伤真的无人幸免，我生产那天是整个产房最顺利的，宫缩强烈，开指快，打了无痛，顺产无侧切，极其轻微的撕裂伤，大夫都夸我，说我第一胎竟然生的这么顺利，属于是数一数二的了，但没想到，我竟然膨出了，已经过去十几天了，坠痛感，异物感，夹肉感还是这么明显，膨出真的能完全恢复吗？不会一辈子这样了吧，好害怕！！#坐月子 #顺产 #膨出 #生育 #宝妈 @DOU+小助手
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🌈开心果2天前
39周+，见红+开指+催产+人工破水+人工开指+撕裂=顺产八斤大胖小子，欢迎我的胖宝宝，生的惊心动魄胆战心惊的，
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于不苦（哺乳期带娃中）1月前
预产期26.1.5已顺产，回答一下姐妹们比较关心的几个问题 1.发动的时候有什么症状？ 2.从发动到生总共多长时间？ 3.开几指可以打无痛？ 4.打完无痛以后还痛不痛？会不会影响开指速度？ 5.打完无痛等开指的时候能不能吃东西？ 6.生的时候要怎么发力？提前练拉玛泽呼吸有没有用？ 7.有没有侧切、撕裂？ 8.产后有什么注意事项？ 9.待产包复盘 #顺产经历 #顺产日记 #产后恢复 #新手妈妈 #新生宝宝
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环健康4年前
动画展示顺产开指过程
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Becky聊孕产8月前
孕妈妈需要学拉玛泽呼吸法吗？#怀孕 #孕期 #一个身体两个心跳 #顺产 #分娩
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认知进化论阿尔达6天前
#冷知识科普
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Allen2天前
3月2日预产期，当日催生早上8点半进产房中午12点要人工破水，内检发现开4指后没破，打上无痛，下午17点左右开指到7指，无痛无用了开始疼痛，药不敢给太多，生产时下半身会无知觉没力气，硬生生扛晚上23点羊水自动破，次日凌晨1点十指全开上产床，一遍一遍用力，脑子里一片一片的闪过，顺转剖，足足用了三个小时都没把你生下来，在最后的11分钟，主管医生，两个助产师，麻醉师和麻醉师助理的鼓励下，最后试一次，但还是侧切了终于终于在3月3日凌晨4点11分把你带到了这个美丽的世界，花光了我上下所有的力气，我们都很开心，你能来到我们身边(脸上脏脏的是因为刚出生没有洗澡)#刚出生的宝宝 #我的宝藏男孩
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妇产科孙微微3年前
“开十指”是十个手指头那么宽吗？#医学科普 #华西医院 #华西孙微微
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杭州市妇幼保健院（杭州市妇产科医院）4年前
生孩子的“开十指”知道是什么吗？#宫口#开十指 #分娩 #杭州市妇产科医院
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助产世界2天前
#新手妈妈必看 #分娩前准备 #产科知识科普
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睿妈羊水白噪音3年前
开十指是怎么意思 #记录孕期生活 #孕期饮食 #孕妇
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拉面二娇🍜5月前
网上真的太多生育焦虑了我来给大家测评啦！ 塞完水球啦 生娃测评来了 没网上渲染的那么吓人 医生可温柔了越放松越不疼！ 但是晚上可能会开始开指宫缩 明天早上取水球 打缩宫素 开到2-3指就能打无痛了！
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郭良兴1月前
第54集 | 蛋鸭见蛋≠开产！别再搞混这两个关键节点 蛋鸭见蛋是下第一枚蛋，仅代表个体性成熟；开产指群体产蛋率达50%，是规模化产蛋的起点，分清二者才能精准做好蛋鸭产蛋期管理。 #蛋鸭 #蛋鸭开产 #蛋鸭见蛋 #三农 #科普 @郭良兴 @DOU+小助手 @中国三农发布 @DOU+小课堂 @央视三农 @DOU+好生意
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妇产科薛医生1年前
#医学科普 #宫口 #孕期知识 #医者仁心
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妇产科黎文雅3天前
女生都应该了解的生育过程 #抖出健康知识宝藏 #生孩子 #剖腹产 #怀孕
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派π麻麻在成长2月前
当了妈妈才懂 生育损伤从不是矫情 嗨，我是ππ妈妈，不是矫情，是真的疼啊！开指没哭，堵奶哭到发抖；没睡过整觉，身体被透支。。。。。。当妈后，谁不是一边崩溃一边自愈呢？妈妈也是女孩，只是多了一身铠甲。关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿#生育损伤 #当妈后才知道的事 #是妈妈也是自己 #当妈妈是一场修行 #母爱的力量
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航航不挑食2年前
待产碎碎念之开指全过程#生育 #怀孕 #孕期知识 #开指 #待产
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妇产科李晓丽1月前
#女性必看 #生育 #生产 #顺产 #医学科普
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同济王少帅7月前
会阴按摩=顺产不侧切？ #会阴按摩#孕妈#孕晚期#同济医院#王少帅
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屿时麻麻👩🏻7月前
怀孕建档一定会踩的坑，看完又省钱了，新手爸妈避坑指南（视频中是指社保用户）#孕期建档 #产检建档攻略 #怀孕建档流程 #怀孕什么时候建档
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嘉宝妈碎碎念～6月前
孕期一定会踩的抗#孕期 #孕期知识 #怀孕建档
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甜心糖暴力果1年前
生孩子细节大公开！医生说开指速度像飞机一样快，不对，像火箭一样快！宝宝她自己在扭出来！#顺产#母婴#生女儿 #生娃 #三年抱俩
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