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泰下饭（外卖·西大街店）3月前
清热祛湿祛痘消炎茶 【食材】：淡竹叶、蒲公英、金桔、甘草、橘皮、茯苓、菊花、金银花。 【功效】：这款茶饮对特定类型的痘痘和轻微炎症有一定辅助改善作用，但并非对所有情况都有效。其祛痘效果主要针对“湿热型痘痘”（如痘痘红肿、有脓头，伴随口干、出油多等）。 • 蒲公英、金银花、菊花、淡竹叶能清热泻火，可帮助缓解因体内湿热、热毒积聚引发的痘痘红肿问题； • 茯苓健脾祛湿，能减少因湿气重导致的皮肤油脂分泌旺盛，从根源上辅助减少痘痘滋生的环境。 但需注意，若痘痘是内分泌失调、熬夜、过敏等其他原因引起，这款茶饮的改善效果会有限。 【对消炎的辅助作用】： 在传统应用中，这款茶饮的消炎作用主要体现在缓解轻微的热性炎症，例如： • 蒲公英、金银花、菊花本身有一定的抗炎特性，能辅助减轻咽喉肿痛、皮肤轻微红肿（如痘痘发炎）等热性炎症表现； • 橘皮理气，可间接帮助缓解因气机不畅伴随的局部不适。 但它不能替代药物，若出现明显感染（如皮肤化脓、炎症扩散）或其他严重炎症，需及时就医。
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中医张燕医生4月前
祛痘最好的办法是清热，记好这个小方子#祛痘 #痘痘 #中医 #调理 #养生
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是璇璇呀！1周前
建议所有反复长痘的油痘肌都坚持喝，喝出干净脸 #祛痘 #祛痘印 #祛痘方法 #祛痘好物 #祛痘神器
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西蜀御方堂2天前
#热门话题热点榜 #中医文化#中医养生#散痘饮#养生就是养健康
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养生牛马木子4月前
一熬夜就冒痘？试试金银花蒲公英茶，清热祛痘超可！#喝出来的健康 #养生茶 #金银花茶 #养生茶饮
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皮肤科黄青主任2周前
长痘不要怕，喝“饮料”也能缓解 #痘痘 #痤疮 #中医 #皮肤 #饮料
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小丫❤️1周前
1. 祛火消炎、嗓子不舒服 - 蒲公英 3g + 金银花 2g + 菊花 2g - 适合：上火、咽喉痛、长痘、眼睛干涩 2. 护肝、熬夜、油腻吃多 - 蒲公英 3g + 枸杞 5g + 红枣 2颗（去核） - 适合：熬夜、口苦、口气重、肝火旺 3. 不伤胃版（怕冷、易腹泻首选） - 蒲公英 3g + 生姜 2片 + 陈皮 2g - 适合：脾胃虚寒、一喝凉的就拉肚子
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中医张少明2月前
祛痘最好的方法是清热，记好一个小方子#祛痘 #中医调理 #清热 #我的年度健康盘点 #学会了快去试试吧
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何何的抗衰处方4月前
蒲公英和金银花你用对了吗 #医美 #美白 #抗衰#健康科普
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中医孔繁达2周前
中医来教你，总长痘怎么办呢？#中医 #长痘 #祛痘 #抖出健康知识宝藏
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中医石鹤1月前
再厉害的痤疮粉刺，牢记1个小药丸，清热又解痤 #中医 #中医祛痘 #痤疮 #痘痘 #医学科普
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木木爱养生4天前
油痘肌哭死，真把脸喝干净了#食疗小妙招 #喝出好气色 #祛痘茶 #容易上火怎么办 #长痘了怎么办呢
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热爱生活的素素3天前
熬夜脸黄冒火痘？三招内调透亮法实测有效 熬夜脸黄冒火痘？三招内调透亮法实测有效#祛痘方法 #护肤干货 #健康养生 #内调养颜 #熬夜护肤
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承合郡10月前
熬夜爆痘急救指南！每天一杯喝出妈生好皮 油痘肌の自救茶包㊙️ ✅金银花+蒲公英=天然灭火器 ✅陈皮+甘草=温和不伤胃 ✅玫瑰+菊花=喝出好气色 #油痘肌 #养生 #祛痘 #喝茶养生
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小甜的好物社4天前
分享一个内调痘痘闭口小茶饮，温和养出不长痘体质~蒲公英玉竹玫瑰饮： 蒲公英5克、玉竹10克、玫瑰花8朵、蜂蜜适量 做法: 将滤过的材料放入养生壶中，煮10分钟左右，等茶放温后再加入蜂蜜即可。清甜好喝的小茶饮，学会了吗？ #健康养生#我的健康生活#干了这杯养生茶#我的祛痘妙招
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皮肤科查旭山医生2月前
祛痘的一个实用小方法！！！ #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #中医 #科普
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悬壶济世王医生1周前
#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康 #热点
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广东婷姨讲百草3周前
#老实人说老实话
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潮汕猴弟3周前
#健康#每日分享 #喝茶 #潮汕
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得沁堂国康专卖店健康1周前
给大家推荐一款四季养生茶，温和不猛不燥，非常适合轻滋养 #四季养生茶 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #熬夜 #菊花茶
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中医治未病阳宏伟6天前
湿疹记好一个方，祛风止痒，清热利湿 #湿疹 #中医健康
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翘施主养生艺术-易医智慧分享5天前
#祛痘内调 #中医祛痘 #湿热体质 #女生战痘
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得沁堂国康专卖店健康1周前
给大家推荐一款四季养生茶，温和不猛不燥，非常适合轻滋养 #黄芪 #西洋参 #菊花茶 #枸杞 #四季养生茶 喝出好状态
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是春晨吖5月前
脸上长豆、爱吃火锅、爱熬夜 | 散豆水 #养生 #仙女都在喝什么 #痘痘 #皮肤 #干货
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小雅医生1周前
中医眼里的各路中药“高手” #中医 #养生 #调理 #科普 #抖出健康知识宝藏
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余医生讲中医5天前
医生常用的中药高手搭配 #中药 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #养生 #医疗健康创作训练营
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云溪中药故事3天前
头油脸痒泛红反复？一味金银花，轻松调理脂溢性皮炎 脂溢性皮炎缠人难消，头面油腻起皮还瘙痒，试试老祖宗的草木良方，金银花煮水洗一洗，温和舒缓超实用
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广东黄医生1周前
#中医 #医学科普 #脾 #抖出健康知识宝藏
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茯苓3天前
#饮食健康小常识 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #一般人不告诉他
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供销养生6天前
面色不好，腊黄苍白，一定要来一杯，气血回来！
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广东叶姐食养记1周前
#食疗小妙招 #健康 #养生#养生茶 #身体健康
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中医李正军3天前
#中医 #中药 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医梁惠卿博士1月前
中药里的各路高手 #中药材 #中医 #中药养生 #抖出健康知识宝藏 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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98年蕊蕊的养生碎片4天前
和我一起打卡养生茶吧！ #真实生活分享计划 #金银花 #养生 #煮茶 #山楂
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zaojiaan34952天前
#喝茶那点事 内容仅供参考、如有不适线下找医生。
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肿瘤科杨昌卫医生5月前
再说一次，蒲公英3种实用搭配，不用乱花钱，农村路边到处都是 #健康科普 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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寻仲好物1周前
“当代人别喝奶茶了！这杯‘草本续命茶’才是日常救星！” 这杯茶直接把“自然守护”焊在日常里了！ 这7种料（桑叶/金银花/决明子/菊花/枸杞/栀子/蒲公英根/陈皮），每样都是老祖宗认证的舒服配方~ 泡上一杯，入口是草本的清润，咽下去是从喉咙顺到身子里的妥帖✨ 打工人/熬夜党直接码住！这才是当代人的“养生奶茶”！ #养生茶 #喝出好气色 #熬夜必备 #花茶
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翠婆婆7月前
利用家常材料来做祛痘养生茶饮吧 金银花，甘草都有消炎，治疗痤疮作用，因为它们是寒性的，所以放点温性的红枣进行调和下，姐妹们可以试试，现在夏天全家都能喝#祛痘 #拯救痘痘肌 #养生茶 #求分享
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中医曾朝芬主任1周前
#健康科普 #口干口苦口臭 #肝胆湿热 #中医 #抖出健康知识宝藏
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Health and Wellness2天前
#上热门 你绝不能错过这个#金银花茶🌸🍵#蒲公英茶🍵
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劭文的精选百货7月前
#郝劭文 推荐蒲公英金桔茶金银花玫瑰水轻颜内调祛搭痘茶去火抗排炎毒内分泌乱#好物推荐 #平价好物 #推荐 #茶
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丹姐（潮汕）3天前
#花茶#泡茶#潮汕人正月十五
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皮肤科医生徐国梅1月前
牛皮癣是血热病，蒲公英这样用 #中医 #皮肤 #牛皮癣 #银屑病
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小姜半夏8月前
今天分享快乐消消豆草本手作！用到了黄连 黄柏 大黄 金银花… #祛痘#手工制作 #痘痘肌 #中医养生
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