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二胎经验分享!一篇讲清楚如何培养宝宝睡整觉 正文:头胎的时候没有经验,那个时候一岁夜里还醒来好几次,体会过得妈妈👩🏻才知道有多难熬。 第一次做妈妈,根本没有经验,他哭家里人就说没吃饱,母乳亲喂的我,夜里起来好几次,想想那个时候就特别难。 二胎之前,就学习了好多的育儿知识,了解到宝宝的睡眠情况会随着月龄增长发生明显变化,从新生儿期的“吃了睡、睡了吃”,到逐渐形成规律的昼夜作息,每个阶段都有不同特点。(详细请看图1-图2) 👉宝宝什么时候培养睡整觉? 4-6个月:开始尝试(5-6小时就算是整觉) 7-9个月:逐步断夜奶(6-8小时) 10-12个月:多数宝宝能睡整觉(10-11小时) 👉影响宝宝睡整觉的原因 饿了、尿了、出牙期、缺乏安全感、宝宝缺钙等(图3) 通常家里的老人认为宝宝夜里哭就是没吃饱,其实不是的,妈妈👩🏻们要学会观察孩子👶🏻的情况,及时找出原因,才能更容易解决。 比如夜里爱哭闹、翻来翻去,一点动静就醒,还可能后脑勺出汗多,这很可能是宝宝缺钙了,及时给宝宝补充钙剂和维生素D3。 👉什么是维生素D3? 维生素D3,又名胆钙化醇,是维生素D的一种,吃进去的钙,得靠它才能被🦴、🦷 “用起来”,不然补再多钙也白搭。 新生儿肠胃娇弱受不住花生、大豆这些成分刺激,容易敏敏 优先选MCT椰子油,更温和小宝宝也能很好地吸收 我家宝宝五个月开始睡整觉,从出生第14天就开始吃健敏思D3, MCT油还是无敏100+的,配料表干干净净,给娃吃着放心 独立胶囊,一粒刚好400IUD3,不用瞎琢磨量。 直接滴在宝宝嘴里,清清爽爽的没有特殊味道,宝宝很容易接受。 现在7个月了,体检儿保总夸钙补充的好,夜里睡得也稳,老母亲心里很踏实 没有天生的天使宝宝,习惯培养很重要,及时关注宝宝需求,培养规律的作息同时营养补充到位,宝宝自然而然就能睡整觉了,妈妈也轻松~~ #哄睡技巧[话题]##补钙[话题]##健敏思#健敏思周年庆 #健敏思d3[话题]#
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