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树懒慢慢读健康2月前
身体好不好看吃饭就知道了，好状态真的藏在你的碗里。我特别推荐你看看《你是你吃出来的》这套书。它能帮你搭建起清晰的饮食认知框架，让你真正看懂：不同食物在你身体里究竟如何工作、你每天的餐盘该怎么搭配才能既满足又健康、了解事物在身体里运转的底层逻辑。#好好吃饭 #读好书 #健康书单 #你是你吃出来的 #夏萌
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灵曦童笔书屋2月前
宝宝吃饭不香，不爱吃蔬菜，不爱吃水果，不爱吃肉，就可以给他看看这套混合搭配的食育绘本，一套有10本#亲子互动 #宝妈 #宝妈带娃 #水果 #蔬菜
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灵曦童笔书屋2月前
宝宝吃饭不香，不爱吃蔬菜，不爱吃水果，不爱吃肉，就可以给他看看这套混合搭配的食育绘本，一套有10本#亲子互动 #宝妈 #宝妈带娃 #水果 #蔬菜
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强者思维（李老师）1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
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静心约读3天前
今天我要分享的这本书《吃出自愈力》。这本书最核心的四大要点：第一要点，我们的身体有5位健康守护神，食物就是它们的援军。第二要点，要吃“彩虹餐”，而不是依赖补剂药片，这也是个特别实用的方法。第三要点，喂养你肚子里那个被遗忘的器官——肠道菌群。第四要点，用5×5×5饮食法，把科学知识变成日常习惯。#养生 #健康 #爱自己 #吃出健康好身体 #好书分享
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锦江儿康3周前
不用死记硬背，一节绘本课，让娃收获满满✅ 《妈妈吃饭的故事》绘本课， 不只是读故事，更能练排序、练表达、懂生活！ 带娃跟着绘本，梳理妈妈吃饭的完整流程， 练习连贯表达，提升观察力和逻辑力， 贴合低龄娃认知，好玩又实用，这个绘本课太值啦～ #绘本启蒙 #儿童逻辑训练 #家庭绘本课 #逻辑思维能力 #言语康复
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听见月光4天前
这个周末，我们要去全球“蹭顿饭”！🍜 带孩子解锁 3000 年的饮食进化史。 看这套课件，真的太香了！🔥 英语学习，本该如此有趣。 本周末学习预告：Wonderful World #WonderfulWorld #英语课堂 #有趣知识 #餐桌礼仪 #提升认知
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星空｜钱途得道1周前
养好自己财运自来 守住能量、清理磁场：好好吃饭养身体，远离抱怨消耗的人，只看美好干净的内容，收回外泄的精气神。 #认知觉醒 #提升认知 #正能量 #人性智慧 #磁场
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逸～色彩工程师1周前
食物的有色推断，对于大多数人来说，不需要记忆过多的专业名词，就能把饮食进行合理搭配，“看色吃饭”是最好的养生模式！#食物#养生知识分享 #色彩
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逆向思维1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
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苏杨皓去战斗吧3天前
豆瓣9.9分！肚里没墨，这48部纪录片比读书还长脑子！！#个人成长 #学习 #思维认知 #纪录片推荐
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灵曦童笔书屋2月前
宝宝吃饭不香，不爱吃蔬菜，不爱吃水果，不爱吃肉，就可以给他看看这套混合搭配的食育绘本，一套有10本#亲子互动 #宝妈 #宝妈带娃 #水果 #蔬菜
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学霸养成计划1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
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壹本书2周前
你吃的每一口食物，都在悄悄影响你的基因，改变健康和容貌。今天阅读《深度营养》#健康科普 #提升认知 #好书分享 #饮食健康
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阿木的健康读书局4月前
《吃出治愈力》，彻底颠覆你对‘吃饭只是填饱肚子’的认知！ 吃对食物抗焦虑！3:4:3黄金餐盘吃出好情绪 #健康饮食 #抗焦虑 #血糖稳定 #睡眠改善 #情绪管理
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石头读书1周前
好书分享-《今天也要好好吃饭》：治愈生活的解药，藏在三餐里！#好书分享 #个人成长 #读书成长 #自我提升 #认知提升
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小袁读书养成记2月前
你会不会上班的时候想着下班吃什么，吃饭的时候想着PPT还没做，做a事想b事，读完「认知觉醒」我受到了一些启发，这期发的有点零碎，大家有什么要补充的欢迎在评论区留言哦 #读书 #认知觉醒 #看书#书籍推荐 #每日分享
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文崽笔记6天前
别把吃饭当成排雷，要把食物当成指令！哈佛博士揭秘：用美味激活自愈力。不用算热量，不用戒咖啡，这套5x5x5饮食法，才是最适合现代人的“身体使用指南”。#吃出自愈力#健康科普##认知提升读书#好书分享
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童宝奇官方旗舰店3月前
宝宝要少吃零食多吃饭，营养健康的饮食观念从小抓起 #母婴好物#翻翻书#食育#启蒙早教#认知书0-3岁
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达观天下幼儿园卢园长美婴迪（合肥）3月前
吃饭时看电视每年偷走孩子10%的认知力#庐江#庐江托育#幼儿园#月坛托育
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绿精灵3周前
识人别听他说什么，要看他做什么，怎么做，吃饭也能看出一个人是什么样的。#认知思维#智慧人生#自我觉醒#开悟人生#如何识人
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胡说老王·讲点真的4天前
你之所以一事无成，是因为吃饭时在刷剧，走路时在乱想。普通人的突围，只需要“极致专注”#极致专注 #认知提升 #干货分享 #眼前人 #胡说老王
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罗可乐CHLOE3周前
2-8岁想培养审美提升认知，看这5部豆瓣高分动画电影就够了 #动画片推荐 #儿童动画 #动画片 #豆瓣高分电影 #3岁动画片
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恒洋瓦教育2周前
“饭局看细节是一门学问” 是不是高手一眼就能看出来#认知 #恒洋 #知识分享 #饭局智慧 #社交
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知常【提升认知】8月前
一顿饭就能摸清你想认识人的财务状况 #家人 #家庭地位一下子暴露了 #饭局 #真实人性 #提升认知
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唐糖3月前
吃饭时看电视每年偷走孩子10%的认知力#热点 #亲子互动 #孩子教育 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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历史的书屋2天前
黄豆黑豆别乱炖，散步唤醒赢养，90%的人都搞错 #健康生活 #健康饮食 #科学饮食 #好书分享 #认知提升
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合肥达观天下幼儿园3月前
吃饭时看电视，每年会偷走孩子10%的认知力#庐江#庐江托育#幼儿园#月坛托育#养娃
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程弈人说新个体6月前
一个人什么性格，看他吃饭就知道了 #个人成长 #认知提升 #内在觉醒 #强者思维 #性格
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好运小刘5月前
女生多看政治经济历史，如果不知道从哪开始看，就先看冯唐。 #自我提升 #认知 #辛芷蕾 #书单 #好运小刘
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大爱读书3天前
“挨饿”的好处，您知道多少？#好书分享 #空腹力 #认知 #健康
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学情商找泽哥2月前
一顿饭看透一个人 想知道一个人靠不靠谱，值不值得处？简单，拉他吃顿饭#悟人生之道 #认知 #情感心理 #本质 #思维模式
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岁有小安1周前
看完这两部短剧的人，情商都提高了三个级别#短剧推荐 #认知觉醒 #情商提升 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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蟹大伯2月前
提升认知一定要看的书和电影 #学习 #提高认知 #创业 #企业家
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思维论坛3周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地!#眼力见#好书分享#认知觉醒#谋略智慧#人情世故
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超哥幸福心理学8月前
一个人什么性格，看他吃饭就知道了！#心理学 #人生智慧 #饮食习惯 #认知
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亮见东方（千易云图）11月前
和李嘉诚吃饭一顿饭如何看透一个人#李嘉诚 #识人 #认知 #蔡亮华
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聪仔Bookworm5月前
认知的格局，用三杯打开。 #提升自己 #认知 #好书分享 #经济学 #读书
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杰子姐7月前
提升认知的十大方法 #处事智慧#自我提升 #处事智慧
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炸元宵宵3天前
我对白芸豆的认知不足3%，餐前两片， 我妈都以为我没钱吃饭实际吃的比谁都香！ #白芸豆餐前片#强烈推荐#白芸豆#聚餐#饭搭子
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俊俊在成长3天前
焦虑又没有行动力的时候，就尝试把目标具体清晰化#个人成长 #好书推荐 #认知觉醒 #认知提升
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言成书单1周前
认知提升系列｜第一集《认知觉醒》解读推荐。停止内耗，立即行动。#认知升级 #思维破局 #底层逻辑 #自我提升 #青年创作者成长计划
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思维论坛1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地!#眼力见#好书分享#认知觉醒#谋略智慧#人情世故
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尚书讲人情3天前
饭局社交 吃透饭局识人逻辑，你的社交段位直接拉满#饭局社交#思维认知提升
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繁华好物4月前
爱上吃饭游戏绘本米面会魔法果蔬有营养立体游戏书绘本故事HXGY 宝宝挑食不爱吃饭，这本美食机关书帮大忙，看到就要流口水啦～ #食育 #认知启蒙 #绘本 #机关书
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米哈百货4天前
桌游 Pinwheel披萨达人 观察逻辑配对益智思维亲子专注力找相同桌游#亲子活动 #益智思维 #亲子游戏 #益智玩具 #观察逻辑
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张华先生4天前
吃饭看清#知识播种计划 #认知
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思维论坛1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地!#眼力见#好书分享#认知觉醒#谋略智慧#人情世故
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南柯1月前
提升认知，一定要看这两本书。#知识科普 #认知 #认知思维 #小说
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小扬-AI2周前
吃饭时必配视频的看过来 #抖音精选 #抖音细糠版 #充电学习 #自我提升 #下饭神器
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学霸养成计划3周前
读懂《眼力见儿》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
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极限成长的阿铁2周前
一个人什么性格看他吃饭就知道了 #人性 #天道 #认知 #认知提升 #为人处世
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易谋认知思维9月前
夫妻能否相伴到老，从吃饭就能看出来 #认知 #思维 #智慧
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思维论坛1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地!#眼力见#好书分享#认知觉醒#谋略智慧#人情世故
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大齐3周前
边吃边聊，孩子该怎么选辅导班#家庭教育
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足智多谋、1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
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唯云文化1周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
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三页讲书11月前
3分钟带你解读《学会吃饭》 30个关于“正念进食”的黄金法则，帮你戒掉暴饮暴食，摆脱节食焦虑，真正掌控自己的饮食和生活！#提升自己 #轻断食 #体重管理 #认知提升 #养生之道
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百世集书屋3周前
读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
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书言老师2周前
《空腹力》少吃一点反而成了最管用的养生
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读懂《眼力见》学古人智慧，拆解人情密码，洞悉人性的本质观察，让你在为人处世中立于不败之地! #眼力见 #好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧 #眼力见训练
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