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安然不emo4月前
鉴定网络热门美食之挂面爆改欧包
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留意炫饭吖6月前
思路打开，吃腻的挂面变身大欧包，无油无糖～泡面奶也别浪费，做个烤牛奶吃吃吧#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃#美食volg
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胡仔一人食2年前
用挂面做欧包？这可以是手残党的第一个面包了#一人食记 #美食vlog #懒人美食
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普桃桃4月前
挂面用牛奶泡一泡，就能轻松爆改成欧包？？ #在家自己做面包 #乐芝牛 #乐芝牛小三角奶酪 #哞之微笑
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莫学废2月前
吃腻的挂面摇身一变成大欧包，无油无糖，不用烤箱，有手就会！ #紫薯欧包 #电饭锅美食 #挂面的神仙吃法 #紫薯的神仙吃法 #分享美食分享快乐
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玲琳啊2年前
挂面竟然能做成欧包？没想到吧！#挂面的神仙吃法 #在家自己做面包 #自制面包 #大人小孩都爱吃
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高小高～（不低碳）10月前
晚上面条加欧包，超满足！减脂的底层逻辑一定是“热量缺口”，并不是碳水缺口，小基数拉高碳水，不要低碳！#小基数 #妈呀太香了 #高碳饮食#热量缺口
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小排骨干饭记6月前
思路打开，面条也能变面包。跟着主母@留意炫饭吖 做饭有多简单，吃腻的挂面泡一泡变欧包，无油无糖嘎嘎香。#思路打开 面条也能变面包 #电饭煲美食 #欧包 #电饭煲欧包 #邪修做饭就是这么简单
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🌱超姐6月前
面条变身欧包 谁说挂面只能煮着吃？👀 跟着@留意炫饭吖 思路打开—— 零油零烟，一杯柠檬水💰的成本 直接复刻面包店卖30+的大欧包！！ #🔥🔥上热门 #主母 #面条的神仙吃法 #面条欧包#跟着抖音做美食
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小糯米爸爸10月前
无油欧包的简单做法，太适合给孩子作早餐主食了，不用揉面，加了果干口感丰富，营养好吃#宝宝爱吃 #亲子 #空气炸锅欧包做法
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杨温柔（空气炸锅美食）4月前
挂面也可以做成蔓越莓紫薯欧包，不用揉面，不需要烤箱。有手就会！#在家做美食 #电饭煲欧包 #欧包 #懒人美食
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元气范5月前
挂面变欧包？我来看看怎么个事#挂面的神仙吃法 #邪修美食#懒人美食 #电饭煲美食
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九九生活记3月前
有空气炸锅和挂面就能做的欧包，一次就成功，酸甜可口手残党放心做#空气炸锅美食 #抖音美食推荐官 #手残党系列 #邪修美食 #面包诱惑
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茹毅麻麻是嬷嬷5月前
@茹毅麻麻是嬷嬷 你以为挂面只能煮着吃？大错特错！这就带你解锁挂面的“邪修”吃法。#面包 #美食分享 #我的厨房日记 #与辉同行蜜薯
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食在忍不住3周前
无油低糖欧包 不用揉手套膜，只需翻拌一下，用普通面粉也能做出皮脆里软的无油版欧包，做法简单，放三天也不硬。#美食 #美食推荐 #美食分享 #美食教程 #零食推荐
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肉肉吃点啥6月前
一个电饭煲 挂面爆改大欧包 无糖无油，原料健康，减脂期也可以放心吃！ 邪修做饭哪家强!👍还得是主母璀璨放光芒~ 思路打开 面条也能变面包🍞 #思路打开 面条也能变面包 #邪修做饭 #挂面的神仙吃法 #电饭煲美食 #食材基础做法就不基础 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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安然不emo4月前
鉴定网络邪修美食#欧客香食品官方旗舰店#美食 #美食测评 #美食教程 #烤冷面 #美食趣胃计划
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三宝麻麻的厨房8月前
不需要揉面用筷子搅一搅家里只要有电饭锅就能做的欧包，自己做的比外面卖的还要好吃，大家快去试试吧#欧包 #学会快去试试吧🔥 #健康美食自己做 #懒人发面 #电饭锅做面包
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智慧星宝6月前
干面条还能做现在流行的欧包，真的没想到，一次就成功。#在家做美食 #面包的做法 #面包家常做法 #抖音美食创作者 @抖音创作小助手
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娇傲的娇10月前
吃腻了馒头，可以隔三差五安排一下这个简单又好吃的欧包，新手小白也能一次搞定。#做法简单又营养 #面食 #发酵 #宝宝辅食
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汤圆食光记🥣1月前
这个#欧包 真的惊艳到我了 和外面买的没差 老好吃了 #自制美食 #纯手工制作美食 #烘焙新手 #在家做面包
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是小张4月前
成本5元秒杀面包店，懒人必学，手残党福音，一口沦陷！ 🥖 懒人欧包！免揉面免烤箱，越嚼越香，有手就会！ 🔥 超简单配方： 1️⃣ 搅一搅：250g牛奶+2鸡蛋+10g糖+2g盐+酵母，搅匀后加500g面粉（芝麻坚果随便撒！）。 2️⃣ 叠一叠：醒发20分钟，沾水折叠几下，再发到2倍大。 3️⃣ 烤一烤：按压排气→整形成包→二次醒发→撒粉划刀，160℃正反各20分钟！#强烈推荐 #早餐吃什么 #吐司面包 #懒人美食 #美食教程
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英姐的食养日记5天前
➡️橱窗里有红糖 #在家做美食 #在家做面食 #烘焙 #欧包 #美食
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爱美食的娜娜11月前
不用揉面，不用烤箱，晚上睡前和好面，第二天用空气炸锅就能做的 #空气炸锅欧包做法
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孩儿他姥姥5月前
无需烤箱不用揉面，小白0失败的懒人欧包来啦！万能搭子，简单好做又好吃，来上一口超幸福！#欧包 #面包 #美食
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芳小虎10月前
学会了，再也不用去面包店买啦！保准一次就能成功的欧包做法，快点去试着做吧！做法超简单！很香！很好吃！在网上真的能学到点东西！这个欧包是我第一次做！#省饭课代表 #欧包 #面包 #空气炸锅美食 #免揉面包
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小杜食光4月前
不用揉面，零失败欧包#跟着抖音做美食 #欧包 #有手就会的零失败欧包 #好吃到停不下来 #空气炸锅美食
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飞月时光记10月前
新手不翻车的欧包教程，无油低糖版#欧包的家常做法 #欧包做法 #抖音美食创作者
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那年花开8月前
#欧包做法 周周末在家没事儿来做个欧包做法非常简单，没有技巧，大家都可以去试一试#家庭日常 家庭版欧包#家庭版欧包的做法
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馋嘴儿777月前
分享个新手一次成功的无油免揉欧包 1⃣️食材： 高筋面粉200克 牛奶170毫升 酵母3克（耐高糖酵母） 鸡蛋1个 糖10克 盐少许 果干适量 熟黑芝麻适量 2⃣️做法： 食材搅拌成有阻力状态 盖保鲜膜静置10-20分钟 筷子折叠搅拌三圈 盖保鲜膜醒发至两倍大 按压排气 左右上下折叠起来 捏紧收口整理形状 撒干面粉 划几个花刀 醒发至1.5倍大 炸锅145度烤20分钟 翻面再烤10分钟即可 3⃣️小tips： 外皮焦香里面蓬松暄软！巨香巨好吃！ 不添加科技和狠活儿！ 自己在家一周做两次，再也不用去外边买了！ #在家做美食 #好吃到停不下来 #早餐吃什么 #空气炸锅美食 #减脂
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糖很田5天前
不需要烤箱、不用揉面，做法超简单的葡萄干欧包，外酥里软，非常好吃！#欧包 #烘焙 #空气炸锅美食#早餐
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月玥爱食养4月前
不用揉面，新手小白也能轻松上手的欧包，外酥里软的，一家大小都喜欢吃#欧包#自制包点#儿童美食 #外酥里软
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大鹅在健身8月前
无油免手揉欧包 不需要揉面，也不用手套膜，就能做无油版欧包。新手小白一次就能成功，家里空气炸锅和烤箱都可以做 #空气炸锅#宝宝辅食#减脂主食#欧包#空气炸锅欧包 #不需要揉面也 #空气炸锅美食 #无油欧包 #减脂主食
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轩宝美食幻想10月前
今天分享如何用电饼铛做欧包，没想到第一次做就成功了，欧包外焦里软，比面包都好吃，小朋友可喜欢了，学生早餐最佳选择，欧包做法简单不用揉面不用揉手套膜，喜欢的朋友欢迎点赞收藏在家做哦~更多精彩美食视频持续更新中❤️❤️❤️#我的厨房日记 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #电饼铛欧包#欧包@抖音小助手@DOU+小助手 @抖音热点
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金姐学做饭2月前
0失败，有手就会的家庭版欧包教程，真的简单又美味！#欧包做法 #好吃到停不下来 #快来一起尝个鲜 #美食教程 #居家美食
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嘟嘟影5月前
用#腰站子面粉 做个坚果欧包吃吃吧 做过无数次零失败的简单做法✌️ 晚上十点多我已经吃了两片了^o^#坚果欧包 #腰站子面粉 这个点大家都睡了吧#真实生活记录
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老爸的食光3月前
家庭版杂粮欧包｜配料简单又健康 低温发酵好制 麦香浓郁又好吃 • 食材：杂粮欧包 酵种：黑麦粉250克（法式面粉用T65，国内面粉没有特定标号，就选择稍微精细一点的好发酵）、常温水200克、低糖燕子酵母3克，简单和成面团，放入容器包好，放冰箱保鲜层，4-5度发酵12-15小时。 水150克（秋冬室内常温即可，天气比较热用凉水）1:26， 低糖燕子酵母3克（加酵种一共6克）1:37， 盐6克1:47， 高筋粉250克1:50， 坚果碎、果干、蒸熟的杂粮（红豆、黑豆等）300克，同样可以加入1-2勺蜂蜜提升味道，或者多放点葡萄干。 • 烘焙温度：预热烤箱到上火200度、下火220度，烤箱偏下层，就是包面在中间烤30分钟左右。前15分钟需要在烤箱单独加一盘热水产生蒸汽，15分钟后取出再烤15分钟。 @乐斯福官方旗舰店 #燕子酵母 #烘焙教程 #美食分享 #双十一 #好物推荐
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爱吃锅边素4月前
真的是零失败欧包，今天是更详细的做法，超简单，大家快去试试吧#空气炸锅美食 #欧包 #好吃到停不下来 #自制家庭美食
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瑄妈的幸福食堂 🍲10月前
今天做了外酥里嫩，满屋飘香，零失败，免揉面的欧包，关键是没有任何添加剂，孩子吃着也放心，早餐搭配鸡蛋牛奶，营养也丰富 。#欧包 #早餐 #我的厨房日记 #爱生活爱美食
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烹饪煮啵🍳～5天前
挂面抱蛋三明治🥪#轻食简餐 #早餐 #糊弄一餐 #厨房小白学做饭
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辰妈美食记2月前
不需要揉面的欧包✅无油低糖 一次成功 做了无数次的欧包，每次都能成功，做法超简单，完全不需要揉面，无油低糖，老人孩子都能吃，喜欢的姐妹们都赶紧试试吧。#空气炸锅美食 #在家做美食 #面包 #烘焙 #辅食教程 @抖音小助手 @DOU+小助手
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厨房练习生7月前
不用揉面，不用手套膜，简单几步就能做出好吃的欧包#在家做美食 #家庭烘焙 #欧包做法 #欧包@恩雨收纳生活馆
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爱睡懒觉的小慧呀2月前
超简单的欧包做法，有空气炸锅就能做 结尾有彩蛋……
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莫小雪🦔4天前
抹茶大理石欧包 #在家做面包 #和面的方法和技巧 #面包制作 #烘焙教程 #自制美食教程
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跟着小法吃吃的5月前
保姆级欧包打面要点！附流程参考 跟着小法吃吃的 1⃣️用烘焙专用的欧式面包粉 2⃣️提前一晚做酵种 3⃣️水合法节约时间，控制面温 4⃣️后水橄榄油不加 5⃣️打面5-6档8分钟 6⃣️少量多次后水油打进去 7⃣️继续5-6档8分钟 8⃣️检查出膜 9⃣️折叠包裹调味配料避免面筋断裂 🔟面温26度以下 #欧包怎么做 #恰巴塔 #欧包做法 #海氏M6
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love吴姐4天前
酸奶做的欧包，无油无糖，好吃又健康#在家做面包 #面食教程 #酸奶欧包
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米俐儿7月前
欧包小白第一次制作欧包 | 记录全过程 免揉面无油无糖欧包，不需要种面，做法超简单，没有基础的新手小白也能做！ 食材清单：新良T65法式面包粉320克，水230克，酵母2克，盐5克， 做法步骤： 水和酵母混合均匀，加入面粉和盐，拌至无干粉状态，放入冰箱冷藏一夜， 第二天取出面团回温，面团拉扯折叠，静置半小时，再拉扯折叠，再静置半小时，再拉扯折叠，放冰箱冷藏发酵至1.5倍大， 面板撒粉，把面团扯成薄的大片，两边向中间对折，再至上而下卷起， 发酵篮撒粉，放入面团，发酵箱温度35度，湿度75，发酵至1.5倍大，取出面团放入油纸上，45度割包， 放入预热好的卡士750S升级款烤箱，喷5秒蒸汽，230度烘烤30分钟， 烘烤上色均匀，外皮酥脆，内里柔软，如果你也喜欢，一起做起来吧！#家庭烘焙 #每日分享 #抖音美食创作者 #美食 #美食制作
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晨晨妈美食分享1周前
不用费力揉面更不需要厨师机新手小白就能一次成功的欧包，空气炸锅烤箱都能做#空气炸锅美食 #无油欧包 #美食技巧
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楚楚小厨房8月前
电饭锅懒人欧包又来啦！不用揉面不用空气炸锅不用烤箱，家里也电饭煲就能做出巨好吃的欧包，新手小白一次成功哦#电饭锅面包#懒人发面饼#欧包#面食#宝妈推荐
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泰妈美食记5月前
无油免揉面欧包 吃腻了馒头，可以隔三差五安排一下 这个简单又好吃的欧包，改良后操作更简单，新手姐妹也能一次成功#宝宝辅食 #烘焙 #在家做美食 #懒人美食 #儿童美食
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小欢欢的厨房9月前
免揉面🔥无糖无油黑芝麻小欧包，减脂期也可以吃 适合减纸期姐妹的小欧包来啦，无糖无油，黑芝麻味的嘎嘎香 波兰种: 100克水+1克酵母化开，加100克高筋面粉搅匀 室温发到2倍大后（大概一个小时）冷藏一晚也可以直接室温发到3倍大 面包体: 高筋面粉200克 全部波兰种 黑芝麻20克 酵母2克 水125克 盐4-5克 #面包 #欧包 #低脂低卡 #小欧包 #早餐
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姐姐叫荣儿3月前
我不再买面包了！新学会的的超爱欧式面包食谱
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红姐开小灶7月前
不用烤箱，不用揉面，电饭锅懒人版欧包，做法非常简单，以后吃面包再也不用出去买了，而且超级的松软，厨房小白也能一次成功#电饭锅软欧包#新良硬红高筋面粉 #面食
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大瑜5月前
无油免揉面的欧包，有手就会超级简单还好吃，厨房小白0失败#懒人欧包做法 #欧包 #强烈推荐 #免揉面包 #早餐吃什么
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彤嫲厨房8月前
姐妹们把家里的电饭锅都充分利用起来❗看我用电饭锅做面包多简单 #自制辣椒紫苏恰巴塔 #懒人发面 #欧包 #电饭锅美食 #面食分享
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二胖_辅食日常9月前
无油免揉面欧包｜太适合给孩子做早餐主食了，不用揉面，加了果干口感丰富，营养好吃，新手姐妹也可以一次成功#宝妈分享 #宝宝辅食做法 #辅食教程 #宝宝营养辅食
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Annie小厨房6天前
自己在家也能实现欧包自由啦！ 越来越棒了😋 今日做的欧包，实在是太好吃了！#欧包烘焙 #无油欧包做法 #萌娃日常 #亲子时光 #满级人类幼崽
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一一小甜宝美食4月前
零失败的免揉无油欧包，蓬松暄软巨香巨好吃，大家快去试试吧#在家做美食 #烘焙#宝宝辅食 #欧包#做法简单又营养
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兔妈爱食养6月前
不用揉面，不用烤箱，用电饭锅就能做的懒人版欧包。自己在家做无任何添加，软乎乎的超级好吃，姐妹们快试试看，厨房小白也能一次成功！#食疗养生 #食养 #欧包 #营养早餐 #电饭锅面包
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减脂星人⭐徐小明4天前
黑芝麻红枣全麦欧包，低糖少油，越嚼越香 姐妹们，节后减脂时期又到啦，马上安排了这款健康又饱腹的红枣黑芝麻全麦欧包，无糖少油配方，吃起来外脆里软，满满杂粮谷物香气，好吃还很健康，越吃越好吃～ ⭐全麦波兰种:水100ml，耐低糖干酵母1克，全麦面粉100克 ⭐主面团:高筋粉200克，耐低糖干酵母2克，蜂蜜10克，鸡蛋1个，牛奶65ml，波兰种全部，盐3克，黄油15克 ⭐馅料:红枣50克，黑芝麻20克 ⭐表面:混合杂粮种籽 ⭐烤箱温度:提前预热上火200下火180烘烤18分钟，入炉喷水5秒#全麦面包 #黑芝麻红枣全麦欧包 #手作欧包 #全麦欧包 #减脂期主食
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小杜食光4月前
不用揉面，零失败欧包，详细做法来了#空气炸锅美食#欧包#有手就会的零失败欧包 #早餐吃什么 #好吃到停不下来
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大背头爸爸的美食记8月前
老公第一次尝试面揉无油欧包，做法简单，不用揉面，只需要空气炸锅就可以，很适合新手哦#欧包 #免揉面包 #做法简单又营养 #宝宝辅食 #早餐吃什么
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三宝麻麻的厨房4月前
零失败有手就会做的无油无糖欧包，真的很好吃，外酥里软，一定要试试，老人孩子也特别爱吃#在家做美食 #欧包 #空气炸锅美食 #好吃到停不下来#零失败
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