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37周足月后,孕晚期妈妈别慌!临产前3个信号+准备清单,看完不白跑医院 孕晚期的姐妹,是不是一肚子发紧就紧张到想冲医院?别慌!37周就算足月,宝宝随时可能“退房”,这3个临产信号和准备工作,提前记牢,少走弯路! 1️⃣ 先分清真假宫缩(别白跑) • 假宫缩:无规律、疼得轻,休息会儿就缓解,宫颈口不扩张; • 真宫缩:间隔从10分钟慢慢缩到5分钟,痛感越来越强,腰酸明显,休息也没用,这就该去医院了! 2️⃣ 临产前3个“紧急信号”,出现咱们立即行动 • 破水:突然一股暖流不受控制流出,像小便一样!立刻平躺垫高臀部,叫车去医院,千万别站着走动; • 见红:少量血性分泌物,一般24-48小时内临产,赶紧清点待产包; • 便意强烈:突然想用力排便,这是宝宝要出来的信号,别犹豫,马上就医! 3️⃣ 待产包提前1个月打包(可以直接抄) • 妈妈:产褥垫、刀纸、一次性内裤、哺乳衣、吸管杯、会阴冷敷贴 • 宝宝:NB纸尿裤、和尚服、包被、纱布巾、护臀膏; • 证件:夫妻身份证、产检本、医保卡(单独放文件袋,别丢!) 最后啊~孕晚期别焦虑,宝宝比我们更聪明!收藏起来,转给准爸爸一起看,从容迎接小天使~#孕晚期#待产#准爸爸妈妈 #新生儿必备用品大全 #女性健康
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