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邓州 张木木1年前
做个产康竟然给我做哭了😭 姐妹们，你们产后都做产康了吗？疼是真的，有用也是真的🥹，生娃的疼都熬过来了，这点疼算什么呀#邓州 #产后恢复 #产后宝妈 #宝妈产后修复
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婷婷老师|产后体态训练|常平大朗6天前
从崩溃到掌控：一个产后妈妈的修复心路。(打卡挑战) #产后修复 #盆底肌修复 #瘦肚子 #产后妈妈#产后恢复
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在贵阳做推拿的述琴-华夏脊康1天前
#产后恢复 #产后妈妈 #骨盆修复 #妈妈臀凹陷
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康复吴典捷主任3天前
日常功能锻炼和习惯很重要，别等严重了才来找我！今天我门诊的这些病人，就是最好的反面教材。#腰痛 #沉浸式体验 #当代年轻人现状 #硬核健康科普行动 #康复吴典捷主任
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火火1年前
骨盆修复真的有点疼，但是牛仔裤能穿上那一瞬间觉得一切都值了#产后恢复 #产后宝妈 #人类幼崽 #骨盆前倾
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普宁钟丽珊产康~陈老师1天前
人体重塑好评反馈✓ 妈妈孕期耻骨疼，大腿根部后侧疼痛，产后立刻来做修复，疗程第二次，做之前是瘸着来的[破涕为笑][破涕为笑]疗程做完后，整个人轻松多了，原本10分的疼痛，隐约只感受到1分[偷笑][偷笑][偷笑] #钟丽珊产康专注产康17年·致力于帮助全天下宝妈实现健康美丽自信#人体重塑 #产后耻骨疼
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归初聚爱产后修复培培7月前
盆底j修f实操现场#产后恢复身材 #女性健康 #强烈推荐 #骨盆修复 #产后宝妈
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悦麻爱生活💞5月前
怀孕的时候骨盆就疼 走路一瘸一瘸的 终于熬过来了 等到能修复的时候了#产后后遗症 #宝妈分享
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瑶瑶教练.天佰产后瑜伽1月前
凯格尔运动每天练起来，大肚子没了，骨盆回正了，腰也不疼了 #产后恢复 #骨盆修复 #瘦肚子 #凯格尔运动
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骨盆美学大师 豆豆7月前
髋关节炎就练这八步改善髋关节疼痛 视频有点长，完整版改善髋关节疼痛#髋关节 #体态纠正 #骨盆修复 #产后恢复 #线上教学
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桑妈育儿11月前
产后修复想少踩雷，这篇请一定要看完#产康避坑#盆底肌修复#产后修复#新手妈妈
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朝医生3周前
生完孩子2个月，腰痛到直不起来，翻身疼，弯腰疼#dou上热门 #产后腰痛 #正骨 #骨盆修复 #腰痛
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黄口一小门口优资瘦招加盟＋骨盆＋身材管理2天前
排队做产后骨盆假胯腹直肌 #骨盆修复 #骨盆前倾纠正
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骨盆美学大师 豆豆2周前
伤痛是最好的老师，骨盆修复与自我修复 #骨盆修复 #体态纠正 #盆底肌修复 #产后修复 #个人成长
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惠小康plus3天前
产后康复，效果不错呦！#产后康复
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W+ studio －2天前
产康vlog｜#产后修复 #爱自己才是爱孩子开始 #慢慢变好 （删掉yi qi 还给我限流😂）
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小皮球成长记6月前
我就说抖音能学到真东西。#内容太过真实 #日常唠嗑 #正骨 #骨盆倾斜 #产后骨盆修复
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禧爱汇孕产调理中心2天前
禧爱汇骨盆修复 | 我们不追求快，只追求“刚刚好”，让修复成为一场温柔的复归 #禧爱汇月子中心 #产后恢复 #坐月子 #产后修复 #常熟
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心灵瑜伽(财富广场店)2天前
骨盆修复到底是不是智商税？ #产后修复 #骨盆修复 #产后瑜伽
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枣庄初色母婴 产后许老师5天前
用心服务，不负信任 今日上门骨盆修复完成 愿每一位产后妈妈 都能找回自信与轻盈，温柔且强大💪#产后修复#骨盆修复
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西西教练 | 产后 | 带娃健身10月前
第107期-产后修复之骨盆矫正 你们在这个项目消费了吗？#产后修复 #骨盆修复 #坐月子 #月子中心 #孕产知识
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沓骨佬（学医版）2天前
半夜被痛醒，腰痛反复发作的原因找到了。 #产后妈妈 #惠州产后 #产后恢复 #骨盆前倾 #体态调整
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安静～安静3天前
#产后修复骨盆修复 每个妈妈都是伟大的，牺牲了自己换来了孩子的健康平安落地。女性一定要好好爱护自己，爱护自己就是爱护这个家庭，妈妈在家就在。
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中医老崔10月前
#创作灵感 女性产后骨盆功能紊乱，疼得腰都抬不起来#产后骨盆修复 #髂腰肌 #臀大肌训练 #腹股沟疼痛
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晓晓孕产功能塑形2月前
#月子修复。顺产、剖腹产42天产后修复8️⃣步曲完整私教序列👇 1:筋膜松解 2:缓解骨盆带疼痛 4:缓解肩颈背疼痛 5:腹直肌分离修复 6:内脏上提六 7:呼吸模式重建 8:站立位四强对位提内脏 #腹直肌修复#产后#皮肉分离#内脏下垂
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无锡金妍姐姐4天前
在无锡做了13年康复师，有些心里话想和咱们本地的宝妈聊聊。 当妈才知道，腰疼不是“歇歇就好”的事——弯腰换片疼、抱着哄睡疼、夜里翻身都疼。这些曲老师都懂。13年里，他亲手帮过上千位无锡妈妈，但最让他触动的，不是技术多厉害，而是很多宝妈第一次体验后，愣一下，然后笑着说：“哎，腰真的松了。” 针对产后腰痛，曲老师有一套立竿见影的手法，不折腾、不遭罪，帮你把那股“拧着”的劲儿卸下来。很多宝妈做完当场就说：“腰轻了，像卸了块石头。” 如果你也在无锡，被腰痛折腾得没办法，欢迎来找曲老师。前5名预约的，送一次腰部评估体验，来试试，看看腰能不能松下来。#无锡#产后恢复 #骨盆修复 #骨盆前倾 #腰痛
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新美妈绿之摇产后恢复中心1天前
#产后修复盆底肌
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平安的安🌸3月前
产后耻骨分离自救指南｜腿打不开的妈妈必看！ 作为过来人 坐月子时突然发现腿打不开、平躺骨盆歪、侧坐总卡壳的瞬间，就知道身体“出故障”！ 直到疼到躺卧难动，才知道这是产后超常见的耻骨分离 本期视频是我自己的亲身经历 我靠“专业骨盆修复+居家针对性训练”慢慢恢复，现在已经能轻松打开双腿 大家根据自身情况 按需调养。#耻骨分离 #骨盆修复 #产后恢复 #月子病 #亲子日常
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哺乳指导杨妈妈1天前
骨盆修复是智商税？90%的宝妈都白花钱了！#骨盆修复 #产后恢复 #科学做月子 #产后避坑 #新手妈妈
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禄柏康宠粉号1天前
宝妈福利！壹佳产后重塑提供专业产前/产后护理服务，助力妈妈轻松恢复，赶紧下单体验！#产后恢复 #骨盆矫正 #产后重塑 #文山店 #禄柏康壹佳
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小颖要努力（哺乳期）2月前
还得是老祖宗留下来的东西#产后恢复 #哺乳期 #内容过于真实
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丽雅产后康复中心6天前
我的日常#产后宝妈#产后瑜伽产后修复#
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郭竞阳（产康学堂）1天前
#骨盆 #骨盆后倾 #产后康复 #骨盆修复 #每天学习一点点
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知月鸟上门产康2月前
产后尾骨疼～耻骨疼～骶骨疼，今天给大家分享一下骨盆修复的重要性#产后妈妈 #女性健康 #健康科普
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二胎妈静静吖7月前
产后修复这些坑不要踩，能帮你节约上万块#产后修复#产后康复#产后恢复#产康避雷#盆底肌修复
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水邻娜娜6天前
骨盆修复到底是不是智商税？我们奶奶妈妈们经常腰酸背疼，还会美其名曰月子病，殊不知年轻骨盆歪掉了，把笔直的脊柱也拽歪斜了，又形成了高低肩，骨骼不正，全身疼痛！不想老了遭罪，一定立即修复我们的骨盆#
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妮可新中式产后调理-朋朋2天前
#保定 #产后修复 #骨盆修复 #团购 #万博广场122
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知月鸟上门产康2月前
产后尾骨疼～耻骨疼～骶骨疼，今天给大家分享一下骨盆修复的重要性#产后恢复 #女性健康 #健康科普
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栾医生针灸手法5月前
产后腰痛、骨盆倾斜正骨推拿#产后恢复 #骨盆修复
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王灰灰和闭喵喵2月前
产后体态焦虑拜拜👋！选对椅子赢一半 产后居家办公天天跟椅子较劲 —— 腰酸 + 骨盆前倾 + 驼背，体态垮到哭😭！ 直到遇到西昊闺蜜椅💺： Lady 座垫贴合臀腿曲线，强支撑分散压力；专属腰枕撑骶又撑腰，稳稳托住腰和骶骨🤲，坐一天都能维持骨盆正位✅～ 现在腰不酸了，站坐都挺拔，普拉提教练都夸我进步快👍！原来好体态不用硬练，选对椅子赢一半！ #西昊 #西昊B100Lady #西昊闺蜜椅 #办公椅#女生人体工学椅
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张鹏琳医生3周前
#产后#骨盆修复 #假胯宽 #手法整复
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丞丞爸聊产后训练1月前
产后修复别练凯格尔，做对盆底肌激活！ 产后盆底肌松弛，真的别瞎练，一味的夹只会让盆底肌更紧张，没弹性又无力，还会增加同房疼 痛的风险 正确的思路是： 1.先让骨盆恢复到正常位置，把出口“撑”开一点。 2. 再让胸口前侧有扩张的能力，给内脏一个向上的空间 3. 最后，提升核心力量，稳住内脏。 今天推荐一个超简单的动作，作为产后恢复的开始 #盆底肌训练 #骨盆#体态产后恢复#凯格尔运动#骨盆前倾
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生活放映室【玲琪】2天前
产后骨盆恢复7个动作搞定，请记住你胖的样子，那是你来时的路#真实生活分享计划 #产后恢复 #骨盆修复 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小团子吖（带娃版）5月前
产康机构不敢告诉你的大实话……#育儿 #产后康复 #盆底肌修复 #产康避坑
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新美妈2天前
新美妈王牌骨盆/盆腹护理来啦！钻石卡各10次，4选2，产后护理别错过，宝妈们冲！#产后恢复 #骨盆修复 #产后护理 #钻石卡 #新美妈产后
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中医正骨郭圣元2月前
宝妈产后四个月，来做骨盆修复 #郭圣元 #中医 #成都 #正骨 #骨盆修复
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成都 邹姐 养娃养身8月前
大家好，我是成都康美堂邹姐！产后肚子松垮、孩子反复生病、肩颈痛到崩溃、痘痘肌遮不住… 康美堂邹姐带着20年中医绝活杀疯了！！骨盆修复、小儿推拿、艾灸调理、面部修护…通通拿捏！ 中医不是慢郎中，而是让健康扎根生活的智慧！关注@康美堂邹姐，带你用最舒服的方式，守护全家体质“底子”～成都宝妈必锁👶🏻👩👨#康美堂邹姐 #成都全家健康管理 #产后修复天花板 #小儿推拿救星 #问题肌肤终结者
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初姿.徒手产康～小彩2天前
#产后恢复 #假胯宽 #骨盆修复
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合尔美官方号3周前
40岁宝妈想减肥一动就膝盖痛胯骨痛#郑州 #产后修复 #产后宝妈 #纯手法 #骨盆修复
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Yuki说疼痛2天前
我的学生学会这个回正骨盆歪斜体态超快🔥#体态纠正 #骨盆修复 #功能训练 #产后骨盆 #腹内压训练 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中医正骨郭圣元1月前
广西宝妈，顺产两年，各种问题 #郭圣元 #中医正骨 #骨盆修复 #成都 #宝妈
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广州悦己产后塑形修复中心2天前
广州南沙妈咪产后修复价钱只要99元！专业手法+定制方案，一次见效不是谎言，让宝妈蜕变辣妈不是梦！ #产后修复 #产后修复中心 #广州南沙产后修复 #产后修复价钱 #辣妈蜕变
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一只小婷宝儿（备孕中）3月前
产后康复这些坑不要踩，能帮你节约上万块#产后恢复 #产后修复 #产后康复#产康避雷#盆底肌修复
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小福猪练不瘦5月前
懒人15天掰正骨盆挑战！睡前7分钟跟练版！#产后恢复 #骨盆修复 #瘦肚子 #骨盆前倾 #居家锻炼
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媛芳产后恢复中心(辛集店)1周前
宝妈必看！媛芳产后黄金三项体验，盆底肌、腹直肌、骨盆护理一步到位，赶紧下单试试！#产后恢复 #产后修复 #盆底肌 #骨盆 #腹直肌
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Air8 Cushion2天前
麻烦大数据把我推给盆底肌松弛的宝妈！ #产后恢复 #骨盆坐垫 #Air8坐垫 #盆底肌松弛 #产后修复
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新美妈3天前
新美妈徒手至尊护理，单次尊享大胯回收、妈妈臀改善和骨盆护理，产后妈妈别错过！#产后恢复 #骨盆修复 #妈妈臀 #新美妈产后 #大胯回收
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产后修复这些坑不要踩，能帮你节约上万块#产后修复 #产后康复 #产后恢复 #产康避坑 #盆底肌修复
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泌阳县人民医院产后康复科1天前
#产后康复中心 #怀孕生产 #医院🏥
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泰安上门催乳发汗骨盆修复2天前
#泰安同城 #产后恢复
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产后修复医生马钰璐1月前
#恢复骨盆 #产后恢复身材 #产后恢复 #产后妈妈
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