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CCTV健康中国2月前
养护子宫健康， 中医治未病理念带来超实用的日常子宫养护建议和小妙招，简单易行，快来码住！ #中医养生 #女性健康 #健康科普 #CCTV健康中国
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张佩江医生11月前
万病由肝起，一个养肝小方，清肝火，疏肝气，养肝血 #清肝火 #疏肝气 #养肝血
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中医神内李洋医生7月前
柴胡舒肝丸，巧妙搭配，还能治这五种病！ #肝郁气滞 #科普一下 #中医
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小紫的养生日记（养成系）10月前
曲黎敏老师，坐着一招就能疏肝解郁！#养生 #养生就是养健康 #养肝 #小动作大作用 #变美
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中医何丽云主任7月前
睡前5分钟按个穴，瘀滞肝气全散开，肝郁气滞不见了。#健康科普 #中医 #肝病
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岳三夫5天前
身体自带的解药#舒肝解郁 #养生 #肝
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木芯爱运动7月前
疏肝散节操，爱生气一定要练！ 肝越干净，皮肤越白净！简单动作，一遍就会！ 平常爱生气人的一定要多练，疏通ru腺，疏肝解郁，气血充足，精神饱满一整天！ #疏肝解郁 #养肝护肝 #健康养生 #疏肝解郁 #小动作大作用
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药师小颖6月前
护肝片，逍遥丸等护肝中成药，你会选择吗？#护肝片 #逍遥丸 #龙胆泻肝丸 #保肝护肝 #抖出健康知识宝藏
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中医肾病科李琳主任4天前
肝郁反复难愈，别只知道疏肝，养血健脾祛湿！ #肝郁 #肝郁气滞 #疏肝 #疏肝解郁
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中医内科温教授9月前
肝气堵，人难眠，调理必备这2招 #失眠 #肝郁气滞 #中医 #抖出健康知识宝藏
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清华马教授6天前
80岁老医生教你中医手指操，调理全身 #锻炼身体 #肝火 #调理身体 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏
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陈静医生3天前
#失眠 #睡眠不好 #肝火旺 #安神 #中医
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中医宋金忠1周前
逍遥丸长期吃，不仅会把肝脾调理顺了，还有这4大好处等着 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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消化科余幼鸣教授1年前
口干 眼干 肝气郁结，你以为泻火其实不是，这几样就别吃了#胃病 #肝气郁结 #中医 #消化科余幼鸣教授 #硬核健康科普dou来说
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岁岁不熬夜10月前
春天养肝黄金期，疏肝解郁排气操来啦#运动女孩 #元气少女 #养生 #科普知识 #健康
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梵月禅修9月前
疏肝操 #疏肝 #情绪疏导者 #养生健康
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蔡树欣教传统养生功8月前
🔥5分钟疏肝跟练|口令+音乐🎵开心解郁气色好 这组功法是我原创编排的，一经推出就获得了非常多粉丝同学的喜爱，大家反馈疏肝操锻炼后效果非常明显，无数人开始每天打卡跟练。 所以呢，特别推出这款户外音乐➕口令跟练的版本，希望有更多的朋友可以运动起来~ 整个5分钟，有7个动作，其中包含易筋经和六字诀以及五个传统小功法。帮助大家从初步宣开肝气，到排出不开心，最后注入阳气提高生命活力。 同时在这组动作里面，大家的肩、颈、腰、背、髋、膝盖也会得到非常好的锻炼，可以说是非常综合的一套功法了。 最后祝大家练功愉快，身体健康，开心笑哈哈。 1.大鹏展翅 2.春风摆柳 3.挥臂扇肋 4.出爪亮翅(易筋经) 5.嘘字决(六字诀) 6.开肝门 7.地气升腾 #养生 #居家锻炼 #健康养生 #一起来锻炼 #古法健身
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六六爱健身吖9月前
5分钟疏肝散节操 通肝顺气 肝净脸净 爱生气就练它 #夏日减脂大作战 #居家锻炼 #古法健身 #中式帕梅拉 #运动
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蔡树欣教传统养生功11月前
5分钟古法健身疏肝操｜跟练版➕口令➕音乐完整跟练🔥 如果没有时间锻炼，每天跟练5分钟，一组。 如果有时间，每天练习3-5组，循环播放即可。 大家练完记得在评论区分享锻炼感受哟，让我们的春天，开心健康运动起来，祝大家锻炼愉快，健康开心。 #古法健身 #疏肝解郁 #非遗守护人 #百young非遗计划 #2024抖音非遗大赏
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中医潘博士治未病5月前
口苦要清肝，失眠要疏肝，眼花要补肝 #医学科普 #中医 #养肝 #涨知识 #养生
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中医潘博士治未病10月前
口苦要清肝，眼花要补肝，失眠要疏肝 #医学科普 #中医 #肝血不足 #肝气郁结 #肝火旺
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桂中医秦教授11月前
#肝火旺 #疏肝解郁 #失眠
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李娟医生8月前
肝好宗筋才充盈，教你三泻一补，疏肝、泻肝、补肝 #养肝护肝 #关爱男性 #中医 #医学科普
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丽君维密普拉提塑形8月前
【普拉提养肝】居家跟练版丨疏肝理气，改善疲劳#养肝操 #居家锻炼 #普拉提
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中医失眠脑病专家黄燕3月前
肝火旺失眠多梦，泡杯疏肝清火茶！ #肝火旺 #失眠 #食疗小妙招 #名中医黄燕教授
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黄老师养生课堂3天前
惊蛰养生重疏肝，唤醒生机平肝火——惊蛰节气艾灸和食疗指南
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陈智毅医生8月前
玫瑰花茶搭配好，疏肝解郁气色好！ #玫瑰 #玫瑰花茶 #养肝 #月经不调 #健康科普
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中医内科程医生1周前
女生调肝记好三个经典方，疏肝，清肝，补肝 #养肝护肝 #肝郁 #肝火 #血虚 #抖出健康知识宝藏
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针灸科王庆波1周前
立春之后要养肝，常喝一杯茶 #针灸 #中医
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萍安中医说2月前
肝好身体才好，记好三味药，疏肝、清肝、养肝 #中医#肝 #抖出健康知识宝藏#医学科普#硬核健康科普行动
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居家养生包老师3天前
中医养生操，肝火旺的赶紧在家练起来！#养生就是养健康 #手部操 #养生 #中医养生
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每日瑜伽2年前
5个动作降肝火｜疏肝理气｜练完不生气了😄爱生气，动肝火的姐妹，这五个动作人任何时候都可以跟练#瑜伽 #疏肝理气 #爱生气 #心情 #好心情
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中医徐主任8月前
爱上火爱生气，柴胡疏肝丸、龙胆泻肝丸怎么用？#上火#湿热#情绪抑郁#解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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晴云爱养生8月前
揉开这几个地方才知道自己憋了多少气！ #疏肝解郁 #养肝操 #女性养生 #变美的尽头是养生 #经络疏通
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中医温威主任5月前
三味中药煮水喝，疏肝、清肝、养肝，帮助远离肝病 #养肝护肝 #肝病 #医生科普 #医学科普
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站桩冥想施老师1年前
爱生气很烦躁，分享一招疏肝解郁 #肝气郁结 #情绪 #焦虑 #女性健康
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齐来疾往2月前
女生爱生闷气脾气躁，记好3个穴位疏肝解郁。#肝火旺 #女性必看 #穴位按摩 #中医养生
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中医肿瘤陈博士2月前
#肝火旺 用好这味药~#夏枯草 #清肝火 #中药 #医学科普
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是荔荔枝10月前
曲黎敏老师：坐着一招就能疏肝解郁#养生局 #变美 #养肝 #小动作大作用 #养生就是养健康
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中医冯华主任9月前
药店常见的柴胡舒肝丸 除了疏肝解郁 还有这5大妙用#疏肝解郁 #医学科普 #dou是知识
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中医化金凤10月前
肝郁还脾虚，一个方子帮你调 #中医调理 #肝郁脾虚 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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静静医生10月前
肝经怎么正确刮，中医来告诉你 #健康科普#抖出健康知识宝藏#刮肝经#养肝
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王颖7月前
失眠是因为肝火太旺记住这个中成药疏肝清热重镇安神 #中医#失眠 #健康
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中医徐鲁谦8月前
都能理气，逍遥丸、柴胡舒肝丸、木香顺气丸，有啥不一样？ #抖出健康知识宝藏#中医#肝气郁结 #脾虚 #湿气重
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玄苓和阿虚10月前
跟着老祖宗，古法疏肝解郁 #养生 #中医 #养肝 #健康 #玄苓和阿虚
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周小力（咖多饱饱7月前
肝气郁结的人如何过一天
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文艺小中医 秦聪3周前
肝的第一修复剂不是逍遥丸，竟是它，疏肝郁、降肝火、滋肝阴 #中医 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医侯珺大夫6月前
都能调理肝，看看你适合哪一个？ #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#中医 #肝郁 #肝火旺
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夏医师8月前
左金丸 清泻肝火 降逆和胃。#医生 #医院 #中医 #科普 #养生
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中医主任郭洪波8月前
三个疏肝穴位，平常可以多按按 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小碗糊糊10月前
肝郁的人，就像被绳子捆住。泡脚从脚底把绳子泡松软，好入睡。 #肝郁#养肝#解郁 #疏肝
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小儿推拿 于世亭7月前
孩子脾气大肝火旺怎么办？ #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #肝火旺
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中医李伟1周前
黄芪加两物，肝好身体才能好#新年囤点专业货#春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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小李爱分享4天前
百病不离肝！一个中药方，疏肝健脾清肝火，肝好了，脾胃也舒服了
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科学站桩施老师5月前
爱生闷气一定要多练！ #肝气郁结#肝火旺#疏肝解郁#居家锻炼
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小帅医生7月前
中医六言养生操，调理多种小毛病#肝火 #疏肝理气 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医养生罗琴1月前
养肝就是养命，记好这2味中药，疏肝、清肝、养肝 #肝血不足 #肝病 #中医养生 #中医养生罗琴 #抖出健康知识宝藏
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科学站桩施老师8月前
爱生闷气一定要多练! 女生气通了才不会生病！ #肝气郁结#肝#疏肝解郁 #变美
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王颖6月前
失眠就是肝火太旺记住一味药疏肝泻火重镇安神 #中医 #失眠 #健康
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孙孙讲中医8月前
四个柴胡疏肝丸黄金搭配，打通身体九成淤堵 #逍遥丸 #肝郁 #有用的知识又增加啦 #中医 #抖出健康知识宝藏
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飞针谌博士9月前
中医教你正确发泄怒火的方法！有气就要撒出来！#医学科普 #疏肝理气 #生气 #情绪 #抖出健康知识宝藏
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科学站桩施老师8月前
每天坚持5分钟，疏肝解郁心情好 #肝郁#导引#肝气郁结
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中医夏俊博5月前
肝火旺盛应该怎么调？ #肝火旺盛 #中医调理 #中医 #门诊日常 #医学科普
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