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Annie何先生（中韩夫妻）1月前
第一次对宝宝的“焦虑”是什么？？ #带娃 #奶爸带娃 #中韩夫妻 #宝宝皮肤 育儿的前提是育己，你觉得呢？？
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一只小鱼干6月前
入职三个月以来，第一次感受到工作带来的痛苦和焦虑。人生果然没有轻松的阶段，只是一座山到达另一座山的旅途罢了#vlog十亿流量扶持计划 #工作的意义 #职场 #应届生就业 #打工人的心酸
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龙壹说2天前
视频日记第二天，有焦虑症的你第一次惊恐发作是什么时候？你是从什么时候开始知道自己是焦虑症的？#视频日记 #焦虑 #焦虑症 #惊恐发作 #躯体化 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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大自在7月前
四天的崩溃让我明白，焦虑不是敌人，是提醒#心理学 #高维智慧 #显化心理学 #认知觉醒
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小文的百货4天前
00后第一次露脸视频和对未来感觉焦虑迷茫 #00后 #找工作#焦虑 #迷茫的人生迷茫的我
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十月聊焦虑2月前
你们惊恐发作是什么感觉？#焦虑躯体化 #惊恐发作#焦虑症自救
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大橙不焦虑2月前
第一次焦虑症：我为什么“看起来好了”，却差点彻底垮掉 很多焦虑症的人都有这种体验： 一忙起来就好一点，一停下来症状又回来。 我第一次焦虑症也是这样“缓解”的，但后来才明白，这并不是底层康复。 这期我会讲清楚：为什么专注做事能缓解焦虑，却容易复发。 #焦虑症 #焦虑症康复 #躯体化 #心慌失眠 #焦虑反复
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优知乐（妮妮）8月前
焦虑，当下应该很多人都会有，之前所了解的焦虑症无非就是想太多，自己给自己的压力太大等，没有认为焦虑会是一种病，焦虑导致的躯体化也是第一次听说，那种濒临死亡的恐惧，自己根本无法控制#焦虑症躯体化症状 #焦虑症
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时间行走丨虚构刻度1周前
焦虑不是你太脆弱 很多时候 它是人生第一次 不再替你作答 当你开始为自己选择 你也在开始成为自己 #焦虑的概念 #存在主义 #人生选择 #哲学思考 #自我成长
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沉香里面有沉香1月前
我第一次走出焦虑是这样做的#失业 #焦虑 #女性力量 #情感共鸣
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书生悟定1周前
原以为是心梗脑梗随时要猝死，原来是重度焦虑症躯体化 人生中第一次面对猝死的恐惧，人生中第一次惊恐发作，人生中第一次失去睡眠的能力，人生中第一次服用精神类药物，人生中第一次吃安眠药，人生中第一次住院，人生中第一次失去对现实世界的清晰感知能力，人生中第一次历经痛苦迷茫绝望，人生中第一次绝处逢生，解锁了无数个第一次，后来我才知道，命运已然改变，只能往前走，无法回头......#焦虑症 #抑郁症 #精神疾病 #惊恐发作 #躯体化
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潘先生1周前
你一天天的怕什么？都是第一次做人 #焦虑 #胡思乱想 #大胆一点#豁出去
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有个悦悦（孕晚期）1天前
第一次当妈孕期真的焦虑，听听胎心安心多了#初医生胎心仪 #怀孕记录 #胎心监护 #孕期分享 #孕妇的日常
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大橙不焦虑1月前
我的焦虑症真正开始好转，是在我承认：我回不到以前那一刻 焦虑症真正的好转， 不是我变得更能扛， 而是我终于不再用旧方式 逼一个已经崩溃的自己。那不是摆烂， 是我人生第一次， 站在自己这一边。 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #认知觉醒 #摆烂
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李晚知zhiyin1天前
事前焦虑就是一场巨大的自己吓自己 #女性成长 #成长感悟 #缓解焦虑 #幽门螺杆菌 #日常唠嗑
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Hey 🍋6天前
“想的太多，做的太少是会焦虑的”#年轻人的第一次 #情感 #情感共鸣 #播客推荐 #请温柔对待自己 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老北鼻5天前
人生第一次口播，试了好多次了，依然不自然，不过不要紧，第一次都是用来试错，用来突破自我的，加油#容颜焦虑#人生第一次口播#
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@汪松岭4天前
今天才 第一次读到这句话: “我会焦虑 是因为我有完成这件事的实力。#医生 #医生日常 #人生感悟
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大同市瑞宸幼儿园 余园长1天前
#开学第一课 #新生入园焦虑期 刚入园的宝贝哭闹是表达焦虑的一种方式，也是成长中必不可少的过程，相信老师学会放手，老师用温暖的怀抱陪宝贝度过入园焦虑，耐心安抚，用爱包容。
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小G科普6天前
男生的第一次是什么体验？#科普一下 #男性 #情感 #涨知识 #两性
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张博士说焦虑7月前
有一种焦虑 叫还没有发生就开始崩溃 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想 #认知
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慢慢日记2月前
惊恐发作是什么感觉？#涨知识 #惊恐发作 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救
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吃炸饺子3月前
人生中第一次心理咨询的经历给我留下了一生中最大的心理阴影（其实是第二大，第一大的心理阴影是之前找开锁的被骗600块）#心理咨询#宰人
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是舒然然吖1月前
第一次怀孕！不想看书？不懂育儿？那么请狂刷这12部纪录片#育儿 #育儿纪录片 #新手妈妈 #怀孕 #准妈妈
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以砖服人1月前
我人生第一次看的心理老师苏本忠老师对我说的这一句，让我永远不会忘记的话，真的很感谢他#杭州看心理 #心理健康 #杭州心理医院 #抑郁焦虑 #杭州
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康康的日常2天前
#幼儿园开学 第一次开学|终于步入幼儿园生涯啦 分开焦虑是真的 其实最舍不得的是妈妈啊🥹 看到你进去时候哭的撕心裂肺 真的很揪心💔 但是这是你走进独立人生的第一个阶段 这一次我也要像上次断奶一样放手 让你勇敢前行💪💪💪 加油吧 小小男子汉👍👍👍 #幼儿园开学季[话题]# #家有神兽开学了[话题]# #宝宝上幼儿园[话题]# #新学期新开始
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万博幼儿园2天前
第一次入园，焦虑的是家长，不必着急奔跑，春天和童年，都恰如其分地美好。 #新学期家长会 #人生第一次上学 #幼儿园开学家长会
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丰丰向前冲2天前
宝贝，爸爸妈妈知道你的焦虑知道你的害怕，我们人生会有很多个第一次，第一次去到陌生的环境第一次遇到这么多陌生的小朋友，你要坚强！爸爸妈妈永远爱你！#第一次上幼儿园
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阿铨|澄海阿强家私米兰纳全屋定制整装3天前
第一次做全屋定制时，你最焦虑的是什么？#全屋定制 #米兰纳整家定制 #阿强家私 #潮汕 #焦虑
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小红养胃记9月前
#焦虑症 #中医养生 #开心每一天快乐每一秒 #易醒 #焦虑症躯体化症状 你还记得焦虑症第一次发作时候的样子吗？
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进击的社畜4月前
跟大家闲聊下被违法辞退后的心路历程 如果你现在也正经历低谷和焦虑、希望这条视频可以稍微缓解一点你的情绪#记录真实生活 #违法辞退 #心情日记 #治愈 #加油
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安该何去何从1天前
 20多岁的迷茫，原来社会学早就给了解释｜奥德赛时期#20多岁的焦虑 #奥德赛时期 #个人成长 #成长感悟 #精神内耗
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靠谱奶爸「张小北」1天前
第一次当爸妈，别让这些“假警报”搞疯你！ 💁🏻‍♂️我整理了新生儿最常见的几个正常现象，看完都能睡个好觉了！ #新生儿 #育儿焦虑 #新手爸妈 #新手爸妈必看#宝妈带娃
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不吃香菜3天前
第一次大理旅居！这才是生活该有的样子✨ 开始旅居的第一天，我就知道我来对了 这里没有赶景点的焦虑，也没有KPI的催促 只有苍山、洱海、蓝天、白云、还有风 在这里，发呆、晒太阳都不算浪费时间 以前总觉得生活要拼命往前跑， 来到大理才明白，生活也可以慢慢走、好好看、认真感受。第一次旅居大理不是逃离，是找回自己。 #大理旅居 #旅居生活 #三月街赶集 #旅居vlog#去有风的地方
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最凉卜过人心♥6天前
第一次在安徽中医药附属医院看心理，冯医生对我说：和焦虑做朋友吧，它脾气大，但是真心实意#合肥心理#合肥看心理#合肥心理医生#合肥心理医院#焦虑
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心医潘霄博士2天前
焦虑是自由哦眩晕 找工作别担心！焦虑是自由的眩晕 #招聘 #找工作 #焦虑 #内容过于真实 #科普
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美朱的疗愈日记2天前
#自我疗愈指南 #创作者中心 #创作灵感 我想到15岁那年，我坐在电脑前，看着坠机电影火光冲天，那是第一次感受到死亡的重量，更是对生命脆弱最初的赤裸的惊醒。后来很长一段时间，一想到生命有限就会突发濒死感，急性焦虑。直到我明白：恐惧不是软弱，是灵魂在提醒你你有多热爱生命，是在证明我们对生活有巨大的眷恋… 害怕失去，是因为太珍惜眼前人；恐惧未知，是因为对未来仍有期待。我们不能让恐惧困住脚步，我们可以在下班后紧紧拥抱家人，或者睡前写下当天的感动，或者出差落地第一时间给重要的人报平安。我们不能消除恐惧，而是学着和它共存、学着带着这份清醒，更用力更具体的去爱，去生活…#疗愈#新人
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小升初赵老师3周前
有人说小升初焦虑的本质是家长对未来的失控感你怎么看？#小升初#焦虑#失控#家长
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小施施1周前
第2集：第一次咨询——三种“自我状态” #成长瞬间 #蛤蟆先生去看心理医生 #治愈 #阅读打卡
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萧潇 跑起来4月前
第一次当爸爸的你是在焦虑什么呢？#情感共鸣 #第一次当爸爸 #户外运动爱好者
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云姐心理课堂3周前
为什么小时候受的伤，直到长大成人后才流泪？ 25 岁后的崩溃，其实是人生第一次没人替你兜底。以前有人扛，你只负责活；现在轮到你自己了。焦虑不是坏事，是你终于开始为自己的人生买单了。#关系心理学 #情感认知 #情感关系 #思维格局
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91年焦虑姐姐自救记4天前
工作7年，我第一次敢对领导说：我想活#焦虑症 #职场 #自救 #心理健康 #真实生活分享计划
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Lazy博7月前
第一次上学，如何缓解入园焦虑！#宝宝人生第一次 #人类高质量暑假 #入园焦虑 #入园准备
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大米说焦虑4月前
#上热门 #焦虑症
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一口小九1周前
抑郁症焦虑症患者是很脆弱哒，所以不要轻易靠近我，我怕你突然闯入我的生活又随意抛弃，你可知这是对我的二次伤害❗️#抑郁症患者 #用抖音记录人生 #一般人不告诉他 #真实生活分享计划 #内心独白
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🪐慢热小雯星˖1周前
第一次面试因为紧张过度，导致自己都对自己失望了 成长就是，一边紧张，一边往前走!! 录这段话的时候，我还在为后天的面试紧张。 但剪完发现，比起年前第一次面试紧张到失眠头疼的自己， 我已经学会了和紧张释怀，并向前多看了一步。 也许你也在焦虑某件事，我想说： “我们都在跌倒和站起之间，悄悄变强。”#面试 #成长感悟 #焦虑 #年轻人的第一次 #青年创作者成长计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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憋跟我说些没用的奥3天前
如果你也和我一样，因为实习感到焦虑…#实习 #大学生 #职场 #焦虑 #大学生哪有不疯的
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Helen观心时刻1周前
那一天很多人慌了，我却第一次不慌#中年重启#亲子成长#普通人的逆袭#真实生活#女性成长
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古家小姐姐1天前
熬过中考的焦虑，又迎来高一选科，高中没有容易组合，人生第一次你做决定，尊重你的选择，爱你所爱，选你所选，学习很苦，朝着目标前行，迎难而上，希望你努力熬过这三年，不给自己留遗憾，愿未来三年2028届孩子们都成功上岸。
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楚萌托育1天前
2026开学第一天，面对托育宝贝们刚入园的分离焦虑，楚萌老师们的秘诀是：蹲下来 认真听 慢慢说，我们看到孩子的需求，用心回应#开学第一天 #分离焦虑 #武汉 #托育 #汉阳
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商丘市睢阳区童星幼儿园2天前
明天开学，家里有第一次上幼儿园的孩子，宝妈请了解以下内容，可 以缓解焦虑。#商丘市童星幼儿园#幼儿园开学#第一次上幼儿园 #商丘幼儿园 #宝妈必看
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简介:

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