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🌿 我的情绪日记 ——从崩溃、试探、不安,到慢慢被温柔接住 最近这段日子,我好像突然变得很脆弱。 以前那个硬撑、要强、什么都自己扛的我, 慢慢卸下了铠甲,心也开始有了温度,也敢哭了。 可也正因为这样,一点小事就能让我情绪翻涌。 不安、怀疑、害怕被欺骗、怕真心错付, 这些藏在心底多年的东西,一不留神就冒出来。 昨天心情低到谷底, 我一个人去了墓地,又去了教堂。 在那里,我看着安静的墓碑,想着生死、过往、得失, 突然觉得,很多纠结、很多委屈、很多放不下, 在时间面前,其实都没那么重了。 从沉重里走出来,我去超市买了一盆兰花。 清淡、安静、不争不抢, 就像我心里渴望的样子: 不吵闹、不疲惫、安安稳稳地活着。 这一路,其实都是我在治愈自己。 用安静治愈混乱, 用生死看淡心事, 用一盆温柔的花,接住破碎的情绪。 而在感情里,我更是反复拉扯。 我怕受伤,所以试探; 我怕被骗,所以敏感; 我怕不被爱,所以动不动就推开。 我知道自己有时候太较真、太不安, 也知道这样会让身边的人累。 可他还是一点点接住了我。 包容我的情绪,理解我的过去, 心疼我这么多年一个人扛下所有。 他的耐心、温柔、坦诚, 一点点融化我心里的冰。 我终于慢慢承认: 我不是不知足, 我只是太缺安全感, 太渴望被坚定地选择、被稳稳地爱着。 现在的我, 有难过,有脆弱,有眼泪, 但也有被理解的温暖, 有被抱住的安心, 有一盆静静开花的兰花, 有一个愿意陪我慢慢变好的人。 我不用再一直坚强。 我可以脆弱,可以柔软,可以偶尔崩溃。 因为我知道, 有人会托住我, 而我也在慢慢,把自己的心养好。#原创视频 #慢下来看世界
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