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为什么人会喜欢被抱着?
回忆会以什么形式侵袭我们
下雨天压抑是为什么
心里为什么总会乱想自己不喜欢的事
都说睡前不要幻想 那睡前应该干嘛
喜欢夜生活的人
龚锦
5天前
波动向上 接受不确定,才能享受确定!
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一卓妈妈腿不粗
2月前
在你不知道自己想要什么的时候,千万别盲目辞职,因为辞职以后你依然不知道自己想要什么,因为焦虑又会让你继续找一份同样不喜欢的工作。#创作人计划 #内容太过真实 #口播自媒体 #不想上班 #辞职
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注安徐美丽
9月前
你有感到焦虑么? #注安 #备考 #焦虑
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潍坊焦点房谈李凯
8月前
刚需买房子没必要焦虑 焦虑是因为你自己不知道怎么选择#潍坊 #潍坊楼市 #潍坊房产 #潍坊焦点房谈
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解救不开心
3月前
不要为没有发生的事情担忧 #担忧焦虑 #知识分享 #焦虑
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洋葱TOP
4天前
能邻近马上毕业了,大家都会有对就业的焦虑,还有多方面不同因素的影响,我将访谈100位在社会上比较成功的人,看他们到底是如何选择自己的职业的,给大家提一些宝贵的建议,也希望大家能多多关注#访谈#毕业#就业#建议
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身心康养三峰
3月前
不要提前焦虑,也不要预知烦恼。#认知 #修行 #富足之道 #实修智慧
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李在峰工作室
1月前
不预焦虑,不困过往,尽心尽力,顺其自然,做时间的主人,焦虑自散。#拒绝内耗 #活在当下 #顺其自然 #李在峰 @武当·李在峰 @师傅的院子
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钟洁教授|广西名中医
3天前
月经周期不规律,没有这两个信号,就不用过度焦虑 #中医 #中医妇科 #女性健康 #月经不调 #医学科普
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药师华子
5月前
别把焦虑当小情绪 长期不管诱发心脏病 #新一代抗焦虑 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 @DOU+小助手
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NaN
瘢痕修复杨冠龙医生
6天前
还是那句话,不要过度焦虑,不必事事追求完美 #瘢痕修复杨冠龙 #瘢痕修复 #瘢痕 #门诊故事 #热点
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静阳生悟
3周前
人生是用来体验的不是用来演绎完美的,允许自己偶尔“断电“,放下焦虑,接受每一个阶段的自己!#情绪 #焦虑 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道
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陈三拾
5天前
工作保持好心情,拒绝焦虑#原创#职场#正能量
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澄心@情感(国家二级心理咨询师)
2月前
千万不要提前焦虑 #心理学#情感#婚姻#婚姻情感
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🌲💧范泛而谈💧🌲
3天前
#范泛而谈 #观点分享 千万不要为没有发生的事提前焦虑
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养马有道
1周前
有必要焦虑吗?个人思考及观点#说真话 #即兴评述 #用抖音记录人生 #传播正能量从我做起
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吉他媳妇儿
2月前
事若能解决你着啥急。事情若不能解决着急也没意义,所以不要焦虑不要内耗,时间缓缓,自有答案。#歌曲改编#童年 #不要着急 #乐观面对生活 #唱歌给你听
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芳玥
6天前
别再为孩子成绩焦虑了,真的没那么重要现在这个时代,当爸妈最焦虑的,几乎全是孩子的学习成绩。#家庭育儿 #孩子的成绩重要吗 #孩子的成绩
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陈圭木
6天前
买了相机总是拍烂片很焦虑,其实根本没必要焦虑。只有不断拍烂片才能有提升,不然问题都发现不了! 我的每一次拍摄基本上都有收获,能发现自己的问题,所以你也一样,不管拍的怎么样,能发现问题,下次能有提升,那就是好的,很棒了! #相机新手教程 #摄影新手教程 #摄影干货 #摄影教程 #摄影
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精神科黄大夫
1周前
别把焦虑不当回事长期不管诱发心脏病!#心脏病 #抑郁症 #躯体化#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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有个悦悦(孕晚期)
3天前
孕晚期给孕早期的姐妹一点诚恳的建议 千万不要太焦虑 宝宝坚定的选择你你也要相信他#孕期生活 #怀孕晚期 #孕期 #孕妈 #产检一路绿灯
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80后的伟哥
4天前
活在当下,千万不要焦虑还未发生的事情#城市的夜晚 #人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 #慢下来看世界
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李都
2周前
人生没有必要焦虑 #真实的人生感悟 #创作者中心 #创作灵感 很多东西其实就不是为你准备的,你只需要活好自己就可以了
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精神心理科郑英君主任
8月前
紧张和焦虑,一线之差却天壤之别 你有没有分不清自己是正常紧张还是已经焦虑到需要看医生了?#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #紧张 #焦虑 #广州医科大学附属脑科医院郑英君
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运城老张装修(朗格装饰)
1周前
小白新房第一次装修有必要焦虑吗#运城装修 #运城装修找老张 #适老化改造 #焦虑
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花花在路上
1周前
一定要培养对事情悬而未决的耐受力,避免因急于求成。而造成焦虑和烦恼。要允许事情处于灰色地带,接受事情的不可控因素,过度追求掌控。反而容易陷入焦虑与自我消耗,任何问题的到来。你都不需要太着急去回应,否则就是在和自己死磕,学会让子弹飞一会儿,绝对是大智慧,事实上,不管是多大的事情。到最后都会被解决。不要给自己太大的压力。你的人生也绝对不会因为任何一件单一的事情就毁掉。#热门 #情感共鸣 #个人成长
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尖斌卡引(互)
2周前
永远都不要提前焦虑,也不要预知烦恼。更不要被当下的情绪所消耗。那样会对你的身体,造成很大的伤害。
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裴姐陪你瘦下来
1月前
姐妹们不要提前焦虑 #女性 #正能量 #人生感悟 #女性智慧
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借风用你
4天前
再确定的事情都有不确定性定的因素, 再向好的发展都一定不是直线向上的,必然是曲线向上。如果因为存在不确定因素而焦虑,因为向好的过程存在波动而焦虑的,那叫做不讲道理,就像心电图的跳动更是代表了生命的存在,
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苗懂健康
1月前
接受不可控,焦虑少一半 #苗懂健康 #张露苗医生 #焦虑 #抑郁 #意外
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半醒半醉半浮尘 可有 可无 可去 可留
4天前
波动向上 接受不确定 才能享受确定 再确定的事情都有不确定的因素 再向好的发展都一定不是直线向上 必然是曲线向上 如果因为存在不确定因素而焦虑 因为向好的过程存在波动而焦虑 那叫做不讲道理
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黄立医生讲失眠
7月前
焦虑是因为想太多了吗? #焦虑 #失眠
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小王摆摊不摆烂
4天前
凡事没到最后都不知道啥结果,没必要提前恐惧!#焦虑 #恐惧 #生活
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湖说
3天前
#少想多干#顺其自然 而不要提前焦虑#
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慧兰解析身体与情绪
6天前
总忍不住买一些不必要的小东西不是冲动消费,而是在情绪急救! #焦虑 #情绪管理 #身心疗愈 #情绪急救
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Alice强迫焦虑团队
11月前
焦虑陷阱机制,不确定感是否等于危险#焦虑 #强迫#缓解焦虑#缓解压力
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源宝中度抑郁之重生
5月前
抑郁症焦虑症走出来以后和不确定因素学会了共存#自救#抑郁症患者 #焦虑症患者 #精神类疾病 #躯体化症状
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不做大哥好多年
3天前
不要再容貌焦虑了,要么自信起来要么整起来,既然不能改变心态那就改变容貌吧 #容貌焦虑 #容貌焦虑#变美的秘密 #变美变瘦变好看
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心理学小Q
3天前
降级焦虑的认知心法:把握好可控因素,放下不可控因素。 #活在当下 #焦虑 #心理学 #个人成长 #认知提升
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控糖保肢方志辉教授
4月前
你焦虑个啥呢?重视这个病是对的,但过分焦虑担心一点必要没有!#控糖 #内容过于真实 #并发症 #糖尿病 #方志辉
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硕弟
3天前
有些容貌焦虑千万不要和解 请关爱儿童青少年的成长和发育#儿童成长#关爱
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郑佳明说
1周前
面对Ai带来的变化,年轻人有必要焦虑吗?#郑佳明说 #Ai #年轻人 #经验分享 #随拍
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峰哥儿
4天前
#人生感悟正能量 #心理健康 #情绪管理
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羽本心语
4天前
永远都不要提前焦虑,也不要预知烦恼 #心理 #心理学 #心理学知识
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德逸堂官方旗舰店
4天前
焦虑甲醛没必要,别自己吓自己,真没有必要过度焦虑!#除甲醛#除甲醛除异味#新房除甲醛#除甲醛方法#德逸堂
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骞之心理
11月前
过度分析别人的想法,是焦虑抑郁的源头 #不自信 #讨好型人格 #自我怀疑 #焦虑抑郁 #过度分析
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精神科主任史天涛
7月前
焦虑症一直好不了,和这三个因素有关 #焦虑 #精神科 #精神疾病 #想的多 #医学科普
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Omni催眠培训师聂飞
8月前
你是不是经常担忧焦虑?赶紧看看怎么办吧! 其实大部分人的焦虑都是自己在让自己担心,真的没有必要。Omni催眠培训师聂飞会分享更多内容,提升大家的认知,改善心情!#心灵净化 #催眠 #催眠培训 #学习催眠 #催眠课程
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郑佳明
1月前
焦虑与回避的恋爱是需要适度的#焦虑 #回避型人格 #恋爱 #平衡 #情感共鸣
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刘龙博士
8月前
#焦虑 #抑郁 #病因 #焦虑症 #抑郁症 导致焦虑抑郁,除了原生家庭还有后天环境,更重要的是一个思维上的闭环,一定要做自我升级,所以单纯的药物治疗没有那么好的效果。
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睡眠医生文立杨
7月前
焦虑不是想太多而是身体出现了问题!#医学科普 #中医 #失眠 #焦虑 #心理学
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两根油条
3周前
公考35岁焦虑,是职业红线还是人生起点?年龄门槛的本质是组织的人力周期管理。系统追求的是长期稳定与管理效率,而非个体感受最大化。对个人而言,关键不是情绪判断,而要有成本意识。考,可以试,但要给自己设定期限。#职场 #职场那些事 #视频播客扶持计划 #抖来聊聊 #观点分享
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刘佳导师解焦虑
9月前
焦虑终于好了,我说点得罪人的大实话 #焦虑 #情绪认知 #自我成长
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二十学心理
8月前
为什么说焦虑的人,最不需要的是别人的安慰呢#心理学#焦虑
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北京精神科张喜梅
8月前
北京精神科张喜梅:焦虑迟迟好不了,和这3个因素有关。#北京精神科 #精神科医生 #焦虑症 #焦虑症如何治疗
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龙华叶青
7月前
你们觉得,焦虑抑郁的人有必要做心理咨询吗? #焦虑抑郁 #脑病科叶青#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#健康守护计划
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凤姐,一只特立独行的猪
1月前
《接纳》,睡前分享,我们总是控制不住会预想各种不好的结果,让自己越来越焦虑,越来越不安,应对这个最好的办法就是想办法让自己忙起来,把日子过的充实一些,这样就没有时间来胡思乱想了#人生领悟道理 #接纳不完美的自己 #焦虑症自救 #焦虑不安#书籍分享
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阿福女儿
2月前
2025年发生了太多事,我也和我的学生时代告别了。学生时代可以规避一些不必要的焦虑。可是毕业了,这些焦虑扑面而来。别人觉得你必须有一份体面的工作,有婚姻或者为婚姻做打算,不管你家里的情况是如何。但在我眼里工作不就是为了生活嘛,那我也在努力生活了,而婚姻在我眼里是为了繁衍,我没有心思繁衍了,也没精力照顾一个小宝宝,虽然我很喜欢孩子。 不管有没有做好准备,2026年还是如期而至。希望新的一年我更勇敢一点,少掉眼泪,多做实事,少听一些声音,多坚定一些选择;希望我的家人身体都更好一点;希望因互联网认识的哥哥姐姐弟弟妹妹,所求皆如愿,所行皆坦途。#跨年 #跨年夜 #2026 #新的一年 #医院
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方姐的小跟班
3天前
提前焦虑就是在提前吃屎 没有必要为了没有发生的事情焦虑,禁止内耗做好自己#胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #胡楚靓切片 #焦虑 #内耗
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杨说高考志愿填报
1周前
你压根没有必要为那些选不到的专业而焦虑#大学专业选择
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最新发布时间:2026-03-05 05:51
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