您是不是在找：

东瓜娱乐1年前
年轻人晚上睡不着都干什么癫事#搞笑 #万万没想到
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1762
薄荷鱼鱼9月前
独居女孩半夜睡不着，起床大扫除是一种什么体验？ #抖音家速计划 #大扫除 #清洁 #半夜睡不着 #清洁神器
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1672
我的女孩叫乔依7月前
半夜睡不着，你们都会干什么？ #正能量 #日常vlog #半夜睡不着 #解压
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小边边同志2周前
98年的爹 01年的妈 半夜睡不着了 起来一起收拾屋#第一视角 #第一视角vlog #真实日常生活录 #收拾屋
00:00 / 08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3137
一条冷知识1年前
半夜醒来有两件事不能做 #涨知识 #冷知识
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2932
秦思！！1年前
睡不着是吧？那你起来干活。 #半夜睡不着 #沉淀 #厨神日记 #吃货 #朋友圈
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
格格达3月前
独居vlog🫧 ENFP晚上不睡觉能干翻全世界，到了晚上气血也充足了，精气神也上来了，使不完的牛劲#独居日记 #沉浸式 #电子榨菜
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞663
@土呀土豆子5月前
到底是谁半夜不睡觉做了五个小时早餐…… #美食 #面包 #夜宵 #早餐吃什么 #好吃到停不下来
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小太阳的家（闺蜜版）5天前
和闺蜜睡不着的夜晚都在干嘛？ #日常vlog #温馨的小窝 #美食 #闺蜜 #热门
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞532
张二狗6天前
半夜睡不着 起来在家自己做一碗拌面#日常vlog #深夜葱油拌面 #宵夜 #爱做饭的男人
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞856
昕怡妈小美好2周前
简简单单给家人做了一桌年饭，把一年的奔波，都融进这顿热气腾腾的年夜饭#记录真实生活#年饭
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小许👑3周前
半夜起来发癫#睡不着
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
永州小黄人欧阳（大头快跑）1周前
半夜睡不着，想跟未来的自己聊一聊。 #像建设国家一样建设自己 #深夜聊天 #改变自己 #跟Ai学挣钱 #让豆包改变自己
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞826
小亮哥.早餐5天前
#宵夜#美食分享 #家常菜
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2495
多巴安工作室1年前
爆笑解说：你睡不着的时候都会做些什么？ #爆笑 #解说 #失眠 #睡不着根本睡不着 #沙雕
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
唐哈哈online7月前
报告！半夜睡不着起来喝酒～#喝酒 #微醺时刻 #快乐就这么简单 #安徽果立方 #下班后的日常
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玩健身7月前
半夜起来睡不着，试试这个 #失眠 #睡眠障碍 #睡眠质量 #生活 #健康
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蔬菜毒唯2周前
莫名其妙的莫名vlog…。其实是半夜睡不着没事干#睡不着#怀民亦未寝 #vlog #耳钉 #找东西 #半夜
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1851
@听雨6天前
一晚上不睡可以干很多事情@Ding_cx @桐湘黎. @铭铭没周末 @怡. #严浩翔贺峻霖#翔霖#张翅
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
我是糖果妈2月前
半夜睡不着起来干件大事，煮了茶叶蛋当早餐#记录出租房生活 #vlog日常 #全职妈妈
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞467
嘎啦嘎啦_9月前
已婚二胎宝妈 凌晨两点失眠了能干一些啥😂 太能干了我！#宝妈
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心内科林主任1月前
半夜睡觉被”憋醒”,坐起来才舒服点?小心心衰找上门! #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#医学科普
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
不灵不灵7月前
半夜睡不着起来给妹妹做吃的 #黑暗料理 #半夜做饭 #当代00后精神状态 #失业 #摆烂日常
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
娇娇鸡锁骨4天前
哺乳妈妈半夜两点起来喂完 孩子睡不着清醒后都在干些什么呢？年前卫生明明做的好好的，年后一过来，小宝就生病住院了一个星期，这家里真是没眼看，想到觉都睡不着#大扫除 #沉浸式 #收拾东西
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
玲娜惫儿1周前
晚上睡不着就开始作妖 抖音当朋友圈发#内容过于真实 #真实生活记录 #日常vlog
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
小佳碎碎念.8月前
半夜睡不着觉想前男友怎么办？？！那就起来狠狠开干！#前任#失恋#大半夜使不完的牛劲 #间接性收拾房间综合症 #我的小窝
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞660
小芳芳3天前
大半夜睡不着起来打扫卫生，犯神经病了，就喜欢和自己死磕到底，卫生是打扫干净了，人是越来越精神了#失眠#员工宿舍
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
乡野阿斌1月前
半夜睡不着，村里没有外卖，起床烤一个窑鸡吃吃 #窑鸡 #美食 #毛焦虑喝喝荞 #冬日轻松聚 #毛铺邀你轻松聚
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1342
东嗨弟皇4天前
真好玩#猎奇 #整活 @梓墨
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
一只鱼瞑2周前
这个是昨天晚上录的了 哎呀好友都不在啊没人陪我啊那我就只能一个人做任务了，最近怎么大家都忙起来了补作业吗哈哈哈哈#光遇日常
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
玉米小团子2周前
半夜睡不着起来搞卫生，这样活干到了，干完活了以后还可以睡得着#记录真实生活 #搞卫生#年底大扫除
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
香辣羊蹄4天前
想要二胎？怎么可能，当身体开始胡思乱想，一定要让它知道谁才是真正的主人#爸爸带娃 #真实生活分享计划 #一家三口 #亲子互动 #夫妻日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞421
风湿免疫专家李小峰1年前
晚上睡不着总想刷手机？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #疾病预防 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1770
小志5天前
半夜睡不着，索性起来下饺子 生活嘛，饿了就吃，困了就睡 简单点，快乐就多点🌙
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
@小杨啊（家有四宝）🥳1月前
00后四娃宝妈不睡觉早起的一天都在干嘛…#记录我的真实日常 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
兔子麻麻4天前
有没有同款半夜被头痒到睡不着爬起来洗头，那一刻已经不顾臭弟弟已经睡着了，一心只想解决这个头，还好有带了干发帽回去，洗完包着在客厅跟老公聊天的功夫就都干的七七八八啦#强烈推荐 #干发帽 #内容过于真实
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
赵之心运动健身1年前
中老年朋友早醒，多梦，起夜后睡不着，每晚睡前做这个练习。 #中老年 #睡眠 #运动 #锻炼 #赵之心运动健身
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3859
阿文睡不醒11月前
#睡眠不好的看看吧 #睡眠不好易做梦怎么回事 #一觉睡到大天亮
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞467
瑜伽老师JJ1年前
半夜睡醒了再也睡不着？ JJ老师教你如何快速再次入睡！赶紧学起来吧！不要忘了分享给身边的家人和朋友！#睡眠障碍 #睡眠 #瑜伽老师JJ
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
铁蛋日记7月前
你们半夜睡不着都会干嘛？ #情侣日常#内容过于真实#新能源小车#奇瑞汽车#奇瑞多米
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老李聊睡眠3月前
睡不着觉，累了就能睡？瞎说！！ #日常知识分享 #生活知识 #养生 #养生知识
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
B仙子3月前
半夜睡不着我必须得把这个秘密告诉你们
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3228
Little Mia8月前
别焦虑了，起来干吧 #vlog日常 #读博的日子 #失眠 #焦虑
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
戒情（卖8年白酒.疑难脚气特效💊）1周前
这老人.怎么说都不听.你想赚多少遗产准备留给俺们。三更半夜2点说睡不着.起来黏花.您闺女有钱.不愿意你这样干活.俺还能不养你老还是咋的？您就不会好好享受晚年生活吗？气舍我了。#记录真实生活
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
竹韵家政4天前
你有一群半夜不睡觉的朋友嘛？？？ #说走就走可以吗 #青春没有售价疯狂就在当下
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
薄荷鱼鱼8月前
独居女孩半夜睡不着，起床大扫除是一种什么体验？ #抖音家速计划 #大扫除 #清洁 #半夜睡不着 #大扫除必备
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2550
‖岑家之女🌹😊【小糖果】❤️❤️❤️5天前
有没有谁和我一样大半夜睡不着就起来搞卫生的？#熬夜搞卫生
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
凯伦二姐(凯悦）8月前
有半夜不睡觉起来干饭的吗
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞656
小牛快跑5天前
半夜了，睡不着觉，要不起来打一把？然后……#失眠
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
熏肉大饼多刷酱3天前
ber 哥们儿 你告诉我这个世界上到底什么是真的啊#互联网大厂 #职场 #恶心
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
营养师丁香8月前
焦虑、压力大、入睡困难、半夜总醒的睡不好星人看过来…… #知识科普 #睡眠障碍 #皮质醇 #焦虑 #失眠
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中医陈维达主任5月前
长期失眠睡不好，简单两味药泡脚 #抑郁 #健康科普 #失眠 #中医
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
高大姐3月前
#半夜起来睡不着什么原因 #半夜醒了睡不着怎么办
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1396
a啦多梦3天前
凌晨睡不着觉起来刷厕所，泡上之后去睡觉 #onefull #刷厕所 #失眠的夜
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
后果1月前
凌晨三点来玩恐怖地图……#绿洲启元怂包挑战赛 #在绿洲启元有被暖到#和平精英绿洲启元#大吉大利和平年#和平精英丝路敦煌
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3467
en1周前
人再睡不着的时候喜欢发癫#vlog日常 #04 #独居生活
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
燕小眠博士6月前
固定了起床时间，但很多人还是卡在这一关： 半夜醒了，躺着翻来覆去，就是睡不着……到底该不该下床？ 答案是：清醒超过20分钟，就要离开床。 听起来可能很反直觉，但这是打破失mian循环的关键一步。 如果你一直在床上焦虑、发呆、大脑兴奋， 你的大脑会学会：“哦，床是用来清醒思考的。” 时间一长，它就真的把床和“睡不着”绑定在一起， 哪怕你很困，一躺下就变清醒——这就是经典的条件反射型失mian。 所以怎么办？ 如果你醒来超过20分钟没睡着， 立刻离开卧室，去另一个房间干点无聊事——比如看说明书、折衣服、听轻音乐。 直到你困了，再回床上。 这叫“刺激控制法”，是CBT-I中效菓非常确切的策略。 听明白了吗？别再硬躺着熬了，越熬越清醒。#半夜易醒#睡眠浅#半夜醒来睡不着#半夜容易醒#睡不着的时候
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小狐DarkNight4天前
【猫和老鼠】记者打汤姆有点小坐牢，只能蹭素材了 #猫和老鼠手游
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3680
张老四1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划 半夜睡不着起来做拉条子。 抽象的一天又开始了。
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
一颗小皮蛋3月前
还有谁，晚上不睡觉，在包包子#在家做美食 #日常分享 #熬夜
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
程序员黑黑2周前
失眠了，以为可以跑滴滴、送外卖，真到跟前才发现并不容易 #程序员 #中年危机 #找工作 #求职
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
幸运签张🔅1周前
当半夜睡不着，起来发疯…会做哪些事？ 过完年回到出租屋，半夜睡不到着，于是起来改造飘窗，技术1%，科技99%，终于改造完成 #年后戒断 #飘窗改造#收纳整理 #出租房改造 #失眠
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
张知晨1月前
打工回家半夜饿的睡不着，村里没有外卖我爬起来煮了一头口水鸡！#口水鸡 #过年氛围提前搞起来了 #第一口春味是家乡的年味 #记录我的春运返乡故事
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3031

简介:

您在查找“半夜睡不着起来能干吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-05 06:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: