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A5399月前
紧急降落 #65 围攻besiege #besiege围攻#飞机#飞机坠毁#模拟飞行#游戏精彩时刻#模拟飞行
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夏雪5月前
WakeUp课程表桌面组件设置保姆级教程，大一新生快学 让你的文字课表变的五颜六色！！！更好辨认 直接在手机主页界面显示课表 查看课表更快捷 更方便！！！ #大学生 #课表 #大一 #学习 #教室
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Sophia.6月前
🌟一分钟搞定课表导出到锁屏界面 如何将大学课表导入到苹果日历（超级快捷版） 1️⃣将课表从学校教务系统或者wakeup导出 2️⃣发送给DeepSeek “将其导出为ics（日历用）格式，上课是从9.x日开始” 3️⃣然后将代码直接复制到备忘录 点击右上角分享为“ics to calendar” 然后允许就可以啦[大笑R][大笑R][大笑R] 4️⃣可以再在桌面添加小组件让课表在锁屏状态下也显示，还会提前通知#大一新生 #大学生活 #邪修 #课程表 #开学的精选
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知识存档2月前
课程表工具来了，大学生安利这款！wake up课程表文件导入，也可以导出课程，界面好看！ #手机知识 #知识分享 #课程表 #课程表制作
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sunshine5月前
课表直接放在手机桌面！DIY样式还这么好看？爱了！ #WakeUp課程表 #大学生 #大学 #9月开学 #大学必备app
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沐晨学姐1月前
懂事的宿舍长已经开始学习了#wakeup课表 #快艾特你对象来看吧 #河南工业大学 #分享种草
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呼啦啦5月前
调课不用慌，wake up来帮忙!#WakeUp课程表 #大学生 #国庆 #调休 #调课
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陆神花露水11月前
第三百七十二集 西港的不速之客预搅动现状！ #剧情故事 #二次元 #原创动画
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王宇叔叔8月前
13岁男孩脊柱侧弯，身高1米52仅52斤，从小体弱多病 #脊柱侧弯 #骨骼畸形
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太阳英雄9月前
董彤萨胡巨人VS蜘蛛侠队！#蜘蛛侠 #超级英雄 #真人动漫
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云健身分享4月前
试试这个训练帮助你改善骨盆侧倾体态不对称，恢复身体动作能力 不要只是把体态的不对称归咎于肌肉的不平衡了，要了解是什么导致了肌肉的问题，并由此更好的解决问题#运动健身 #体态纠正 #骨盆修复 #健身干货 #体态
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Avril薇薇日记🍞4月前
韩振打开wvs以为打开了抖音#tws
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飞飞的时光4月前
wakeup课程表，功能强大到你想不到！#上大学就用搜题酱 #大学生 #大学 #大学必备 #分享
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木子李知4月前
大学生课多就用这个wakeup课程表帮你管理课程吧，超多功能在线轻松get#WakeUp课程表#大学生#免费#大学神器#大学
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停停停5月前
调课混乱终结者：WakeUp一键同步课表#wakeup课程表 #宝藏App # #学习工具# #大学生# #不一样的课件#
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WakeUp 课程表5月前
wakeup课程表-口令码快速导入大学课表 大学课表查询导入太麻烦？导入找不到系统？ 现在直接通过你室友的口令码一键导入就可以啦！一键生成，超级方便！ #大学 #大学课表 #大学生 #大学生哪有不疯的 #抢课
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停停停5月前
#从“调课大冤种”到“课表管理大师”，你只差一个WakeUp！#
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不吃香菜5月前
告别繁琐的国庆调课！WakeUp来帮你解决问题#WakeUp课程表 #宝藏app #安利 #国庆 #调课@抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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安兔兔4月前
wake up课程表，我的大学生活开挂神器！#Wakeup课程表 #大学 #大学生#大学必备神器 #免费
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停停停5月前
调课混乱终结者：WakeUp一键同步课表#WakeUp# #宝藏App # #学习 # #大学生# #不一样的课件#
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杰登随地大小练1月前
解析 Lil Baby 训练计划：找回人类缺失的爆发力 🔥 欧美嘻哈顶流，亚特兰大小宝 Lil Baby 从早期的“纸片人”进化到现在的精壮型男，这套课表的逻辑非常 Solid，完全是针对现代人痛点的“进化方案”❗️ 1. 热身阶段：修复久坐损伤 ● 慢跑 Jogging & 大腿后侧拉伸：先给身体预热，拉开紧绷的下肢。✅ ● 髋部脊柱灵活度 Mobility for hip and spine：全场灵魂。解决现代人脊柱僵硬，这是所有动作不代偿的前提。✅ 2. 核心训练：构建 Rapper 廓形 ● 引体向上 Pull-ups & 高位下拉 Lat Pulldown：两道王牌工序，垂直轰炸，拓宽背部版图。✅ ● 机械腿举 Machine Leg Press：稳扎稳打的倒蹬，建立下肢力量根基。✅ ● 俯卧撑 Push-ups：最经典的上肢推力，补足核心稳定性。✅ ● 高位下压 (Lats Push Down)：即直臂下压。这是他跟教练提 "I need a bigger back" 的秘密武器，孤立雕刻背阔肌。✅ 3. 收尾阶段：猎人本能回归 ● 冲刺跑 Sprinting：Basically，现代人的运动强度远低于生理需求。最后的冲刺不仅是燃脂，更是找回人类原始的爆发力。🏃 总结 (The bottom line)： 这套计划不是为了练成“肌肉巨无霸”，而是追求一种功能性的精壮。它既让你穿西装有型，又让你在舞台（或生活）中充满爆发力。 💬 : 这套包含“脊柱灵活性”和“冲刺”的逻辑，你会加入到下次的健身计划中吗？我们在评论区聊聊。👇 #说唱健身 #lilbaby #hiphop #薄肌男孩 #青年创作者成长计划
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停停停5月前
调课混乱终结者：WakeUp一键同步课表#WakeUp 课程表# #宝藏App # #学习工具# #大学生# #不一样的课件#
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得闲聊数码6月前
OPPO居然能一键导入课表！😭 姐妹们，救命！原来还能这样省事😭 我一直傻傻手动录课程表，后来才发现 OPPO 直接支持一键导入教务课表！ 再也不用一门一门自己敲，直接同步，位置、老师、时间全都有，懒人+健忘症的福音！！ 设置也很简单： 1️⃣ 打开 WakeUp → → 选择「导入」 → 教务导入 → 登录学校账号 → 自动同步 2️⃣ 长按桌面 → 添加插件 → 选 WakeUp → 放上你喜欢的课表样式 3️⃣ 想转系统日历？点右上角分享 → 导出日历文件 → 再导入系统日历就好啦～ #coloros15 #coloros #oppo #一加手机 #开学 真的，吹爆！早知道就不用浪费那么多时间手动录了😭
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小夏5月前
wakeup课程表超级详细导入教程#wakeup课程表 #大学 #大学生 #大学必备 #大学课表
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sunshine5月前
大学生注意！WakeUp课程表桌面组件设置教程来啦！！！ #WakeUp课程表 #大学 #大学必备app #准大一新生#桌面组件
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么么么4月前
你的课表APP该换了！这个才是大学生该用的#WakeUp课程表 #大学必备app #课程表#大学必备
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请叫我池灯灯老师（极具尖锐性版）6天前
此教程仅针对小米手机和小米手环 #小米手环 #课程表导入 #wakeup课程表 #小米手机 #自用教程
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合肥经济学院小沃同学5月前
#合肥经济学院 关于wake up如何导入课表
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涂涂1周前
用两分钟整一个随时提醒的课表（老登焚诀） 要开学了，老登将焚诀交给各位学弟学妹了。只需要一个wakeup课程表，可以在每天提醒你在哪上哪一节课。它还有桌面显示以及快上课响铃提醒等功能哦~ 支持的学校非常多，本人西科大的，用自己学校举的例子。#要开学了老登 #西南科技大学 #wakeup课程表 #wakeup课程表导入
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不吃香菜6月前
新学期课表出炉！是“赚翻”还是“血亏”？ #WakeUp课程表#大学生 #课程表#大学必备#教程来了@抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @DOU+小助手
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贪生 pass4月前
大学上课地点总记混？学姐经验分享#WakeUp课程表#大学生 #大学 #大学必备app #课程表
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爱喝水4月前
Wakeup课程表让你拥有神奇的学习体验#WakeUp课程表#大学生 #安利 #搜题 #网课@抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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鼎哥唠嗑儿1月前
我们赶超美国还差多远？#讲故事#说事实#涨知识#正能量#中国加油
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lm4月前
还在为看课表应服务器拥挤而打不开吗？还在为点开软件全是广告而烦恼吗？一个视频教你解决#软件 #教程来了 #小技巧 #mt管理器
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不是你呀4月前
开学找教室跑到腿软？这个App让你准时优雅进课堂。#WakeUp课程表 #大学生 #大学 #大学必备app #课程表
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与祺说3月前
少说话，不让别人摸透你#情感 #男女 #共鸣 #vlog日常
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么么么5月前
wakeup的用处 #wakeup课程表 #大学课表#准大学生#大学必备，
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☽☆cyber5月前
大学生必备，wakeup课程表APP，导入课表，大学生每天上课的好帮手#wakeup课程表 #大学生#准大学生#大学必备
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ƪ(˘九思˘)ƪʃ5月前
WakeUp课程表桌面组件设置保姆级教程，大学生快学 #WakeUp课程表#大学生 #早八#课程表#桌面组件
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2665月前
WakeUp课程表调休调课教程#WakeUp课程表#大学生 #大学 #国庆 #调课
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不吃香菜5月前
告别传统！大学生需要这样的课表APP#WakeUp课程表 #课程表#大学必备#宝藏app#安利@抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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周口杜老师教英语3月前
#新课标 #学习 #能力 上午结束和全国老师的最新版Power Up线上教研，能量满格！[转圈][转圈][转圈] 新课表、新教材、新目标——这次改革真的不一样。 💡我们聚焦就一件事：新课标下，课堂怎么“活”起来？ 不是单纯教知识，而是点燃思考； 不是追求分数，而是培养能自主学习、解决问题的能力。
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wind.4月前
给大家分享一下课表搜题二合一的宝藏软件! #课程表 #wakeup课程表 #宝藏APP #搜题 #安利
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sunshine5月前
还有哪个大学生不知道WakeUp桌面组件？我真的会伤心的OK？ #WakeUp课程表 #大学生 #大学 #9月开学 #大学必备app
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五号5月前
大学生注意！WakeUp课程表桌面组件设置教程来啦！！！#WakeUp课程表#大学生 #大学 #9月开学 #大学必备app
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蛋挞美美5月前
大学生注意！WakeUp课程表桌面组件设置教程来啦！！！ #WakeUp课程表 #大学生 #大学必备app #准大一新生 #桌面组件
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小池4月前
大学上课地点总记混？学姐经验分享#WakeUp课程表 #大学生#大学必备app #课程表#宝藏app
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李麦诚Hovy Lee8月前
拼好歌系列现场版，从Bass到DNB到POP，五分钟爽听近20首歌，你能认出多少首？#dj培训#mc培训#音乐制作培训#remix #mashup
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WakeUp 课程表5月前
还有哪个大学生不知道WakeUp桌面组件？我真的会伤心的 请大数据把我推给所有准大学生！ #大学 #大学生 #大学生哪有不疯的 #大学课表 #wakeup课程表
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逛到哪就是哪😏5月前
大学生常用的一些宝藏App 小宝们快码住~#大一#大学生#实用app安利 #椰子设计#创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音能量站 @抖音创作灵感
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WakeUp 课程表4月前
wakeup课程表-桌面组件设置教程 早八着急上课，校园网崩溃查不了课表？ #大学 #大学生 #大学生活 #大学课表 #wakeup课程表
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不吃香菜5月前
大学生必看，WakeUp课程表桌面组件设置小技巧#WakeUp课程表 #大学生 #大学 #9月开学 #大学必备app
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WakeUp 课程表6月前
Wakeup课程表超详细导课教程 大学快开学了，还没下载Wakeup课程表嘛？ #大学 #大学生 #大学生活 #wakeup课程表 #大学课表
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sunshine5月前
调课太乱怕忘课？WakeUp一键搞定全天课程 #WakeUp课程表 #大学必备app #安利 #国庆 #调课
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悲伤芝士条5月前
大学生注意！WakeUp课程表桌面组件设置教程来啦！！！ #WakeUp课程表 #大学生 #大学 #9月开学 #大学必备app
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么么么4月前
WakeUp 超绝使用指南，告别课表混乱和作业焦虑！#WakeUp课程表#大学生 #大学必备app #课程表#大学必备
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大学生注意！WakeUp课程表桌面组件设置教程来啦！！！#WakeUp课程表 #大学必备app #准大一新生#课程表#大学必备 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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吹吹5月前
#课程表制作 #wakeup课程表 #扣子空间教务系统登不上？扣子 Al+WakeUp,Excel课表导入从未如此简单间
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