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罗一舟4天前
镜头前从容的底气，是它带给我的 #德妃紫苏隔离 快来get同款 @德妃美妆官方旗舰店直播间 #德妃 #罗一舟德妃品牌闪光代言人
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陆小白（2.4生日板🎂11月前
还记得小时候坐公交不敢面对别人异样的眼光 现在的我已经能坦然接受啦 其实也不只是有异样的眼光 也有很多的善意 只是以前太过在意自己的缺陷#路人视角 #公交车 #社会
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CC 橙子 🍊1周前
第100天啦🎉🎉🎉 努力坚持去做一件事总会有收获，开始的面对镜头的磕巴，现在的从容，开始的一通乱说，现在可以勇敢表达，每一次的努力离成功又近一步🎉🎉🎉 #成长日记 #挑战100天 #真实生活分享
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霞霞来了（学习中）1周前
我是个很内向的人，以前特别怕面对镜头，一想到视频发出去会被好多人看见，手心就冒汗，腿都不停的发抖。后来我才明白一个道理：越怕什么越要去做，击败恐惧的唯一方法就是直接面对它。 如果现在的你和我之前一样，别怕，你远比自己想象的更勇敢。#勇敢面对 #情感共鸣正能量 #励志口播 #打败恐惧 #宝妈加油
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以晴4天前
以前的我，连镜头都不敢面对，说话都会紧张。昨晚，我第一次开口直播，第一次口播。原来，勇敢的一次，真的没那么难。致每一个突破自己的人；别怕，你比想象中强大。#新手直播 #第一次直播 #克服镜头恐惧 #勇敢的自己 #自普通人做直播
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天恩赐4天前
不是自捧，别说上台参加比赛，就是自己底下面对镜头拍个视频能做到我这般从容淡定的有几个！所以，能站在台上还能大脑不空白的那已是人中龙凤了！所以，我骄傲！我一点不低调！
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清徐政法6月前
AI还原抗日英烈牺牲前的场景，瞬间泪目！当成本华从容赴死、露出轻蔑的微笑；当赵一曼在临刑前，给孩子写下“不要忘记你的母亲是为国而牺牲的”；当杨靖宇牺牲时胃里全是枯草、树皮、棉絮……他们用生命，换来我们今天走过的每一条路。今天的“一曼街”、“陈怀民路”，就是他们生命的延续！致敬，铭记！
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尘烟4天前
面对未知的危险，有多少人能从容面对！#零零零 #经典推荐
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喆妈在努力1周前
拍口播真的能锻炼我们的表达力，以前我是很社恐，现在面对镜头很从容#口播 #自媒体创业 #宝妈 #自我成长 @抖音热点 @抖音创作灵感 @生活服务热点中心 @
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184天前
我清楚自己真实的样子 其实我并不没有那么的靓丽 原相机下的我脸上斑也没有白净的皮肤 没有高高的鼻梁没有170+的身高 没有好听的声音没有有趣的灵魂 我永远都不够从容面对镜头 和别人直视 我太在意别人的看法了 听到别人说我本人与照片不符 我就会陷入无尽的自卑 导致我经常问自己 为什么长成这样 我接受不了不完美的自己或许没有人会喜欢真实的我
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静静^_^3天前
我清楚自己真实的样子 其实我并不好看 有黑眼圈 没有白净的皮肤 没有高高的鼻梁 我喜欢拍照 摆脱不了特效 正视不了自己的素颜 我永远都不够从容的面对镜头自己素颜的脸 我太在意别人的看法了 我接受不了不完美的自己 或许没有人喜欢真实的我#静静
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24m0NESY11zero3rd2周前
“少年心气是不可再生之物”我以前总认为你不适合这句话 因为你还年轻还有时间 直到我听见场馆喊的是你的名字 看见你无奈的叹气面对镜头的笑 如果那时你去c9 不去追寻#niko 会不会结局不一样#csgo #m0nesy #猎鹰 #法尔孔
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徐婉晴77🫟阿紫修行体悟号10月前
《终于勇敢直面我的过往经历，直面讨厌的人事物，才可以真正无所畏惧，面对心魔和困难，硬刚，这才是阿紫真正的实力。阿紫的本我，终于有一天摸摸以前过往里的脆弱紫，没事的，都过去了，小兔子长大啦》#阿紫 #紫薇星 #反骨 #言出法随 #因果轮回终有时
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北霖有鹿1周前
第一次在镜头面前分享曾经的重度抑郁经历，以前我就曾发誓“以后我一定要将这经历变成茶余饭后的谈资”，我有幸，从深渊中爬出，并不是靠药物治疗，而是思维的升维和勇敢的面对困境～活成自己的光，照亮前方的路
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亿年*-3天前
我清楚自己真实的样子 其实我并不好看 有黑眼圈 没有白净的皮肤 没有高高的鼻梁 我喜欢拍照 摆脱不了特效 正视不了自己的素颜 我永远都不够从容的面对镜头自己普通的脸 我太在意别人的看法了 我接受不了不完美的自己，或许没有人喜欢真实的我或许没有人喜欢真实的我 但如果我不加特效喜欢我 那我无话可说
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可乐可口5天前
面对“砸锅”沈老师从容应对#沈巍#流浪大师#上海街拍#还有这种操作
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是敏敏呀1周前
看我34年面瘫，如何从自卑不敢面对镜头到现在可以坦然的接受自己的，如果你也是面瘫请跟我一起做让我们变的越来越好。#面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 #头皮按摩
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OLAY官方旗舰店精华号1周前
淡斑别急上光电｜宣萱的专业淡斑方案 她是演员宣萱，在镜头前始终从容绽放 面对高清镜头的审视 她坚持：淡斑，不求快，而求稳 淡斑，别着急光电 开启根源、专业、全面的淡斑解决方案 她选择#OLAY淡斑小白瓶 1+1* 内稳黑素母体，抑制斑点生成 外修肌肤屏障，维稳舒缓加速淡斑 ONLY OLAY PROX CAN 真正做到内稳外抗，实现1+1>2 坚持14天，让改变稳稳发生 #OLAY #OLAY淡斑小白瓶 #OLAY传明酸冷凝胶 #宣萱
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我不要熬夜3周前
谁懂卢昱晓这组图特别的美！ 拍摄时灵机一动让模特感受一下这个状态，不是精心准备的所以仿的不像，我觉得噜噜晓这组图特别有留学归来的从容与大气，很自然的面对镜头。#生活碎片 #inmyfeeling #卢昱晓#创作者中心
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uuA5天前
真正的自由，是敢把别人的期待还回去。 重建主体性这条路，没有掌声，甚至要面对很多失望的眼神。但走在上面的人终于明白，前半生活在别人的目光里，后半生想活在自己的心上。#认知觉醒 #强大自己 #拒绝内耗 #自我进化论 #治愈
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女孩子3天前
我清楚自己真实的样子 其实我并不好看 有黑眼圈 眼睛上还有疤痕 没有白净的皮肤 没有高高的鼻梁 我喜欢拍照 但我摆脱不了特效 正视不了自己的素颜 我永远都不够从容的面对镜头自己普通的脸 我太在意别人的看法了 我接受不了不完美的自己 或许没有人喜欢真实的我但如果我不加特效喜欢我 那我无话可说#素颜原相机
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可不可以喵4月前
五年前因为喜欢一博跳舞加入了重庆八中的街舞社 从笨拙到熟练 从恐惧镜头到从容面对 那时的我也不会知道 舞蹈能给我带来多大破圈的勇气 谢谢你们一起见证我的成长 这个视频很长 谢谢你们看完我的故事❤️ #舞蹈 #美高 #kpop #dance #我的四年
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羽鑫5天前
我清楚自己真实的样子 其实我并不漂亮 素颜的我脸会偶尔的泛红 有浓重的黑眼圈 没有白净的皮肤 我喜欢拍照 我摆脱不了化妆和特效 正视不了自己的素颜 我永远都不够从容面对镜头里素颜的自己和别人直视 我太在意别人的看法了 我接受不了不完美的自己或许没有人会喜欢真实的我 但如果你在我不化妆 不打扮时喜欢我 那我无话可说
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Z.M1月前
从臭美妞变成了理财迷 祝大家也可以心里有底，兜里有钱 可以从容面对生活各种小意外 #女性成长 #理财规划 #女性独立
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7Ku3周前
我清楚自己真实的样子 其实我并不好看 有黑眼圈 没有白净的皮肤 没有高高的鼻梁 我喜欢拍照 摆脱不了特效 正视不了自己的普通 我永远都不够从容的面对镜头自己普通的脸 我太在意别人的看法了 我接受不了不完美的自己，或许没有人喜欢真实的我.
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田野📷1月前
老辈子面对镜头 从容 自信 #我的摄影日记 #用摄影记录城市烟火气 #镜头里的年味儿 #人文摄影 #人间烟火
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🧀3天前
我清楚自己真实的样子 其实我并不漂亮 素颜的我脸会偶尔的泛红 有浓重的黑眼圈 没有白净的皮肤 没有高高的鼻梁 我喜欢拍照 我摆脱不了化妆和特效 正视不了自己的素颜 我永远都不够从容面对镜头里素颜的自己和别人直视 我太在意别人的看法了 我接受不了不完美的自己或许没有人会喜欢真实的我 但如果你在我不化妆 不打扮时喜欢我 那我无话可说#原相机
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无缘3天前
我清楚自己真实的样子 其实我并不漂亮 素颜的我脸会偶尔的泛红 有浓重的黑眼圈 没有白净的皮肤 没有高高的鼻梁 我喜欢拍照 我摆脱不了特效 正视不了自己的素颜 我永远都不够从容面对镜头里素颜的自己 和别人直视 我太在意别人的看法了 我接受不了不完美的自己 或许没有人会喜欢真实的我 但如果你在我不化妆不打扮时喜欢我那我无话可说#十七岁的少女心事
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Stella 拉拉在马来西亚1周前
🇲🇾 社恐、一开口就发抖的人，后来怎么样了？ 我还记得以前的我，不会表达。 人一多，我就紧张。 轮到我说话，脑袋一片空白。 我也很害怕面对镜头。 总觉得自己讲不好， 声音会抖，说话会卡。 我也曾经很害怕销售。 不是不会卖， 是怕说错话，怕被拒绝，怕尴尬。 我甚至害怕带团队。 因为我不知道该怎么沟通， 不知道怎么承担一个“领导”的角色。 但后来我发现 真正让我卡住的，不是能力。 是我对“害怕”的逃避。 当我开始正视并且突破它的时候， 害怕没有消失，是我变强了。 原来所谓的成长， 不是等到不怕才行动， 而是你一边发抖，一边往前走。 你不需要天生自信。 你只需要愿意直面恐惧。 当你真的敢面对， 恐惧就会变成你的铠甲。 面对你的恐惧， 你才会真正无所畏惧。 #STELLA每天说 #成长型思维 #女性创业 #面对恐惧
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沧小薇3天前
闪光灯下，摄像机前，你淡定、从容。这才是你最自然多表现！那些曾流过的汗，淋过的雪，都化作你无比自信的基石！这条路，是你带着孤勇与情怀闯出来的！ #元宵节 #这该死的魅力 #向全世界安利我的偶像
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^小᳐x宝᳐੭🐾3天前
我清楚自己真实的样子 其实我并不漂亮 素颜的我脸会偶尔的泛红 有浓重的黑眼圈 没有白净的皮肤 没有高高的鼻梁 我喜欢拍照 我摆脱不了化妆和特效 正视不了自己的素颜 我永远都不够从容面对镜头里素颜的自己和别人直视 我太在意别人的看法了 我接受不了不完美的自己或许没有人会喜欢真实的我 但如果你在我不化妆 不打扮时喜欢我 那我无话可说.
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容姐11月前
我发现拍口播以后，自己的心态越来越积极了。以前会困在那些鸡毛蒜皮的事情上。#人生感悟#情感共鸣#口播
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武痴甲元霍1周前
2010年杨紫校园生活影像，喝奶茶吃麻辣香锅，潇洒不已 #历史影像 #杨紫
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山凉1周前
当我第一次尝试素颜拍写真…… #素颜拍照 #面对镜头的勇气 #女性向 #智云 #智云Cx100
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13144天前
73年的牛年轻时爱美，爱打扮， 以为漂亮就是全部。 如今素颜面对镜头， 不再怕皱纹，不再怕时光。 谁都年轻过，漂亮过， 但真正的底气， 是经历半生风雨，依然活得坦荡。 不美颜，不伪装， 这就是最真实的我。青春虽远，优雅常在，素颜也是风景#73年爱拍抖音的老牛#想唱就唱，想说就说，不要在意别人的眼光
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放姐2月前
时光匆匆，我的抖音直播生涯一晃就走过了三年。还记得最初面对镜头时的手足无措，说话磕巴、眼神躲闪，连简单的互动都显得生涩；而如今，早已能从容控场，自如地和粉丝唠嗑、专业讲解产品，看着满屏滚动的留言和互动，心中满是感慨。 这三年里，每一次上播前的忐忑不安，担心数据不佳、辜负期待；每一次直播中的紧张忙碌，生怕错过粉丝的提问、衔接不好流程；每一次下播后的焦虑复盘，琢磨哪里可以做得更好。但无论多少艰难，我都从未想过放弃——因为屏幕那头，有一群爱我和我爱的粉丝们。 是你们的每一句“放姐，相信你”温暖了我的心，是你们的每一次信任下单给了我底气，是你们的一路陪伴与支持，让我在直播赛道上越走越坚定。2025年的落幕，是三年沉淀的句点，更是新征程的起点。感恩遇见，未来的日子，我会带着这份温暖与信任，继续在镜头前发光，不辜负每一份深情与期待～
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请叫我'TT2周前
以前面对同龄人的优秀，我的第一反应是羡慕，然后就开始自卑地苛责自己为什么不能够取得和别人一样的成果。内耗得令人痛苦。 上了大学，离开了单看排名的应试世界， 我开始明白，与其一味地自责，不如想办法成长。
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华铄姐Helen1月前
我以前会羞于面对别人的赞美，会极力否定别人的赞美，不敢去接受这份配得感。通过自我成长，现在的我想说“我值得拥有一切最好的”，希望你们也一样！#提升配得感#自我成长#大大方方做自己#女性成长#你值得一切美好
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小杰影视2周前
第298集|《爱情公寓》第二季|第十九集（如有侵权联系立删） #爱情公寓 #下饭剧 #电子榨菜 #喜剧 #精彩片段
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驰风设计-七哥1月前
从第一次拍摄但怯紧张语言组织不清，到现在从容面对镜头分享自己的日常，所以广告人没有什么不可以干的，大胆的去尝试只要做了就都有结果！#图文广告 #驰风设计 #广告人 #标识标牌
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刘媛瑜伽3天前
这三个月，从紧张忘词、不敢面对镜头 到慢慢敢说、敢表达、敢做自己 其实没有什么天生厉害 只有一点点死磕和坚持 把我这段时间的进步、踩过的坑、真实经验 全都拍进这条视频 送给每一个想做口播、想突破自己的你 愿我们都能在镜头前，活得越来越自在、越来越发光 ✨ #口播成长 #短视频经验分享 #普通人做短视频 #自我成长 #勇敢做自己
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倩倩3天前
弟弟第一次面对镜头，从容又认真，值得纪念！
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王璇原创设计1周前
6小时30万播放：优雅，从来不是女人的枷锁 面对争议，我有话想对40+的姐妹们说。 优雅不是装，是我们历经岁月后，给自己最好的礼物。 私下随性，人前从容，这才是女人最好的状态。 #王璇原创设计 #女性成长 #仪态气质 #40+女性变美
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人性思维3周前
“这场看似随性的直播，却成就了一场互联网最大的和解仪式。” #蔡徐坤 #ikun #小黑子 #热梗 #IKUN
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Jasper Zhou2天前
不管最后能不能成功，我都已经勇敢迈出了第一步 也许做得不够好，也没有想象中那么从容大方，但至少我真的跨出去了。 我不怕别人嘲笑，反正生活里早就被笑过太多次了。 这条路，我会一直走、一直记录，不管结果如何，我都不会轻易停下。 当然，能成功是最好的，但就算暂时没有，我也不会放弃。 如果你也害怕、也犹豫，就来看看我。 真的不用怕丢脸，实在放不开，大不了先屏蔽掉熟人。 不去试一次，你永远不知道自己行不行。 我们每个人缺的，从来都不是能力， 只是一个契机，和一份敢开始的勇气。 别害怕，别内耗，大胆去做就对了。 加油，我相信你，一定也可以！#用抖音记录人生 #勇敢迈出第一步就是成功的开始 #记录真实生活 #面对镜头的勇气
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摄影师· 斯蒂芬4天前
老辈子面对镜头 从容 自信 #扫街摄影 #摄影 #民俗文化
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奋斗的李姐4天前
#口播短视频 #自媒体#女性成长#普通做自媒体#坚持的力量 从镜头发抖到从容开口，我只坚持一件事
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小红（首播）1月前
从开始的恐惧镜头，到现在的从容面对！相信我们都会越来越好！致创业路上的我们！#上热搜 #每天学习一点点 #宝妈 #加油 #直播创业
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江江来咯3周前
王小麦真的是特别好的小女孩（cr：@小麦 ）#王小麦 #小麦 #正能量 #央视网络春晚
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