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天城哥（口腔癌重生第9年）3周前
90后小伙子因长时间的不良饮食生活习惯导致口腔癌；他用亲身经历劝诫大家：珍惜生命少嚼槟榔#槟榔的危害 #天城哥#信雅口腔康友会@颌一de贺大夫 @雨林123 @口外胡雅琴 @肿瘤科潘曦医生 @中南大学湘雅医院 @杭州颌面外科段青云 @常德防水能量姐 @@阿威一 打怪兽
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A黔南阿苗百草7月前
#自然生态 现在这个社会，很多年轻人平时不太重视饮食健康，给身体多方面带来了影响，特别是腰杆的问题，#原创视频
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艾叔Albert4月前
【小艾大叔】36岁之前不重视早餐的我 #小艾大叔 #电子榨菜 #早餐 #沙拉 #健康
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CCTV生活圈1月前
【29岁男子长期饮食不当，查出结肠息肉已癌变】 29 岁程序员因烧烤奶茶、久坐的坏习惯，查出带早期癌变征兆的肠息肉，这是很多年轻人的肠道隐患！熬夜加班作息乱就白天营造夜环境补眠，吃外卖就选蒸煮避煎炸高糖，多搭配新鲜果蔬，坚持运动控体重，做好这些守护肠道健康。#抖出健康知识宝藏
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周大懒1月前
越是没钱越要重视饮食 #健康#低碳饮食
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青岛新闻网6天前
女子经常不吃早饭 饮食不规律 突发右上腹剧烈疼痛 直不起腰 医生从她胆囊取出60多颗石头 医生强调：早饭一定不能省！#胆结石 #饮食习惯 #健康 #科普 #家长必看
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李晔闲谈3天前
河南郑州12岁留守男孩得肠癌，不是家常饭，不喝白水，吃的是垃圾食品喝的是带色饮料。肚子疼没有重视，但剧烈疼痛瘦得不行是检查已经晚了。#饮食安全 #垃圾食品 #饮料 #留守儿童
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清华大叔无糖有爱1月前
不重视白萝卜的人，都在付出代价！它被严重低估的3大健康优势 #白萝卜 #萝卜 #低碳饮食 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏@无糖有爱健康科技（深圳）有限公司
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Sweet甜1周前
进食障碍｜为什么用“老鼠”形容自己❓️ 甜接个人zi xun，陪跑 康复帮助，营养计划🍚，父母陪伴/亲历者陪伴 亲历者撑起的伞会更有力量 半公益 ❤ . 更多内容:小🔴书→Sweet甜 #进食障碍 #情绪性进食 #身材焦虑 #健康饮食 #身材
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爱吃桃子的小雪6天前
长期严格限制饮食后，身体和心理都在“反弹式”地补偿自己。希望这个视频可以帮助到深陷泥潭的你。#进食障碍 #暴食 #戒暴食 #变美逆袭 #减肥
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皮皮1月前
健康的饮食是第一步 #饮食 #糖尿病 #年轻化 #健康饮食 #营养
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王娟博士陪慢娃成长3天前
忌口不是折磨孩子，是帮他减少痛苦 根据检测结果避开过敏食物，是为了让他每一天都过得舒服一点。不能治愈，也可以有质量地活着。#自闭症王娟教授 #科学育儿 #孤独症
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大只🧘‍♀️5天前
不知道说什么，心里很难受，减肥好难，好难坚持，一直做的都是积极乐观的小太阳，激励着每一个人，看着不让别人偷吃，自己偷偷吃的比谁都欢#减肥 #减肥失败 #管不住嘴 #手写文字
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程程✨养胃日常6月前
少吃和认真吃饭，才是我们养好胃的重要一步。一步一步慢慢来，从现在开始我们就从最简单的少吃开始，肯定会越来越舒服。 #养胃日常 #记录真实生活 #
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安琪吃苹果4天前
气血：不要吃食物的尸体，要吃有生机的食物。脾胃功能差，小病不断，身体恢复难。你是否思考过，你每天的饮食中是在吃食物本身的气，还是吃食物的尸体？这对你而言，身体的康复环境很重要。饮食决定恢复的速度，这个话题对于我而言非常的重要。不要吃食物的尸体，要吃食物的气。这是对于每一个想要健康和想要从疾病恢复健康的人一定要重视的话题。请每一个追求健康的人一定要认真对待生活。现在这个时代，吃饭绝不是光是为了填饱肚子，更重要的是健康和营养。我们应该吃食物里的精微之气，这样才能够滋养五脏六腑，这才是运行气血的关键。那什么是食物的气？这就不得不提到所有刚从地里拔出来的，比如小青菜，叶子嫩绿，汁水饱满，这就是带气的食物。而那些反复加热的剩饭剩菜，甚至很多人家里冷冻了一年，再解冻的肉比比皆是。不过现在很多用微波炉里叮出来的盒饭，所以说这些食物早就没有了生气，只剩下食物的尸体。你要记住这句话，吃食物尸体无法滋养身体的正气。现在许多人机能下降，脾胃虚弱，此时更需关注食物是否具有生机。然而不少人为了图方便，冻菜冻肉天天吃，仅靠微波炉加热就端上来。尤其是某些外卖店，只有几个冰柜和微波炉运作，早餐的粥留到晚上吃，锅里的饭菜反复加热3-4次，这些全是失去生机的食物。尸体只能维持生命的基本运转，无法给身体提供优质营养，反而还有可能损害健康。那食物的气应该怎么吃？一吃当季的，当地的当天的新鲜的，春吃芽夏吃瓜叶，秋吃果冬吃根。这几个字可以说是老祖宗传下来的顺应天时之法。最忌讳的就是反季节的蔬菜，比如大冬天的还能吃到西红柿，大夏天的还能吃到草莓，看着鲜艳。其实这些都是温室催生，营养少的可怜。尤其是自己在家里制作的菜品，尽可能去菜市场买，很多大爷大妈自己种的，看着确实很丑，有些甚至还有虫眼。但对于我们来说这些都是特别好的宝贝。2、尽量现做现吃，避免反复的加热。不要小看热饭这件事，食物一旦加热超过一次不但会损失它自带的大量维生素，还会导致食物的气挥发。简单来说宁可饭简单一些也要现吃现做。因为现在许多餐厅和大家吃的外卖那些预制菜已经够多，几乎每次在外面吃都会有。所以当你回到家里更应该坚持健康原汁原味的饮食原则，这不仅有助于你的身体吸收更纯净的营养，也会同时保护你的脾胃健康。2、尽量的现做现吃，避免反复的加热。一定不要小看热饭的这件事情，食物只要加热超过一次，它本身自带的维生素不仅损耗掉不说，里面的食物的气……
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陪偏瘫妈妈康复（脑出血一次 脑梗多次）1周前
不起眼的高血压害了多少人，多少人觉得高血压没事，吃不吃药重不重视都无所谓，有很多脑出血可以预防和避免发生的，不要断药，控制好情绪，饮食健康，适当运动等都要注意#脑出血偏瘫 #高血压请注意
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果咚咚鲜果3天前
很多人开始重视养生，是从控制饮食开始的。 人参果本身味道清甜，水分足，吃起来清爽，不腻口。 它不像一些高糖水果那样甜得发齁，甜味比较柔和，日常吃也不会有太大负担。 对于养生人群来说，水果最重要的不是多好吃，而是“合适”。 清淡、自然、不过度加工，本身就是一种安心。 人参果含有较丰富的水分和膳食纤维，日常适量食用，有助于饮食结构更均衡。 早上切半个搭配早餐，或者下午当作加餐，比零食更清爽。 很多人喜欢它，不是因为宣传，而是因为吃着舒服。 不刺激，不厚重，饭后吃一点，胃里会觉得很舒服。 真正的养生，不是补得多，而是吃得稳。 三餐规律，水果新鲜，不过量。 #农产品原产地 #无公害农产品 #天然食品 #人参果 #新农人
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娜娜酱6天前
三胎了才知道孕期不能忽视的就是铁，跟我一样不爱吃猪肝菠菜的姐妹，这款富铁软糖真的可以试试，口感酸酸甜甜很好入口，而且含铁量还高，平时当小零吃就把铁摄入了，好吃有营养#孕期饮食#富铁软糖#四重有机铁#明星同款
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小小麻麻（孕期分享）1周前
去产检才知道孕期不能忽视的就是#孕期补铁 特别是平时不爱吃猪肝菠菜的孕妈，这款富铁软糖真的可以试试，口感酸酸甜甜很好入口，每颗含铁3.3毫克，平时当小零食吃就把铁摄入了，好吃有营养#孕期饮食 #孕期 #怀孕 #补铁
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得民心者得天下1周前
#科普冷知识 饮食清淡，远厚味； 情志平和，少忧烦； 按时服用，不妄断。 身安则家安，稳压则岁长
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福燕超市（范老四）4月前
什么都可以不重视但身体健康必须要重视，没有健康的身体什么都和你没关系#没有健康一切等于零 #好身体需要健康饮食和食材 #什么都可以讲究唯独健康不能#好食材才能做出好味道才能吃出好身体 #弘扬传播正能量
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爱济南新闻客户端6天前
女子长期不吃早饭、饮食不规律，胆囊中发现60多颗石头， 医生提醒：长期不吃早餐会导致胆汁淤积 诱发胆囊结石#社会百态#提个醒#家长必看#扩散周知#热门推荐
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小鱼视频5天前
女子经常不吃早饭， 饮食不规律，突发右上腹剧烈疼痛，医生从她胆囊取出60多颗石头，医生强调：早饭一定不能省！#胆囊结石#胆结石#饮食习惯#健康#科普 （青岛新闻网）
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小小💪自律养胃1周前
#真实生活分享计划 70斤的至暗时刻，终被自律点亮 没有奇迹，只有每天死磕的自律： 吃对每一口饭，动对每一步，稳住每一次情绪，吃对每一片药。 如果你也在被胃病折磨，别放弃，慢慢变好，就是最好的答案。#胆汁反流性胃炎 #养胃 #健康养生
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彤仔.5天前
160 100｜小基数不减肥真实饭量一日饮食实录#美食vlog #生活碎片记录 #vlog十亿流量扶持计划 #旅行 #沈阳
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又文吃不饱🐰3天前
天津菜吃的太过瘾啦～ 合理饮食，拒绝暴饮暴食。视频中食物没有辣椒是高强度运动后一天内搬十几吨沙，十几吨砖分两顿吃完，请勿模仿，我天天这么吃，观看者一定要根据自身情况来选择吃多少#天津 #地方菜 #家常菜 #好吃到停不下来 #吃货日常
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高燃GoFirey【清蒸主义】3周前
无趣的人。#健康饮食 #健康科普
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中医脾胃刘凤斌6月前
大家得了胃病之后不要严格限制饮食，可以尝试吃，如果吃的不舒服就少吃，但不能不吃，过度关注饮食反而成为一种负担，不利于胃病的恢复 #脾胃 #中医 #健康科普 #刘凤斌教授
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JOJO日记2周前
如果你妈也这样，别急着让她改 爸妈饮食不健康且固执 怎么劝。 一般来说， 我的回应是别劝人减肥 健康 注意饮食 因为人教人 教不会。包括我的会员也是 要有自己的原动力 然后我才能帮你达到你的目的， 别人帮你找不到你的why。 但是退一万步来说， 如果一定要劝， 那我会从视频里这三个方面开始。 #健身 #身材焦虑 #健身干货 #减肥 #暴食
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中医脾胃专家李晓林1月前
得了萎缩性胃炎，咱们饮食上需要注意，但是不能太过重视什么也不敢吃了，其实萎缩性胃炎饮食没那么严格的要求，只要适可而止别太过了就行~#萎缩性胃炎 #中医 #脾胃 #医学科普
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田间小静4天前
#饮食不节#中医 #倪海厦
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彤仔.1周前
160 100｜小基数不减肥正常饭量一日饮食实录！沈阳vlog01#vlog十亿流量扶持计划 #旅行 #vlog #vlog日常 #生活碎片记录
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红豆贝贝子7月前
🇭🇰162 44｜一天吃什么 越给自己灌输什么食物能吃什么食物不能吃 越容易失控 越容易刹不住车 所以不要给自己设限 想吃什么就吃 但别吃多就行 学会重视自己的身体需求和食欲 而不是过度压抑自己的食欲 #vlog日常 #一天吃什么 #小基数饮食 #维持体重 #碳水的快乐
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成长攻略官·向清清4月前
挑食背后藏着孩子不满的信号 #青少年心理健康#不良饮食习惯#知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划@自贡市精神卫生中心
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大博说营养4月前
吃撑不是善待，节制才是真滋养#健康饮食小知识 #养生干货分享 #肠胃健康养护 #饮食节制更健康 #拒绝吃撑善待身体
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小朱的轻食店3天前
轻食已然成为餐饮行业的新宠，年轻群体越来越重视饮食健康！ #轻食#轻食简餐#低脂轻食#开店#餐饮创业
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中医脾胃专家李晓林7月前
胃病不要严格限制饮食，对于咱胃病患者来说平时吃饭已经很注意的了，就别过度担忧这个能不能吃哪个能不能吃，想得太多也是一种负担~#传承中医文化 #脾胃#医学科普 #李晓林
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柒老师育儿宝典11月前
家庭的饮食习惯，是可以影响到这个人一辈子的事，家长要重视，别再让我们宝宝吃饭区别对待了#育儿经验分享 #家长必读 #饮食习惯的重要性 #早教
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39健康网3天前
告诉爸妈：这4种以为健康的食物，其实真没啥营养！ 生活中，爸妈总在认真挑选他们眼中的“健康食物”：蜂蜜润肠？红糖水补血？ 然而事实未必如此！这4种以为健康的食物，其实真没啥营养…… #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #健康科普 #健康饮食
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沈知行说1月前
蒋万安市长“突袭”小学食堂 查看餐饮质量与安全
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珊珊营养讲解3天前
“低碳水饮食”健康四大骗局之一 说明：低碳水饮食和空腹养生、代餐瘦身、低脂更健康并称为为“要你命的四大骗局”本视频深度起底，全面科学解答，为了自己和家人的健康可以好好看完本视频。#低碳水饮食#低脂食品 #代餐 #空腹养生 #知识分享 #健康
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消化内科杨玲玲3周前
你的身体是怎么一点点变差的？健康生活VS你的生活！几个日常小习惯让身体慢慢变好～#健康生活#不良习惯#肠胃健康#消化科#健康科普
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幸福家园大地谢园长2周前
大年初四｜饮食礼仪，杜绝挑食剩饭#拜年礼仪#拜年#马年大吉#礼仪教育#幸福家园大地幼儿园
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中国食品网4月前
爸妈教不了，书上不重视，这些日常饮食中的“毒物”要小心 #中国食品网#美食
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珊珊营养说5天前
“低碳水饮食”健康四大骗局之一 说明：低碳水饮食和空腹养生、代餐瘦身、低脂更健康并称为为“要你命的四大骗局”本视频深度起底，全面科学解答，为了自己和家人的健康可以好好看完本视频。#低碳水饮食#低脂食品 #代餐 #空腹养生 #知识分享 #健康
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中医脾胃专家李晓林6月前
建议大家得了胃病之后不要严格限制饮食，如果过度的关注饮食，对咱反而是一种负担，不利于胃病的恢复！#传承中医文化 #脾胃 #医学科普
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金木林哥4天前
27放纵 每一次的放纵都在扣你的健康分 #养生就是养健康 #大健康 #健康 #养生 #大健康产业 @抖音小助手
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享福的命3周前
从来没想过，我的猫会得心脏病… 至今回想起来，仍然后怕。 医生说，它这个病，随时都有猝死的风险。 万幸那天凌晨四点我没睡着，察觉它呼吸不对劲，及时送去了医院。 我是真的没想到 它平时吃喝拉撒、精神看着都正常 所谓的“母鸡蹲”、爱趴着，也不过像在安静休息。 按照网上提到的“忍痛表现”，数呼吸频率，也都对不上。 可一检查，结果是心肌肥厚和室性早搏… 所以可见每只猫的情况都不一样 一旦你觉得它“不太对劲” 别等，别猜，立刻去医院才是真的！ 最后愿所有毛孩子都能平安健康，陪在我们身边久一点，再久一点。❤️ #猫咪心脏病 #猫咪忍痛 #心肌肥厚 #室性早搏 #出租屋养猫
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爱辉之光5天前
从2026年开始，让我们所有人都开始重视自己的身体和健康，无论你处于人生的哪个阶段，记住，当什么都没有的时候，健康就是底牌：当什么都有的时候，健康就是王牌。#糖尿病#糖尿病科普 #糖尿病饮食 #健康#健康科普
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杜院长纯净生活｜口腔｜养发｜2月前
重视饮食管理！杜院长提示学会调养自己的生活方式！#饮食管理#生活方式 #抗炎 #纯净生活 #健康养生
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谢芳云爱实话7月前
人过七十不吃三饭#感悟人生感悟生活 #老铁知识百科 #口播大实话#抖音情感视频 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手 @抖音作者会客厅
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陈先生。3月前
#好吃而不会吃
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陕西省人民医院3天前
【智小护科普】幽门螺杆菌别忽视，科学防治，吃出好胃来
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读嘉新闻6天前
女子经常不吃早饭频繁上腹痛，医生从她胆囊取出60多颗石头#饮食习惯 #胆囊结石 #胆结石 #肚子疼 #健康守护计划
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61的透析日记3月前
亲身经历告诉我，不规律的生活和饮食，足以彻底击垮一个看似健康的人。希望我的故事，能为你敲响警钟。#尿毒症 #真实生活分享计划 #正能量 #日常生活
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小李飞哥1周前
男生饮食不规律，长期不运动的，对那一块真的要重视起来！葵花这款护肝胶囊可以试试，真的不错！
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