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养生局长郑姐姐（小号）4天前
午觉只睡半小时最好 #吴敏彩超 #抚顺
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朝颜如名1周前
同样是睡觉，为啥高人只睡2小时？道家卧功的秘密，今天彻底说透#国学智慧 #失眠 #睡眠 #国学文化 #分享国学智慧
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中医名师谢沛霖5月前
晚上不睡 没困意，其实午睡也是一种休息。 #医学科普 #中医 #中医谢沛霖 #抖出健康知识宝藏 #睡眠不好
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睡眠王医生4天前
躺床半小时还睡不着？教你认清真入睡困难！#复工健康指南#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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武当山道家传统武术馆10月前
“为什么有人可以一天只睡三四个小时？”#修行 #睡眠 #袁师懋
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脑洞科普说3年前
韩国年轻人为啥不睡觉？每天只睡三四个小时不困吗？#韩国 #韩国人 #韩国年轻人 #熬夜 #涨知识 #科普一下
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中医科李龙骧4天前
总是疲乏睡不醒？多半是脾虚无神了#安徽#阜阳#传统文化#同城推荐#DOU上热门@DOU+小助手
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文案馆1月前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了 因为人 因为事 因为恼 还有不尽人意还#情感心理扎心语录 #情感心理 #总有一句话戳心 #很真实的一句话 #治愈系手写文案
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战略七星阵3月前
为什么你总睡不醒原来少了这双神奇的袜子#认知#传统文化#生活方式
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哆妈4天前
怎么哄都不睡，可能是宝宝还不困，也可能是你哄错啦！#哄睡的一百种方法 #哄睡 #哄睡系列 #育儿 #母婴
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御奈楚楚1周前
一天睡了三个午觉是在？ #抖音年味争霸赛 #vlog日常 #记录真实生活 #CB面膜仪 #CB兜底面罩
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Emolivia9😘4月前
＃是第一排看升旗的我们🇨🇳 熬了个大夜 由于衣服穿的不够多 我居然被冻哭了🥶 今日天公不作美 阴天☁️+大雾 但完全不影响在现场的震撼感 当国歌响起的那一刻 眼睛开始泛起泪光 何其有幸！生于中华！🇨🇳 #北京天安门升国旗 #祝祖国繁荣昌盛 #属于中国人的浪漫
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向承鸿（唯一账号在主页）3月前
同甘共苦 共进退！ 唯一直播号@毛里求斯 #vlog十亿流量扶持计划
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旺歌一家1周前
小五的24小时睡眠#拉布拉多日常 #它好像个宝宝
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✎﹏ℳ๓多多❦う2天前
两天一夜睡了三个小时为什么到现在还不困呢，😭😭
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睡着的李修斯10月前
为什么夜班回来睡10个小时也不够？#睡眠 #提升自己 #生命的本质是一场历程 #生活习惯 #独立思考
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道家养生 王江峰1周前
摆脱失眠 最简单有效的手法是什么 #非遗技师王江峰 #道家养生 #理疗师 #手法教学
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Q.3天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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霖家旺在韩国3月前
在韩睡不着？我找到能让人“秒困”的小东西了… #好物推荐🔥 #韩国留学生 #在韩生活 #韩国留学生活 #韩国留学
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我是唐人3天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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扰川3天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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我是唐人3天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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来菜3天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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. 昭昭2周前
疲惫小猫 当代打工人#魔幻森林杂技剧
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盐盐酱4天前
睡很久还是困？原因找到了 #生活常识 #睡眠 #健康知识
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浩瀚科普说2年前
每天只睡三四个小时，韩国年轻人不困吗？他们为啥不多睡会？ #韩国 #睡眠 #熬夜 #涨知识 #科普
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自由的张老师1月前
倪海厦：中医古法睡眠！只睡五分钟，就能有睡八小时的效果！
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讲失眠的唐医生8月前
晚上睡不着，白天只能睡半个小时 很多人睡眠习惯不好，白天没事做使劲睡，晚上十一二点都没瞌睡，得改。#失眠怎么办
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小韩的幸福生活4月前
前几天不说我姑娘一到晚自习就困吗，这几天中午睡半个小时，晚上回来问我姑娘还困不困了，我姑娘说没困，看来中午这半个小时很管用啊，现在我们这停电了，手机也马上没电了，趁着现在还有点电，赶紧把今天的视频发上来，也不知道什么时候能来电。 #爱在一日三餐里 #陪读妈妈 #大嘴鳄蒜香酸辣无骨鸡爪
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翟南岳心学1月前
为什么中午不能瞎睡觉#国学文化 #人生感悟 #传统文化 #智慧分享
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-早點睡1月前
#你懂那种 睡了一会又突然醒了以为睡了很久 ，结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗？ 希望你永远体会不到
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睡眠医学科马医生2周前
午睡越久越困？这样睡更解乏 #午睡 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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母婴育儿刘老师（哺乳期）3月前
宝宝经常睡半个小时就醒，主要是有这四种原因#睡不踏实#浅度睡眠#新生儿喂养#新手爸妈必看#育儿经验分享
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吧4天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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飞虫啃书1月前
为什么睡了8小时，却像“白睡了”一样累？ 如果你也感到“身体睡了，大脑没休”，白天困倦乏力，问题很可能出在深度睡眠严重不足。它只占整晚睡眠的13%-23%，却是修复身体、清理大脑“代谢垃圾”的黄金窗口。本期视频将带你： 1. 自测深睡是否“缺勤”； 2. 看懂睡眠周期秘密； 3. 执行切实有效的《深度睡眠召唤攻略》，告别“无效睡眠”。 #深度睡眠 #睡眠质量 #健康科普 #涨知识 #冷知识
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青城派掌门人-刘绥滨1月前
夜不成寐？一味古方煮清眠 #刘绥滨 #养生 #太极 #传统文化 #道家文化
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刘 洋4天前
当你晚上只睡了三个小时你的状态是这样的#好好睡觉 #剧情
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🍅4天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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淑宇琦4天前
文案： #家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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发育不成熟2周前
依旧#vlog日常 #精神状态belike #过年
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𝒀𝒆𝒄𝒉𝒖𝒂𝒏1周前
娇羞名场面 #李诗雅 #爱上她的理由
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陈学忠疑难症全国名中医1月前
#口渴 #便秘 #中医辨证 #陈学忠全国名中医 #疑难杂症
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失眠专家王省4月前
睡眠浅 醒后难入睡 中医辨证是湿热蕴结症 #中医失眠 #中医王省 #失眠睡不着 #失眠
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依姐☠️5天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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张磊医生3天前
#中医 #抖出健康知识宝藏
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曾经的话4天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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曾经的话4天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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拾柒爱生活3周前
早晨老是睡不醒，起床昏昏沉沉，你知道什么原因吗？#睡不醒 #犯困乏力 #呼吸安全
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神经内科张娟医生5天前
#健康 #科普 #医学健康 #失眠 #睡眠障碍
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裂缝1周前
终于知道正派为什么会讨厌邪修了#邪修做饭祝福你奔向更好的自己#正月初八发发发#邪修天才#策马归来
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邓小骨3周前
睡眠改善小妙招#睡眠质量 #按摩养生 #艾灸养生保健
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才哥谈心2周前
春节心脏“防爆”攻略，速速收好！ @人民好医生
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564天前
#家常菜#亲子教育#人生感悟#育儿经验分享
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