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五个一同学7月前
40秒学会在家也能实现牛排自由 #牛排 #牛排怎么煎 #明斯顿牛排 #抖音美食创作者 #西冷牛排
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嘉宸玩beef（🥩）5月前
2.5厘米厚切澳洲西冷牛排在家怎么煎才能鲜嫩多汁！#牛肉 #煎牛排 #煎牛排教程
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嘉宸玩beef（🥩）6月前
1分钟视频拿捏2个部位牛排，牛小排，西冷， 上个视频评论说太生了，这个视频的熟度能接受嘛！！ 不会又有人说熟过头了吧！omg#煎牛排 #牛排在家怎么煎
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M马老板西餐日记11月前
西冷牛排怎么煎才好吃？#美食诱惑 #牛排 #美食vlog #西冷牛排
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肉天王5月前
在家煎牛排vs餐厅煎牛排（西冷牛排）60秒教会小白煎牛排教程 煎牛排标准化简单详细教程 1.牛排一定要提前放置冷藏室解冻，不能拆袋放水里解冻❌ 2.用厨房纸将牛排表面血水吸干即可 3.大火把锅烧烫再煎，并且保持大火，单面35-40秒即可翻面 4.香料选择：黄油 大蒜 迷迭香 这几种会增强牛排的香味 5.在加入香料时需调小火，一是避免牛排过熟，二是避免黄油焦掉，然后反复淋油 6.牛排出锅后，用锡纸包裹醒肉3-4分钟，让其锁汁释放肉香 #牛排 #西冷牛排 #煎牛排 #牛排怎么煎 #原切牛排
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宇食间1月前
解锁两种日常超稳的牛排煎法！两种牛排煎法 #牛排 #煎牛排 #宇食间 #牛排推荐 #牛排的家常做法 食材： 西冷牛排 200g 眼肉牛排 200g 黄油 迷迭香 大蒜 海盐 黑胡椒 高烟点油（精炼橄榄油、牛油果等） 步骤： 一、冷煎法 以1.5cm厚 西冷牛排 五分熟为例 1、冰箱取出牛排，静置回到室温，颜色呈鲜红 2、用厨房纸擦干牛排表面水分 3、两边撒大量海盐、黑胡椒。适量高烟点油，静置5分钟（西冷牛排需剪开油边） 4、铸铁锅大火热锅至冒烟 5、保持大火，先煎油边，大概10s 6、两面各煎30s-45min，煎出焦香脆壳 7、关火，放入大蒜、迷迭香、黄油 8、不断浇淋融化黄油至牛排表面，过程持续30s 9、牛排盛到托盘，在牛排表面放上大蒜和香料，浇上锅内热黄油 8、包锡纸静置1min醒肉 9、切开牛排，进行摆盘，撒上适量盐和黑胡椒调味，完成 二、热煎法 以1.5cm厚 眼肉牛排 七分熟为例 1、冰箱取出牛排，静置回到室温，颜色呈鲜红 2、用厨房纸擦干牛排表面水分 3、两边撒大量海盐、黑胡椒，适量高烟点油，静置5分钟 4、放入空气炸锅或烤箱，100度6分钟，取出 5、铸铁锅大火热锅至冒烟 6、两面各煎10s-15min，煎出焦香脆壳 7、关火，放入大蒜、迷迭香、黄油 8、不断浇淋融化黄油至牛排表面，过程持续30s 9、牛排盛到托盘，在牛排表面放上大蒜和香料，浇上锅内热黄油 8、包锡纸静置1min醒肉 9、切开牛排，放入热盘，撒上适量盐和黑胡椒调味，完成
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家庭富男6月前
牛排还是喜欢吃西冷，周日不想做饭来块牛排🥩#煎牛排 #日常做饭 #西冷牛排 #牛排怎么煎 #在家做美食
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卖牛肉的阿华-广州天御进口牛肉3周前
澳洲和牛西冷，在家日常操作#和牛 #雪花牛肉 #热门 #西餐
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陕外和牛-清涧牧场7月前
详细煎牛排教学！ 千呼万唤的煎牛排教学来了​​#牛排​ ​​#原切牛排​ ​​#牛排教学​ ​​#高端食材往往采用最朴素的烹饪​
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牛排研究生狒狒3月前
西冷牛排怎么煎才好吃！需要注意哪些问题#牛排 #原切牛排 #澳洲和牛 #美食 #自制牛排
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遵义宾馆（新蒲大道店）7月前
大厨教你做菜系列——西冷牛排 一口沦陷！“牛”气十足的味蕾盛宴！#大厨教做菜#西冷牛排 #美食教程
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牛魔王@原切雪花牛排1月前
教你如何煎好一块牛排#煎牛排 #牛排 #西冷牛排 #法式牛排 #美食
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程老板（原切牛排）4月前
谷饲西冷和眼肉你会选择哪一个 西冷牛排教学视频#原切牛排 #谷饲安格斯牛排
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贝勒爷和豆豆3天前
牛排我是有天赋的 厚切西冷，先封边，一面5分钟，一面4分钟，出锅醒肉5分钟。 醒肉是让肌纤维放松，把肉汁锁回去，切开才不会汁水横流，每一口都嫩而多汁。 好吃的牛排，急不得。#开市客 #西冷 #记录真实生活 #煎牛排 #真材实料才能做出好味道
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原牛记-澳洲进口牛排店10月前
西冷牛排怎么煎才好吃？手把手教会 #安格斯牛肉 #美食教程#西冷牛排
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富贵大牛排1周前
拜托！这块安格斯谷饲西冷真的香迷糊了！煎到五分熟，外焦里嫩，油脂在嘴里化开，还带着淡淡的奶香。 西冷特有的“肉筋”越嚼越香，Q弹有嚼劲，每一口都是满满的肉欲暴击！ 不需要复杂的酱汁，一点海盐黑胡椒，就是对这块好肉最大的尊重！ 今天的快乐，是这块“口粮牛排”给的！#牛排 #西冷牛排 #原切牛排
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牛魔王@原切雪花牛排1月前
西冷牛排#西冷牛排 #雪花牛排 #牛排 #西餐 #美食
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胡泽平1周前
#西冷牛排煎法 可惜做失败了～但是还是蛮好看的，开心～好吃～牛排不能煎太久，不然会硬的～
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奈秋的牛生鲜小店2天前
为什么你做的牛排不好吃？ #牛排 #西冷牛排 #眼肉牛排 #口粮
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永远的小班车3天前
带子煎西冷牛排意面（今天的一人食）#煎牛排
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乔斯达3天前
兄弟们，今天吃两块西冷，依旧煎的外脆里面粉嫩，牛排真的醒肉很重要#牛排#煎牛排#煎牛排教程#煎牛排家常做法
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eat bella🔅8月前
煎西冷牛排 # 生活的幸福感，源自于好好吃饭，好好睡觉#小个子穿搭
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老牛不吃草-内蒙和牛牧场5月前
和牛西冷牛排煎法教学来喽 #国产和牛 #源头牧场 #原切牛排 #鲜切定制
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小森吃牛排2月前
想做牛排神！挑战用100种方法做牛排！ 第九期糖醋西冷 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排 #牛排的好吃做法
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洋洋妈2天前
#西冷牛排 #牛排 #早餐吃什么 #煎牛排 #天海藏牛排
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做餐饮的庞先森3月前
西冷⽜排嚼不动？不是你的错！西餐厅⽼ 板1分钟教你搞定它！ #抖音美食推荐官 #美食vlog #西冷和肉眼哪个更有营养 #牛排
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快乐小樊7月前
自己在家煎牛排太麻烦？替你们试过了哈不存在的，只要对牛排的熟度没那么讲究，想怎么煎就怎么煎#日常做饭 #一人食 #西冷牛排 #煎牛排 #我的厨房日记
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广州庄记牛排2月前
澳洲9➕和牛西冷，跟着我一起来煎吧#澳洲牛肉#澳洲和牛m9 #澳洲和牛西冷 #西冷 #雪花牛肉
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DQ会做一点饭8月前
这西冷牛排绝了！一刀下去肉汁狂飙，焦香四溢吃到停不下来🥩💥#西冷牛排 #牛排 #美食 #抖音美食推荐官 #无肉不欢
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小谢吖7月前
晚饭吃牛排，西冷牛排在家怎么做好吃#vlog日常 #日常生活
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一来家厨房2月前
6分钟煎牛排 西冷牛排厚约1厘米 #牛排 #煎牛排教程 #牛排的家常做法 #黑胡椒牛排 #在拍一种很新的vlog
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小关老师5年前
今天教大家是西冷肉眼教程！喜欢收藏！煎牛排其实像煎荷包蛋一样简单#嗨吃6月6
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用户 836374927189月前
#煎牛排家常做法 #牛排怎么烧才好吃又简单 #西冷牛排煎法
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唐哥~爱菲力牛排11月前
2. 【🥩滋滋冒油！在家煎牛排的仪式感，看完别流口水～#家常牛排的做法 #日常美食分享
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快乐人生1周前
#厨房小技巧 #美食技巧 #煎牛排 #做牛排的方法 #动手自己做美食 @笑对人生 @火哥好 @成熟的麦穗 @快乐人生
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牛牛镖局牛排7月前
2cm西冷牛排0翻车！平底锅10分钟煎出粉嫩肉汁，锁死这配方 🍳 厨房小白逆袭！平底锅煎西冷公式： 1️⃣ 选肉关键：2cm厚原切西冷（认准“原切”标签！），冷藏取出回温30分钟，纸巾吸干血水！别水洗！ 2️⃣ 热锅狠招：锅烧到滴水成珠✨（冒烟状态！）薄刷高烟点油（菜籽油/精炼橄榄油），脂肪边先煎30秒逼油！ 3️⃣ 煎制秘诀： ⏱️ 大火每面1分钟→翻面焦化层！ 🔥 转小火！加黄油+带皮蒜瓣+迷迭香，斜锅淋油60秒~香到炸裂！ 4️⃣ 静置锁汁：出锅锡纸盖5分钟！切开粉嫩不流血，肉汁嘭嘭弹～ 💡 翻车预警：锅不够热会粘！疯狂翻面会老！静置偷懒汁白流！ ✨ 成果：外壳焦脆+内里柔嫩，撒海盐黑胡椒直接封神！配酒秒变西餐厅～ #牛牛镖局的牛排 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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耿直的橙子1周前
#法式香煎低温牛排 #美食小技巧 #家乡特色小吃 #真材实料才能做出好味道 #美食配方技术
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东莞山姆好物推荐官7月前
🔥爆汁厚切牛排教学！💥 大厨亲授：热锅🔥高温锁汁💦 两面焦香✨ 静置5分钟⏳ 切开粉嫩🤤 一口爆汁💯 #东莞山姆#美食教程 #厚切牛排#西冷牛排#煎牛排教学#@山姆会员商店
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牛魔王@原切雪花牛排1月前
烤箱做西冷牛排#西冷 #烤箱烤牛排 #雪花牛排 #和牛#西餐 #美食
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美厨小食记3天前
西冷嫩煎牛排巨巨巨好吃！外层焦脆+内里多汁，咀嚼时能感受到油脂香气～#减脂食谱 #大厨养成记 #原切牛排 #我的美食日记 #厨房里的欢乐时光
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吴小吴吃吃5月前
今天朋友来吃牛排.为她安排上了迷迭香+🧈哈哈哈 #牛排中的劳斯莱斯 #西冷牛排 #牛排自由 #怎么煎牛排 #晚餐吃什么
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沪小厨官方号4天前
牛排超简单攻略来啦#沪小厨
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牛牛镖局牛排1月前
谷饲西冷牛排的快乐，肉食星人根本拒绝不了🥩 大理石雪花纹铺满整块，谷饲的奶香直钻鼻腔 热锅煎至外皮焦脆锁汁，内里嫩到轻轻一抿就爆汁 自带的肉香混着奶味，嚼劲和嫩度平衡到极致 不用繁琐调味，黑胡椒海盐就够惊艳 在家几分钟复刻西餐厅水准，性价比直接拉满 大口炫肉的快乐，这才是牛排自由的正确打开方式！ #谷饲西冷牛排 #肉食爱好者 #在家煎牛排 #美食日常 #炫肉的快乐
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威廉鼓包2天前
煎板腱｜外焦里嫩 外焦里嫩，一口爆汁，太好吃啦～～～ #美食 #煎牛排 #西餐牛排 #西餐 #牛排
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全是牛排7月前
🔥一锅煎2片谷饲西冷牛排值回停更15天❗️❗️ 复工首更！停更期间狂练的“煎扒神技”真的不好意思，我回来啦～ 最近由于上时间外出旅行✈️都没时间给大家更新了，后面会按时更新哦，谢谢宝子们 ⭐️ 今天来告诉大家一锅煎两片牛排不翻车技巧 1️⃣锅具和温度：铸铁锅烧到微微冒烟，可撒点水珠测试（水珠在跳舞💃立马变水蒸气，说明锅已预热好）接着倒入油放下牛排，瞬间锁汁焦脆 2️⃣ 牛排处理：老规矩提前放冷藏解冻，煎之前放室温回温半小时左右后吸干血水，只撒盐和油 3️⃣ 双片同煎技巧：先给牛排封边（视频里有说到）其实我还用了油边润锅！中火🔥每面煎1分钟，转小火加入黄油大蒜百里香，倾斜锅每面淋30秒。醒肉5分钟切条！直接粉嫩肉汁炸裂～ 🥔芦笋土豆泥｜宝宝级绵密配方 先把土豆泥煮烂！然后再打成泥！芦笋菜就更简单了，煎牛排的锅不要清洗，直接炒！ 牛排醒肉时可以做很多菜哦！15分钟就能搞定一顿完美的午餐大餐啦 #美食教程 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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牛排肉老湿5年前
如何在家里做厚切西冷牛排 #煎牛排 #牛排🥩 零度冰鲜厚切安格斯西冷牛排 牛排还是鲜的好
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婶子的农家小铺1周前
犇西诗官方旗舰店原切静腌静腌西冷劲骨西冷牛排牛肉套餐2040g
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冷姑娘4天前
犇西诗原切静腌静腌西冷劲骨西冷带骨眼肉战斧牛排牛肉套餐2200g
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雅苑4天前
雅思8.0已过！！我的备考经验方法... #雅思 #IELTS #出国留学 #雅思啊雅思 #雅思考试
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Duet4天前
终于把剩下的剪完啦 希望能帮到你们～ #雅思 #雅思备考 #雅思阅读技巧 #雅思写作 #英语学习
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奇哥讲雅思2天前
雅思口语裸考吧！#雅思 #雅思口语 #雅思备考 #雅思考试
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coconut 椰3天前
雅思平行阅读法帮助你又快又准完成题目#雅思 #雅思阅读
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莎尔马是我宝宝3天前
雅思6.5｜保姆级提分攻略 #雅思#雅思备考#雅思经验分享#雅思提分#大学生备考
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中国妈妈3天前
西冷牛排，好吃到上头 #西冷牛排 #牛排 #吃肉我们不将就 #太好吃了 #美味
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牛魔王@原切雪花牛排1月前
三分钟就可以做一个牛排#牛排 #西冷牛排 #美食 #西餐牛排 #牛排怎么煎
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雅思老师李扬July2天前
普通英语vs雅思英语，超有用同义替换！#英语口语 #雅思英语 #雅思口语 #实用英语 #日常英语
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婶子的农家小铺5天前
犇西诗官方旗舰店原切静腌静腌西冷劲骨西冷牛排牛肉套餐2040g
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至善和牛Best Steak2天前
澳洲和牛M9原切煎牛排牛排纯血4代谷饲600天和牛澳大利亚
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夏✨4天前
雅思8.0已过！！掌握正确的备考顺序... #IELTS #雅思啊雅思 #雅思考试 #雅思攻略 #雅思
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小新的晚餐1月前
迟到的圣诞大餐🎄～ #在家做美食 #圣诞大餐 #大餐 #美食教程 #牛排
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聪哥雅思封闭营4天前
雅思5.5分→8分 聪哥是怎么学的？ 雅思5.5分→8分 聪哥是怎么学的？ #一万英里 #聪哥雅思 #雅思8分 #雅思提分 #雅思逆袭
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欧润吉（干净饮食）1月前
煎个牛排 菲力这部位哪怕是草饲也是相当嫩了#土豆门 #干净饮食 #草饲 #草饲牛排
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