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🏐 小袁教练1年前
传球传不出去 传不远 传球总手疼，一个视频帮你全部解决#排球 #排球训练技巧 #小排球yyds #排球少年 #排球教学
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步泰锐郑式气排球1年前
传球其实很简单做好四个动作就能完成 #气排球 #传球 #小郑说球 #公益教学 #正能量
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飞飞VolleyZone4月前
传球难于上青天，坚持终能掌坤乾 #排球 #传球 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂10月前
专业二传手让你快速掌握远距离传球技巧！你还不会远距离传球吗？看过来！#排球 #二传 #排球训练 #排球教学 #排球传球
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步泰锐郑式气排球2月前
传球的抖碗会更难，也会有局限性。 顺势而为才能人人可为。 大道至简才能通俗易懂。 #气排球 #气排文化 #传球 #智慧气排
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排球教学 VOLLEY TEACH10月前
六步学会上手传球 #排球 #排球教学 #传球
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志远体育（弹跳训练）3月前
练习传球会出现这些问题#气排球 #传球
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季伟良9月前
一传对排球运动的重要性#排球 #排球教学 #季伟良
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开花吧排球10月前
传球技术讲解 传球是排球技术里最难的，没有之一！！！视频比较长，拆开进行上传。#排球基础教学 #排球少年 #排球 #排球上手传球 #排球传球
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气排球小李老师9月前
虽然精准传球一时难掌握，但只要坚持针对性位置训练，很快就能找到手感！#气排球
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群英排球3月前
业余排球入门：传球“因人而异” #排球 把传球的难度降低，让不同的攻手“找”到球，“打”过去。 #群英排球 训练中具有一定的代表性。 @我不是杨某某 传球越来越好。
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开花吧排球3月前
竟然有20种方法一个人练传球 一个人练球 第二季 入门到放弃（高级） #排球 #排球传球 #二传 #排球少年 #开花吧排球
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小怪的一手好排1月前
#排球 #排球二传训练 #二传 #排球少年 0基础到排球高手，介绍了11种传球练习方法，跟着我，我们一起成为二传高手。欢迎排球高手的指导
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向阳柚9月前
我觉得所有人都应该去尝试一下二传这个位置 真的很有意思#排球 #二传 #传球 #训练 球感要靠打磨
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无畏排球|周老师小课堂11月前
一个视频带你学会自传球 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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西北风暴🏐10月前
一颗球“800”个心眼 你们的二传得分效率高吗？ @于叁石 #西北风暴 #二传 #排球
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气排球小李老师9月前
新手传球发力三个关键点，好好体会。#气排球
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向阳柚7月前
打二传很累！ #第一人称视角 #二传 #传球 #排球
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UVCC排球单招7月前
你传的球是不是也没球头#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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步泰锐郑式气排球2月前
背传其实真的很简单。 #气排球#传球#背传#智慧气排#气排文化
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壹号排球馆（新手训练课）1年前
【壹号排球课】传球老是传不好？看完成为最受喜爱的超级二传手#排球🏐 #volleyball #传球
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无畏排球|周老师小课堂10月前
你还不会背传球吗？看过来！专业二传手让你轻松学会背传球#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #排球传球
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广协排球7月前
想成气排球高手？4个核心练法照做！垫球稳、传球准、扣杀带劲，再练会预判，很快让人刮目相看，越打越上瘾～#气排球#气排球的精彩瞬间 #锻炼身体 #运动 #排球
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长弓谙乂🏐2周前
难但也不难🤜🏻🤛🏻 #排球 #二传 #运动 #保持热爱奔赴山海 #因为热爱所以坚持
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排球教室8月前
排球正面双手传球详解，训练方法，视频剪辑自北体网课#排球训练 #排球 #传球
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碗砸小助理2月前
都知道接一传要动脚，但为什么真的接的时候老是动不了？学会这个小技巧，一传成功率提高一倍！#排球 #蓝波碗砸 #LB排球训练营
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Rick Sanchez7月前
一名优秀二传手的传球应该.. 巴西男排14 号二传 GIL KRELING Fernando｜费尔南多 #比赛现场 #排球 #男排 #二传 #抖音创作者大会
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北体陈琛8月前
排球课实录·传球手型#小袁教练 #唯幸排球馆 #北体陈琛 #排球训练
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王老师打排球1月前
#排球传球方法 #传球保姆级教学 还不会传球的小伙伴赶紧看过来，保姆级教学，满满的干货。
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小时lis11月前
这次我终于领悟了二传的真谛！就是...... #排球 #教学 #vlog
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柒号排球俱乐部7月前
零基础的传球训练难度相对较大，动作细节需要反复雕琢 #排球 #排球技术#排球训练 #日常训练 #柒号运动馆 #排球热爱 #用排球表达心情
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沈藏blue2月前
徒手传球练习，徒手传球球容易往下漏肘关节一定要稍微合拢不能往外扩#排球技巧#厦门排球#厦门海沧#海沧排球#厦门排球教练
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骄阳体育李老师🏐（招生版）11月前
这个动作在传球中可太容易错了 #体育生 #排球 #传球
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BoBo排球解说🏐9月前
大家传球总是开网或是近网的同学，详细教程分享给你们，大家先关注，后观看，谢谢！#二传 #排球 #二传训练方法 #传球近网或是开网如何解决
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桃江hui若琪（上班模式）7月前
#气排球#气排球传球训练 传球好难啊，能不能看出我完全没包住球？感觉我也可以去试试二传
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步泰锐郑式气排球1年前
二传想传好真的没那么难 #气排球 #小郑说球 #传球 #训练
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张云逸11月前
想把二传这个位置练好,这3点必不可少 #排球 #排球森林 #排球少年
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
传球（二传位置为例）不蹬地原因讲解 #排球教学 #排球培训 #排球 #排球传球 #二传
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开花吧排球10月前
青铜到钻石的排球传球纠错 二传在不同阶段遇见的问题。#排球 #排球基础教学 #排球上手传球 #排球少年 #小排球
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沈达军10月前
#高水平的二传手上手传球技术必须掌握#战术配合上手传球更易成功#用气排球表达心情 #
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自由人Kouki🏐8月前
想打好排球不一定需要经历九九八十一难，别再给自己加难度了 #排球 #初学者 #垫球 #动作模式 #干货分享
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爱打气排的宁教1月前
传球做好这几点？传球效率稳翻篇 球友们都不知道的传球4字诀，掌握后轻松拿捏传球#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #排球是永远向上看的运动
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🥝小龙龙🐾8月前
传球教学视频2.0版来啦～ 这期主要纠正错误动作 #排球 #排球教学 #传球 #二传 #排球
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气排球小李老师1月前
踏踏实实一步一步来，背传也是不难的，前提是基础打扎实。#气排球
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武汉COOL酷儿排球俱乐部1周前
从易到难！教你根据不同发球选择一传姿势。 一传可是排球运动的生命线，一起跟着专业队教练学习一传知识干货吧。 #排球教学 #排球少年 #排球一传 #学排球 #酷儿排球爱好者俱乐部
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爱打气排的宁教7月前
气排球传球究竟怎么发力？ 很多球友刚练习传球时都喜欢用手臂去推，更多时候忽略了手型，气排球传球与硬排一样都是强调手腕手指发力，好的传球是用整体动作把力量传导在手腕手指然后将球送出，身体朝向-蹬送送球-手指手腕发力，大家的传球是什么动作呢？#气排球 #气排球教学 #排球运动 #宁教的气排球训练 #体育运动
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BoBo排球解说🏐9月前
希望大家早日涨球！#排球🏐二传 #排球🏐 #二传训练方法 #如何传出有球头的球 #二传
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立荣排球私教8月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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自由人Kouki🏐7月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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UVCC排球单招7月前
想拥有这样的”弹簧手“嘛 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #二传教学
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速成排球—燕老师1年前
排球手指太硬，球传不出去，如何解决#排球 #体育 #排球少年 #排球教学
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圆梦排球-杭州柏木单招1年前
传球距离总是太短，传不到目标点？#体育单招 #排球🏐#排球教学 #排球传球 #排球
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古松排球11月前
🏐传球常见错误动作#排球 #日常训练 #教学 #二传
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唐律很自律10月前
唐律看球【第3集】传球的人球关系 #气排球 #气排球传球
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开花吧排球10月前
让你不知不觉学会了传球 #开花吧排球 #排球基础教学 #排球传球 #排球 #排球少年
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🥝小龙龙🐾8月前
传球教学基础版1.0来喽～ #排球 #排球教学 #二传 #传球
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a哒3月前
#真实生活分享计划 #排球🏐 #传球 练练
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立荣排球私教10月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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烁垭8月前
排球入门很难，但是打了就会爱上，这辈子都不会忘记
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武汉COOL酷儿排球俱乐部2月前
新手传球易错姿势大盘点！看看有没有你的同款错误类型 #排球传球 #学排球 #排球二传 #排球少年 #武汉排球
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余秋5月前
从零基础开始学排球之垫球篇，快练起来吧#排球 #排球训练 #大学生#排球传球#用排球表达心情
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北京POP排球1年前
改善传球旋转，让攻手爱上你 球出手的一瞬间手不要乱甩，要保持一下手型，这样球就不转，容易有球头 #北京排球 #排球少年 #排球训练 #排球单招 #北京POP排球俱乐部
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