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何呵呵（写小说的资深混子）2周前
2026年2月21日笔记，其实睡得着，但是不想睡，啥也没干居然照了一小时镜子，发现自己啥也没干以后就觉得很难受，感觉莫名其妙浪费了很多时间，拍条视频弥补一下。 emmm…这说明拍视频至少是一件让我感觉到有意义感的事。
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别叫我小新1周前
#青年创作者成长计划 不工作的时候也要充实自己 闲着便会觉得浪费时间 2026要更努力更好才是#vlog日常
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Ella说7月前
有时候时间的浪费不来源于你没有好好的规划，而是你缺乏对时间的概念#时间 #认知#成长
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浅浅的新家11月前
不纠结，不内耗，每天只干一小时家务活#家务#打扫卫生#我的生活日记
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彭凯平教授2月前
很多人以为发呆是浪费时间，其实正好相反。你什么都不干的时候，大脑反而最忙：在整理情绪、认识自己，还在偷偷帮你计划未来。所以，别再为发呆内疚了，它是在帮你。#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #大有学问 #积极心理学 #大渔大师课
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爱思考的T先生4月前
犹豫不决，只会浪费时间。 如果真的想去做一件事，找到最小可执行原则。#犹豫不决 #最小可执行原则 #人生处处是选择 #独立思考 #自我成长
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呆头阿西1周前
你有没有这种时候？ 哪怕手头没事，也不敢完全放松 总觉得闲着就是浪费生命，躺着就是犯罪#休息羞耻 #精神内耗 #治愈系 #成年人有多不容易 #个人成长
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城市修行-三山7月前
你玩耍之后会觉得自己在浪费时间吗？
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旺旺小沙1周前
人生的意义就是荒废时光，只要能让自己快乐的事情都不是浪费时间！ #这也能开播 #影视剧名场面 #影视剧神对话
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行为艺术家6天前
30岁以后明白很多道理，觉得浪费很多宝贵时间，很多事情还没去做#长大 #三十而立
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Shay2月前
当你觉得“我在浪费时间”这件事情就对了 #认知 #思维 #女性智慧 #女性成长 #爱好
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da suan1周前
我是觉得走程序太浪费时间了就懒得跟他纠缠#事情经过
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不惑之道1周前
5年“平稳”，原来都是浪费#认知 #提升自己 #改变 #时间不语却回答了所有问题 #敬自己敬余生
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爱玩儿的小钱1周前
工作是为了以后不工作，那什么时候生活呢？ 躺了一整个春节发现，其实我们比想象中更富有 #上班为了下班 #浪费时间 #裸辞日记 #日常唠嗑 #抖音职场茶水间
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不懂Samedi5天前
把时间留给最重要的决定上 #冷知识 #有趣的知识又增长了 #35岁 #35岁真实的样子 #中女时代
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极客健身官方号1周前
每个人都会觉得有很多事需要坚持，在别人看来是浪费时间，可以他自己觉得很必要
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远山观己3周前
让你累的不是工作，不是要做得更多，而是要学会“少决定”。 你有没有这种体验：明明什么都没干，却累得不行？其实让你累的不是工作，而是每天都在做的“隐形选择消耗”。今天分享3个“微休息动作”，帮你把电量省回来#认知升级 #情绪价值 #自我提升 #反内耗#治愈系
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兰州高仪培姐1周前
#第一步就知道不合适干嘛要浪费时间呢 #看展治愈时刻
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qinguoxue2年前
宝贵的时间，我们浪费不起啊！#秦东魁 #提升自己 #认知觉醒 #正能量
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楚夏来了6天前
没必要的社交可以斩断，那只会浪费时间。#女性成长 #女性智慧 #日常分享
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煊一1月前
如果你也觉得累了，不如就理直气壮地‘浪费’掉一点时间。去做那件最没目的的小事。生活不会因此垮掉，反而会变得更……从容一些。#每日分享 #爱自己#正能量#煊一
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生哥视频自媒体1周前
一辈子光想不干，那是在浪费生命。与其在被窝里想一万遍，不如在市场里干一遍。#分享我的创业之路 #创业者共勉 #励志正能量 #分享创业干货 #口播
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左惊尘1周前
新人在口播上花太多时间就是纯消耗！！ 万事贵在坚持，坚持需要从简到难 最简单的法子才是最长久的！ 而且忠告：新人别碰vlog……特容易撒手不干了 #自媒体 #口播 #自媒体干货 #起号 #就想说点大实话
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周然ZhouRan的碎碎念1周前
某事情一个月后觉得不重要，那现在也不重要 不要把时间浪费在看新闻或者看资讯热点上，大部分的新闻资讯，除了占据注意力之外，其实对自身没有太大的帮助。#战争 #热点 #新闻 #思考 #买不买求支招
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大崔闲唠1周前
太过舍不得，其实是另一种浪费！物品要用才有价值！别让珍藏变遗憾！#人生感悟 #珍惜当下
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不晚、1周前
事情发生之后，突然间我不再抱怨，更不会觉得委屈…… 反而让我知道了，不要过多的内耗自己，更没必要在不值得的人身上过多的浪费时间跟感情了……#各位请放肆生活吧 #新生 #今日话题
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打工没人要1周前
纳瓦尔宝典 99% 的努力终将白费 他说，不是那 99% 的事情都不要做 因为我们很难确认剩下 1% 到底是什么 他的意思是，努力找到不会被浪费的 1%，这 1% 对于我们而言，有意义的，值得我们用一生去追求，一旦找到，要心无旁骛的全力以赴#纳瓦尔宝典
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拾叁3周前
#那些年那些人
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星空下✘（播客分享）3周前
纳瓦尔的“人生法则”，㊗️在新的一年里活出全新的人生#播客推荐#自我成长 #求知行囊#人生感悟
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耿耿有解1月前
不要跟不付出的男人浪费时间！#情感心理 #分手挽回 #婚恋情感
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@不要方1月前
所有觉得工作是坨屎的人，让你辞职你又不干了，我一直说内耗和痛苦是可以有的，但不能一直耗在里面，调整自己，才是真正要做的事情#护士懂护士 #护士 #护士离职 #职场那些事 #职场
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添腹一饼3月前
鲁豫慢谈对话窦文涛：过去我总认为工作是苦的，就是浪费时间，现在我说要不咱就不干了，咱要干，我必须让我自己做到，这件事很好玩，得说服自己。 #心态决定一切#哄自己上班#鲁豫慢谈#窦文涛#自我成长
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依凡就三岁3月前
离职也不是件坏事情 我估计很多人看了有不同想法，这很正常，但是，职场中的犹豫不决，就是浪费生命。
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妮妮酱5天前
不会真的有人觉得我是废物吧 我觉得我好像废物怎么回复 不会真有人觉得我是沙雕吧好看吗 不会真有人把我当做沙雕吧 不会有人真觉得我是凡人吧 一个人什么都不干会不会变成废物 我不能让我喜欢的人觉得我废物 不会有人真的以为我是沙雕吧 不会有人真的觉得我是沙雕吧txt 不会真有人觉得我是沙雕吧 不会真有人觉得我是沙雕 废物短剧推荐 不会真的有人认为我是沙雕吧 不会真的有人以为我是沙雕吧 不会真的有人觉得我是沙雕吧 #不会真的有人觉得我是废物吧 #不会真的有人觉得我是废物吧短剧 #不会真的有人觉得我是废物吧后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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办公租赁6天前
山的那边是什么，我现在已经不想知道了。 每个人都会为一些事情而坚持，在别人看来是在浪费时间，但他自己觉得很重要。 《东邪西毒》中式美学。#惊蛰 #张国荣 #梁朝伟
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晴天☀️1周前
我们无法拥有更多时间，但我们可以决定时间的“流向”。流向消耗，会越来越累；流向投资，则会带来丰盈的复利。最好的自我经营，就是让自己成为一个“高成长性”的标的。 #时间管理 #领导力 #个人成长 #创业思维 #深度思考
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谢小🌲锦囊1周前
真正的爱自己，是允许自己浪费时间 真正的爱自己，是允许自己浪费时间#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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郑哥山楂芝士饼5月前
宁愿自己找点儿事儿干个啥，我也不会把时间浪费在厂里面，因为每过一段时间出来会发现和外面有脱轨的感觉，一旦不干了，自己也不知道可以干什么，但我知道我有我的手艺，我可以通过他养活自己，这就够了#街边摊 #靠双手挣钱不丢人 #摆摊 #卖饼
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黄显晴@一路与车🚘1周前
你们是从什么时候开始，那么的爱惜时间，想把时间最大化，就是不想把时间浪费在像到空气上，就没有嗯回报，没有利益产生的，就像职场新手啊，嗯可能对他没有什么用，他还是会孜孜不倦的回答你啊，或者怎样的，但是到了一定年龄，特别是底层的那只有时间了还有什么，就想把时间利益最大化，所以人家就觉得像老油条，人家爱惜时间有错吗，嗯，你看人家花了时间去做这件事情，去对待你，那肯定是希望有回报的，所以嗯嗯，为什么有些人去逛街只是看看不买，问超级多，那个麻烦劲就是想你白麻烦别人体验为什么，别人会，呃比较冷淡那，因为底层他们只有时间了呀，而你刚好触动了他们的时间呀，如果你是存着我可能也会买的心态，那就嗯这个是正心正念的，光看纯打听的例外，#打工人豁然开朗，无论什么时候时间都是最宝贵的安排好它的优先级
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三小姐的癫疯1年前
我有一种病 每天都跟自己过不去，明明只想在家躺着，啥也不干，但是躺完又很自责，觉得自己浪费了时间，没有做些有意义的事。但是是谁教育我的，人活着一定要做有意义的事，什么才是有意义的事。#有多少人和我一样 #灵魂拷问
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白矮星6天前
#投资#理财#时间复利 会做的事情为什么还要去浪费时间，投资也是一样，时间的价值太宝贵了。
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翎·音主持人 三石1周前
内耗的缺点就在于浪费时间，优点的话找找自己#说真话独立思考 #实话实说人生道理
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慢读时光3月前
《如何度过每天的24小时》 你以为你拥有的是时间，但你真正拥有的只是此刻，只有今天，只有这24小时。 很多人活在一个幻觉里，他们觉得自己有很多时间，明天还有时间，下周还有时间，明年还有时间，所以今天可以浪费一点，今天可以放松一下，反正来日方长。 但作者说，这是最危险的想法，因为你真正拥有的只有今天这24小时，昨天已经过去了，永远不会回来，明天还没有到来，你也不知道它是否会到来，你能够真正支配的，只有此刻，只有眼前的这一天。 #好书推荐 #珍惜每一天 #好书分享 #如何度过每天的24小时 #时间管理
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水娇在奔跑🏃3月前
这两年开始慢慢与自己和解。我一只向往舒适悠闲的生活，以前会觉得一天不干点什么就会浪费一天时间慢慢的负罪感，这种糟糕的想法一直渗透到了我现在的工作习惯中。工作日不把自己排满不习惯。但其实休息和发呆都是无罪的，快乐就好，哪来那么多想法那么多考量#治愈系 #好好休息 #爱自己的一百种方式 #拒绝内耗 #松弛感
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烟火五叔（厦门流星1.0版）1周前
懂道理，还是会熬夜 我知道熬夜不好，也会熬夜。我知道因小失大不好，还是会怕浪费过期咖啡。 人嘛，永远不可能一直做正确的事，时不时出错，反而也是一种平衡#天亮了该醒醒了 #熬夜党 #底层逻辑 #爱财爱己风生水起 #80后的我们
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才疏学浅1周前
我觉得人最重要的是知道此时此刻自己该做什么，自己现在的目前状况，自己应该怎么做，做些什么，而不是去做一些无关紧要的事情来浪费自己的精力和时间。
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马克fo4月前
什么是浪费时间 #独立思考
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约美Hair Salon官方号3周前
#根据脸型设计发型 #蛋白烫发#乌鲁木齐烫发 #乌鲁木齐发型设计
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十万个为什么1周前
明明现场的状况就是他们不承认以及不作为，所以你才投诉的更高的部门，然后并且希望得到处理，结果他们就是在这个发现你投诉之后做的事情就是私信联系你，想跟你私了。#那我之前的努力算什么 我浪费时间去投诉以及打电话，各种说明情况是为了什么？
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青椒剧场5天前
不会真的有人觉得我是废物吧 我觉得我好像废物怎么回复 不会真有人觉得我是沙雕吧好看吗 不会真有人把我当做沙雕吧 当你觉得你是个废物的时候 不会有人真觉得我是凡人吧 一个人什么都不干会不会变成废物 不会有人真的以为我是沙雕吧 我不能让我喜欢的人觉得我废物 不会真有人觉得我是沙雕吧听书 不会真有人觉得我是沙雕 废物短剧推荐 短剧 不会真的有人认为我是沙雕吧 不会真的有人以为我是沙雕吧 #不会真的有人觉得我是废物吧 #不会真的有人觉得我是废物吧短剧 #不会真的有人觉得我是废物吧后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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杨杨。1月前
你是不是也总陷在焦虑里？心里空落落的，总觉得一天啥也没干，时间全浪费了？后来我才发现，原来99%的焦虑，都来自虚度时间和没好好做事。与其坐在那胡思乱想、逃避问题，不如直接行动起来！把该做的事一件件认真做完，焦虑自然就被打败了，那些心里发空的时刻，也会被实实在在的成果填满！人的焦虑，从来都靠行动化解，而不是逃避！ #自我成长#情绪管理 #情感共鸣 #生活感悟#正能量
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蔡锦诚专注成长6月前
焦虑丨我感觉在家睡觉也是浪费时间怎么办？ · #涨知识 #知识分享 #自律 #认知 #思维
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青椒剧场5天前
不会真的有人觉得我是废物吧 我觉得我好像废物怎么回复 不会真有人觉得我是沙雕吧好看吗 不会真有人把我当做沙雕吧 当你觉得你是个废物的时候 不会有人真觉得我是凡人吧 一个人什么都不干会不会变成废物 不会有人真的以为我是沙雕吧 我不能让我喜欢的人觉得我废物 不会真有人觉得我是沙雕吧听书 不会真有人觉得我是沙雕 废物短剧推荐 短剧 不会真的有人认为我是沙雕吧 不会真的有人以为我是沙雕吧 #不会真的有人觉得我是废物吧 #不会真的有人觉得我是废物吧短剧 #不会真的有人觉得我是废物吧后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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千帆播客1周前
实力就是我会，但是我可以不干 以前总觉得职场里要事事都会、件件都做，才算有本事，后来才发现，真正的实力从来不是 “被迫全能”，而是 “我有能力搞定，但我可以选择要不要做”，这份选择权，才是最硬核的底气。#职场那些事 #实力选手 #工作能力 #选择权在自己手里 #千帆播客
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方闲ivy5月前
浪费时间是做自己不喜欢的事 珍惜自己的时间 你唯一拥有的就是自己的时间#时间 #珍惜 #看见妈妈 #方闲新媒体 @看见妈妈 @方闲访谈
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