您是不是在找：

不虞的躺平生活2月前
二人食：香煎牛排饭·黑芝麻牛乳奶盖 #青年创作者成长计划#抖音创作季#美食vlog#治愈系美食 #vlog美食记
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
二人食记7月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -铁板牛排芝士黑虎虾 -电饭煲辣奶油意面 -水果拌 #治愈自己 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了 #一口掉进水果味的夏天
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王小青3月前
盐葱牛排搭配水油煎菜#低脂低卡 又是低脂低卡的一天😋#晚饭吃什么 #煎牛排 #健身餐
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞486
蔡成的菜7月前
新手也能煎完美牛排🥩简单详细，标准化教程 #牛排 #西餐 #美食 #厨房好物
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
君君的厨房食记1月前
小朋友的牛排餐食材简单但是胜在喜欢#年夜饭代表牛羊肉申请出战 #百大厨神年味赛 #舌尖上的抖音 #抖音年味争霸赛 #牛排
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞912
小食的菜1月前
松露土豆牛排煎锅🔥吃过才知道，怎么会这么好吃😋做过才知道，真的是要多简单有多简单😜 牛排土豆依次下锅煎熟，加入适量调味品，最后加入黑松露酱，一道超级好吃的松露土豆牛排即成！有手就会做，吃过就忘不掉，上桌就会被抢光！不信的话就赶紧去试试吧😂😂 #黑松露酱 #抖音年味争霸赛 #牛排 #土豆 #好好吃饭大赛
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3031
是小靳呀2月前
婆婆用平底锅煎的牛排外焦里嫩太香啦！#抖音美食创作者 #这一碗乡间美食好过瘾 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
圆圆的圆圆Yuan1月前
我在蓝带最喜欢的一道菜：黑椒牛排 在蓝带三个月的初级课程里，我最喜欢黑椒牛排！简单却惊艳！ #牛排怎么煎 #牛排天花板 #黑椒牛排#经典法餐 #大厨养成记
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
小厨神米久1月前
🥩一学就会！🍽️教你煎出餐厅级别牛排！ 食材： 眼肉牛排-400克 黄油-20克 小番茄-100克 蘑菇-50克 大蒜-20克 小贴士： 1.牛排越薄越容易失误，尽量选择3cm左右厚度的牛排。 2.翻两次面煎制能更好把控外壳的焦化程度和控制过熟层。 3.强烈建议使用温针，通过中心温度可以准确的知道牛排的熟度（具体参考视频中的图表） 4.如果出锅后没有到达想要的熟度（中心温度），烤箱预热到150度送进去烤，再拿出醒肉3分钟。具体时间根据差多少熟度来定（通常2~4分钟，不要太久）。 #煎牛排 #牛排 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
@杨先生1月前
早起十分钟，煎两块滋滋冒油的牛排，搭配一碗面条，儿子上学有干劲，媳妇上班有心情～平凡的日子，就是这样被早餐填满幸福感✨ #美食 #早餐 #vlog日常 #煎牛排
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
焦糖九6天前
用一碗盐葱牛肉饭来补充蛋白质🥩#创作者中心 #创作灵感 #盐葱酱 #今日美食分享 #Vlog @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1048
牛牛镖局牛扒7月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️牛排提前干腌 今天我们来做个牛排🥩配鸡蛋🍳先煎牛排形成锅底焦香！让我们来看看👀 - 🔥煎牛排要热好锅再下油： 油选：色拉油或牛油果油🥑 ✨牛排提前干腌： 干腌其实就是提前24小时撒盐 腌制的一种方法，它会以一种特殊的方式分解蛋白质，让牛排更嫩，而且能让调味渗透到牛排内部，而不是像你临做前才撒盐那样！只调味到表面，所以说干腌是效果最好的 - 视频有点长！讲的很详细！看完你真的能学到很多！不懂的都可以问我哦！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4266
圈圈一碗5月前
火鸡面和牛排也太搭了，又get到了新吃法，香香辣辣的也太过瘾了！#做饭日常分享 #晚餐吃什么 #火鸡面 #牛排
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
冒饭了柚子2月前
懒人快手菜|海盐黑胡椒牛排 牛排到底要怎么煎，第一次煎牛排以失败告终。我想我会放弃这道菜了#快手菜 #下班吃什么 #周末吃什么 #牛排 #美食
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小森吃牛排2月前
想做牛排神！挑战用100种方法做牛排！ 第六期铁板牛排饭 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #铁板牛排饭
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
小新的晚餐1月前
迟到的圣诞大餐🎄～ #在家做美食 #圣诞大餐 #大餐 #美食教程 #牛排
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
Alex的洋盘子2天前
一块恰到好处的牛排成就的是三明治里的顶流 #牛排三明治 #牛排三明治怎么做 #三明治 #恰巴塔 #恰巴塔三明治
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
牛牛镖局牛扒1月前
🔥99%的人都不知道早上简单又快的美味早餐是怎么做的！#早餐牛排鸡蛋 #抖音分享#自制美食#美味健身餐 #抖音美食创作人
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3274
开心锅边素3月前
今日学做 快手牛排营养蔬菜🥕🥔🥦🎃 孩子不爱吃蔬菜，沾着牛排的光，把蔬菜一起煎一煎 能吃多少算多少 哈哈😄#抖音美食创作者 #家常菜 #孩子挑食不吃蔬菜
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
迪迪er不畏1月前
厨房日记 | 今日食谱：菠萝牛排 简单又好吃 可惜你不在云南 不然就可以来我家吃饭了#我的厨房日记#牛排#一人食记
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
锦鲤刀刀2月前
好好吃肉#煎牛排 #好好吃饭大赛#生活的烟火气息 #抖音生活观察计划#在家做美食 @DOU+小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
圈圈一碗1周前
今日菜单:香煎牛排 潮汕美牛鲜牛肉火锅#拒绝外卖 #下厨房的女人 #鲜牛肉找美牛 #美食小技巧 #聚餐仪式感
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
凯莉半夜餐2月前
一直很奇怪为什么没人教差牛排怎么做！？难度大家都没有买到过硬邦邦的牛排吗🥹🥹#牛排 #煎牛排家常做法 #全熟牛排 #盐葱牛肉 #圣诞聚餐
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
汤小满4月前
今天做了煎牛排～水油油麦菜～农家一碗香，快去试试吧，好吃的不得了#家常菜 #美食 #舌尖上的味道
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
王姐 aKing2天前
家庭版煎牛排🥩外焦里嫩超多汁～减脂也能吃|分享美食 乖乖们～王姐来啦，今天教你们在家也能做出好吃多汁的牛排🍴 做法超简单，厨房小白也可以一次成功，肉质鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃😋配点蔬菜就是一顿营养均衡的减脂餐，一起试试吧～ #家庭版牛排 #煎牛排教程 #懒人美食 #晚餐吃什么 #厨房小白
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2600
璐璐4天前
小小牛排拿下🤤 #牛排 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Chef Cao1周前
冷萃咖啡牛排 #咖啡牛排#煎牛排 #摩飞全自动咖啡机M6 #真材实料才能做出好味道 #美食小技巧
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
牛牛镖局牛扒1月前
🔥99%的人不知道如何快速做一顿完美的双人晚餐！ #美食教程 #美食 #煎牛排🥩 #美食制作分享 #抖音美食教程
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿七阿七4月前
打工人的深夜治愈，一碗黑椒牛排盖饭就够了 #创作者中心 #创作灵感 #厚皮橙 #一人晚餐 #煎牛排
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Alicia的留学碎片5天前
牛排意面| 澳洲留子的做饭日常 下课回家也是吃上了舍友亲手做的做的牛排意面😘🥰 #留学生做饭糊弄学 #动手自己做美食 #厨房日记 #澳洲生活 #澳洲留学
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小新的晚餐1周前
仙男下凡给老婆做饭🥢 #做菜我是认真的 #牛排 #家常菜 #美食vlog #做饭
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
Vivian3天前
午饭便当：虾仁西兰花，牛排，三文鱼##地方特色美食并味道好极了你们想吃吗 #展示一下我的自制美食 #自制美食自己动手丰衣足食 #唯有美食不可辜负，吃饱了再减肥 #晒晒你自制的创意美食
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
可乐妈吖4天前
给孩子又做了点牛排 猪排 鸡排冻冰箱里做预备早餐，早餐吃的时候直接煎一下夹个饼 下个面条都好吃，简单又方便 #预备早餐 #自制牛排 #自制猪排 #水嫩鸡排
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5851
骑苍蝇嗷嗷飞2天前
鲲鹏减脂小厨房vlog 首期上线 各位食官先吃！#煎牛排 #轻松搞定牛排 #减脂晚餐
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
星城蛙姐1周前
懒人减脂餐，5分钟搞定煎牛排#减脂餐 #家常菜 #星城蛙姐 #年夜饭
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3339
邻家小鲜女5月前
教爸妈煎一块完美的牛排，包教包会！ #美食vlog #牛排 #牛排的家常做法 #煎牛排教程 #我的厨房日记
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9565
小森吃牛排2月前
想做牛排神！挑战用100种方法做牛排！ 第九期糖醋西冷 #牛排做法 #牛排的家常做法 #牛排的神仙吃法 #牛排 #牛排的好吃做法
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1548
蕊妈·轻食日常1周前
夏日減脂餐|黑椒牛排沙拉！低卡又饱腹！ #忍住我把食欲忍住 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂 #减脂食谱
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
小虎厨房3周前
年夜饭系列之香辣牛排，赶紧安排起来吧～#家常菜 #美食教程 #香辣牛排 #年夜饭 #这是真正的硬菜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一碗葱花6月前
自己做的牛排又嫩又好吃，保姆级教程来了#自制牛排 #在家做美食 #美食制作分享 #煎牛排 #美食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
卷爸爱做菜3天前
大小朋友都爱吃的牛排，煎出来巨香，自己在家做真的太简单了，鲜嫩多汁特别好吃！#牛排#黑椒牛排
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
阿克苏市茉莉花西餐厅1周前
在家就能做的牛排！ #阿克苏 #阿克苏西餐厅 #茉莉花西餐厅 #牛排#同城
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5407
下班煮夫5天前
下班做饭🍱|元宵节在家给女朋友做暖呼呼的晚餐！ 今天吃📋：铁板牛排和汤圆 #治愈系 #妈呀太香了 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞508
青海公煮6天前
今日菜单： 香辣牛排 白灼菜心 旗花汤 #家常菜 #健康饮食 #家乡味道 #香辣牛排 #青海美好推荐官
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2951
Haiyi胡了3月前
早起一个人在家，该怎么做一顿美味的早餐 #日常vlog #日常做饭 #美食vlog #煎蛋 #早餐吃什么
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
兜妈小厨房（养生版）4天前
快手天花板！油泼拌面+煎蛋牛排，一口沦陷#早餐 #油泼面 #美食 #煎牛排
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
鱼小张5天前
家常版牛排午餐，备菜、做菜、洗碗 #美食分享 #煎牛排 #厨房日记 #抖音美食创作者
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
张一碗4月前
在家这样煎牛排，味道不输西餐厅🫶🏻 #我的厨房日记 #一人食 #牛排的家常做法 #煎牛排
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
张太太的厨房1周前
1110：煎牛排 ＊希望以后的生活是不需要理由的快乐＊ #原切牛排 #就简单点吧
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
福一3周前
牛排怎么做好吃#做饭 #年夜饭 #牛排
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
知竹青城3天前
分享今日菜单——香煎牛排🥩#做菜我是认真的
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
一颗正在成长的树苗4天前
家常版番茄酱牛排🥩天气一冷就想吃肉##家常菜 ##晚餐吃什么
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
🍎悦悦美食3天前
一根香蕉就可以做出西餐厅98一份的黑椒牛排，鲜嫩多汁巨香巨 好吃😋#黑椒牛排 #自制牛排#煎牛排
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
东方甄选生鲜3天前
牛排北非蛋在家做出西餐厅味。 牛排煎到外焦里嫩，番茄蔬菜熬出浓汁，加两颗流心蛋，一锅搞定高颜值早午餐！酸甜开胃、肉香十足，配面包绝了，做法超简单～ #牛排北非蛋 #早餐食谱 #懒人美食
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
小女孩1周前
仲文下厨给婆婆做西餐吃，看那笨拙的样子，煎的牛排挺有食欲
00:00 / 13:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
🌈八柒的姨5天前
大疆Nano记录我的懒人晚餐：外卖是快乐，煎块牛排是仪式，简单又满足。 #真实生活分享计划 #大疆nano #第一视角 #晚饭吃什么 #必胜客
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
怡宝爱做菜@5天前
煎得焦香的牛排淋上辣汁，每一口都爆香，辣得过瘾！#谁懂这一口的好吃程度 #牛排 #美食教程 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞653
俊爸小厨房2周前
今天来客人了做了一道拿手菜香辣牛排，得到了一致好评，香香辣辣 #分享家乡美食 #香辣牛排 #家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音年味争霸赛
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
秋秋日常3周前
牛排怎么做好吃#抖音美食推荐官 #在家做美食 #家常美食 #牛排的家常做法 #家常美食
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
爆辣炒粉4天前
#青年创作者成长计划 #煎牛排 #美食 #在家做美食 #过程
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
必胜客必胜优选旗舰店6天前
必胜客开学季福利邀请到烹饪大厨做客直播间，教大家做一份营养牛排早餐#必胜客牛排 #厚切更多汁 #孩子爱吃的健康餐 #开学季
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
你好小妞2天前
仲文下厨给婆婆做西餐吃，看那笨拙的样子，煎的牛排挺有食欲
00:00 / 12:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞17

简介:

您在查找“煎牛排怎么做一碗菜”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-06 06:06

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: