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骆驼知音3月前
《自卑感与不配得感》 为什么我们有时候面对高价值的异性会有自卑感和不配德感？#个人成长 #心理学 #自卑 #人际关系
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冰淋冰淇淋3周前
你会因为同龄人过得比你好而感到自卑吗？#福瑞 #同龄人 #Furry #焦虑 #心理学
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灵魂剧场-华裟3周前
为什么你总看别人比你好？ 你是不是总这样： ✅ 看到别人成功，就觉得自己很差？ ✅ 听到父母夸别人家孩子，心里就难受？ ✅ 自己有点成绩也高兴不起来，总觉得不如人？ 华裟老师直指核心： “你总在跟别人比，活得累，是因为从小就被‘比’怕了。” #停止内耗 #不再比较 #接纳自己 #原生家庭 #心理疗愈 #华裟 #个人成长 #爱自己
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主持人百克力1周前
每个人的花期不同，允许自己是朵晚开的花 #焦虑 #同龄人差距怎么就这么大呢 #我们有救了 #蒲巴甲
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多恩的四季1周前
碎碎念之偶尔有些自卑的研究生#普普通通的我 #研究生生活 #碎碎念
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与名人同行5天前
90%的自卑，根源只有1个，自卑这道坎最难跨，纳瓦尔给出2个解法#自卑 #原生家庭#自我成长#配得感#纳瓦尔访谈 #原生家庭
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潘潘说心理9月前
一个看见别人过的好自己就难过的初中女生。#心理学 #青少年心理健康 #心理咨询
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爱林不讲李1周前
你听好#爱林不讲李 一个弱小的人，知道自己弱小，然后不气馁，不惧怕，继续努力向上破局，你感受到的是什么？是能量！是生命力！ 反过来如果你看到一个弱小的人、他害怕嘲讽、害怕嘲笑、畏首畏尾、不敢迈出第一步、一直逃避、到处找借口……你会觉得他没有能量对吧？ 所以一句话你只要认真做自己，认真提升自己，是没有任何人、任何事，会阻碍你、会影响到你、会伤害到你的！#自卑 #迈出第一步
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曾予是野生少女1月前
为什么我觉得自信这么重要？我看到很多人的自卑是源于自己的现状和自己“期待自己的样子”差距很大。我觉得自信的力量在于，它会让你接纳这种差距，并相信自己有无限可能去改变，最重要的是你有勇气迈出第一步，因为你知道，“就算失败了也没关系，我可以继续尝试直到成功为止！”#自信 #自卑 #女性成长 #个人成长 #焦虑
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夏泥马茶壶6天前
为什么你越来越自卑？这3个真相扎心了 不是因为你不够好 而是你总拿别人的高光 对比自己的日常✨ 朋友圈里人人光鲜 唯独你看到自己素颜的疲惫 手机屏幕亮着别人的人生 镜子里的自己却越来越模糊 自卑从不是因为你缺少什么 而是你忘了自己拥有什么 你总在仰望别人的山 却看不见自己脚下的路正在开花🌼 真正的解药从来不是变完美 而是学会在自己的节奏里 不慌不忙地生长 #自卑 #自我成长 #心理疗愈 #做更好的自己
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请叫我'TT2周前
以前面对同龄人的优秀，我的第一反应是羡慕，然后就开始自卑地苛责自己为什么不能够取得和别人一样的成果。内耗得令人痛苦。 上了大学，离开了单看排名的应试世界， 我开始明白，与其一味地自责，不如想办法成长。
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白丁小道3周前
在这个喧嚣的世界里面，你有过自卑吗？ 我们为什么会自卑，正视它，换来自己的自信。#自卑 #个人成长 #个人经历 #口播视频
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楚楚不平凡5天前
为什么会自卑就是因为大家总是会看到别人的光芒然后就觉得自己暗淡无光从而感到自卑，感到焦虑，内耗自己。学会把自卑转换成欣赏，随喜赞叹，认可对方，专注自己。#胡楚靓 #向上思维#承认别人优秀也是一种能力 #关注自己的优点 #向优秀的人靠近
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每日毅说5月前
男人最掉价的行为不是没钱，不是邋遢，而是见了大人物就胆怯，上了大场面就扭捏，见到漂亮女生就自卑#认知#见识#魅力
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语乔2月前
当你的关注点都在外界，“自卑”就会如影随形….#心理学 #亲密关系 #自卑#自我成长
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沐清在厦门6天前
#原生家庭 #代际传递 #心理疗愈 #情绪管理 #自我成长 童年的创伤会是你一生的后遗症……
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锶诚水产-太子枫5天前
人为什么会自卑？
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深海鲸6天前
“自信就是大大方方的献丑”#泰坦尼克号 #了不起的精讲团 #自信 #真相
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林野变1月前
嫉妒 本质上是对自己无能为力的愤怒 #清醒指南 #生活感悟 #每个人都有自己的节奏 #青年创作者扶持计划
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陈七七2年前
你有因为和同龄人对比差距太大，而自卑过吗？#我要上热门
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成长书库9月前
经典书籍 阿德勒：《自卑与超越》精读 ，找到你人生的意义！ 读完它，你可能会恍然大悟：原来我那些不为人知的小纠结、小自卑，竟然是这么回事儿！你会更懂自己，也更能理解身边的人为什么会那样行事。更重要的是，它会给你一把钥匙，一把打开积极人生大门的钥匙，让你知道怎么把那些看似负面的东西，转化成让自己变得更好的燃料。 #心理学 #个人成长 #精读好书 #好书分享#阿德勒心理学
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我非子3年前
【杂谈】为什么面对好看的异性会自卑紧张啊？颜狗？走狗！ #颜狗 #自卑 #颜值主义
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潇洒哥—涂龙【认知觉醒•让婚姻回归爱情】8月前
涂龙说：为什么你在女生面前会自卑，不自信，唯唯诺诺不敢说话？
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苏州陈一绝4天前
你是不是，总觉得身高不够突出，同龄人一对比就更在意，心里自卑又敏感，影响自信和社交，长期下来整个人都消沉又难受。#健康
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莫里爱分享2月前
为什么男生看到女生会自卑#正能量 #追女生技巧 #撩妹 #高情商 #脱单
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小才哥5月前
为什么会在别的面前紧张呢？第一是你看到了别人成功的光环，第二把自己看得过于渺小！那边的优点对比自己的缺点！这样是不对的！其实每个人都有优缺点的！也许有些地方他还不如你！#知识分享 #我要上热们 #今日热点 #书单热门作品100w爆款文案 #祛魅
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一生潇洒的彭导8月前
为啥孩子小时特天真自信，越长大反而越自卑
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金屿说3月前
为什么说事以密成 言以泄败？为什么高调会引发嫉妒和攻击？了解清楚人性阴暗面的本质真相、也就能从容的应对一切暗箭和阻碍。#人性 #心理学 #博弈 #嫉妒 #认知
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木锦🍃7月前
同样是女孩子为什么我的和别人的区别那么大，真的又自卑了，每次在外都不好意思伸出来，黄且纹多#手是女人的第二张脸 #干净自由 #宝妈
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心岱乐2月前
强烈的自卑只会让人变得非常无礼 真正的接纳从看到别人开始。 #自卑与超越 #不卑不亢做最好的自己 #心理科普 #心理情感 #人生领悟道理
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李博士~幸福人生9月前
韩国人为什么自卑又自负？我今天从心理方面分析一下， 看看你身边是否有韩国人一样的人#社会 #韩国 #家庭心理 #内容过于真实
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允风雪5天前
你以为的自信锋芒、合群热闹，可能都是TA的「保护色」#人性洞察 #情感共鸣 #心理学
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心理相先生9月前
为什么老实人往往压抑、低能，这和他们的原生家庭有关#老实人 #自卑 #原生家庭 #讨好型人格 #人际关系
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向阳说10月前
解答粉丝私信环节～#心理学 #爱自己 #社恐
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心理进化的狂猫5天前
3分钟，我会教你变的自信到可怕 #心理学 #自卑 #认知重构 #个人成长 #心态变强
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安峰老师社恐智慧分享5天前
为什么跟年龄大的说话不紧张，跟年轻的说话紧张#3天超越社恐获得勇敢自信新生命#3天超越社恐升级超人#3天超越社恐不反复
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心理博士柯柯2周前
心理学：如何克服对视恐惧 #心理学 #心理医生柯柯 #不敢对视 #真实还原 #情感
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曲线美（每天）1周前
自卑是因为你只看到了差距#女性成长 #女性智慧#女性力量#闺蜜联盟
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清华王赟明潜意识学习法6天前
帅哥的悲剧 人人皆有自卑心……#人一定要靠自己 #奋斗中的男人 #内容太过真实 #潜意识的力量
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主驾老蛋的日常3周前
为啥男女有别 就拿男生越经历越内敛，而女生貌似会觉得自己越来越向上社交#男女 #男女情感 #向上社交 #人生 #人生感悟
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情感指示剂4天前
同龄恋最残忍的真相：你在规划未来，他在消耗现在 #情感 #情侣
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阿国网络随笔1周前
为什么会自卑 为什么会自卑#阿国网络随笔
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小仙认真听3周前
为什么越是听力不好，越要多出去跟人交流 很多听障人因为听力不好，会害怕甚至抵触出去交朋友、参加聚会，时间长了往往更容易封闭自己，变得内向、自卑、不爱说话。努力克服自己内心的恐惧，才能看到外面的世界。 #沟通 #听障 #聋人 #心态 #内向
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William2周前
停止精神内耗！3分钟教你对世界“祛魅” 假期结束回归工作，你是不是又开始在各种社交压力中感到自卑和紧张了？ 为什么你在那些所谓“优秀的人”面前总是直不起腰？ 今天，我想把这把“心理手术刀”交给你。 Dan Koe 曾说要重启系统，而我想告诉你：世界就是一个巨大的草台班子。 你给别人套上的光环，其实是你内心缺失的投射。 你拿手电筒照亮了别人，却忘了手电筒一直在你手里。 这支 5 分钟的视频，我不聊鸡汤，只聊底层逻辑： ✅ 理想化防御： 为什么你崇拜别人，本质是在贬低自己？ ✅ 关掉滤镜： 所有的光鲜背后，都有你看不见的狼藉。 ✅ 给自己赋魅： 如何把原本照向别人的灯，打回到自己身上？ 正如视频里说的：“别再因为别人发光，就觉得你自己暗淡。” 当你拿回了主场，你会发现，曾经那些让你畏惧的“大人物”，不过也就是普通人而已。 ✨ 在评论区留下你今年最想“祛魅”的一个人或事，我们一起关掉那盏滤镜灯。 #认知提升 #对世界祛魅 #精神内耗 #心理学知识 #自我成长
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全网最尊重苹果的账号2周前
#少女心事#自卑#容貌焦虑#不自信#cos焦虑
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攀，jp5天前
#感悟人生 #自卑#自信#人生复盘
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安迪碎碎念4天前
为什么你在喜欢的女生面前不自信 #脱单技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #追女生技巧
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暖阳🌞5天前
为什么有的人年纪轻轻，思想深度却远高于同龄人？不要羡慕他，一个人的觉悟程度，取决于他所受痛苦的深度#生活感悟 #共鸣
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斩三4月前
我们为什么会自卑？如何杀死自卑？ 上集。#人生 #自卑 #成长
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小俪爱喝奶茶6月前
你是否也会因为与同龄人的差距已经遥不可及而焦虑呢#女性成长 #girlstalk #自我成长 #日常唠嗑 @DOU+小助手
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银龄超模形体美学社6天前
为什么同龄人差距这么大？#摩登银龄 #中老年模特 #模特培训 #退休生活 #女性独立
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水星老哥聊教育4天前
你为什么要自卑？ #恋爱 #情感 #女性智慧
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Q的心理学笔记4月前
情绪管理丨为什么看到优秀的人就很焦虑，甚至自卑或自我否定？ 看到同龄人比自己强就EMO？😣是 “上行比较” 在搞心态！ 看到同事项目拿奖、同龄人财富翻倍，就忍不住自我否定：“我是不是能力太差？” 别骂自己 “玻璃心”“嫉妒”，这是大部分人都会陷入的上行比较，不是你的错！ 社会心理学家利昂·费斯汀格早就说过，上行比较就是总盯着 “比自己强” 的人，拿别人的优点硬磕自己的短板。现在信息太发达，刷到的全是别人的高光时刻✨，越比越慌，最后内耗到没力气做事 —— 不管是年轻人，还是中年人，都逃不过这种焦虑！ 其实破解超简单，把 “和别人比” 换成 “和自己比”，3 步把焦虑变动力： 暂停对比📝：先写下焦虑点，比如 “我觉得自己财富积累比别人慢”（先把模糊的慌变成具体问题） 替换锚点🔄：问自己 “这半年我进步了啥？” 比如 “从月光族到有存款，理财意识提升了”（用自己的成长替代对比） 转化目标🎯：把别人的优势变成 “学习清单”，比如 “他有多份收入，我可以先学理财 / 探索副业”（不纠结差距，专注自己的路径） 要知道，比较是偷走幸福的小偷🤫！我们不用活成别人的参照物，只要今天的自己比昨天好，就是胜利～ 你有过被对比偷走快乐的时刻吗？💬 #Q的心理学笔记 #假如我年少有为不自卑 #比较是偷走幸福的小偷 #dou来学心理
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简单之道1周前
成熟的第一步，就是对任何人怯魅。#成熟 #怯魅 #认知 #思考
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涅磐重生（秀丽）3周前
嫉妒的底层是不安全，来自内在的恐惧。#学习成长#纳兰女性成长
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再多一天吧9月前
我们为什么会自卑 #自卑 #自信 #心理 #抑郁
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柒点哥隐学5月前
自卑是由于心力不足#思维认知 #认知提升 #个人成长 #智慧人生 #自卑与超越
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又又太空舱2月前
为什么男生看到美女会自卑#别划走 #内容过于真实 #追女生技巧 #撩妹 #干货分享
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心理医生刘伟3月前
人为什么自卑 #自卑#心理咨询 #心理治疗
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楚楚的美妆日记4月前
为什么会自卑？是因为大家总是会看到别人的光芒然后就觉得自己暗淡无光从而感到自卑，感到焦虑，内耗自己。学会把自卑转换成欣赏，随喜赞叹，认可对方，专注自己。脚踩在具体的路径上就不会焦虑了。@胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #自卑 #鲁豫 #岩中花述 #播客
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