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茹奕民俗小馆6天前
正月十五吃元宵，记住“三吃三不吃#民俗文化 #元宵节#中国传统文化 #文化传承
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捡个瓜4天前
北方人吃汤圆得先报数#北方#南北差异 #汤圆#娱乐评论大赏
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敏鹅bbɞ6天前
吃元宵咯 北方人煮元宵要报数的，报多少煮多少！多一个都吃不下哈哈#吃汤圆啦 #元宵节 #北方人在南方 #我第一次煮汤圆belike#东北甜妹
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Linda @费城168装修6天前
汤圆要吃双数，姐妹要凑一桌。元宵节快乐！
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东北老曲家6天前
老汤家满门忠烈啊 汤圆最伟大的吃法出现啦#元宵节 #一代人有一代人的汤圆 #汤圆 #美食 #隔辈亲
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罗夕夕博士6天前
元宵快乐：大人6颗、小孩3颗，汤圆的黄金摄入量 #在抖音关注阿尔茨海默病#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#复工健康指南
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光明网1周前
这样吃元宵，健康不踩雷！#马力全开共赴山海 #网络中国节 #元宵
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健康杭州6天前
欢度元宵，健康同行！不同人群吃汤圆的健康指南！#元宵节 #吃元宵 （投稿：上城区卫健局）
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巨星朱珈麟6天前
在东北，元宵一次吃五个以上都是狠人！祝大家元宵节快乐，喜乐平安#元宵节 #东北 #搞笑 #内容过于真实 #汤圆
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卢骁的急诊日记6天前
元宵节大家晒出自己的汤圆#卢骁的急诊日记
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「扬弃」6天前
谁说汤圆要吃双数，非要一个一个的吃😃
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月亮闲得慌6天前
元宵节的汤圆，你知道吃几个最好吗？#汤圆 #元宵节 #四川方言#成都话 #团团圆圆吃汤圆
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一只 鱼6天前
每年买汤圆我最积极，专挑好看的；吃只吃2个，得按照个数下，这是我对元宵节最大的尊重了。为什么是2个，不能再多了，其实只能吃1个，一碗水里面只装1个汤圆总觉得怪怪的，勉强再煮1个，勉强再吃1个。还有，除了黑芝麻馅儿的，答应我其他馅儿的千万不要尝好吗🫣#日常vlog #元宵快乐
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一水一山14136天前
2026年元宵节（3月3日，正月十五）的讲究围绕团圆、热闹、祈福展开，核心习俗与禁忌如下： 核心习俗（必做三件事） • 吃汤圆/元宵：团圆圆满。北方滚元宵、南方包汤圆，尽量吃双数，寓意好事成双。糯米难消化，老人小孩适量。 • 赏花灯+猜灯谜：驱邪纳福。挂红灯、观灯猜谜，添喜庆、旺人气。 • 走百病（游百病）：祈福安康。夜间结伴出游、过桥，寓意祛病消灾。 常见讲究与禁忌 • 言行：和气至上，忌争吵、说晦气话，孩子哭闹要安抚。 • 饮食：米缸、面缸忌见底，象征仓满廪实；忌杀生见血。 • 财物：忌借钱、借出或丢失物品，避免“破财”之兆。 • 服饰：宜穿红色喜庆，忌穿黑白素色。 • 出行：晚间少去医院、坟地等阴气重的地方。 2026马年特别提示 丙午火马年，元宵宜“闹”不宜“静”，越热闹越聚福。当晚有红月奇观，可赏月许愿，祝马年鸿运当头、马到功成。 #一般人不告诉他
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心血管医生张炜6天前
元宵吃元宵，数量可不能多哦。#元宵节#元宵#汤圆 #抖出健康知识宝藏 #知识前沿派对
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一帆～风顺6天前
#真实生活分享计划  汤圆滚一滚，财神跟我走；汤圆吃双数，今年暴富不迷路！
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岳安锐6天前
元宵佳节，最重要的就是“圆满”！所以，汤圆要吃双数，快乐要做平方。祝你吃得香，睡得沉，身体倍儿棒，越活越年轻！🍲
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王世宁医生6天前
元宵怎么吃才健康？以下6类人要当心！ #元宵 #每天跟我涨知识 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏
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趣味性科普3周前
分享几个省份孩子的过年噩梦#科普 #过年 #知识分享 #涨知识
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汝城县爱家兴家具-李6天前
吃双数汤圆，取“好事成双、马到成功”之意；红月映灯火，祝新岁日子红火、事事顺遂。开吃😄😄😄
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人民网6天前
早餐吃汤圆？一下炫一碗？好吃也不要贪吃哦！（人民网记者 丁亦鑫）
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邵岩6天前
#元宵节 #健康 #营养
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洋霖6天前
#元宵节 #宝宝饮食 宝宝怎样吃元宵最合适#青岛宝妈
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张博士的营养讲堂1周前
吃元宵这三点要注意 #吃饭#元宵节
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儿科医生王安水1周前
元宵节宝宝能吃几个汤圆？ #儿科医生#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#元宵节
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陈雨刷6天前
🌕元宵节快乐呀🌕 汤圆要吃双数的✨ 烟花要拍带笑脸的📸 红包要抢拼手速的💸 祝福要收走心的❤️ 今年也要 平安喜乐黏着你 好运滚滚像元宵～#团团圆圆吃汤圆
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协和儿科林鸣医生1周前
别以为汤圆小小的热量可不低#元宵节 #汤圆 #向阳花开健康科普
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园园的手绘画3周前
老一辈传下来的祈福仪式：一碗单数饺子，一句诚心祈愿，敬天地，护全家🙏#老辈讲究#新年祈愿 #手绘画 #原创
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海星说6天前
元宵四不吃，吃了一场空#元宵节 #传统文化 #元宵快乐
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蟹老板的秘密6天前
今天元宵节，有对象的吃双数汤圆，单身的吃单数哦#元宵节 #谁还没个隐藏技能 #网恋 #上热门
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佛山清朗眼镜6天前
元宵佳节的五个禁忌 信不信由你... 1 不要穿黑白间条衫 2 吃汤圆一定不能单数 3 不要穿破洞衫裤 4 不要洗头或剪头发 5 不要讲分手
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药师妈妈在乡间6天前
元宵节提醒：汤圆好吃，但别让孩子这样吃 俩男孩妈妈的经验：三个不要，一个搭配。 不要空腹吃、不要睡前吃、一次别超过三个。 吃完喝点山楂水，帮小肚子消化。 元宵节快乐！你家今晚吃几个？ #元宵节 #汤圆 #育儿经验 #俩男孩的妈妈 #执业药师
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三诺讲糖1周前
汤圆放心吃！记住这4招，美味不减轻松无负担 元宵节/冬至必备！汤圆软糯香甜，但热量也是真不低……别担心，学会这4招，就能更健康地享受传统美味啦！👍 1️⃣ 控制数量是根本：成人一次吃4个左右为宜，从源头控制糯米和糖的摄入。 2️⃣ “汤底”也要换思路：放弃甜汤，换成无糖清茶或温水，瞬间减少额外糖分。 3️⃣ 蔬菜打底很重要：先吃足量蔬菜（比如西蓝花），膳食纤维能帮助延缓糖分吸收。 4️⃣ 巧搭配，饱腹稳能量：适当搭配豆腐、鸡蛋等优质蛋白，增加饱腹感，饿得慢。 掌握这些实用小技巧，享受美食的同时，身体也没负担！快收藏或转给需要的家人朋友吧～#元宵节 #汤圆 #控糖 #健康
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韩城审车，🌹红丽🌹6天前
北方人的饮食短板，汤圆！ 一年煮一次，一次尝2个！是尝，不是吃，多一个都得剩下！ #汤圆 #元宵节 #饮食差异
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荷风晓月6天前
#怎么才能长寿健康 #创作者中心 #创作灵感 1. 元宵佳节吃汤圆，中老年朋友记三点：限量（1-2颗为宜）、慢嚼、不空腹。选低糖款，配青菜汤，吃完走一走，胃胀全溜走。 2. 冬春交替乍暖还寒，元宵夜记得春捂：护住颈、腰、脚，别受凉。赏灯适度别劳累，人多别凑热闹，平安比热闹更重要。 3. 马年元宵，养生要记四不：不空腹吃汤圆，不趁热猛吞，不贪多当正餐，不生气伤肝气。心态平和，身体舒坦，万事圆满。
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小儿推拿_Uncle张6天前
元宵好吃，不要多吃哦，特别是小孩#每天跟我涨知识 #正之全小儿推拿 #Uncle张 #元宵节 #育儿经验分享
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王维医生1周前
正月十五怎么吃汤圆#元宵节 #中医养生
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燕教授生命营养中心6天前
0负担吃元宵/汤圆？真营养师干货！ #燕教授生命营养中心 #燕教授 0负担吃元宵/汤圆？真营养师干货！
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银行上班的6天前
#真实生活分享计划 #元宵节 #元宵 元宵您吃了吗？90%的人都错了！
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3BON·美妙6天前
#元宵节 哪里人吃单？#汤圆 啥人又吃双？#江浙沪 #民俗文化 #讨论
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儿科医生戚家峰6天前
婴幼儿和老人元宵少吃！#元宵节 #元宵 #消化不良 #肠梗阻 #儿科医生戚家峰
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蒲公英健康管理燕子6天前
元宵美味别陷入误区哦，吃对才是真团圆～ #元宵养生不踩坑 #健康过元宵#正月十五#健康养生#实体店
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末末6天前
今天元宵节🏮，汤圆肯定要吃。但吃几个合适？多了长肉，少了不过瘾。今天用小学数学，算出你的“汤圆安全线”。#元宵节 #汤圆热量 #减肥 #女性健康 #实用干货
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荣小荣（纯饮食）6天前
元宵节吃元宵，记住这三点更稳妥#元宵节快乐 #好好吃饭
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镇江生长发育康医生6天前
元宵节吃汤圆，怎么吃既美味又安健？#抖出健康知识宝藏 #元宵节 #汤圆#医学科普 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音医疗健康小助手
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李磊说肿瘤6天前
元宵别贪嘴！煮得再烂，这 2 类人也要数着吃#癌症 #健康患者 #元宵节 #正月十五
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王桂真营养师6天前
元宵“硬核”吞！牢记“3慢1不”，安心享受美味#元宵 #元宵节 #汤圆 @抖音创作小助手
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肝医生宋现祯6天前
元宵怎么吃才健康？#元宵节 #健康科普 #山东肝医生老宋 #肝脏
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快看1周前
元宵节吃元宵，怎么吃更健康？记住这三点～#元宵节
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爱济南新闻客户端6天前
“选什么、吃多少、怎么吃”？元宵和汤圆这样吃更健康 #汤圆 #元宵节 #扩散周知 #民生关注 #热门推荐
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王艳秋6天前
#真实的生活状态 元宵节快乐！吃汤圆&元宵有什么讲究？
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热不丁6天前
元宵VS汤圆，它俩谁是谁的爹？汉武帝有话语权！汤圆吃法千千万，为何元宵更保守？#元宵节 #科普 #揭秘 #美食 #掘金计划 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @抖音创作者大会 @抖音生活服务 @抖音广告官方客服
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朵朵轻食零食🧸2年前
马上就元宵节了，这个“柿柿”寓意很好，象征团团圆圆，寓意事事如意！#元宵节 #汤圆 #团团圆圆吃汤圆 #妈呀太香了
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元宝的幸福生活1周前
元宵四不吃，吃了一场空 #元宵节 #元宵
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A💖ℋღ᭄曹H🍒L᭄2年前
#今日元宵节 #元宵节南北方的习俗你知道吗？
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旭妈很努力6天前
#关于元宵节的冷知识 #今天是元宵节 #元宵节 #宝妈 #记录真实生活 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音热点元宵四不吃，吃对一年顺
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家庭健康CEO-子乔6天前
元宵节千万别乱让孩子吃元宵，90%的妈妈都会忽略这个细节！#育儿 #育儿经验分享 #饮食 #儿童食养 #元宵
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滁州市场监管2年前
#元宵节食品安全小提示
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认知创富圈6天前
元宵四不吃，吃了一场空 元宵四不吃，吃了一场空#元宵节 #习俗
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河南药品监管6天前
元宵怎么吃才健康？医生提醒：过量吃容易伤肠胃，早晚不宜食，记得搭配纤维更健康！#元宵节 #元宵 #健康科普
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黄历养生.峰哥6天前
汤圆好吃别贪多，糖尿病老人孩子这么吃 正月十五元宵节，黄历写着诸事不宜，不是不让过节，是咱得把一家老小的脾胃护好！黑芝麻汤圆热量堪比米饭，老人孩子吃不对易积食、血糖高。分享 3-5-7 分食原则，搭配山楂陈皮水，选对时辰吃汤圆，过节团圆不闹病，北京大叔的家常养生法，简单又管用！#黄历 #惊蛰前 #诸事不宜 #北京大叔
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健康私教肖总监6天前
祝大家节日快乐#食疗小妙招 #合理饮食营养均衡 #元宵 #血糖 #合理饮食营养均衡
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Hello _詹尼佛🍀6天前
1. 元宵节招财运：吃苹果、橘子和红枣！ 2.单身的朋友可以吃玫瑰馅或者红豆馅，吃双数利脱单，单数去口舌！ 3.正月十五当天念诵：天官赐福！（一年会得到庇佑） #元宵快乐 #上元节天官赐福 #上元节安康
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