您是不是在找：

上海康复8月前
肩膀实在太痛翻来覆去睡不找！可怎么办 #肩痛康复 #肩痛的原因 #肩膀痛 #科普健康知识 #肩胛骨缝痛
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1502
肩肘关节外科田志1月前
肩关节夜间痛，3个居家处置方法快速缓解#医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #夜间痛
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
肌骨赵医生3年前
粉丝做研发工作，长期伏案导致肩颈疼痛，严重影响睡眠，治疗一次缓解明显。#创作灵感 #颈肩腰腿疼 #肩颈酸痛 #脖子疼 #长沙
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
疼痛科王宾主任1月前
肩膀白天没事，晚上疼的睡不着，1分钟教你解决 #肩膀疼 #科普 #涨知识 #热点 #我要上热榜
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
懂运动的董医生2年前
肩膀晚上疼的睡不着，该怎么办？ #肩膀疼 #肩关节 #保护肩关节
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
疼痛医生刘青山11月前
肩膀晚上疼的睡不着觉是怎么回事？#肩膀疼 #肩袖损伤 #盂唇损伤 #门诊案例 #疼痛科刘青山
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
大头呢~7月前
大数据推给肩颈痛睡不好的小伙伴！！#肩颈 #侧睡 #睡眠问题 #枕头#拜尔体态教练枕
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
二院运动医学 王建松10月前
肩膀疼？睡不好？可不只有肩周炎 #医学知识科普 #医学科普 #颈椎 #肩周炎 #运动康复
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
肩肘关节外科田志4月前
缓解肩关节夜间疼痛有妙招#医疗健康创作训练营#医学科普 #肩关节夜间痛 #肩关节疼痛 #肩关节疼痛怎么办
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
肩髋膝微创松解专家·张传开4月前
经常肩膀疼痛，晚上睡觉翻身都很困难我教你一个小方法#肩膀疼 #肩关节疼痛 #肩关节活动受限 #医学科普
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医骨科薛主任1周前
颈肩酸痛难入眠，水分离治疗睡得香 #济南 #骨科薛景才 #肩膀酸痛 #颈肩腰腿疼
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
恒硕康复刘博士4月前
肩袖损伤睡觉疼康复改善方法 #肩袖损伤康复锻炼 #肩袖损伤疼痛 #重庆康复 #健康新星创作营
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
吴鹏十院关节与关节镜6天前
肩袖损伤夜间疼？5招教你快速缓解！ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#肩袖损伤
00:00 / 11:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2713
大头呢~2年前
肩颈疼的睡不着！一遍就舒服的肩颈按摩#肩颈 #颈椎 #颈部按摩
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
合肥运动康复师～彭熠1周前
肩膀疼到睡不着试试这3个床边运动 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩袖肌群 #肩袖损伤康复锻炼 #肩周炎
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
骨筋中外孙医生2周前
侧身睡觉肩膀疼，试试这些动作居家缓解 #肩膀疼 #睡觉 #快速缓解 #侧卧
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
吴鹏十院关节与关节镜1月前
肩膀疼痛睡不着觉，医生却让保守治疗 #肩痛 #肩袖 #疼痛
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
中医徐世芬7月前
三个穴位轻松应对肩颈酸痛！#颈椎病 #肩颈疼痛 #穴位 #徐世芬 #科普一下
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1701
运动医哥沈炜亮8月前
肩膀疼不敢动？亮哥三招教你缓解#肩膀疼 #肩周炎 #医学科普
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
骨筋中外孙医生8月前
#肩背疼痛 #反复 #侧卧睡姿
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1555
血管外科何春水主任1月前
肩周炎夜间痛 难以入睡#肩周炎 #门诊案列 #动脉栓塞术
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
郑祥TCM2月前
肩膀疼得睡不着？分享几个居家缓解小动作 #肩膀疼痛 #肩膀疼怎么缓解 #肩膀活动受限 #肩膀训练
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
合肥运动康复师～彭熠6月前
肩袖损伤后无法安心入睡 一个方法教你正确睡姿解决 助你安心入睡一整夜#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩袖损伤康复锻炼 #肩袖损伤术后康复
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
疼痛科苏医生7月前
肩颈疼痛僵硬，教您2招轻松缓解#脖子疼 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #肩膀疼 #止痛科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
正骨理筋杨彬医生10月前
肩周炎疼得难眠？松解术快速缓解疼痛！ #肩周炎 #肩关节松解 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
上海六院骨科欧阳医生5月前
肩周炎如何治疗好得快？ #肩周炎锻炼 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #上海六院骨科欧阳元明
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1567
中医 吴凤芝3周前
浮针一次 缓解肩颈痛麻 告别失眠紧绷 #医学科普 #浮针 #肩颈酸痛 #失眠
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
中医耿向东7月前
经常肩膀酸疼，教你三个动作缓解#抖出健康知识宝藏 #养生 #肩膀疼 #健康科普有真知 #康复
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2337
肩肘关节外科田志1月前
肩关节外侧痛，夜间痛醒？如何居家缓解#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞966
王子瑜伽7月前
肩周炎疼到睡不着，在床上或者地上可以试试这两招，拉伸松解方法之一，瑜伽理疗修复 #肩周炎 #理疗瑜伽#居家练习
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
骨科李层主任7月前
肩膀晚上疼的睡不着觉 #骨科 #医学科普
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
肩关节无痛赵志明医生8月前
安徽的粉丝肩膀疼痛难以入睡，微创肩关节镜来解决。 #肩袖损伤 #肩周炎 #肩关节镜 #肩颈疏通 #医学科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
骨科医生赵谦2周前
肩膀疼到睡不着？睡前先把这2件事做好 #肩膀疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨科 #医学科普知识
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
忆如爱锻炼1月前
肩背不舒服，睡不好，每天撞墙30秒就好 #睡不好 #居家锻炼 #撞墙 #筋膜
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
舒文韬主任(二百年杜氏骨伤传人)4月前
肩膀痛的没法睡觉？圆针正骨来解决 #肩膀疼 #杜氏骨伤舒文韬 #舒文韬小圆针 #肩袖损伤 #肩周炎
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
通用环球中铁唐山医院1周前
肩膀僵硬得连衣服都脱不了？晚上痛得睡不着觉？很多人以为肩周炎只能靠“忍”和“拖”，其实专业治疗可以让你少受罪！今天第一视角直击治疗现场，看院长如何为粘连的肩膀做“无痛松解”。#肩周炎 #肩周炎颈椎病 #关节松解 #疼痛 #抖音热门
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
颈椎微创陈俊杰6月前
肩膀颈椎难受睡不着，骨科医生教你怎么办#颈椎病 #肩颈 #医学科普
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
骨科李永革主任9月前
肩周炎疼的睡不着觉，这两个帮你缓解 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #肩周炎 #冻结肩 #肩膀疼
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1520
五蕰皆空疼痛科林大夫7月前
肩周炎不要怕，快跟我们学肩部运动操吧#肩周炎 #健康科普 #疼痛科
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
关节外科医生姜双鹏3周前
#肩周炎 #肩袖损伤 #医生日常
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
肩髋膝微创松解专家·张传开3月前
肩膀痛了6个月，觉都睡不好，不手术也可以解决#肩膀 #肩膀疼 #骨科
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
中医汪新华2月前
肩膀内扣严重，疼的睡不着觉，正骨调完咔咔爽！！！#肩膀内扣 #肩背酸痛 #中医传承 #中医汪新华
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
上海六院骨科欧阳医生4月前
肩周炎自救指南，亲测有效 #肩周炎锻炼 #肩周炎与肩袖损伤 #硬核健康科普行动 #上海六院骨科欧阳元明
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞970
骨关节唐豪杰2月前
肩周炎晚上疼的睡不着，3个小技巧让你睡个好觉 #肩周炎 #肩膀疼痛 #骨科医生 #医学科普
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
延安市中医医院1周前
肩周炎痛到失眠——“针灸+理疗+锻炼”三步松粘连
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
谢新辉医生10月前
什么？肩周炎患者选择正确睡姿，能缓解20%疼痛！ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛4月前
头痛？失眠？颈肩部酸痛？这四个方法来解决 头痛？失眠？颈肩部酸痛的朋友听阮医生来告诉你四个方法 #失眠 #头痛 #医学科普 #麻醉睡眠专家阮孝国 #肩痛
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
骨科专家薛涛5月前
肩周炎疼的睡不好三种方法帮你缓解#医学科普 #肩膀#肩周炎#疼痛
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
童五妹11月前
这几天我的肩周炎痛的厉害，有时睡觉就痛的睡不着，难受😭，朋友推荐我试试这个方法，我感觉不错。看看有没有朋友和我类似的，赶快收藏哟
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
骨关节唐豪杰2月前
肩周炎疼到睡不着，3个动作在家轻松缓解 #肩周炎 #肩膀疼痛 #骨科医生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
董黎明三部正骨法7月前
肩膀痛？按这两个“懒人穴”不用动也能缓解#正骨#科普#中医 #肩膀疼 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
明阳居家健身🤞1周前
抬肩困难，夜间肩痛，试试这个动作#居家锻炼 #肩膀疼 #肩袖损伤 #康复运动
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
王海蛟1月前
肩周疼睡不着 就练一个动作 #肩周疼 #肩周炎 #肩周炎康复操 #医学科普
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
骨关节唐豪杰5月前
半夜总是睡不着，记住一个动作就够了 #医学科普 #肩膀疼痛 #骨科医生
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
北大人民骨科杨明8月前
肩袖轻微损伤+肩周炎 睡不着觉吃点药越不锻炼疼的越厉害 #肩袖损伤  #肩膀疼  #肩关节镜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
北大人民骨科杨明3月前
肩痛睡不着？肩周炎，肩袖损伤，医生教你选对止痛药，不踩坑 #肩袖损伤  #肩膀疼  #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
川哥疼痛管理8月前
肩膀疼！肩袖疼！三角肌疼！ 一分钟帮你肩膀轻松除痛 #肩膀疼 #三角肌疼痛 #肩颈疏通 #运动损伤 #筋膜松解
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2369
武汉协和运动医学何宇4月前
2个缓解#肩袖损伤 夜间睡觉疼痛的有效动作。#医学科普 #肩膀疼 #康复运动 #外科医生
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
骨关节康复朱医生9月前
经常肩背酸困不舒服怎么办？四个训练动作帮你缓解！ #肩背训练 #锻炼操 #居家锻炼 #肩背酸痛 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3846
北大人民小马哥7月前
肩膀疼痛睡不着，原来肩袖撕裂2厘米 #肩膀疼 #肩袖撕裂 #肩袖损伤 #肩关节镜手术 #北京大学人民医院马明太
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
大元可汗1月前
肩膀肩周炎夜间疼醒，试试一个动作瞬间缓解疼痛 #肩膀疼 #关节疼痛 #大元可汗老黑膏
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
关节微创毕方刚4月前
肩周炎夜间疼痛 3个科学睡姿快速缓解 #肩袖损伤 #郑大一附院 #毕方刚医生 #肩周炎 #缓解疼痛
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞148

简介:

您在查找“肩膀酸痛难忍无法睡觉怎么缓解”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-06 07:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: