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1米93的大毛10月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰#下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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卢院颈阔肌助理王宇明1周前
颈阔肌刚结束，脖子和下巴终于有分界线了！#下颌缘清晰 #下颌线 #侧颜 #颈阔肌
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1米93的大毛3月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴 #下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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鬼脸管子2月前
新年打卡第一天，你能坚持多久？今天练舌骨肌修细脖颈。#面部瑜伽 #鬼脸操 #面部肌肉锻炼 #治垮脸
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朝嘻嘻por版9月前
下巴和脖子连在一起咋整？忍不住马上就来分享了！#下颌缘提升 #唾液腺 #变美干货 #变美小技巧 #
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变美实验室4年前
下巴和脖子连在一起真的太显老了，跟着静姐学这个动作，按出精致的下颌线~收藏起来慢慢学~#颈部按摩 #下颌线 #面部按摩手法
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徐晔医生3月前
4个冷门方法！发腮双下巴下颌线模糊快来学 #双下巴 #双下巴消失术 #清晰下颌线 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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段老师面部瑜伽美学3月前
双下巴下颌线不清晰的姐妹，进来跟练‼️ #下颌线 #面部瑜伽 #双下巴 #面部提升 #变美
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卢院颈阔肌助理王宇明1周前
不胖却有双下巴，可能是颈阔肌松弛导致……#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #颈阔肌提升 #下颌缘清晰
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小石頭8月前
越练越显瘦‼️发腮双下巴快来学！ #一起变美 #变美 #面部提升 #变美逆袭
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元气杜杜4月前
4个动作远离垮脸，下颚线轻松出来了！！ #下颚线 #面部提升 #面部瑜伽 #垮脸 #变美 侧脸轮廓模糊？ 4个融合神经学与中yi智慧的动作 每天5分钟疏通+提拉，唤醒下颌线 适合新手跟练，带你找回紧致侧颜~✨
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一妍美美号5天前
下颌线如刀锋般清晰！！！ #下颌线 #变美 #do脸
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智兔儿7月前
短粗脖子变天鹅颈 ！原来这么简单#变美 #体态 #逆袭成功 #天鹅颈 #干货分享
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Adada10月前
#女生必备 #天鹅颈 #斜方肌 #小心机
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奕言2年前
#创作灵感 脖子粗脖子短双下巴的姐妹练它‼️ 有一些“双下巴”看起来很让人迷惑，正面存在感不强，但是脸一侧过去感觉下巴和脖子连在了一起，轮廓线模糊，每天8分钟颈部训练‼️拥有明星同款下颚线！姐妹们一起来打卡练习#双下巴 #下颚线 #体态纠正
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养生的刘沐岚呀3月前
下巴和脖子连接处总长痘痘、摸着有疙瘩？不是胖，是淋巴堵了！刮通这里脸都小一圈！#淋巴排毒 #下颌线 #刮痧”#日常分享 #养生
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是Kammy吖9月前
其实你的双下巴是假的！0成本练清晰下颌线！ 我是三胎妈妈kammy~ 今天分享的是下颚线不清晰导致的双下巴这个问题！ 其实你不是真的胖！ 脖子和脸连成一片… 更多是因为颈阔肌紧张造成 每天3分钟做这4个简单动作 1双手拇指抵住下巴抬头向上 2双手由上往下摸脖子 3抬头向上嘟嘴 4 侧脸抬头从上往下按捏脖子突出肌肉 你也可以轻松拥有迷人下颌线 同时脸变小和紧致好看 欢迎评论区打卡留言！ 主页还有更多护肤干货欢迎沉浸式浏览~ #双下巴 #消除双下巴 #瘦脸 #下颌线 #下颌线清晰
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瘦脸董事长1月前
感觉自己脖子和下巴连在一起，没有下颌线，该怎么改善？ #董诚挚 #下颌线
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兰希姐4月前
56岁脸不垮，2分钟跟练#颈部按摩 #下颌线 #双下巴 #面部瑜伽 #女性成长
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芒果修图培训8月前
脖子和脸区分不开，衣包不住肉，如何快速调整#人像修图教程 #修图前vs修图后 #婚纱照修图 #人像精修保姆级教程
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苏苏有点小心机9月前
4️⃣个动作清晰下颌线！0成本get 绝美侧颜！ #面部瑜伽 #下颌线 #清晰下颌线
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鬼脸管子1月前
超龄青年：亲测一年起效。 #面部瑜伽 #鬼脸操 #面部肌肉锻炼 #治垮脸 宽下巴不好看哦。
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洋子柒2周前
当我开始自救垮脸，下巴后缩、双下巴、下颌线不清晰，坚持这6个动作，悄悄逆袭小V脸~#下巴后缩 #下颌线 #法令纹 #面部提升 #变美
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普外科陈伟医生3年前
下巴靠近脖子里有小球是怎么回事？@卖火柴的小姑娘（山货版） @震洋健康 #健康科普
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豆包饿了8月前
急性子瘦脸🔥0成本get下颌线❗️一次见效 #瘦脸 #瘦脸操 #发腮 #皮铁骨 #提升面部轮廓
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罗白白3月前
清晰下颌线！！改善发腮脸、双下巴get小v脸 #打造小v脸#提升脸部轮廓#面部线条流畅#能瘦脸的按摩手法#变美小技巧
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原力平衡Tzh10月前
脸大脖子粗，双下巴清晰可见，还伴有肩颈大不适🤧#清晰下颌线 #脖子粗 #肩颈不适如何缓解
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卢院颈阔肌助理王宇明2月前
双下巴脖子粗，颈阔肌捆绑提升的调整思路！#双下巴 #下颌缘提升 #抖出健康知识宝藏 #颈阔肌
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大大玥熟龄肌美妆3月前
清晰下颌线！！改善发腮脸、双下巴get小v脸～ #双下巴 #下颌线 #面部瑜伽 #颈部拉伸
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1米93的大毛6月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子 #瘦脸 #颈纹
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Fancy霏凡4月前
清晰下颌线✅，发腮脸，双下巴✅get小v脸 #下颌线 #双下巴 #发腮 #天鹅颈 #瘦脸
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茉莉（养发版）7月前
20万人看过的下颌线跟练视频，他来了❗️ #下颌线 #爆改#面部提升 #天鹅颈#变美
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姜瑶面部肌肉美学3月前
练出少女线 人再瘦都没有下颌线，脸和脖子连一起了，显得又老又油，3个动嘴拯救你#面部瑜伽#下颌线挑战 #瘦脸操 #少女感
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一子姐姐6天前
你的脖子跟你可老遭罪了你知道么？别让#双下巴 影响你的气质。#颈椎 #拉伸
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小邓同学（邪修养生版）2月前
如果你的下颚线不清晰，脸和脖子连成一片一定要看看这一个视频，帮助你养成清晰下颌线！#养生 #养生就是养健康 #下颚线 #创作者中心 #创作灵感
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爱运动的郭大宝～6月前
每天8min拒绝圆肩驼背❗️清晰下颌线🔥#双下巴 #下颌线清晰 #居家健身教程 #创作者中心 #创作灵感
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下下下雪了4月前
清晰下颌线练它✅6个动作改善发腮下垂双子巴 #紧致提升淡化皱纹 #下颌线挑战 #瘦脸 #跨脸 #变美
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芒果腻腻8月前
你不是脸大‼️睡前 5min 清晰下颌线❌双下巴 答应我！！大小脸 面部轮廓模糊 下巴脖子练成片的宝子去练这个面部瑜伽！ ☑️拯救面中凹陷，锻炼颈部线条，改善垮脸法令纹，放松紧张肌肉和疲劳！ 每天睡前练一遍，消除双下巴，练出下颌线！ #瘦脸 #面部瑜伽 #改善法令纹 #下颌线 #抖音健身房
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飞扬5月前
中式养颜法‼️疏通颈部经络，改善双下巴粗脖子瘦脸~#按摩手法#双下巴#下颌线清晰#良工好物
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张鼎伟博士11月前
双下巴、肉肉脸！张大白教你超火瘦脸操~ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #瘦脸 #变美 #下颌线
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oi辣椒🌶️（重启版）1月前
3秒收下颌线！拍照超出片！#变美 #变美小技巧 #下颌线 #下颌线清晰 #下颌线训练
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楚晨-咨询工作室3月前
你对双下巴没招了？🧐。#双下巴 #天鹅颈 #下颌线 #楚晨
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王老师讲运动养生6天前
你的脖子跟你可遭老罪了你知道吗？一定不要让双下巴影响了你的气质，开肩美背，清晰下颌线，赶紧安排这块颈椎拉伸枕！#颈椎#双下巴#自律#开肩美背
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瑜伽冥想者【喻妍】8月前
4个居家小动作，练出天鹅颈+少女下颌线！每天10分钟，淡化纹路、收紧线条，细节藏精致～ #居家变美 #颈部护理#瑜伽日常[话题] #零基础瑜伽入门[话题]
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小文文小6月前
不do脸下颌线回归🙌🏻1周3次双下巴必练#双下巴 #双下巴消失术 #下颌线 #下颌线清晰 #松弛下垂
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面部体态调整丹丹2月前
大小脸+脖子左旋+下巴向右#骨盆前倾 #圆肩驼背 #体态调整 #骨盆后倾 #大小脸
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王老师讲运动养生1周前
你的脖子跟你可遭老罪了你知道吗？一定不要让双下巴影响了你的气质，开肩美背，清晰下颌线，赶紧安排这块颈椎拉伸枕！#颈椎#双下巴#自律#开肩美背
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下个夏天穿比基尼5月前
这瘦脸太绝了，消除双下巴，get清晰下颚线#瘦脸#下颚线#打造小v脸 #面部瑜伽#变美逆袭
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汤老师的运动养生课5天前
你不会还以为双下巴是你脸上肉太多了吧。其实你双下巴真的有可能是你的体态问题..尤其是现在咱们的生活跟工作状态，基本上都躺枪..别再让你的脖子跟你受罪啦~赶紧安排这块颈椎拉伸枕，开肩美背，挺拔身姿清晰下颌线！#颈椎#颈椎反弓#双下巴#自律#亲测分享
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魏广运丨壹梵汐1周前
脸和脖子好像在一起，双下巴+下颌缘模糊该怎么办？ #下颌缘 #双下巴 #颈纹 #天鹅颈
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清予仟念7月前
全网最轻松打造下颌线天鹅颈 还有比我这办法更简单的吗？评论区留言😁 #随拍 #变美 #体态纠正 #下颌线 #天鹅颈
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小贾没吃饱1周前
你好几层下巴因为啥啊？！！别总以为是脸胖，看看你的体态跟颈椎吧！很有可能是你的颈椎反弓了！所以看完我的视频之后就别再让你的脖子跟你受罪了我的宝儿！找对方法，安排这块颈椎拉伸枕，开肩美背，挺拔身姿清晰下颌线！#颈椎 #颈椎反弓 #双下巴 #自律 #亲测分享
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_莲花5天前
#热门话题🔥 女人显老，先垮下颌线。 黄金少女线，就是脸和脖子的分界线，线越清晰，人越年轻；线越模糊，越显臃肿衰老。 做好这条线，不用动刀、不用填充，靠专业技术与精准发力，收紧下颌、淡化双下巴、提升侧面折叠度，一秒年轻精致，高级感全在这条线上。@抖音小助手
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八大处整形王春虎医生11月前
颈部衰老最容易暴露年龄，没有下颌缘，双下巴堆积。教你一招改善#医疗健康创作训练营#微创手术#面部提升 #面部抗衰 #下颌线
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小飞吉4月前
每天锻炼面部肌肉线条会更流畅 #面部瑜伽 #面部训练器#葫芦脸#大小脸#面部不对称
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Sinsang明星下颌线1周前
看不到下颌线 感觉脸和脖子连在一起 怎么才能拥有像明星一样的下颌线❓ #双下巴 #双下巴消失术 #下颌线 #天鹅颈 #sinsang
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杭州彭老师面部还原1月前
下巴后缩，头颈位置在影响着这个问题！#下巴后缩 #头前倾 #头前引 #体态纠正 #面部
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乐老师运动养生6天前
你好几层下巴是因为啥？ 别总以为是脸胖！ 看看你的体态跟颈椎、很有可能是颈椎反弓了！所以看完视频后就别再让你的脖子跟你遭罪了！我的宝子，找对方法安排这款颈椎拉伸枕！开肩美背，挺拔身姿，清晰下颚线#颈椎#肩颈反弓#双下巴#居家放松
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康老师谈运动健康1周前
双下巴太影响你的气质 开肩美背，挺拔身姿，清晰下颌线，赶紧安排颈椎枕拉伸起来！#双下巴 #颈椎反弓 #自律 #亲测分享 #颈椎枕
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王田田蜕变日记6天前
刷脸，双下巴，下颚线，脖子，斜方肌，锁骨，全流程。
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康老师谈运动健康1周前
双下巴影响气质 双下巴影响气质 #颈椎 #颈椎枕 #低头族 #双下巴 #下颌线#
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小牛居家运动养生1周前
双下巴影响气质 #颈椎 #颈椎枕 #低头族#双下巴 #下颌线
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芒果腻腻5月前
真能徒手缩脸 ！改善脸不对称！真的不凹不垮了 答应我！！大小脸 面部轮廓模糊 下巴脖子练成片的贝贝去练这个面部瑜伽！ ☑️拯救面中凹陷，锻炼颈部线条，改善垮脸法令纹，放松紧张肌肉和疲劳！ 每天睡前练一遍，消除双下巴，练出下颌线！#瘦脸 #面部提升 #法令纹 #变美 #抖音健身房
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康老师谈运动健康6天前
脖子跟你可遭老罪了你知道嘛？ 一定别不要让双下巴影响了你的气质，开肩美背，挺拔身姿清晰下颌线，赶紧安排这块颈椎拉伸枕！#颈椎反弓 #双下巴 #自律 #颈椎
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东东爱健身1周前
双下巴大影响你的气质，开肩美背，挺拔身姿，清晰下颌线，赶紧安排颈椎枕拉伸起来！#下巴 #颈椎反弓 #自律 #亲测分享 #颈椎枕
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