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小高姐的魔法调料10月前
【小高姐】凉拌牛肉 牛五花是一个神奇的存在。它肥瘦相间，中间还夹着一条弹嫩的牛筋。咬下去的每一口，都能让你尝到瘦肉的香浓、肥肉的油润和牛筋的嚼劲，三种口感完美融合。无论怎么烹饪，它都会好吃。今天我给大家分享两个吃法。一个中餐：凉拌牛肉，一个西餐：牛肉培根。 凉拌牛肉 食谱： 牛五花：900克 盐： 1.5 大勺 八角： 2 花椒：1 大勺 桂皮：2 小片 香叶：4片 生姜：4 片 干辣椒：8个 葱：2根 小黄瓜：3根 甜酱油：1大勺 藤椒油：1小勺 花椒粉：1/2小勺 熟芝麻：1小勺 熟花生碎：1小勺 蒜泥：1小勺 辣椒油：1.5 大勺 水/肉汤：1-2大勺 375°F /190°C 烤30分钟#日常美食 #牛肉做法 #好好吃饭好好生活
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中年少女“爱做饭”7月前
夏天最适合吃的“凉拌牛肉”十分钟快速搞定、爽口鲜香，滑嫩不柴、减脂期的小姐姐也可以放心吃、#美食 #日常做饭记录 #美食分享 #抖音流量扶持
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咖喱美食记8月前
凉拌牛肉加点黄瓜，适合夏天没胃口的凉拌菜 牛肉嫩滑，黄瓜清脆爽口，几分钟就能搞定的凉拌菜，没胃口的时候一定要试试#凉拌牛肉 #黄瓜拌牛肉 #凉拌黄瓜 #凉拌菜
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爱料理的李小姐8月前
夏天必吃‼️香辣过瘾～嫩滑爽口☞香菜拌牛肉 #做菜我们是认真的 超嫩滑巨好吃的香菜拌牛肉👉煮一煮轻松搞定，夏天很适合做凉拌菜，酸酸辣辣巨过瘾👉巨开胃‼️ #我的美食日记#香菜拌牛肉 #凉拌菜
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电城清源湾黎记糖水摊11月前
#简单家常菜 #凉拌 #牛肉凉拌菜做法 #牛肉 凉拌牛肉不柴不硬的家常做法
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小小西掌柜7月前
凉拌牛肉 三分煮七分泡 煮出来的牛肉不柴不嫩 拌出来好吃的很 放点花生米在里面下酒的很#下酒菜 #凉拌牛肉 #好食材好味道 #乡村味道 #每日美食分享
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二狗和奶牛9月前
家庭版凉拌牛肉🐮🥩健康减脂太好吃了！#晚餐吃什么 #不吃外卖 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #牛腱子肉怎么做好吃 #今晚晚餐吃什么
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私厨小宁哥🍤10月前
青椒凉拌牛肉在家怎么做好吃 我把我在家常做的方法分享给大家#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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钟建邦（教做菜）8月前
这样做的“凉拌牛肉”酸辣开胃，好吃到上头 #凉拌菜 #凉拌牛肉 #牛肉
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爱美食的欧涵麻麻1月前
5分钟就搞定的凉拌牛肉， 强烈建议大家年夜饭上安排起来哈，真的好好吃而且还简单方便！#年夜饭菜单提前曝光了 #下饭菜#凉拌菜#江西辣
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阿恩阿恩1月前
凉拌牛腱子/泉水牛肉/白切牛肉 减脂期吃这些一点也不痛苦哈哈哈哈#牛肉 #牛腱子 #家常菜 #减脂餐
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老杨做菜6月前
夏天不能拒绝的凉菜，凉拌牛肉太香了，秘制配方3分钟搞定！ 夏天最适合的牛肉做法，香辣滑嫩，爽口开胃#湘菜 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #好好吃饭大赛
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文文小食6月前
凉拌牛肉 5分钟就能搞定的凉拌牛肉，一点也不柴下酒又下饭， 千万不能错过！#好吃到停不下来 #凉拌牛肉 #美食volg #家常菜 #抖音美食推荐官
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瑶爸小厨房7月前
牛肉像我这样做酸辣爽口，是真的好吃！#家常菜 #夏日美食 #凉拌牛肉 #万物皆可种草搜
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多爸学做饭7月前
大热天吃牛肉怕上火？那就凉拌着吃，嘎嘎香！#凉拌牛肉 #美食 #凉拌菜 #自己做美食 #晚餐吃什么
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煮艺10月前
凉拌香菜牛肉 牛肉裹满酸辣汁，香菜清爽直窜鼻尖，一口脆嫩一口香，筷子根本停不下来！ 🥢🔥#凉拌牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #凉拌香菜牛肉 #凉拌菜
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爱做饭9月前
五分钟搞定的凉拌牛肉，香香辣辣的很滑嫩一点都不会柴，食材简单，牛肉处理和煮制是关键，一学就会#下饭神器 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #凉拌牛肉#好吃到停不下来
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巧厨娘地锅鸡(浩哥)3周前
凉拌牛肉，像我这样做简单方便，又解馋！#真材实料才能做出好味道 #舌尖上的美食 #跟着抖音学做菜 #凉拌牛肉这样做特别好吃
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食林间～8月前
最适合夏天的“凉拌牛肉”～酸辣可口开胃🤤 #凉拌牛肉#凉拌黄瓜牛肉#下饭菜 #家常菜 #爱生活爱美食
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大脸爱做菜1周前
#美食教程 #地方美食 #地道美食 #美食分亨 #抖音美食推荐官
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家有煮夫刘小厨8月前
简单几步就能搞定的凉拌牛肉，香辣滑嫩，酸爽开胃，吃起来特别嫩，还没有负担，夏天你们一定要试试，绝对会是餐桌上的抢手菜#香菜拌牛肉 #凉拌牛肉 #香菜牛肉 #家常菜
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小岱做的菜7月前
夏天牛肉最好吃的做法 凉拌牛肉 做法超级简单#凉拌牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #谁懂这一口的好吃程度 #家常菜 #美食教程
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吖咪快来吃饭🍚9月前
牛肉配啤酒🍻#凉拌酱牛肉 #凉拌菜 #牛腱子 #卤牛肉 #减脂
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家味小厨娘7月前
牛肉嫩滑不塞牙，夏天必备的小凉菜#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 ##抖音美食 #凉拌牛肉
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食柒9月前
凉拌牛肉 牛肉买回来不要总是炖着吃了，你就像我这样在锅里烫一烫，5分钟搞定还比炖着好吃。#凉拌牛肉 #香菜牛肉
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大喵小日子7月前
以后想吃牛肉不要卤着吃了，像我这样的凉拌牛肉，十分钟就能做好，鲜香嫩滑，酸辣过瘾又下饭！#凉拌牛肉#抖音美食创作者 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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虎子会做菜8月前
凉拌牛肉：凉拌牛肉不要再买卤牛肉了，新鲜牛肉凉拌给你想不到的惊喜！#凉拌牛肉 #牛肉 #牛肉做法 #嫩滑#今日宜养生
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小郭美食日记8月前
夏天一定不能错过的凉半牛肉，酸辣爽口，嫩滑不塞牙，吃起来还没负担#凉拌牛肉#家常菜 #凉拌菜#妈呀太香了 #好吃到停不下来
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有点甜10月前
五分钟搞定的凉拌牛肉你们一定要去试一下，香 香辣辣得很滑嫩，一点都不会柴，特别好吃还下饭!#家常菜 #下饭神器 #牛肉的做法#凉拌牛肉#抖音美食推荐官
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啊潘严选111月前
凉拌牛肉羹 #把家乡的味道分享给大家 #舌尖上的味道 #同城美食 #人间烟火 #春日好食光
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Amanda的美食日记8月前
夏天必吃救命菜‼️凉拌黄瓜牛肉🤩嫩滑爽口🥒 #黄瓜 #牛肉 #凉拌菜 #低脂低卡餐 #减肥减脂吃这些
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王姐 aKing2月前
王姐的减脂凉拌牛肉教程，分享美食～
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晓晓日记4月前
简单来说真的很简单，凉拌牛肉太解馋了～收藏起来，动手试试吧！#在家做美食 #牛肉 #家常菜 #我的厨房日记vlog #凉拌牛肉
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黄姐姐6月前
牛肉不要在炒着吃了，花5分钟就能做好的凉拌牛肉，#香辣入味 #凉拌牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #家常美食 #舌尖上的味道
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廖事如神的菜7月前
分分钟搞定的凉拌牛肉，黄瓜爽脆，牛肉嫩滑，原地开炫 #美食 #美食教程 #家常菜 #凉拌牛肉 #妈呀太香了
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一桐食集8月前
姐妹们，这个凉拌牛肉真的好吃绝了，快艾特你们老公做起来#抖音美食推荐官 #美食教程 #凉拌牛肉 #牛肉的神仙吃法 #会做饭的男人最帅
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文文妈美食记10月前
夏天的凉拌牛肉，只需5分钟就梦搞定，你们一定要试一下，巨简单，一点也不柴！#凉拌牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #抖音美食推荐官 #下饭神器 #谁懂这一口的好吃程度 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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国货青花食品官方10月前
谁说减肥不能吃肉！这道凉拌牛肉好吃又低卡#水煮牛肉 #减脂餐 #越吃越瘦
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自律小丑8月前
直接触发关键词了 #牛肉 #吃货日常 #美食 #健身
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昕粑爱捣鼓8月前
这个凉拌牛肉也太适合夏天了吧 牛肉跟拍黄瓜真的是绝配#凉拌牛肉 #好吃到停不下来 #凉拌菜 #美食教程
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幺妹小厨房7月前
5分钟就能搞定的凉拌牛肉，香辣润滑的牛肉配上脆甜爽口的黄瓜那叫一个绝配，好吃到跺脚#江西美食#江西辣#凉拌牛肉#家乡的味道 #江西美食
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小乔《家常菜》8月前
《凉拌牛肉》这样做不老，不柴。下饭下酒神器。关注我每天更新家常菜美食教程🤟🤟🤟#生活服务热点中心 #真香啊 #凉拌牛肉#凉拌菜#抖音美食创作者 #凉拌牛肉
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今天吃什么9月前
五分钟就搞定的香菜拌牛肉你们一定要去试下，香香辣辣很滑嫩一点都不会柴，特别好吃还下饭！#好好吃饭大赛 #香菜拌牛肉#凉拌牛肉 #夏日辣味美食地图 #夏日百吃不厌的美食
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大脸爱做菜10月前
拌牛肉想好吃，煮牛肉跟关键#抖音美食推荐官 #乡村味道 #农村生活 #美食教程
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喻丽爱美食💕1周前
5分钟搞定的凉拌牛肉，香辣鲜滑，一点也不腥#家常菜 #下饭菜 #江西小炒 #好吃到停不下来
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九九爱美食8月前
凉拌牛肉，牛肉不柴，香香辣辣很好吃#凉拌牛肉#凉拌菜#美食#抖音美食推荐官#抖音美食创作者
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边境食者10月前
简简单单的来一道凉拌牛肉太好吃了 #云南特色美食 #创作者中心 #创作灵感 #傣味美食 #凉拌牛肉
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曹小厨菜坊日记10月前
5分钟搞定的凉拌牛肉你们一定要去试一下，香香辣辣很滑嫩一点都不会柴，特别好吃还下饭#美食
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夏夜微凉8月前
夏天凉拌菜，凉拌牛肉，牛肉鲜嫩不柴黄瓜清脆，做法简单又好吃。 #凉拌牛肉 #美食分享 #今天吃什么
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大梅爱美食7月前
凉拌牛肉，麻辣鲜香，开胃下饭#凉拌牛肉 #牛肉 #凉拌菜 #下饭菜 #在家做美食
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菜鸟美食3年前
牛肉不要总是炒或炖啦，这样凉拌一下，不老不塞牙，鲜嫩又美味~
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老王爱做饭（家常菜）8月前
夏天你要是没味口 你就做这个/凉拌牛肉/好吃还不胖 做法简单一分钟学会#上热门🔥 #家常菜 #下饭菜 #凉拌牛肉 #原创视频 @DOU+小助手
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张厨来了7月前
凉拌牛肉，滑嫩不柴，爽口鲜香 #厨师 #美食 #地方特色美食 #家常菜 #凉拌牛肉 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @古今唐猫酒肆•千年陕菜
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苏小小爱美食(家常菜)8月前
最适合夏天的美食凉拌牛肉，当牛肉遇到拍黄瓜那才叫一个绝配！五分钟就能搞定你们一定要去试一下，以后要是没胃口了你就去做这个，香香辣辣很滑嫩一点都不会柴，特别好吃还下饭！#凉拌牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #凉拌菜 #香菜牛肉 #凉菜
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火乐吃啥🍧呀7月前
适合夏天的下酒菜，香辣爽口#凉拌牛肉 #牛肉的神仙吃法 #凉拌菜 #夏天没胃口就做这个凉拌牛肉#夏日小酌怎么少得了下酒菜
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恰饭8月前
适合夏天吃的凉菜，凉拌牛肉，10分钟搞定，牛肉嫩滑，香辣开胃，有手机会简单又好吃#凉拌菜 #香菜牛肉 #凉拌牛肉 #谁懂这一口的好吃程度
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小樊爱美食10月前
不要再点外卖了，教你用5分钟做出超好吃的凉拌牛肉#我是美食创作者 #凉拌牛肉#在家做美食
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吕小满想吃肉🌼11月前
凉拌香菜牛肉，牛肉巨嫩，巨开胃！#凉拌香菜牛肉 #香菜牛肉做法 #我的厨房日记
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菜菜🍓9月前
五分钟搞定的凉拌牛肉你们一定要去试一下，香香辣辣很滑嫩一点都不会柴，特别好吃还下饭！#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #下饭神器 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #凉拌牛肉
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减肥路漫漫7月前
没有人能拒绝的凉拌牛肉，你会做吗？ 凉拌牛肉是广受欢迎的家常凉菜。将牛肉经切片后煮，搭配蒜末、香菜、辣椒油、生抽等调味，拌匀后肉质紧实鲜嫩，味道香辣咸鲜，开胃解腻，无论佐酒还是配饭都十分适宜。#家常菜 #抖音美食创作人 #懒人美食 #大厨养成记 #美食教程
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小虾米和大虾的烤箱1月前
香菜拌牛肉‼️低卡鲜美🔥嫩滑爽口的凉拌菜 最爱的低卡凉拌菜，全家一致好评！太解腻开胃!这样做的牛肉真的巨嫩滑，做法超简单！ 小贴士： 牛肉尽量切薄片(2mm厚度刚好) 水开后放牛肉煮1分钟(不适宜太久，嫩滑的关键) #满级吃商指南#开胃解腻#懒人食谱#香菜拌牛肉#低卡低脂
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