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🐭十一💕6天前
有病就去治，不开心就去死，别拿那些破事来烦我，我好不容易调整的情绪，别来打扰我
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爱的草稿纸💄6天前
有病就去治，不开心就去死，别拿那些破事来烦我，我 好不容易调整的情绪，别来搞我，我没有头给你下，也 没有垮给你拉，滚远点。#江浙沪安排
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手绘思考者7月前
“我好不容易调整的情绪 每天都很开心 别来搞我 我没有头给你下 也没有垮给你拉 滚远点。”#艺术
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এ᭄²⁰33善待自己ღ᭄6天前
有病就去治 不开心就去死 别拿那些破事来烦我 我好不容易调整的情绪 别来搞我 我没有头给你下 也没有垮给你拉 滚远点。
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🌙6天前
有病就去治，不开心就去死，别拿那些破事来烦我，我好不容易调整的情绪，别来搞我，我没有头给你下，也没有垮给你拉，滚远点。
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L🍓R4天前
有病就去治 ，不开心就去死 ，别拿那些破事来烦我 ，我好不容易调整的情绪 ，别来搞我 我没有头给你下 ，也没有垮给你拉 ，滚远点
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希希🧥5天前
有病就去治，不开心就去死，别拿那些破事来烦我，我好不容易调整的情绪，别来搞我，我没有头给你下，也没有垮给你拉，滚远点。
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慧生活1月前
影响我情绪者，一律屏蔽，别影响我好不容易调整好的情绪和状态。#知识科普 #人际沟通 #有趣的知识又增长了 #居家锻炼 #养生
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Passerby.6天前
有病就去治 不开心就去死 别拿那些破事来烦我 我好不容易调整的情绪 别来搞我#破防就在一瞬间
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柚子柠檬女装店6天前
有病就去治，不开心就去死，别拿那些破事来烦我，我好不容易调整情绪，别来搞我，我没有头给你下也没有垮给你拉，滚远点。
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Hi喵喵5年前
我不允许任何人来破坏我好不容易调整好的心态。#朋友圈 #背景图 #抖音小助手 #情感
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大花🪷终身成长10月前
一定要想方设法的把自己再次救上来，别让情绪消耗你的元气！ #自渡自愈 #智慧人生 #悟人生之道 #认知觉醒 #修心修行
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别烦宝宝5天前
不允许任何人来破坏我好不容易调整好的状态
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柚子柠檬女装店6天前
有病就去治，不开心就去死，别拿那些坏事来烦我，我好不容易调整情绪，别来搞我，我没有头给你下也没有垮给你拉，滚远点。
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吱屋猪.💤6天前
如果你出现的太过短暂 请别向我表达爱意 因为那是我好不容易调整回来的状态 而凌晨的我更想睡个好觉.
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💞໑ꦿ小 幸᭄꧔ꦿ运᭄ꦿꪟ💞5天前
💛𝑳𝒐𝒗𝒆𝒍𝒚 𝑫𝒂𝒚 𐙚ᝰ.ᐟ 我不允许任何人， 来破坏我好不容易调整好的状态！#不会撒娇的女人自娱自乐 #自恋一下放松时刻 #我现在我已经没有精力讨好谁了 #不会撒娇的女人懂你的人才配得上你的余生 #不会化妆的我不完美但我很真实
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✨财神爷的心尖宠✨6天前
今天老子动手了，惹毛我了，劳资不吭声，别再我面前找存在感，我好不容易调整好情绪，不要烦我，滚远点。老子没空听你画大饼， 年纪大了，只喜欢有结果的事和说话算数的人！这浑浊的世界，容不下至纯至善之人，烂人扎堆的世界里，我早已不是那个心软的蠢货，谁再惹我，我就撕碎谁
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芳韵-生命教练1周前
复工状态调整，不要让负面情绪伴你太久 #复工状态 #负面情绪远离我 #调整负面情绪 #个人成长 #思维认知
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好好6月前
我好不容易调整的情绪，每天都很开心，别来搞我，我没有头给你下，也没有胯给你拉，滚远点！#治愈系 #人生感悟#情感共鸣 #今日热门🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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七妞5天前
我不允许任何人影响我刚调整好的情绪
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໌ᮨ💕: 余生ᝰᩚ随心ꦿ໌ᮨ4天前
有病就去治，不开心就去死，别拿那些破事来烦我，我好不容易调整的情绪，别来搞我，我没有头给你下，也没有垮给你拉，滚远点。
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路灯下的独影5天前
和坏情绪和解，和不愉快告别。把那些消耗自己的人和事，统统留在过去。不回头、不纠结、不内耗，收拾好破碎的心情，重新出发。成年人的世界，一边崩溃一边自愈，一边放下一边前行。调整好状态，准备迎接新的工作日，明天上班，好好搞钱，好好爱自己。
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李宛霖5天前
容易受外界影响？被人搞心态怎么办？ 本质上还是对他人抱有期待，要明确所有影响你状态的声音都是噪音，要想摆脱干扰，做到权衡利弊就可以了。#容易受别人影响 #被人搞心态影响情绪怎么办 #不内耗的顶级心态
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沉醉4天前
我不允许任何人再来破坏 我好不容易调整好的状态 .
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火不了的小夫妻6天前
生容易，活容易，生活不容易，调整好心态，控制好自己的情绪，脾气永远不要大于自己的能力。
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耿马融媒5年前
“我不允许任何来破坏我好不容易调整好的心态”
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90年的农村人，→_→→_→→_虎子→5天前
这段日子真的好难熬，倒霉的事情接二连三落在我身上，压得我有点喘不过气，也没有办法调整好自己的负面情绪，就是会突然的难过，头一低眼泪就掉下来了，我真的不知道这样的日子，我还能坚持多久。
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Caelum6天前
好累好难熬好多事情都挤在一起压得我喘不过气我好疲惫我没有办法调整好自己的负面情绪我只知道很累那种看不到精神上身体上的有些事情虽然没有压垮我但是我的情绪会感觉自己好像个精神病一会想明白了一会又觉得压抑的喘不过来气如果睡觉和哭能解决一切烦恼就好#emo世界 #欲言又止
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从前从前5天前
这段台词太符合现在的我了，也是要让自己学会断舍离，随时调整好情绪，才能尽快进入下一个阶段。开心的时刻过去了，就让它过去，不要留恋；不开心的时刻过去了，也让它过去，不要纠缠。不要对任何人共情，影响自己的判断和决策#追剧 #台词共鸣
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暖暖～4天前
别让情绪，毁了你本该有的生活。世事难料，人心难测，唯一能握在手里的，是自己的心态。调整好态度，人生自然有高度。往后余生，好好爱自己，一切都会越来越好#口播视频 #励志正能量 #好好爱自已❤❤ #人生感悟 #抖音小助手 @DOU+小助手
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安之💞若素4天前
好不容易调整好的一点点情绪，又被你的所作所为给拉回谷底😭😭😭😭
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今天5天前
心态不好怎么办？容易情绪波动怎么办？首先你要接纳你自己就是一个这样高情绪的人，其次再通过经历事情刷经验，最后修心察觉自己是否起了分别之心！当你看到最后，并且能理解这段话的时候，你就已经和自己和解了！每次觉得自己懒，自己没用，其实都是边哭边战斗，没有人比情绪不稳定的人更强了！当你接纳自己的所有，就能接纳他人的所有，心跳加速的感觉那是为自己鼓掌的声音！别人不重要，不公平也不重要，不爱也不重要，你只要能够清晰明确的告诉自己，你会给自己公平，你会无条件的爱自己，那所有的情绪也会慢慢不知不觉溜走#情绪化#情绪不稳定#心态不好#情绪稳定#紧张痛苦？
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Sky.022周前
“请允许自己有情绪 休息调整好别忘记继续往前走”#情绪短片 #inmyfeeling #拍出电影感#抖音摄影美学大赏#青年创作者成长计划
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“邓邓”6天前
好不容易调整好时间带爸妈去旅游 1:因为跟男朋友谈彩礼的问题闹了情绪已经很不愉快 2:我妈妈说让我带她去医院检查 3:你们都没有问题。可是我为了调整时间去旅游做了多少攻略就你们一个决定全取消了🥹🥹
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記¹憶🐾6天前
我本就是很糟糕的人 爱胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失 容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想的很多 甚至有时候会感觉到自卑 因为我觉得自己不如别人 我不开心不爱说话 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我不喜欢自己一个人我害怕身边的人不开心 可我每一天也不开心 感觉每天都在消耗自己 感到焦虑 失眠 无力感 我一直觉得心里空空的有的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总是在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到的被爱就会全身而退
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*心❁´疼✺◟谁♡懂5天前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不只怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了，言不由衷，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，好想给自己安个暂停键，想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语言来表达我这乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道该往哪儿走。
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不完美的叶子4天前
崩溃失控到慢慢维稳， 这一路走得真的很不容易。 分享我双相稳定后，每天都在坚持的三件小事： 好好吃药、接纳自己、守住情绪边界。 没有鸡汤，全是我实打实的经历。 我们都不用强迫自己立刻变好， 允许慢，允许躺平，允许不完美。 好好爱自己，真的比什么都重要。 愿每一个正在黑暗里的你， 都能慢慢走出来，慢慢变好❤️ #双相情感障碍 #情绪自救 #自我接纳 #与自己和解 #心理健康
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夢裡見.4天前
我本就是一个很糟糕的人 我敏感多疑 爱胡思乱想 缺乏安全感情绪不稳定 容易患得患失 爱哭容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想得很多 甚至有时候会感觉到非常自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心不爱说话 会崩溃 会莫名的烦躁 我不喜欢自己一个人我害怕身边的人不开心 可我每天一点也不开心 我每天都在消耗自己我感到焦虑 那些无力感让我感觉不到快乐了 我一直觉得心里空空的更多时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想
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春树1年前
“我好不容易调整的情绪 每天都很开心 别来搞我 我没有头给你下 也没有垮给你拉 滚远点.”
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七秒钟的记忆5天前
满是心事 缺欲言又止 好累好难 又无法表达 不知怎么说 给谁说 说什么 最终把一切归结于自己的错 大概是太压抑 没办法调整好自己的负面情绪 心里一直藏着疲惫和委屈 填满整个心 突然眼眶一红 喉咙一紧 眼泪不争气的就来了 言不由衷 词不达意 情绪太多 语言有限 万般无奈 涌上心头 却不知如何表达 好像给自己按个暂停键 想缓缓 不知道用什么样的语气 什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情 现在的状态跟不上我现在的想法 周围全是路 可我陷在原地不知道往哪走
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冰雪聪明5天前
独处对于我来说一种享受，不用顾忌太多，考虑别人的感受。这是抑郁焦虑症的一种调整方式，有时候我们会太为别人的着想，猜如何说什么话，他今天咋啦？等等影响我们的情绪，所以独处是对抑郁焦虑有治愈作用的。#广东冰雪聪明#情感话题 #心理学推荐
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钟文强大内核7月前
焦虑好转不容易 调节卡点不动心 管理情绪消除卡点有助于焦虑好转 #心理学 #焦虑 #情绪管理 #情绪管理 #卡点
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塔塔ᴶˢ3周前
对于做过的事情，不逃避，不隐瞒，不冷处理；承认，道歉，并接受所有受此事影响的哥姐们的情绪。@𝑇.Js #听潮阁js #凌熙阁js #澄清 #回应
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活泼吴小宝4天前
调整好自己打败坏情绪！#坏情绪 #小学生 #每天跟我涨知识 #真实生活分享计划
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Lucky.1周前
后来发现天不会塌下来，生活也不会变得更糟，只有心情变好了，才有能力处理好问题。“人生有无数次搞砸的机会，勇敢的走下去吧。”人生嘛，重在体验，别太为难自己。#懒羊羊语录 #道德感#成长#情感共鸣 #情绪
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sad.6天前
我本就是一个很糟糕的人我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定容易患得患失爱哭容易被别人的话影响我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想得很多甚至有时候会感觉到非常自卑因为我总会觉得自己不如别人我不开心不爱说话会崩溃会莫名的烦躁 我不喜欢自己一个人我害怕身边的人不开心可我每天一点也不开心 我每天都在消耗自己我感到焦虑 那些无力感让我感觉不到快乐了我一直觉得心里空空的更多时候会感到有落差陷入难过的死循环我总在意一些小事我会控制不住胡思乱想我感觉不到被爱就会全身而退 敏感在乎细节缺乏安全感爱胡思乱想的我注定不会幸福#精选 #会火
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若幻梦1周前
#高敏感人格 #高需求 #社交 #文案 我本来就是很糟糕的人，敏感多疑、爱胡思乱想，极度缺乏安全感。情绪不稳定，讨好型人格，容易患得患失，别人一句话就能轻易影响我，我习惯不声不响，嘴硬，生气时总爱说反话，每天想很多，常常自卑，总觉得自己不如别人，不开心就沉默，会莫名崩溃、烦躁，害怕身边人不开心，可自己却没有一天真正快乐，我一直在消耗自己，焦虑、失眠、无力，心里空空的，动不动就陷入落差感和难过的死循环，一旦感受不到被爱，就会默默全身而退 我这种人根本不适合社交，一开始你把我放在首位，后来却慢慢冷淡，有了新的朋友，我努力想融入，却发现格格不入，最后只能放弃，我讨厌落差，讨厌敷衍，更讨厌自己清清楚楚记得当初的热情与美好。我知道没资格约束谁，可还是会止不住难过，甚至觉得自己病态，奢望你永远只偏向我，敏感、内耗、拧巴，我好像一直都这么差劲，我以为能接受关系变淡，可到最后才发现，我什么都改变不了 我特别喜欢翻看过去的痕迹，聊天记录、朋友圈、照片，还有曾经的人，我从不贪图新鲜感，只会拼命怀念，常常希望时光倒流，所以每段关系结束时，我都格外疼，最初的模样快要记不清了，我却还困在连绵的阴雨天里走不出来 我高敏感又高需求，根本不适合交朋友，没人能一直哄我、宠我，按理说我该频繁换朋友，可我偏偏极度念旧，聊天记录从来舍不得删，深夜里一条一条往上翻，才发现你们曾经那么在意我，眼泪就忍不住掉下来，我每天都睡得很晚，想很久很久，那些美好早已烟消云散，我在意的人也不再是当初的样子，可我还是会想念，明明把面子看得很重，却因为太想你，甘愿放下一切去找你，我甚至和自己约定过，如果身边的人都走了，我也就没有坚持下去的意义了，现在看来，好像也不远了
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体育生文案馆5年前
“我不允许任何人破坏我好不容易调整好的心态”——#体育生治愈
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老张碎碎念🤗5天前
开学了，禁止🚫焦虑，把自己的情绪调整好，别自己给自己制造紧张#家长太难了 #共鸣话题
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小金所言属实1周前
#情感分析 #字也可以有情绪下次啊，别选我，我啊控制欲强，占有欲强 喜欢胡思乱想，没有安全感生性多疑敏感，还容易委屈对不起，让你好累 关于我的性格我向你道歉随 但关于我的爱，你得向我道歉就算我对不起所有人 但唯独对得起你，你永远都不知道一个为你胡思乱想的人有多爱你我承认我不是最好的但我也敢肯定世人万千 你再难遇我，如果重来一次。我就记住初见你时的模样 然后躲在人群里，就算再喜欢也不会靠近
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梧恋5天前
我本就是很糟糕的人 我敏感多疑 爱胡思乱想 缺乏安全 感情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想的很多 甚至有些时候因为自己的样貌会感觉到自卑 因为我总觉得自己不如别人 会崩溃会莫名其妙的烦躁 我感到焦虑 失眠 无力感感觉不到开心 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 所有人都觉得我是个乐观开朗的人 每天都在笑因为我不想影响别人.
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胖妞的自律生活3周前
无视中断，调整好心态，再回到原有的计划 #减脂分享
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