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蓝色小珠2月前
vlog | 于人于物 细水长流弥足珍贵#vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #孕妈 #vlog日常
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饭饭汁浇2月前
5分钟搞定！不用开火的营养早餐，懒人快冲！燕麦打底，磕个鸡蛋，加清水微波炉叮一叮，淋上牛奶，再摆上核桃仁、橘子、牛油果，一份超满足的早餐就好啦！全程不用开火，手残党也能轻松拿捏，营养又好吃～#早餐吃什么？ #创作者中心 #创作灵感 #饭饭汁浇 #真实生活分享计划
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椰总3月前
巧克力坚果橘子冷萃#神仙吃法 #一点点翻唱 #新吃法 #办公室零食
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痘无无5天前
#日常vlog #美食 #生活 #减肥
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我要瘦4天前
3月5日减肥第88天，早起空腹55.40千克 早半个南瓜+1个鸡蛋+1把坚果+250ml牛奶+1个橘子+1片全麦面包 午1个南瓜馒头+肉沫金针菇 晚2块炸鸡排（空气炸锅版） 加餐半个橘子+1把坚果 60分钟呼啦圈+四组弹力带 第二日空腹55.20千克，下降4两#减肥日记 #呼啦圈 #弹力带
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艳姿服装制作和修改1周前
打工人宝妈速看！懒人营养早餐天花板！ 甘蓝、西红柿、橘子、大枣、坚果、燕麦+蛋白粉， 7样食材一次配齐，不用开火不用煮， 搅拌30秒就能喝，饱腹抗饿还补营养， 晨起一杯，高效搞定早餐，一天都有劲儿！
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黑暗板栗（已瘦30斤）2月前
Day|194.2斤 早饭：牛奶＋坚果+橘子+拿铁 午饭：黑椒肉柳拌饭+生菜 晚坂：无 运动：无 关注我让我们一起打卡吧 #真实生活分享计划 #控制饮食 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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小爽的低卡美食6年前
#逆袭 #健康减脂 #抖音小助手 关注我、每天分享健康饮食#这个视频有点料
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好运连连，八方来财！4天前
# 🎉客厅日常大公开！🍊满盘橘子甜到心，🥜坚果零食摆上桌，📺电视正放熟悉广告，这氛围也太惬意啦～
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艳姿服装制作和修改1周前
今天的营养早餐你吃了吗？跟着我一起做健康早餐吧。#生活小技巧学会你就捡到宝了
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好运连连，八方来财！4天前
#抖音玩法大人中心 # ✨ 家里零食角大公开！🍊橘子饱满超甜，🌰坚果拼盘好解馋，🍵泡杯清茶配着吃~
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家的味道2月前
🔥围炉上的茶香慢慢飘～水果坚果烤得暖乎乎✨ 橘子蓝莓摆满桌，一口茶一口甜🥰 冬日里的小惬意不过如此呀～#vlog日常 #下午茶甜品
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佳佳子的自律1年前
#减肥 #减脂
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（粉丝切片）王博最佳助理😺理儿5天前
湖南涉外经济学院大学新媒体老师#直播录屏分享 #减脂#亦山13#男老师#健身
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急诊金子1周前
他汀 吃他汀的时候，橘子、柚子、酒，到底可以吃吗？今天一条视频讲清楚#他汀 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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橘子气泡水🍊3月前
#休闲零食分享 #备年货了 #营养美味又健康老少皆宜
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今年要到1051周前
减掉30斤第二天 初始体重177.6 斤 今日体重171.6斤 已减体重 6斤 第一阶段目标147.6 昨日采取方式：正常饮食 #一张图证明你在减肥 #减肥 #减肥逆袭#变瘦#好身材吃出来
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两片橘子🍊1月前
#今日厨房日记 #孕味食足坚果 #今年你回来过年吗 #vlog日常
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朝天鼻子4月前
艺术早餐721day 橘子+贝果三明治+水煮蛋+牛油果香蕉坚果奶昔#美食 #早餐吃什么 #美食视频 #美食 #早餐
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视听甘肃3周前
春节吃零食 上火怎么办 过年在家零食吃的停不下来，很多零食当心吃多了“上火”。 怎样减少“上火”困扰：第一，尽量吃清淡，不要总吃口味重的食物。第二，适量吃，吃瓜子、坚果可别停不下来。第三，多喝水保持自然代谢反应。第四，尽量让自己休息好能不熬夜就不要熬夜。 （甘肃广电总台全媒体记者：赵小燕 牛邯 王雨新）
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王大山Sanmei2周前
过年吃不完的食物能做什么？ 二次创作年货零食竟然有意想不到的美味～#鸡蛋的神仙吃法 #懒人食谱 #邪修做饭 #抖音美食创作者 #快手甜品
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阿英陪你变好1月前
过年胖7斤？记住7个关键点 吃肉优先 主食靠边 零食避雷 饮料无糖 坚果带壳 橘子少炫 聚餐多动 七分饱停 轻松稳住好状态！#减肥干货常识分享 #知识科普 #减肥干货常识分享 #减脂 #体重管理
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艳姿服装制作和修改1周前
姐弟合作营养早餐准备好了，美食小技巧 ，一起来品尝。#生话小常识每日更新
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爆款小小屋3周前
1、每天2升水：肾病降80% 2、爱吃橘子：骨质疏松降92% 3、每周3次坚果：癌症降55% 4、散步：糖尿病降40% 5、每周2次豆制品：乳腺癌降24% 6、勤晒太阳：肾癌降24%～38% 7、喝点红酒：脑卒中降20% 8、常吃大蒜：肺癌降44% 9、每周一两次鱼：猝死降36% 　 ∧＿∧ （｡･ω･｡)つ━☆・*。 ⊂　　 ノ 　　　・゜+. 　しーＪ　　　°。+ *´¨) 　　　 　　.· ´¸.·*´¨) #生活 #民生 #中国 #热门 #老百姓身边事
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杨家媳妇2月前
厚皮橙，坚果燕麦盏，我给修改了一下，成了水果燕麦盏，也很好吃#厚皮橙坚果燕麦盏 #厚皮橙 #坚果燕麦盏 #坚果燕麦 #坚果燕麦饼干
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健康帮帮忙1周前
过年吃橘子、嗑瓜子、喝饮料……“上火”了怎么办？4个方法帮你缓解！#上火 #上火了怎么办 #上火了嘴起泡 #缓解上火
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憨厚可掬的西瓜投手3周前
相同热量的食物，饱腹感差异原来还挺大！ #减肥#减脂#吃瘦不饿瘦#体重管理#健康饮食
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医艺知行李旭奇3周前
春节伤脾胃会影响春季长高！
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艳姿服装制作和修改1周前
家人们，早餐吃对，一天活力拉满！今天这份超全营养早餐，赶紧码住～生素；再来一瓣清甜橘子，鲜味儿直接拉满；切点圆葱提香又开胃，搭配几颗大枣，补气又香甜～食材简单又好搭，5分钟就能搞定，低卡又营养，打工人、学生党都能冲，赶紧试试吧～
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40孕妈控糖控重1月前
40孕妈 控糖控重（38） 合适的加餐很重要 橘子80克+全麦馒头20克+坚果15克+青梅果子1个 #控糖饮食 #孕期健康饮食 #记录我的控糖生活 #孕期vlog
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小团子饲养员1月前
00后孕27周孕妈妈 在家控制血糖的一天vlog。今日体重：137.4#创作灵感 #日常vlog #真实生活分享官 #孕期记录 @DOU+小助手
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路由器LAN1周前
混蛋！这次更离谱苹果干，奶皮子橘子干【网红零食祛魅】 混蛋！这次更离谱苹果干，奶皮子橘子干【网红零食祛魅】 #网红食品 #果蔬脆 #坚果大礼包 #抖音年味争霸赛 #苹果干
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高山雨露1周前
万万没想到！这些水果搭配竟然是“死对头”❌ 第二个你就不知道！ 快转给身边爱混搭水果的姐妹避雷⚠️ #高山雨露 #水果 #美食冷知识 #一般人不告诉他 #科普冷知识
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孙甫医生3月前
橘子虽好，但也不能多吃 #医学科普 #我的年度健康盘点 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 @孙甫医生
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沈丘栗不了（长安路店）4月前
一口沦陷的坚果炒酸奶！两种口味都绝了，原味奶香超浓，橘子味带着清新果感，没块都有整颗巴达木仁，腰果和蔓越莓！奶香细腻，嚼着奶香酥脆还不粘牙，根本停不下来！#每日分享 #健康美食 #无添加
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橘子家捏捏5天前
芝士华夫捏捏｜把甜品捏在手里！ 现烤华夫饼裹着绵密冰淇淋，芝士熔岩缓缓流淌！搭配坚果与鲜果，冷热碰撞的绵密口感，每一口都是治愈系的甜蜜暴击，拍照超出片。#orange橘子家捏捏 #橘子家捏捏 #orangehouse #捏捏 #姐姐乐
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榕榕论健康🌹🌞1月前
自己做的年货，#皇后锅#雪花酥#鸿睿健康 #安利
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芝士土豆妮1周前
反焦虑vlog｜05女大过年不减肥吃喝记录📝 嗨咯老婆们晚上好呀～今天更新的又是之前的库存！好怀念啊啊啊啊年一下就过完了呢[抽泣R] 今天喝了大橘美式不过我觉得橘子的美式一般般捏🤏我真的好喜欢吃坚果哈哈哈过年几天吃了好多罐了嘿嘿每次去拜年吃果子也是吃开心果😆 #美食 #vlog #一天吃什么 #小基数 #好好吃饭
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武汉市富强影视文化5天前
#肾病#肾脏健康#涨知识
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海丽（哈密）1周前
🍌救命！香蕉橘子配酸奶也太绝了！🥛酸甜清爽超解腻，早餐来一碗元气满满～🍊试试这个神仙搭配，开启活力一天！#抖音创造者#抖音创造者激励计划 #抖音创造者激励计划 #抖音创造者小助手 #抖音创造者学习中心 #抖音创造者灵感
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尾壳真的困7月前
asmr无人声｜和刘箐橙一起享用片场的下午茶，青城传媒花絮 背景：青城传媒新电影第一场拍摄结束，现在是休息时间，和刘箐橙一起享用片场的下午茶吧内含：巧克力咀嚼音、酥脆坚果声、舒服触发音、喝水声、酥麻冰块声、口腔音（无人声沉浸式第一视角助眠，好听放松，免疫人士都会喜欢的声音触发） #asmr #头七怪谈 #刘箐橙 #黑巧 #瑞士莱德拉
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阿文好物hb5天前
陈皮味陈皮瓜子橘子脱皮古法葵花籽颗粒休闲炒货零食#陈皮瓜子#瓜子#坚果
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郝娜娜3周前
过年坚果，果干少吃或者不吃。#内容太过真实 #干货 #尿毒症
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孙小丽副主任医师2周前
过年茶几上的坚果零食吃得太多，上火了怎么办？#养生 #健康 #中医
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又又和三七的家🏠1月前
过年啦~水果瓜子准备起来啦~ #生活小妙招#春节#过年 #坚果炒货 #创作者扶持计划
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高博特COBtt福高堂专卖店10月前
橘子、牛奶，可以一起吃吗？ #乳糖不耐 #食物相克 #益生菌 #高博特盐水瓶 #橘子
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郑在瘦4天前
嘴巴馋只能一直吃水果#零食水果备好 #减肥餐 #减肥 #减肥吃的食物
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杨茜茜呀3月前
跟着厚皮橙做的低卡可可燕麦曲奇太好吃了，做法食材都超简单， 自律期也可以放心吃的小甜品！#厚皮橙 #燕麦的神仙吃法 #低卡甜品 #懒人美食
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小施子的幸福生活1周前
16种维生素一片搞定 #维生素
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傻哥2周前
#家乡的美景
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栗不了（长平路店）4月前
谁还没吃过这个双口味坚果炒酸奶， 原味奶fufu超浓郁，橘子味一整个清新暴击， 每块都躺着大颗腰果、完整巴旦木，还藏 着酸甜蔓越莓！入口酥到掉渣，奶香直钻 鼻腔，完全不粘牙，追剧抓一把太绝了！#强烈推荐 #抖音美食推荐官 #纯手工零添加 #同城 #美食
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小六六喵3周前
零食含量很高的一顿晚饭~快过年啦！零食囤起来😋😋 #一起吃饭#零食很忙#独居日记
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栗不了（神垕店）4月前
一口沦陷的坚果酸奶块！两种口味都绝了，原味奶香超浓，橘子味带着清新果感，每块都有整颗巴达木仁、腰果仁和蔓越莓！奶质细腻，嚼着奶香酥脆还不粘牙，根本停不下来！#同城好店推荐 #抖音美食创作人 #坚果炒酸奶#酸酸甜甜#栗不了
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春暖花开凤3周前
#水果美食 #美食坚果 新春佳节，祝大家新年快乐，身体健康，万事如意心想事成万事如意。
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健康生活手册1周前
2月24日 如果你吃坚果只是直接从袋子里抓来吃，或是拌在酸奶里，那你吃下的可能不是补脑营养，而是带着化学阻碍的负担。不仅容易胃胀胀气，还会悄悄消耗你体内的钙和锌。一起来了解一下坚果的正确认吃法。#抗炎食物#坚果#养生
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拓展生命无限可能6天前
被忽略的抗癌利器！ 肺癌患者多吃这几类食物， 能让治疗事半功倍！ 一起来看看咱都吃了吗？ #肺癌#肺癌饮食#肺癌调理
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半半日常8月前
每一片上面都铺满核桃仁，葡萄干，蔓越莓，还有酸甜的橘子丁，一口下去满满都是料，口感超级丰富#太好吃了 #早餐吃什么 #奶盖吐司 #坚果吐司
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敬业乐群🌺5天前
好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放进心里，感谢饲养员的投喂哦🥰
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田姐生活号4月前
按头安利这个宝藏零食！原味醇厚奶香超上头，橘子味清爽解腻，每一块都有大腰果+巴旦木+蔓越莓，用料扎实到看得见！咬一口酥脆掉渣，奶味浓还不甜腻，解馋又过瘾，囤就对了！ #橘子原味双拼 #坚果小零食 #好吃不粘牙#同城好店推荐 #抖音美食推荐官
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财神到8月前
#同安桔子瑜伽 #香蕉可以和米糊一起吃吗 #葛粉和坚果可以一起吃吗 #请以你的名字呼唤我解说 #南瓜枸杞粥的功效
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Night 晨5天前
#iqoo#iPhone#橘子
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