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王群教授2月前
冬天多喝雪梨水！给身体补补水~#雪梨水 #雪梨 #雪梨茶 #雪梨新吃法 #护肤
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古猪丽家的小厨房3月前
感冒发烧喉咙痛吃什么#甲流 #喉咙发炎 #雪梨萝卜汤 #感冒咳嗽
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邵先森的当家日记2月前
冬天记得给家人煮一碗黄芪雪梨水，喝完暖暖的很舒服 #记录真实生活 #vlog日常 #雪梨水
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中医科金李君医生4月前
咳嗽喉咙痛不用怕，记好雪梨加三宝#雪梨 #喉咙痛 #中医 #咳嗽#抖出健康知识宝藏
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直说中医1月前
再强调一遍，最好的止咳方就是雪梨水 #中医养生#抖出健康知识宝藏#感冒咳嗽#喉咙痛
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甜金桔🍊3月前
秋冬润燥天花板！雪梨苹果萝卜水全家都爱喝🍐 冬天干到喉咙冒火的姐妹看过来！这款润喉又驱寒的雪梨苹果萝卜水，赶紧安排上～🥣 冷干天喝它太适配了，每天两杯下肚，喉咙润到发光，全身都暖暖的超舒服！ #秋冬少不了白萝卜雪梨汤 #早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤 #秋冬适合喝的苹果雪梨水 #苹果水 #抖音生活观察计划
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小马爱食养🌸3月前
孩子一到晚上就咳嗽，妈妈们把这个汤给孩子喝起来吧#咳嗽小妙招#食疗小妙招 #健康 #自制饮品 #抖音美食创作人
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中医曹主任3月前
再厉害的咳嗽，教你一个土方法，别再傻傻买一堆药了#中医 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #我的年度健康盘点 #中医养生
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dyk6741hktzg刘医生1周前
雪梨切小块，白萝卜切小块，生姜三片，红枣3克一起煮水喝🙏🙏🙏
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茶小曼3月前
入冬后喉咙干燥又咳嗽，来试试三宝扎雪梨水吧！#茶生活 #三宝扎 #茶小曼
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皓姐食养记1月前
9个人有十个人不知道，梨子煮一下更养人，入冬后天气干燥，口干喉咙干，皮肤干，别傻傻的只知道喝热水了，你需要补充的是津液，今天皓姐给你分享三款雪梨润燥饮，点赞收藏给家人安排上#雪梨 #养生 #食疗小妙招 #喝出好气色 #秋冬热饮
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中医刘志勇医生4月前
2025年新冠又来了，再厉害的感冒咳嗽，学会这一碗汤全家老小都能喝 #科普 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #新冠 #流感
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宋三妹3月前
#止咳化痰 #清热润肺 #食疗小妙招 雪梨水
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大杨爱养生3月前
近期流感高发期，推荐这款雪梨百合汤给大家，清甜温润，全家喝了喉咙都舒服~#煲汤 #靓汤 #润肺止咳 #润燥生津 #食疗小妙招
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中医世家崔医生5月前
再说一次，咳嗽喉咙痛，记好雪梨加 3 物 #咽炎#喉咙痛#换季#医学科普#涨知识
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暖暖料理3月前
小雪入寒，嗓子易干痒，15分钟金桔雪梨水，清爽不腻，润喉不燥，全家爱喝！ #金桔 #雪梨 #金桔雪梨水 #润燥 #vlog十亿流量扶持计划
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刘硕士养生有道1月前
孩子咳嗽有痰不用药 #两杯家常水搞定 ##儿童咳嗽调理 ##雪梨金桔水 ##陈皮生姜水 ##中医育儿 ##家庭食疗
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骨科医生王少华3月前
得流感还咳嗽，其实不用慌，记好这杯雪梨水 #流感 #咳嗽 #中医 #健康科普 #医学科普
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妙儿妈3月前
流感高发不要慌！叫你居家食疗小妙招！ 白萝卜➕雪梨煮水。全家老小都能用！#食疗小妙招 #强烈推荐 #咳嗽小妙招 #清热润肺 #甲流
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莲心顺时而养1月前
大寒将至寒意浓，一碗热汤暖全身雪梨清甜润喉，白萝卜爽口通气，中老年朋友快安排！食材简单煮一煮，暖心暖胃过寒冬#食养#节气养生#大寒节气#中老年养生#萝卜雪梨红枣汤
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是静静吖3月前
冬季喉咙干痛？5种“润喉茶汤”在家就能煮#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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石花松乐麻将机（春梅姐）1月前
这个寒冷的冬天，家里有孩子喉咙发炎，咳嗽的，建议多煮这个冰糖雪梨当水喝。效果不错。
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圆养纪2月前
雪梨没搭对，多喝都白费！试试这四款神仙搭配，平凡的食材满满的润感#雪梨水#养生#好好爱自己 #健康饮品#喉咙干痒
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李医生讲中医4月前
流感又来了，教你一杯水，全家都能喝 #中医 #健康科普 #流感防护季 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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娟娟爱逛DL3月前
#每日分享 #助手抖音 #普及知识 #一分钟干货教学 雪梨萝卜红枣姜茶喝了对喉咙很友好！
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小满爱养生1月前
冬天需要养 很简单的冰糖雪梨水安排起来#冰糖雪梨水#润肺止咳养生茶 #创作者中心 #创作灵感
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儿科喻医生3月前
#甲流 #流感高发期 #咳嗽 #喉咙痛 #食疗小妙招 甲流后咳嗽老不好，嗓子疼，乏力，教您一个简单的食疗方法，每天喝2次，很有用！
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胡大夫谈消化2月前
嗓子有痰别担心，记住两碗汤，寒痰热痰都能用 #痰 #养生 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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豆养小陈2月前
白萝卜和梨一起煮，没想到效果这么好 冬季干燥，多喝这个清润汤，白萝卜，雪梨，生姜，枸杞，红枣一起煮水，润肺止咳，生津止渴，驱寒暖身，温和补气 食材 白萝卜半个切片(带皮) 雪梨半个切块(带皮) 生姜2片 红枣去核5颗 枸杞5克左右 适量清水 做法 大火煮开后转小火慢煮15分钟， 放温后就能喝了。#秋冬润燥 #食补养生 #白萝卜雪梨水 #预防流感
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一个凡小凡2月前
白萝卜雪梨和红枣一起煮水原来这么好，解决了冬天不少问题，润润的，喝了很舒服#秋冬热饮 #萝卜雪梨水 #润燥 #喝出来的健康
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中医急诊科刘主任4月前
秋冬嗓子不舒服，雪梨煮水三种实用搭配#中医 #养生 #嗓子不舒服 #雪梨 #咳嗽
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胡医生3月前
再厉害的感冒咳嗽， 不要乱买药， 教你2个便宜土方子 #咳嗽 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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邓佳平医生5月前
孩子嗓子有痰，记好两杯水，成本不到两块钱 #咳嗽 #儿童健康 #育儿 #医学科普 #体质养生
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中医王英男2月前
嗓子干痒痛，记好简单一招，止咳化痰又利咽！#科普一下 #咽炎 #嗓子疼 #中医科普
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赵阳讲健康3月前
新冠又来了，教你一杯水全家都能喝#感冒#咳嗽#医学科普#抖出健康知识宝藏
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一个凡小凡3月前
冬天又冷又燥。这杯雪梨和花椒一起煮的水，可以煮来喝一喝，你会发现省心不少。#秋冬热饮 #雪梨花椒水 #喝出来的健康 #秋冬润肺
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童衣优选2月前
孩子冬季多喝这碗汤，能让人省心很多，记得多给家人煮点白萝卜雪梨水喝，#家常润饮#健康#白萝卜食疗小妙招，#养生茶
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皮皮妈妈3月前
风寒感冒别硬扛！金桔雪梨水喝3天，清甜好喝还润喉#金桔雪梨汤 #金桔煮水 #润肺止咳 #咳嗽小妙招 #儿童食疗
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诺宝很乖呀3月前
换季流感高发期，宝宝容易keke，去试试这个白萝卜雪梨水，清热润肺，大人小孩一起喝，喉咙真的很舒服#创作灵感 #白萝卜雪梨水 #宝宝喝水#创作灵感
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中医程维5月前
再难缠的咳嗽喉咙痛，不用过度治疗#喉咙痛 #中医科普 #咳嗽 #中医养生 #医学科普
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仲明师兄中式养娃3月前
孩子咳咳＞＜不舒服，不要慌，试试这个白萝卜雪梨水#孩子咳咳咳 #白萝卜 #萝卜雪梨汤 #咳嗽小妙招 #梨水
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桃桃乌龙🍑（月子中）3月前
孕期感冒嗓子疼咳嗽老不好的一定要试试#孕期感冒 #孕期咳嗽 #孕期记录 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #喝出好气色
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白沟新城世纪花朵幼儿园3月前
近期甲流高发，不少人中招，反复高热不退，白萝卜雪梨红枣枸杞姜水，具有清热润肺，生津止咳的作用，有效预防甲流#白萝卜雪梨红枣汤 #养生食疗#止咳小妙招 #幼儿园 #快来围观
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美食吕姐1月前
冬吃萝卜夏吃姜，冬天又冷又干燥，给老人孩子煮一碗白萝卜雪梨汤，暖暖的清润又好喝#喝出好气色 #食疗小妙招 #止咳化痰 #雪梨萝卜汤#dou上热门 #上热门
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荔枝李李（月子中）5月前
孕期感冒别硬扛！孕22周嗓子疼，咳嗽，自制维c水，喝了两天真的就好了！#备孕 #孕妇 #怀孕感冒 #孕期记录
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回忆雨4月前
秋冬季上火口干，给家人安排一锅雪梨大枣花椒水#食疗小妙招 #雪梨汤 #强烈推荐 #口干
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齐齐妈（家常菜）4月前
秋冬天孩子容易上火喉咙不舒服，多给孩子煮这个甘蔗雪梨汤，清甜可口 清火润fei喝完特别舒服#甘蔗雪梨汤 #甘蔗煮水 #秋冬热饮 #清热润肺
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茜茜妈辅食记3月前
老话说冬吃甘蔗胜人参，秋冬天气干燥，多安排这个甘蔗雪梨水，生津止渴、化痰止咳，大人小孩都能喝！ #食疗小妙招 #润肺止咳 #秋冬热饮 #甘蔗煮水
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肺病科郭兴洋医生3月前
流感记好这个雪梨萝卜煮水方 #流感 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #养生 #健康
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西米又又（孕晚期）7月前
怀孕期间感冒😷喉咙痛，别再硬扛了！这招真的管用！收藏起来！#孕期感冒 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #怀孕日记 #孕期知识 #雪梨橘子糖水的做法
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王师兄会养生5月前
秋天天气干燥，孩子喉咙不舒服有，记得收藏好这个花椒炖雪梨#中式养生 #在家做美食 #家庭生活#育儿
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喜膳厨房2月前
最近换季感冒咳嗽扎堆！尤其娃咳得心疼，试试这碗零添加的马蹄雪梨汤～ 润肺又清痰，全家都能喝✨#抖音美食创作者 #清热润肺 #秋冬热饮 #养生 #止咳 @抖音小助手 @DOU+小助手
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泽泽妈早餐日记2月前
冬天适合给孩子喝的汤，金桔开胃生津，雪梨清热润燥，搭配一起能缓解干咳、喉咙痛，特别适合干燥季节或者感冒后喝。口感清甜非常好喝，记得给家人安排！#喝出好气色 #食疗养生 #冬天养生 #金桔雪梨汤
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小甜的好物社1周前
孩子积食内热上心喉咙不适，润肺清火甜甜汤! 无花果雪梨百合汤 食材：无花果、雪梨、百合、海底椰、玉竹、蜜枣、猪 做法： 1.猪骨加姜片冷水下锅，飞水捞起洗净备用 2.雪梨△洗净切小块（不用去皮），其他材料洗净备用 3.所有材料放入炖盅，加满水隔水炖1.5小时加少许盐即可（用锅煲的话大火煮开转小火煮1小时）一碗清润汤就做好啦，非常好喝～孩子很爱喝~宝妈们学起来吧!#儿童汤谱#我的煲汤秘籍 #养生汤 #儿童健康 #润肺
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嘟妈在发光3月前
冬季流感高峰期，一定要试试这个白萝卜雪梨汤，喝完润润的很舒服#白萝卜雪梨水 #清热润肺 #食疗小妙招 #雪梨 #流感
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平凡日子的琐碎3月前
马蹄雪梨水，重点：马蹄去皮，雪梨去核不去皮。清甜滋润，秋冬季多喝有助于清肺润嗓，对干咳不止咽喉不舒服有很好的缓解作用。#甲流食谱#马蹄雪梨水
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蒋玲美食2月前
冬天天气干燥，这样煮的金桔雪梨水喝一碗都润润的！喉咙很舒服！#创作者中心 #创作灵感#咳嗽小妙招 #润肺止咳 #金桔雪梨汤
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阿森儿童食养记2月前
冬天天气特别的干冷，容易让人不舒服，多给家人煮雪梨四神汤，口感清甜温润，一口下去喉咙到胃里都暖暖的，真的很舒服#喝出好气色 #四神汤#食养#雪梨四神汤
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中医白斌3月前
冬天雪梨煮水喝，赛过人参汤 #涨知识 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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隔壁小王会做菜2月前
冬季嗓子不舒服，干巴巴的，都可以喝这个雪梨萝卜汤，营养又健康，大家都试试吧#美食 #分享家乡美食 #非遗传承
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中国财富健康5天前
川贝花椒炖雪梨，喉咙痒咳好起来。 #咳嗽 #食疗养生 #养生小技巧 #养生日常 #每天学习一点点
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旺崽爱吃饭3月前
白萝卜雪梨水 最近是防护时期、好多大人小孩都中招了，带宝宝出去户外活动也要尽量避免人群聚集的地方，带上口罩、加强防护措施，中招的话一定要及时就yi哦。另外白萝卜雪梨煮水对于喉咙“吭哧吭哧”有粘粘的液体能够缓解哦。#流行感冒多发期 #儿童防护#儿童止咳化痰#感冒liu鼻涕 #感冒咳嗽
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